食欲不佳，消化不良，肠胃不适……这些现代人的常见问题，其实这些都和胃寒肾虚有关。...
关注我们：>> >>胃寒胃痛，怎么办？
胃寒胃痛，怎么办？
病情描述：
医生你好，我最近老是胃寒胃痛，怎么办？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答14697条
医生建议：你好！建议你食用，此药可舒气、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛，胃气痛，食积疼。口服，一次1片，一日2次；重症一次2片。希望可以帮到你！
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
陈宏&主治医师云南省第三人民医院中医科
周秀彦&主任医师山西医科大学第二医院消化内科
陈捷&主任医师温州医科大学附属第二医院中医科
尹大伟&副主任医师长春市第二医院外科
张青&副主任医师深圳市福田区妇幼保健院消化内科
吴擢友&主任医师尤溪县医院中医科
相关治疗医院
医院地区等级
胃肠疾病热门问答
胃肠疾病专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
疾病问题推荐
【血府逐瘀口服液】
【胃寒呕吐】
【胃寒疼痛】
清热解毒、利湿止泻。...
健客价:¥12.00
泻火解毒，除湿止痢。...
健客价:¥43.00
清热除湿化滞。用于急...
健客价:¥28.00
理气健胃，除湿化滞。...
健客价:¥11.50
清热除湿化滞。用于急...
健客价:¥14.50
清热除湿化滞。用于急...
健客价:¥23.00
健脾益肾，温中止痛，...
健客价:¥20.00
健脾益肾，温中止痛，...
健客价:¥13.00
健脾益肾，温中止痛，...
健客价:¥25.00
健脾益肾，温中止痛，...
健客价:¥18.50胃寒怎么办,胃寒的症状,胃寒是什么引起的,教你胃寒怎么调养_中华养生
当前位置： &
胃寒怎么办
胃寒怎么调理?冬季天气寒冷，胃部受寒的话很容易引起胃寒，想要治疗胃寒，温中散寒的热汤不能少，像绿豆汤、萝卜汤这些不适合胃寒的人食用。那么胃寒喝什么汤呢?下面小编为您介绍适合...胃寒吃什么好?冬季天气寒冷，受到寒气侵袭，很容易引发胃寒，何为胃寒?一般指因天气变冷或食用冷食而引发的胃部疼痛，温暖后症状即会减轻。冬季早晨喝一碗热粥最养人。粥能调理脾胃、...冬季天气寒冷，受到寒气侵袭，胃病高发，胃是我们身体器官里面比较重要的一个部位，可是现在的人们会发现自己的胃好像时不时的出现胃痛、胃寒的现象。那么胃寒吃什么好呢?有哪些暖胃...冬天胃寒怎么办?冬季经常听见有人说胃不舒服，其实胃寒跟天气变化有关，冬天胃寒的症状更加严重。治疗胃寒要从饮食起居入手，那么，冬天胃寒怎么办呢?下面介绍5个方法帮助你养出好肠胃...冬季天气寒冷，受到寒气袭击，很多人胃病复发，出现胃寒的症状，中医认为胃寒是指脾阳虚弱，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒者会出现胃脘疼痛的症状，呕吐清涎，口...天气越来越寒冷了，有很多的人胃很容易出现问题，这个季节要注意暖胃，以免胃病复发，那么吃什么养胃比较好呢?有的人说喝养胃汤吧，那有哪些养胃汤呢?下面小编给大家精选了几款美味养...冬天胃寒吃什么?冬季天气寒冷，胃寒体质的朋友们到了冬天是不是觉得很难熬呢?有什么方法可以让胃暖起来呢?今天，小编就来为大家出出招吧，有很多食谱和水果都具有暖胃的效果，千万别错...冬季天气寒冷，受到寒气侵袭，这个时候也是胃病的高发期，气候寒冷，血压循环不畅，会加重胃寒的人的症状。胃寒主要是由于饮食不节，经常吃冰凉的食物引起的。汤温和刺激少，最适合胃...冬季天气寒冷，受到寒气袭击，很容易出现胃寒，而胃寒指的是脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒患者常会出现胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食...寒露节气到了，天气也渐渐变冷，这个时候不仅要调整起居，饮食也是必不可少的。注意饮食很重要，所以寒露吃什么养生是大家关注的话题之一，那么寒露养生吃什么好呢?下面给大家推荐几...夏季养生小常识有哪些?夏季阳光强烈，很多人都是全面武装，怕被晒到，其实夏季适度晒太阳是有益身体健康，预防疾病，晒太阳可以补充维生素D，以及促进钙的吸收。不过晒太阳也要注意，...　　养胃不能吃什么？导致胃寒的原因有很多，饮食习惯不规律或经常吃一些生冷食物就很容易引起胃寒，生活中的工作及生活压力就会导致严重的胃病。在日常生活中养生良好的饮食习惯对防...　　养胃吃什么好?严寒冬日是胃病的高发季，很多老胃病患者最苦恼。如果经常胃痛没有调理好，就容易转为胃病，所以日常调理保养变得异常重要。那么冬季该如何养胃呢?今天小编就为大家...　 　气温骤降，寒冷的天气容易引发胃病，尤其是胃寒者。因此，在寒冷的冬季，要特别注意养胃，宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，那么冬季该如何养胃呢?冬季养胃吃什么好呢...冬季天气寒冷，低温下的人们更易患胃病，而畏寒着占大多数。因而在寒冷冬天，应该多吃一些温中散寒的食物来祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，常可使胃痛得到缓解...冬季到了，天气寒冷，有胃寒病症的人这个阶段最是担心、身体出现不适感觉，严重者经常会出现胃酸、胃痛、胃胀的情况，那么我们该怎么办呢?下面中医给大家推荐六款中医药膳，让你...　　我们很多人都是有胃寒的问题的，，而对于一些肠胃不好的人来说，就更要把握住这个机会，调理好肠胃，远离那些肠胃疾病，而肠胃不好的人可以利用四款饮食来进行调理和呵护，下面小...　　生姜的好处多多我们是知道的，也是我们日常吃菜的配料，但是中医中有吃姜要分时段吃的说法，今天小编就告诉你吃姜的养生之道。当前位置： >
胃寒怎么办
时间： 16:13
来源：中国网
作者：秩名
字号：大 中 小
胃寒怎样调度?胃寒是指胃受寒邪侵袭，或饮食生冷，致使胃中阳气虚损，阴寒偏盛的病理变化。那么胃寒怎样调度?下面一同来看看胃寒的调度办法。
胃寒怎样调度?胃寒是指胃受寒邪侵袭，或饮食生冷，致使胃中阳气虚损，阴寒偏盛的病理变化。那么胃寒怎样调度?下面一同来看看胃寒的调度办法。
胃寒的首要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。常常冷热食物一同吃，就餐不准时或许饥饱不均，一朝一夕就会形成胃寒。再加上现代人的日子节奏快，精力紧张，饮食不规则，形成脾胃病发病率越来越高。
致使胃寒的因素
胃寒患者多由于生冷食物或许水的影响，形成黏膜的影响。
2、日子习惯
常常不准时就餐，冷热替换进食，饱一顿饿一顿，一朝一夕会形成胃寒。
3、精力因素
日子节奏快，精力紧张，饮食不规则也是推进胃寒表现加重的重要因素。
4、气候因素
胃寒患者多怕天冷，常常由于气候变冷而常常性的胃痛、腹痛、拉肚子等。
胃寒怎样调度
1、弥补&好细菌&护肠胃
日子中常弥补益生菌不只能提高有益菌的战斗力，有助于维持肠道健康，增进肠道活动，还能改进细菌地点的肠道环境，抑制有害菌成长。本来，除了酸奶、奶酪外，别的一些发酵食物中也富含益生菌，如泡菜、纳豆、腐乳等。
别的，为了影响益生菌的增长，还要多吃含丰厚低聚糖的食物，比方香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱及芦笋等，由于低聚糖是肠道内益生菌的养分。
2、常吃纤维清肠道
研讨发现，人天天摄入20~25克膳食纤维，能让肠道更&环保&。蔬菜、水果中所含&水溶性纤维&较多，能打扫肠道，并调整肠内菌群环境。不只防癌，并且能减轻便秘，对肠胃健康大有裨益。五谷杂粮中所含&非水溶性纤维&较多，可影响肠壁活动，缩短食物在大肠中停留的时间，削减有害物质的吸收。
因而，饮食养分要均衡，不要吃一大堆单一食物，而应每种食物都摄入一些。全谷物、菠菜、花椰菜、苹果、西兰花、梨、豆类食物等都应该变成餐桌上的常客。
3、怠慢就餐速度
多项研讨发现，饥不择食的就餐方法，简单致使体内积食，添加肠胃担负，减缓肠道活动速度。并且假如你吃得太快，食物中的维生素、矿物质和氨基酸等无法得到充沛吸收，会形成养分很多丢失。一朝一夕，肠胃就会失衡。渐渐就餐，可以让食物非常好地被消化和吸收，不至于停留在肠道中形成堵塞。
主张每顿饭至少吃25分钟以上，老年人最佳一口饭咀嚼20次以上。由于食物在口腔中咀嚼时，可以与唾液联系生成唾液淀粉酶，而这种物质恰恰是推进消化的首要动力。最佳和家人、兄弟一同用餐，怠慢速度，这有助于改动就餐太快的习惯。
4、每顿七八分饱
饥一顿饱一顿，面临不喜欢的食物甘愿饿着，而见到爱吃的就一下吃到撑。久而久之，肠胃就要&停工&了。哪怕是爱吃的东西也不要&一次吃个够&，每顿最佳都只吃七八分饱，加餐也不要过多。要让肠胃得到充沛的歇息，不然很简单消化不良。
别的，饭前饭后也有一些需求留意的习惯，比方饭前尽量不吃冷食;饭前恰当喝几口汤或水，推进消化液排泄，但不可过多;饭前、饭后一两个小时不做剧烈运动;少吃太油、太咸、太辣的食物，防止影响肠胃。
5、饭后歇息顷刻
研讨发现，饭后歇息顷刻，可增强胃肠抵抗力，尤其在正午，要尽量小睡一会，防止胃肠道血流量进一步削减。不过，专家提示，晚饭后要隔一段时间才干歇息，由于黑夜睡眠时，大部分器官进入代谢缓慢的&疗养&状况，此时强迫胃肠道&紧张作业&，不只胃黏膜得不到修复，还会促进胃在很多排泄胃液、消化食物的一起，损坏胃黏膜，致使胃溃烂、胃溃疡等病。因而，晚饭后不久就睡，食物停留胃中，无异于&睡以等病&。
胃病&三分治七分养&，日子起居要规则，饮食定时定量，常八分饱;多吃松软、易消化食物，如粥、羹类等;饮食要温热，忌生冷坚固;气候转寒时，留意增减衣服;保持情绪稳定和达观。平常可克己糖蜜红茶饮，即红糖、蜂蜜、红茶适当，用水冲服。
（责任编辑：武池）
行业动态健康焦点健康评谈
蜂蜜以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的作用也非常多
食补在我国的养生之术当中占了很大一有些，冬气候温骤降，雾霾气候频繁，立
老人在养，老人要健身不适宜做激烈的运动，针对这个问题下面小编为您搜集了
喝枸杞酒是养心，适合男女老少，除了孕妇不要喝，其他阶段年龄的人都可以喝
很多女性朋友都有血虚的症状，平时忙于工作也不注意补血，导致身体逐渐变弱
女性都想自己有一个白嫩的肌肤，然而却偏偏长出痘痘和粉刺一类的东西，这多
茯苓是一味中医常用的中药，它既可以入药又是食疗药膳最好的原料，也可以做
皱纹是美丽女人的“天敌”，最易暴露女人的年龄，因此很多人都在寻求去皱秘
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒
我们之前讲了很多关于决明子的益处，它的功效和作用等相关内容，当然了，有
鹿茸是种名贵的养生珍品，常食用鹿茸可以有效增强人体免疫力和提高机体工作
本站所有建议仅供用户参考，不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的相关责任。
本站内容如有转载或引用文章涉及版权问题，请速与我们联系。联系电话：010- 客服QQ：
Copyright & 1998 - 2015 .cn All Rights Reserved?胃寒怎么办？10种食物把胃暖起来_生活小窍门-爱微帮
&& &&& ?胃寒怎么办？10种食物把胃暖起来
生活小窍门(微信号：zhilaizhiwan5)，生活多姿多彩,技巧无处不在；体验精彩生活，尽在这里；期待您的关注！中医认为胃寒的形成原因主要有：脾胃阳气虚衰；腹部受凉；过食生冷；劳倦伤中，复感寒邪，导致阴寒凝滞胃腑。概括一下胃寒的主要致病因素，有以下四个方面：1.饮食胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。2.生活习惯常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。3.精神因素生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。4.天气原因胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。以下是几种健脾暖胃的食物和药材，适合在寒冷的季节进行脾胃保健。可以将其烹饪成美味菜肴，也可以个人喜好熬粥或者煲汤，效果俱佳。1、羊肉味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。既能御风寒，又可补身体，用于脾胃虚弱，食欲不振，或虚寒呕逆。吃法上可煮汤，入菜肴等。2、姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，扩张血管，促使血液循环加快，消化能力增强，能有效地缓解吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。当吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，将生姜切碎与红糖煎汤服用，就能及时驱散寒气，消除胃寒引起的各种不适。3、小米《名医别录》曾这样描述小米的功效：益肾气，去脾胃中热，益气。小米可降胃火，开肠胃，清热解毒。食用多为熬粥，如二米粥、小米南瓜粥等，都为常见做法。4、带鱼带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。常见做法有清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧等。5、辣椒辣味能够刺激我们的食欲，对于温胃驱寒都有很大的功效，对于治疗消化不良有很好的效果。需要注意的是，食用宜选味不甚辣、辛香而油润多肉者，且不宜多食。吃法以煎炒为佳。6、韭菜韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。另外韭菜含有大量的维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘。食用上炒，拌，煮皆可。7、虾米虾米味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾米适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等物质。吃法上可做汤、做菜肴配料。8、板栗《本草纲目》中指出：“栗味甘性温，入脾胃肾经。”中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。熟吃老少皆宜，可制饼、熬粥。9、山药山药性味甘、平、无毒，归脾、肺、肾经。具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。可用于脾虚食少，久泻不止。10、红薯李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，红薯富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动和防止便秘，吃法上可以煮粥，也可以蒸、烤等。↓精彩继续↓
点击展开全文
微信扫描右侧二维码关注后
悄悄告诉你
更多同类文章
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
?您好,请点击最下方“关注”二字,以后就可以每天免费收到一次所有人都在找的精彩生活窍门汇编!记住,是完全免费的,请放心关注!
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可发送邮件到 bang＠ 或联系QQ ，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34}