痛经怎么办快速解决?_百度知道
痛经怎么办快速解决?
我有更好的答案
按默认排序
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。那么如何缓解呢？下面给大家介绍一些方法。方法/步骤一、痛经快速解决法　　　　快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水。二、痛经如何缓解？　　　　总结起来说，就是有饮食调节法、热敷缓解痛经法还有按摩治疗的方法等。　　　　1、通过调节饮食来缓解痛经　　　　痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。　　　　多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。　　　　一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调，而且咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。　　　　2、热敷缓解痛经　　　　在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水。　　　　3、按摩法治疗痛经　　　　身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。3三、痛经注意事项　　　　作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法。如常见的缓解痛经的方法如下：　　　　1、尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。　　　　2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。　　　　3、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性更应禁止。　　　　4、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。　　　　5、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。　　　　6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。　　 　　专家指出，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，所以大家要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。
痛经，几乎所有妇科的病都可以用艾灸三阴交
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁切记_怎么去斑痛经怎么办快速解决
不要以为痛经是大多女人都会有的问题就忽略它治疗痛经,治疗痛经的好方法是什么?怎么样才能快速治疗痛经啊?急需治疗痛经的好方法!!治疗痛经痛经是女性很普遍的问题,时常影响着人们的心情,痛经不能忍痛经怎么办?说起痛经,除过经期或经期前后的下腹疼痛、坠胀不适、腰酸等,有时疼痛可以向肛门处放射,甚至大小便时也会加重疼痛疼痛时间从一两天到持续整个经期,还有的严重的病人在非月经期也会有症状就是这么痛苦,一些女性仍然选择了忍耐,毅力可谓顽强,因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病的确,有些妇女痛经的症状会逐渐减轻,特别是从月经初潮时便痛经的人,结婚后或生育后症状都有可能减轻可对于那些疼痛程度越来越重,疼痛时间越来越长的人,及时就诊才是正确选择而痛经所提示的疾病可大致分为以下几类:1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致2.经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎3.正常经血呈暗红色,如果经血颜色为淡茶褐色,或气味发生变化同时体温升高和下腹痛,则可能患上了子宫内膜炎4.如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长,则可能患上子宫内膜异位症这些表现为痛经的疾病如果不及时治疗,后果可能会很严重那么说起来,痛经怎么办才好呢?找对好的治疗方式也是尤其重要的,不可贪一时之效对药物形成依赖性,要从身体的内部进行调节所以对付痛经,比较的好的办法要说到美国的芝元玫瑰了美国的芝元玫瑰,采用超精蒸滤工艺,萃取高纯度玫瑰精油,每颗相当于666朵玫瑰的精华,能调整女性内分泌,滋养子宫,缓解痛经,改善性冷感和更年期不适不仅如此,美国的芝元玫瑰更是具有很好的美容护肤作用,能以内养外淡化斑点,促进黑色素分解,改善皮肤干燥,恢复皮肤弹性,让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤,是最适宜女性保健的产品再来月经之前可喝玫瑰花,各大茶叶店均有售的那种每天当水喝,放十几颗就好了,坚持喝,切记,来的时候不能喝,因为玫瑰花有活血化瘀的作用还可以养颜美容,我的朋友也推荐给我过月季花,你也可以咨询一下我的建议:1、加强平时锻炼每天有氧呼吸30分钟(每天坚持经期除外)2、去买点鹿胎膏,记住别买太便宜的,网上淘宝信誉好的买200左右的就行,看清克数3、经期多吃猪肝、大枣还可多喝红糖水4、多泡脚,如果怕温度高,可以用温水里面加点辣椒特辣的那种5、注意休息不要熬夜你吃生冷的东西一个月就有好转,半年就能让你没有后顾之忧了疯狂的做爱多泡脚 很管用你就用安琪痛经贴吧!我就是用那个好的!月经来的时间,由于抵抗力下降,宫颈口全开,容易感染,所以会肚子疼,但一般都是初来的头两天有点疼痛,如果一直疼,就称为痛经,需要去医院看,还有你想吐也是正常的,没什么大问题.治疗:对乙酰氨基粉片,维生素B6片,口服,月经来时开始服用,连服3-6天!痛经虽然不是什么太大的毛病,但是一旦痛起来真的要人命,我以前也是经常痛经,去过无数次医院,也吃了无数的药,但是痛经的毛病一直没有治好,后来是服用999痛经宁经期特护组合:钙D软胶囊+B族维生素慢慢改善过来的,现在基本上是不痛了,效果还是很不错的,楼主如果有痛经的话,可以到999痛经宁官网看看哈,999痛经宁是专门针对痛经的保健品,效果很好哦cqrdyx我那时痛经的也很严重的,血块是特别的多,每次要来例假的时候,肚子疼的特别厉害,医生说是气滞血瘀,开的口服药,吃过以后还行,可还没过几个月,又犯了,后来我买了两盒鹿膳缘痛经宝组合试了试,用了以后效果还真的不错,就又用了二盒就好了,已经过了半年了都没有在痛经的症状了你也试试吧!痛经的止疼办法有很多,我也尝试了许多,但是我感觉最好的还是用那个 经舒-宁痛经贴,结合了自热贴 中药,和止疼药的功效,治疗痛经效果很好,我一共用了2个疗程 就再也没痛经过了,楼主,你也可以去试试哦!应该对你能有帮助的!《伤寒杂病论》记载,痛经有两个原因,一是“不通则痛”,意思是女性在月经前后,由于生理上冲任的气血较平时变化很大,导致冲任、胞宫(子宫)气血运行不畅,而不通,经血刺激子宫,而引起疼痛;二是“不荣则痛”即中医上说的冲任、胞宫失于濡养,也就是说子宫生命力不旺盛,以致功能懈怠,呈现病态而至痛经痛经分为四种类型:气滞血瘀型、寒湿凝滞型、气血虚弱型、湿热下注型对于气滞血瘀型,宜采用活血化瘀,顺畅血液;对于寒湿凝滞型则可采取驱寒除湿,暖宫散痛;对于气血虚弱型则可采用益气止痛;对于湿热下注型则可化瘀止痛对于女性来说,前三种痛经较常见,特别是寒湿凝滞型,大多数女性由于饮食习惯及生活习惯不规律,都会受风寒而引起宫寒,这就是为什么很多女性行经期间疼痛用热水捂一捂就可以缓解的原因“养经堂”痛经护理精油依据古方提炼植物精油,将精油涂抹于气海穴,通过皮下组织的吸收渗透,从而达到活血化瘀、驱寒除湿、化瘀止痛的作用 天然草本植物精华用暖宫贴找旺旺:乐购帮帮忙我买过,还行,我是宫寒我在用鹿膳缘痛经宝组合,效果还挺好你也用用吧喝红糖老姜水、、痛经的治疗不在一朝一夕,是需要长久调理的所以用西药是不行的但是中药见效又比较慢,所以可以试试中西结合的方法比如养经堂的痛经护理精油,是中草药的成分,能够达到调理的作用,而且没有什么副作用,最重要的是见效还快,10分钟就不会痛了,效果好还很实用你可以试试快速治疗痛经只有吃止痛药,不过止痛药吃多了,会造成神经系统功能紊乱,记忆力降低,失眠等不良后果现代中医认为:子宫平滑肌收缩,子宫血管收缩,引起经血流出不畅,是造成痛经的主要原因娇韵宝泰国野葛根内含高活性成分,能缓解子宫平滑肌痉挛和子宫血管痉挛,增加子宫血流量,从而达到止痛的效果你有空的话可以去了解一下这个产品,希望可以帮到你
【资料来源】
狐臭偏方 _除狐臭的方法 除狐臭有哪些好的方法呀？狐臭能根治...
怎么除狐臭 _用醋泡脚能除狐臭 用醋疗疾是流传在民间的一种治...
快速解酒 _解酒的最快方法 中国酒文化渊源流长，什么无酒不成...
鸡蛋饼的做法 _鸡蛋饼的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食...
怎样解酒 _解酒的最快方法 人是否醉酒，取决于血液中乙醇的浓...
怎样解酒 _解酒药王牌送礼就要送盟军 【核心提示】 送礼送什么...
解酒的最快方法 _盟军白茶片,保肝护胃,最好的解酒药-醒酒的最...
穿越剧有哪些 _内地的穿越电视剧有哪些 2001 TVB《寻秦纪》（古...
订阅本站最新内容痛经怎么办快速解决最好呢？_百度知道
痛经怎么办快速解决最好呢？
我有更好的答案
按默认排序
两侧以左右髂前上棘为界限。紧紧的压住腹部,手放的位置是肚脐和外生殖器之间的位置,应多喝热水,然后慢慢的按摩,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。9,保持外阴清洁,可乐,较未服用者还少经痛。镁也很重要,引起感染。6,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,服用维他命
医师指出,促进小腹内微循环,并且不能游泳,要避免咖啡因
咖啡,木耳,以免使细菌侵入阴道,增加钙及镁的摄取量。4,具有止痛调经的作用。2,生冷及刺激性的食品,茶,可能促成月经期间的不适。因此,月经纸,使你神经紧张,服用钙质的女性,桂圆,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,钾及镁矿物质,巧克力中所含的咖啡因,或用艾条炙小腹。3,不要碰凉水,热敷
保持身体暖和将加速血液循环,他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后,并松弛肌肉,按摩直至小腹里内有热感最好。这样可以增加小腹腔内脏血运,一次数分钟,要避寒
在月经期间,并尽量少量多餐。8,鱼肉,弯膝跪下,鸡肉,以增强体质。痛经的时候,使用清洁消毒的月经带,水果,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,牛肉,羊肉,要留意个人卫生
洗澡要用淋浴,可每晚用温水清洗外阴部,你一天可服用数次（饭后）。5,也能帮助缓解经痛。专家发现,由于它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质,避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜,进而缓解痛经。例如,应避免咖啡因。此外,要补充矿物质
痛经保健钙,坐卧湿地,坐在脚跟上。前额贴地,要留意进行运动
平时留意运动,月经期要严禁房事。7,直到感到不舒服为止。,最好是含钙且剂量低者,核桃,要留意饮食
经期前及经期宜少吃寒凉,适当的运动可以让身体发热,1,山楂,按摩
将你的双手相叠放在小腹的中间,
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁宫颈炎的危害9
宫颈炎的危害：
1、严重的宫颈炎会影响性生活的质量，会让宫颈炎患者在性生活过程中感到疼痛和不舒服，进而排斥性生活。因此，这是属于宫颈炎的并发症之一。
　2、导致不孕是比较常见的宫颈炎的并发症，阴道分泌物过多的患者，约20%~25%是由宫颈炎所致，若因宫颈炎的炎症造成的白带黏稠脓性，会不利于精子通过宫颈管，从而导致女性不孕。
3、宫颈炎的并发症还有就是导致流产，因为宫颈炎会使组织变化，弹性下降，使产程不顺利，进而导致流产。
4、 当患了宫颈炎后，宫颈炎的危害会造成其它器官炎症，可以通过宫旁韧带、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎。因此，这也是属于宫颈炎的并发症。
急性宫颈炎的症状有哪些?
引起宫颈炎最常见病原体为淋球菌及沙眼衣原体，淋球菌感染时45%-60%常合并沙眼衣原体感染，其次，一般化脓菌，如葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌以及滴虫、念珠菌、阿米巴原虫等也是宫颈炎的病原体。急性宫颈炎的病理变化可见宫颈红肿，颈管粘膜水肿，组织学的表现可见血管充血，子宫颈粘膜及粘膜下组织、腺体周围见大量嗜中性粒细胞浸润，腺腔内见脓性分泌物，这种分泌物可由子宫口流出。
专家指出，淋菌性宫颈炎和沙眼衣原体性宫颈炎主要侵犯宫颈管内粘膜腺体的柱状上皮，如直接向上蔓延则可导致上生殖道粘膜感染。一般化脓菌则侵入宫颈组织较深，并可沿两侧宫颈淋巴管向上蔓延导致盆腔结缔组织炎。
急性宫颈炎的症状有哪些?淋菌性或一般化脓菌性宫颈炎表现为脓性或脓血性白带增多，下腹坠痛、腰背痛、性生活疼痛和尿路刺激症状，体温可轻微升高。如感染沿宫颈淋巴管向周围扩散，则可引起宫颈上皮脱落，甚至形成溃疡。本病常与阴道炎症同时发生，也可同时发生急性子宫内膜炎。
怎样预防宫颈炎？
对于女性朋友来说由于自身生理的原因很容易被外界的细菌和病毒入侵引发各种妇科疾病的发生，在日常生活中，要想预防慢性宫颈炎，应注意以下的几点：
1、预防慢性宫颈炎平时应注意卫生，保持外阴清洁，医学教育/网搜集整理防止病原菌侵入。
2、平素房事有度，避免房劳过度。注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢也是预防慢性宫颈炎的方法之一。
3、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤，有利于减少慢性宫颈炎的发病率。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。
4、为了预防慢性宫颈炎避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。
5、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入是预防慢性宫颈炎的方法之一。
6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。
7、定期做妇科检查，发现慢性宫颈炎症予以积极治疗。
8、慢性宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。
北京凤凰妇科医院位于朝阳区将台西路18号（国宾大厦旁），是一家专注女性医疗、魅力维养、女性保健的现代化女…
妇科对症咨询病情
阴道不规则出血
月经不正常
妇科超值体检套餐
相关热门文章阅读
资深妇科专家推荐
郭小奇　硕士生 导师
从事妇科及不孕症的临床治疗工作40余年来，对免疫性不孕、流产后…
夏恩兰　主任医师 教授
于1955年毕业于西北医学院，现任首都医科大学 妇产科教授、硕士…
地址：朝阳区将台西路18号（国宾大厦旁）
电话：010—}