适当晒太阳 好处挺多_凤凰资讯
适当晒太阳 好处挺多
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很多人不喜欢晒太阳，其实科学晒太阳的好处还是有很多的，在做好防晒的同时也要找到适合的时间多晒晒太阳才是对身体好。
原标题：适当晒太阳 好处挺多很多人不喜欢晒太阳，其实科学晒太阳的好处还是有很多的，在做好防晒的同时也要找到适合的时间多晒晒太阳才是对身体好。增强人体免疫力 晒太阳有补阳气的功效。中医有“采日精”的说法，就是采集阳光以生发清阳之气。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体抵抗疾病的能力就会提高。正气则是相对于外邪来说的，晒太阳强身健体，可以增强免疫力。预防近视 研究指出，缺乏阳光照射可能是导致近视的原因之一。研究人员分析认为，阳光可以刺激多巴胺的生成，而多巴胺可帮助避免眼轴变长，进而防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。因此，多晒太阳，多到活动，能帮助“书呆子”降低近视风险。减少感冒 研究发现，常晒太阳有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害。研究者认为，保持体内高水平维生素D，就可以更好地预防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等问题。与更少晒太阳的人相比，生活在阳光充足地区的人更少感染流感病毒。 R10
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& 我用晒太阳和运动的方法治好了儿子的鼻塞
我用晒太阳和运动的方法治好了儿子的鼻塞电梯回复数：26 &|& 浏览数：1570
日那天早上，小不点起床时，我发现他流鼻涕了，流的都是清鼻涕，比较频繁，十来分钟就要用纸巾擦一次，我知道是昨晚他老踢被子着凉引起的。虽然我知道拍打会治好小不点的鼻塞，但现在他长大了，肯定不配合拍打，若等他睡着觉再拍打也不行，因为天气太冷了，很容易着凉。再说，要等他睡着觉起码要等到中午或晚上，那他的鼻塞会越来越严重，倒不如现在就赶紧治，这样的话早治早好。看到正在升起的太阳，我胸有成竹，认为晒太阳和运动一定能治好小不点的鼻塞。
上午十点，我们才来到小区的公园，找了一个阳光充足的位置，就把玩泥沙的工具拿出来，让他呆在那里一个人玩泥沙。虽然是一个人在玩，但他仍然玩得很认真，玩的花样也越来越多了。就这样，小不点边晒太阳边玩泥沙，在公园里成了一道独特的风景，热心的邻居们见了都说：“天气这么冷，你居然敢让你家孩子在这玩泥沙，不怕他弄脏衣服吗？”我说：“衣服脏了可以洗。再说，现在有太阳晒着他，他不会着凉的，而且他现鼻塞，正需要太阳晒好呢。”
那些人听了不可思议，都认为鼻塞应该去医院看医生。我说，他以前鼻塞时都是晒太阳和运动好的。听了我的话后她们就不再说什么了。晒得差不多了，我就把工具都收起来，然后叫小不点去骑自行车。可能是因为刚学会骑自行车吧，他居然很听话地跑去骑自行车了，结果骑到近中午，也不愿意回家，最后是我用他最喜欢吃的零食引他回家的。
回到家后，我发现他的鼻塞基本好了，不再需要我频繁为他抹鼻涕了。当天晚上睡觉时，还有一点点鼻塞，但第二天早上起来时，我发现他的鼻塞已经不药而愈了。感恩自愈力，感恩太阳公公，让我们家孩子不花一分钱不吃半颗药就治好了鼻塞。
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孩子身体自愈能力很强啊
小柚子健康茁壮成长
添添妈的办法绝对的绿色物理疗法儿呢，简单又安全，赞一个！
如果不发烧 一般也没事的 多喝水就好了
快乐读书，用心生活，健康平安每一天
这个方法好呢，安全又容易
我喜欢这样的方法，很健康
这样也可以啊，看来需要收藏以后试试了
一切向前看，相信自己，加油
晒太阳对孩子是有好处的
晒太阳是不错的选择 自然
最省钱的好办法
家有小柚子
亲说得非常好
小帅虎皓皓
谢谢亲，其实每个人身上都有自愈力的
我家的上午一般不喝水，中午和晚上就喝一些
qianqian0901
是的，方法简单安全
小Aric的幸福
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试读：【第1111期试读】《金麦田国际大奖小说》（）
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试读：【第1109期试读】《唤醒儿童学习力》（）乱用滴鼻液 鼻塞更严重
核心提示：预防药物性鼻炎，首先要做到合理使用鼻黏膜收缩荆。用麻黄素或滴鼻净时，一定要严格掌握适应证，并讲究用药方法。
　　小安自从去年冬季感冒之后，鼻塞一直不见好转。他听说滴鼻净治疗鼻塞很灵，便去药店买了两支。开始时效果还真不错，但好景不长，一段数时间后疗效越来夜差，甚至鼻塞得更严重。他不得不增加滴药的剂量与次数，以维持原来的效果，可鼻塞还是长期不愈。他到药店质问药师：“这滴鼻净是否假的，为何越用越不管用呢？”药师告诉他，质量没有问题，建议他到医院耳鼻喉科做进一步。经医生检查发现，小安的鼻黏膜，尤其是鼻甲部位充血肿胀，分泌液明显增加，确诊他是患了药物性鼻炎。 治疗布塞的药物怎么又引起了新的鼻炎？小安百思不得其解医生告诉他，滴鼻净（萘甲唑啉、鼻眼睛）或麻黄素滴鼻液都具有较强的收缩血管作用。应用后，能使鼻黏膜血管收缩，从而塥小鼻甲，改善鼻子的通气状况。但如果用药过量，血管收缩过度，持续时间过久，就会出现“反跳充血”现象，使鼻甲更为肿胀，鼻子通气更差，引发药物性鼻炎。若长时间用药不当或滥用，还会引起鼻黏膜的病理改变，影响到鼻内纤毛和植物神经的正常活动，可继发肥厚性鼻炎或萎缩性鼻炎，如果长期、连续、过量用药，还可能产生蓄积作用，以致诱发血压升高、心律失常等。可见，高血压和心脏病患者更不宜使用这类滴鼻剂。
　　另外，有几种药物如利血平、奋乃静、普萘洛尔（心得安）、酚妥拉明（立其丁）等口服或注射给药时，也可引起暂时性鼻塞，一般停药后鼻塞会自动得到改善。
　　预防药物性鼻炎，首先要做到合理使用鼻黏膜收缩荆。用麻黄素或滴鼻净时，一定要严格掌握适应证，并讲究用药方法。患萎缩性鼻炎的患者与新生儿鼻塞均禁用滴鼻净。成年人连用不宜超过七日。小孩与老年人用滴鼻剂的浓度宜小，麻黄素为0。5％，滴鼻净为0。05％，每隔4~6小时用一次，每次单侧鼻孔滴药勿超过2滴。为防用药过量，也可采用双侧鼻孔交替给药的方法。另外。在患病引起鼻塞时，要注意治疗引起鼻塞的原发病因，从根本上解决鼻塞问题，不要急于使用收缩鼻黏膜的滴鼻药。
　　治疗药物性鼻炎，应在专科医生指导下进行。首先应停用血管收缩剂类滴鼻药，至少要坚持两个星期以上，然后治疗娘发病，并用其他药物替换原药。可用生理盐水加地塞米松配成浓度为0。25毫克／毫升的滴鼻液，第一周滴20毫升，一般可改善鼻腔通气，第二用仅滴生理盐水。若第一周症状来改善，再滴地察米松滴鼻液一周，可获良效。亦可用曲安缩松滴鼻，可在一周内显效。在滴鼻的同时，内服抗组胺药物如氯雷他定等，有助于改善症状。
　　像小安这种由于伤风、感冒引起的鼻塞，属急性鼻炎，是鼻腔黏膜的急性炎症。其中30％~50％是由某种鼻病毒引起，常易合并细菌感染。这时要注意多饮水，注意休息，参加适宜的体育活动，提高机体对病毒的抵抗力。必要时，服用对定的抗感冒药。随糟其他感胃症状的缓解，鼻塞症状也会逐渐缓解。如果鼻塞症状较严重，影响休息和睡眠，可以采用清水或淡盐水反复冲洗鼻腔。临床观察表明．该法不但能快速缓解鼻塞症状，还可有效缩短感冒病程。总之，应尽量不用或少用收缩鼻黏膜的滴鼻药。
（实习编辑：周云霞）
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只需要用手一量，就能知道每天吃多少可以减肥了。…… []
寒冷冬季，宝宝容易感冒鼻塞，特别是年龄较小的宝宝。宝宝鼻塞会影响呼吸，进而影响睡眠，家长们该如何帮助宝宝缓解鼻塞症状？　　已经快闻不到味道了。天天鼻子都不通气，早上一睁眼先打喷嚏十几个，然后开始擤鼻涕，现在是俩鼻子都不通气啊。。。老是流清鼻涕，不停的擤鼻涕搞的鼻子红肿还可疼，无奈没人的时候我就拿纸把俩鼻子都塞住。。。。全靠嘴巴呼吸，嗓子好疼的说。。。。。。天天说话都是囔囔的，同事还以为我感冒常年不好呢。。。。。　　各种鼻炎喷剂我也用了好多种了，老公还给买过一个八十九块钱超级小一瓶说是啥进口的，我用着也没效果呀。。。。。　　小诊所里开过鼻炎药，吃着超级有小效果，吃一次几个月犯病，怕有依赖不敢吃啊。。。　　-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------求救分割线-----------------------------------------------　　跪求治疗鼻炎的良方？我快被折磨死了。。。。。　　天涯里说的用凉水吸鼻子了，我试了，不管用！　　天涯里又说了用盐水滴鼻子里，我又试了，又不管用！　　天涯里还说的用西瓜霜塞鼻子里，我也试了，还是不管用！　　天涯里还说的用芝麻油滴鼻子了，这个还没试，因为芝麻油一直忘记买，有人试过吗？
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　　我也是产后有这个毛病, 不过现在好很多很多了,　　我是去针炙了,也没彻底断,红莓素好像可以的
　　同求同求！摁鼻涕去先。　　
　　我当时针炙完了,有开给我自配的中药水,我正打算再去配点药水来用用,以断根. 那个医生是家传的,昆山上海的可以短我. 　　轻轻打个小广告,台湾特产美食魔力纤和美丽日记正品,要的短我
　　@月满西楼210 1楼 　　我也是产后有这个毛病, 不过现在好很多很多了,　　我是去针炙了,也没彻底断,红莓素好像可以的　　-----------------------------　　以前老吃那个诊所开的鼻炎药，可是现在打算要孩子了，不敢吃啊。好难受啊。不张嘴呼吸一会就上不来气了。。。。　　我以前也针灸过，没啥效果呀。　　不过我是针灸减肥，可能穴位有说法。
　　@棕色马丁靴 2楼 　　同求同求！摁鼻涕去先。　　-----------------------------　　实在太难受了。我家的抽纸用的最神速，老是一会就得擤一下。最后烦的我就塞住。
　　@咱很低调 4楼 　　以前老吃那个诊所开的鼻炎药，可是现在打算要孩子了，不敢吃啊。好难受啊。不张嘴呼吸一会就上不来气了。。。。　　我以前也针灸过，没啥效果呀。　　不过我是针灸减肥，可能穴位有说法。　　-----------------------------　　我可不是去减肥,是专门针对鼻炎的, 我当时还有针肚子,因为产后的毛病.
　　@月满西楼210 6楼 　　我可不是去减肥,是专门针对鼻炎的, 我当时还有针肚子,因为产后的毛病.　　-----------------------------　　我现在打算要孩子，他们不让我瞎折腾，怕吃药啥都副作用，让硬抗。
　　楼主，你要不要试试每天热水泡脚，喝生姜煮红糖水，然后一定要保暖多穿点衣服。我跟你一样，最近总这个方法，只要够暖和的时候，鼻子就能呼吸。　　
　　@西西楼 　　楼主，你要不要试试每天热水泡脚，喝生姜煮红糖水，然后一定要保暖多穿点衣服。我跟你一样，最近总这个方法，只要够暖和的时候，鼻子就能呼吸。　　-----------------------------　　他们说不能感冒，越感冒越严重。
　　@西西楼 　　楼主，你要不要试试每天热水泡脚，喝生姜煮红糖水，然后一定要保暖多穿点衣服。我跟你一样，最近总这个方法，只要够暖和的时候，鼻子就能呼吸。　　-----------------------------　　对,我也有喝这个,但我不知道这个有起作用.
我喝红糖姜茶的.我家也有,要的快来短我　　
　　必须不能感冒啊，我鼻子堵的时候赶紧喝热水，会好很多呢。还有多晒太阳。　　
　　回复第10楼，@月满西楼210　　@西西楼 　　楼主，你要不要试试每天热水泡脚，喝生姜煮红糖水，然后一定要保暖多穿点衣服。我跟你一样，最近总这个方法，只要够暖和的时候，鼻子就能呼吸。 　　----------------------------- 　　对,我也有喝这个,但我不知道这个有起作用. 我喝红糖姜茶的.我家也有,要的快来短我 　　　　--------------------------　　亲，你这是广告吗，哈哈。　　
　　@西西楼 　　必须不能感冒啊，我鼻子堵的时候赶紧喝热水，会好很多呢。还有多晒太阳。　　-----------------------------　　以前一进屋都能闻出来我妈做的啥好吃的，现在坐在跟前吃都闻不到味道。　　最关键的是我很讨厌我现在说话囔囔的感觉。
　　回复第13楼，@咱很低调　　@西西楼 　　必须不能感冒啊，我鼻子堵的时候赶紧喝热水，会好很多呢。还有多晒太阳。 　　----------------------------- 　　以前一进屋都能闻出来我妈做的啥好吃的，现在坐在跟前吃都闻不到味道。 　　最关键的是我很讨厌我现在说话囔囔的感觉。　　--------------------------　　我也是，不过现在好像能闻到点气味了，抱头痛哭会~~~　　
　　上次看到一个帖子说鼻子里滴白萝卜汁 我打算回去让我弟弟试试 他有鼻炎
　　张悟本，嘿嘿　　我最近呢，锻炼身体，反正各种锻炼，鼻子有点点好转　　最近出差到西北，鼻炎又犯罪，干，堵，然后每晚睡前吃苹果大白萝卜，不干了，还堵，但好像有减轻，还在继续吃，希望又用，十几年的老鼻炎了　　
　　@到底谁不配 16楼 　　张悟本，嘿嘿　　我最近呢，锻炼身体，反正各种锻炼，鼻子有点点好转　　最近出差到西北，鼻炎又犯罪，干，堵，然后每晚睡前吃苹果大白萝卜，不干了，还堵，但好像有减轻，还在继续吃，希望又用，十几年的老鼻炎了　　-----------------------------　　萝卜是吃的？不是滴鼻子里的吗
　　用淡盐水洗鼻，坚持一天早晚各洗一次，亲身经历，你可以试试
　　做手术？　　
　　回复第17楼，@818你的皮　　@到底谁不配 16楼 　　张悟本，嘿嘿 　　我最近呢，锻炼身体，反正各种锻炼，鼻子有点点好转 　　最近出差到西北，鼻炎又犯罪，干，堵，然后每晚睡前吃苹果大白萝卜，不干了，还堵，但好像有减轻，还在继续吃，希望又用，十几年的老鼻炎了 　　----------------------------- 　　萝卜是吃的？不是滴鼻子里的吗 　　--------------------------　　张悟本说的是吃，滴我也知道，但没试　　
　　如果是鼻敏感没有方法，只能挨　　如果是反复发炎鼻甲肥大，就是常年鼻塞那种，可以手术切掉大的地方，那就通气了。那个打乒乓的，王楠，就是常年鼻塞的鼻炎，还顶着鼻塞参加奥运呢，后来手术了。不过这个也会有风险+不是一劳永逸。如果感冒发炎，也会再次肿，再塞。　　其实鼻炎现在没有完全无副作用、完全一劳永逸的所谓根治的方式。看医生也是叫你要多运动，多吃蔬菜水果，多喝水，增强体质……。全部都是废话，没有用的。
　　我是三年鼻炎自己治愈的，治疗鼻炎的确只有一个办法，那就是不感冒。　　初一时候我感冒了，爸妈和我都没当回事儿，只吃了吃药，然后每天学习比较晚，感冒了一个多月，拖成鼻炎了。从那以后开始了生不如死的三年，每天晚上没办法睡觉，不能躺着，躺着跟要死了一样，我都是坐着睡，14岁坐成了驼背……几乎每晚都睡不了几个小时，白天也精神恍惚，输液吃药不断，都没什么用。因为不是鼻息肉或鼻窦炎那种，所以也不能做穿刺手术。　　其实穿刺没用的，我妈咨询过做鼻科医生的一个阿姨，如果手术后照顾不好自己，会复发的。　　后来也忘了是在哪儿看到的说法，说是多喝水不感冒鼻炎能不治而愈，以前我不爱喝水的，从那以后狂喝水，一天毫升吧，然后多运动，冬天一定多穿衣，保持了自己不感冒一年多，鼻炎慢慢慢慢好了，后来上高一时候注销，可以躺着睡，我激动的要死。　　我是一点药没吃的。　　不过因为鼻炎中鼻子不通那种想死的感觉太深刻了，所以有用一点喷剂，什么名字我忘了，俩字的，不到20块钱一瓶吧。中药成分，滴进去鼻子就通了，但是很麻很难受，这个是有依赖性的，所以如果不是死活睡不着尽量别用，我从初三开始自己给自己治病，高一鼻炎大好，高二彻底好了，这个药也抛弃了，现在已经大学毕业工作了，鼻炎再没复发过，而且一年也不感冒一次，身体很健康。　　PS：多喝水，多运动，不感冒是重要秘诀。坚持一年，你也会好的！
　　我这里有一种治疗鼻炎的蒙成药，效果很好的，需要了解的可以联系我qq：
　　回复第18楼，@应该相信爱情吗　　用淡盐水洗鼻，坚持一天早晚各洗一次，亲身经历，你可以试试　　--------------------------　　我也推荐这个，我是过敏性鼻炎。发作的时候两个孔都不通，鼻涕哗哗地流，靠嘴呼吸，嗓子疼得快屎了。还耳朵痒眼睛痒。　　
　　买个洗鼻器，再到药店买瓶生理盐水。每天坚持洗两次鼻子。包好　　
　　mark。。。。每天睡觉时鼻子不通畅。。。痛苦死了。。润喉糖比如西瓜霜是有效的。但是也就是睡觉时实在没办法了可以用一用。。。　　
　　把苍耳子放在芝麻油里面炸，然后将炸好的芝麻油放凉，每天涂在鼻子里面，要涂得深一点，有用的，我现在鼻炎就差不多好了~~~
　　对了，楼主，我也是过敏性鼻炎~我上面说的那个方子，我用了几个月，已经好的差不多了，近几个月天气转凉也没有复发了
　　@西西楼 　　我也是，不过现在好像能闻到点气味了，抱头痛哭会~~~　　-----------------------------　　我白天在外面冷飕飕的时候，鼻子就很畅通，一回家暖烘烘的时候鼻子就失灵了。郁闷。。。。。
　　@818你的皮 15楼 　　上次看到一个帖子说鼻子里滴白萝卜汁 我打算回去让我弟弟试试 他有鼻炎　　-----------------------------　　这个头次听说，我听说有让滴香油的，一直还没尝试。其他天涯ER介绍的我都试用过了。
　　@到底谁不配 16楼 　　张悟本，嘿嘿　　我最近呢，锻炼身体，反正各种锻炼，鼻子有点点好转　　最近出差到西北，鼻炎又犯罪，干，堵，然后每晚睡前吃苹果大白萝卜，不干了，还堵，但好像有减轻，还在继续吃，希望又用，十几年的老鼻炎了　　-----------------------------　　可能跟我不爱运动有关系吧。看来没事该去跑跑步啥的。
　　@应该相信爱情吗 18楼 　　用淡盐水洗鼻，坚持一天早晚各洗一次，亲身经历，你可以试试　　-----------------------------　　试过了，不中嘛~我还是用的生理盐水呢。药店卖的那种。
　　@MargeryDaw 19楼 　　做手术？　　-----------------------------　　老公查了很多案例，都说这个是治不好的，就算你手术也还是会复发的。
　　@咱很低调 楼主可以试试布地奈德鼻喷雾，效果很好的，我不是广告哦~因为也是同事介绍用的，但是里面有激素的。
　　@运动就胖 21楼 　　如果是鼻敏感没有方法，只能挨　　如果是反复发炎鼻甲肥大，就是常年鼻塞那种，可以手术切掉大的地方，那就通气了。那个打乒乓的，王楠，就是常年鼻塞的鼻炎，还顶着鼻塞参加奥运呢，后来手术了。不过这个也会有风险+不是一劳永逸。如果感冒发炎，也会再次肿，再塞。　　其实鼻炎现在没有完全无副作用、完全一劳永逸的所谓根治的方式。看医生也是叫你要多运动，多吃蔬菜水果，多喝水，增强体质……。全部都是......　　-----------------------------　　多喝水这个我真是听的够够的，感冒了要多喝水，发烧了要多喝水，肚子疼要多喝水，头疼脑热也要多喝水，现在鼻炎也是多喝水。有时候我觉得医院医生还不如有些偏方。
　　@云片松上松 22楼 　　我是三年鼻炎自己治愈的，治疗鼻炎的确只有一个办法，那就是不感冒。　　初一时候我感冒了，爸妈和我都没当回事儿，只吃了吃药，然后每天学习比较晚，感冒了一个多月，拖成鼻炎了。从那以后开始了生不如死的三年，每天晚上没办法睡觉，不能躺着，躺着跟要死了一样，我都是坐着睡，14岁坐成了驼背……几乎每晚都睡不了几个小时，白天也精神恍惚，输液吃药不断，都没什么用。因为不是鼻息肉或鼻窦炎那种，所以也不能......　　-----------------------------　　这个我也知道，所以以前要风度不要温度的我，现在穿的跟粽子似的。生怕自己感冒了。以前干啥都喜欢温水的我，现在也凉水洗脸。晚上都用姜汁泡脚，各种方法都用啊。　　前几天看到电视上说有个药叫 刘一手
说治鼻炎有特小
激动的赶紧去买了　　现在我可以告诉大家
绝对的坑爹
毛用没有　　我喝水也很厉害的，没事就坐那一杯一杯的喝水。就是运动懒得运动
可能是因为太天冷了。稍微暖和点了开始跑步。
　　@优雅的小白猫 24楼 　　我也推荐这个，我是过敏性鼻炎。发作的时候两个孔都不通，鼻涕哗哗地流，靠嘴呼吸，嗓子疼得快屎了。还耳朵痒眼睛痒。　　-----------------------------　　这个我用了
最后我都是拿针管直接注射到鼻孔里
从嘴里吐出来 坚持了一周 毛用没有
看来我是太严重了
　　@河口小子 25楼 　　买个洗鼻器，再到药店买瓶生理盐水。每天坚持洗两次鼻子。包好　　-----------------------------　　试过了 不中嘛~
　　@oliviacai 27楼 　　把苍耳子放在芝麻油里面炸，然后将炸好的芝麻油放凉，每天涂在鼻子里面，要涂得深一点，有用的，我现在鼻炎就差不多好了~~~　　-----------------------------　　苍耳子是啥呀？芝麻油不是香油?
　　@shuyizheng 34楼 　　@咱很低调
楼主可以试试布地奈德鼻喷雾，效果很好的，我不是广告哦~因为也是同事介绍用的，但是里面有激素的。　　-----------------------------　　有买，效果确实是有，但是医生说有副作用，不建议长时间用，我就不敢用了。
　　@优雅的小白猫 24楼 　　我也推荐这个，我是过敏性鼻炎。发作的时候两个孔都不通，鼻涕哗哗地流，靠嘴呼吸，嗓子疼得快屎了。还耳朵痒眼睛痒。　　-----------------------------　　求具体的洗法
　　蒜头泡醋，等蒜变色了，醋里有蒜味，每天闻醋半个小时。 我试过，比洗鼻子好点……对我有点用　　泡的蒜还能吃……　　
　　@应该相信爱情吗 18楼 　　用淡盐水洗鼻，坚持一天早晚各洗一次，亲身经历，你可以试试　　-----------------------------　　怎么洗呀 谢谢~~
　　@阿姨的小蚊子 42楼 　　蒜头泡醋，等蒜变色了，醋里有蒜味，每天闻醋半个小时。 我试过，比洗鼻子好点……对我有点用　　泡的蒜还能吃……　　-----------------------------　　就对着闻半个小时么？
　　我从小鼻炎犯了就吃霍胆丸，几块钱一瓶，我记得好像是六瓶根治。反正不感冒我鼻炎不会有。是纯中药的，还有我不是广告。。。　　
　　@8卦小丸子 45楼 　　我从小鼻炎犯了就吃霍胆丸，几块钱一瓶，我记得好像是六瓶根治。反正不感冒我鼻炎不会有。是纯中药的，还有我不是广告。。。　　-----------------------------　　主要是现在正在计划中要宝宝，不敢吃药啊。我 现在都睡下快呼吸不上来了
就怕怀孕肚子大了躺下就要上不来气了
　　@咱很低调 32楼 　　试过了，不中嘛~我还是用的生理盐水呢。药店卖的那种。　　-----------------------------　　是用0.9%的生理盐水吗？效果很好的。我用的就是这个，取个塑料瓶盖子，每天倒一小盖子，然后倒入鼻子里。等那个盐水从鼻子里流到嘴巴里，吐掉。早晚一次，坚持一个月，就开始有效果了。
　　@贴身总管 47楼 　　是用0.9%的生理盐水吗？效果很好的。我用的就是这个，取个塑料瓶盖子，每天倒一小盖子，然后倒入鼻子里。等那个盐水从鼻子里流到嘴巴里，吐掉。早晚一次，坚持一个月，就开始有效果了。　　-----------------------------　　看来是我没坚持到家吧，我坚持了半个月没效果就放弃了。。。回家继续去。。。。
　　这种情况可以试试苍耳子和莘荑花各12枚煮水，慢火，用水蒸气熏鼻孔，边煮边熏十分钟，每天两次，睡前更佳。由于有微毒，不推荐直接服用。　　如果鼻涕很脓可以试试切诺或吉诺通（空腹冷水送服）。　　
　　@咱很低调 48楼 　　看来是我没坚持到家吧，我坚持了半个月没效果就放弃了。。。回家继续去。。。。　　-----------------------------　　lz，一定要坚持。效果真的很好，每天要靠那个生理盐水把鼻腔里的带有炎症的鼻涕糊糊给冲掉。你坚持一段时间后，让你lg看看你鼻腔，如果没有炎症了，鼻腔里面是健康的白色，如果正在过敏性鼻炎正在发作，鼻腔就是红色的。　　必须是0.9%生理盐水，不能用食用盐，不然会加重炎症。还有就是住的房间要干燥，通气。晚上要早点睡，休息好了，鼻子也不会容易过敏。
　　@doforcl 43楼 　　怎么洗呀 谢谢~~　　-----------------------------　　一定要用温的生理盐水洗鼻子，不能太热和太凉，如果温度不适宜的话洗鼻子会增加刺激，手触感稍温就可以了。我是用洗鼻器洗的，其实可以自己找一个合适的小瓶子，中间有吸管，保证用手挤压挤出就可以，洗的时候头稍低，用盐水冲一侧的鼻腔，记住嘴巴稍微张开，这时盐水会从另一层鼻孔流出，会带出很多脏东西，然后再冲另一侧，方法对的话，一次就有效果，我第一次冲完的时候，觉得喘气终于顺畅了，头脑都清醒了很多。
　　蜂王浆，蜂巢素，我连续吃了半年了，这个冬天基本没有再犯鼻炎，另外运动和多喝水真的很重要。
　　我曾经也是鼻炎，用过一种药效果不错，现在好了
　　@咱很低调 @doforcl　　洗法不对吧，去买个专门清洗鼻腔的东东，洗左边鼻孔的时候，盐水从右边鼻孔出。用37°的温盐水，很舒服的。
　　现在黑龙江台
有个广告 那个叫刘中华的人 说自己治鼻炎是一绝
　　吃白萝卜好像真的有不错的效果，今天中午睡觉，躺下后，鼻子没有堵，但也没有彻底好，我再坚持坚持，有效果会来这里说的，不过睡前吃白萝卜，胃不大好受
　　@贴身总管 50楼 　　lz，一定要坚持。效果真的很好，每天要靠那个生理盐水把鼻腔里的带有炎症的鼻涕糊糊给冲掉。你坚持一段时间后，让你lg看看你鼻腔，如果没有炎症了，鼻腔里面是健康的白色，如果正在过敏性鼻炎正在发作，鼻腔就是红色的。　　必须是0.9%生理盐水，不能用食用盐，不然会加重炎症。还有就是住的房间要干燥，通气。晚上要早点睡，休息好了，鼻子也不会容易过敏。　　-----------------------------　　请问这个生理盐水是去药店买吗
　　@优雅的小白猫 54楼 　　@咱很低调
@doforcl　　洗法不对吧，去买个专门清洗鼻腔的东东，洗左边鼻孔的时候，盐水从右边鼻孔出。用37°的温盐水，很舒服的。　　-----------------------------　　这种专门洗鼻腔的 药店就有卖吗
　　@doforcl 58楼 　　这种专门洗鼻腔的 药店就有卖吗　　-----------------------------　　我是上淘宝买的，鼻腔冲洗器。/item.htm?spm=a230r.1.10.94.TidJsj&id=&_u=v1or345e6a8　　甩个链接不犯法吧！！！
　　查各得日专门治疗鼻炎鼻窦炎等出鼻息肉以为的鼻炎，纯中药制剂，有想试试的朋友联系我，尤其是楼主（感人的爱情故事很是看的感动，希望新的一年过了就当回忆吧）　　为了方便大家了解，挂个链接/item.htm?spm=a1z10.3.17-.18.JkXstG&id=&
　　@咱很低调 查各得日专门治疗鼻炎鼻窦炎等出鼻息肉以为的鼻炎，纯中药制剂，有想试试的朋友联系我，尤其是楼主（感人的爱情故事很是看的感动，希望新的一年过了就当回忆吧）　　为了方便大家了解，挂个链接/item.htm?spm=a1z10.3.17-.18.JkXstG&id=&
　　楼主可以搜搜 桔梗元参汤 的方子，症状对得上的话去药店抓1付回来试试看　　
　　03年闹鼻炎，滴什么鱼腥草，还做了“冷冻”？不记得具体是什么了，去医院那个喷管往鼻子里喷雾，鼻子冻僵的感觉。一年后好了。现在都没有再发哦~~就是不能吃辣椒了。。。。
　　回复第63楼，@沁墨m　　03年闹鼻炎，滴什么鱼腥草，还做了“冷冻”？不记得具体是什么了，去医院那个喷管往鼻子里喷雾，鼻子冻僵的感觉。一年后好了。现在都没有再发哦~~就是不能吃辣椒了。。。。　　--------------------------　　这个也郁闷，不吃辣怎么活啊！看了那么多回帖，明显不少广告的，鼻炎貌似无药可解，我也得过，感冒引起的，没那么严重，就是无法控制的流黄水，超级郁闷，后来去了一军院，诊断时感觉不对头，就没看，直接到旁边楼下买了2盒中药，治鼻窦炎的，有点效果，吃了没几次，剩下的给老妈了。老妈是严重鼻炎，一到冬天就很痛苦，我在北方也不适应，建议多喝水，不要去空气对流大的地方，晚上睡觉一定热水澡，洗鼻子，这个很重要，还有那哥们说的，多运动，真的很有效！　　我去年秋冬感了三次冒，今年还没感过，应该跟夏天狂游泳有关　　
　　大药店有一种苗药喷剂。两瓶一套。一瓶洗一瓶喷　　还有一种叫鼻舒适片。以前2.5一瓶。我以前也严重。遇到干燥天气还有血丝
　　好了几年了。也不知道是18元一套的喷剂还是2.5一瓶的鼻舒适医好　　那个喷剂效果不错。好像就用了两套。不记得叫什么　　药品因为吃了比较久。所以记得。好像抽屉还有一瓶早过期了　　楼主如果环境灰尘大。就换吧　　
　　回复第19楼，@MargeryDaw　　做手术？　　[消息来自掌中天涯]　　--------------------------　　千万别。我做过。叫微敞。做一下子就不给他做了。出血。mad。几个月才好。而且没效果　　
　　我建了个QQ群：，大家一起来聊聊吧！鼻炎真是痛苦死了。
　　@咱很低调 44楼 　　就对着闻半个小时么？　　-----------------------------　　恩，闻醋　　也可以弄个小瓶子装起来，闲下来就闻闻，放鼻子周围就好，这个味道很有穿透力……
　　@应该相信爱情吗 51楼 　　一定要用温的生理盐水洗鼻子，不能太热和太凉，如果温度不适宜的话洗鼻子会增加刺激，手触感稍温就可以了。我是用洗鼻器洗的，其实可以自己找一个合适的小瓶子，中间有吸管，保证用手挤压挤出就可以，洗的时候头稍低，用盐水冲一侧的鼻腔，记住嘴巴稍微张开，这时盐水会从另一层鼻孔流出，会带出很多脏东西，然后再冲另一侧，方法对的话，一次就有效果，我第一次冲完的时候，觉得喘气终于顺畅了，头脑都清醒了很多。　　-----------------------------　　非常赞同，我也是多年老鼻炎，目前看来温生理盐水洗鼻最有效。洗后拭干净鼻涕再用布地奈德喷剂。还有每天睡前用热水泡脚，加强锻炼增强肺功能都有辅助效果。鼻炎患者不要吃辣。
　　我鼻炎也很严重，去年用盐水洗鼻子一个冬天，今年竟然好了。洗鼻壶和洗鼻盐是某宝买的。洗鼻盐买的湾湾的，效果比较明显
　　请问不吃辣多久鼻炎才能痊愈　　
　　菲琳斯　　
　　楼主你试试红霉素每天抹，反正很安全，没副作用，坚持一段时间，我身边有人这样治好的。　　
　　同求！一到冬天我的鼻子天天囊，总是擦不完的鼻涕。搞的鼻子红红的，不但清水鼻涕多，有时候的鼻涕费好大劲才能擤出来，我眉心中间由于太用力都有皱纹了！以前吃过药不管用，现在硬抗几年了，真怕这么下去会变成要命的大病。　　
　　为老公马克　　
　　我是买的大佛水，也是喷鼻腔的。隔两三天喷一次，喷完疯狂打喷嚏，不断搽鼻水。然后感觉清爽多了
　　@咱很低调 39楼 　　苍耳子是啥呀？芝麻油不是香油?　　-----------------------------　　你直接去中药店问他们买啊，一两可以用好久的，香油就是麻油
　　洗鼻子确实有用、但是要坚持、要保暖、我鼻炎二十来年了、痛苦不堪啊、　　
　　貌似很难看好，我也有啊，难受
　　我哥哥打小就有鼻炎，爸爸妈妈带着他看过不知道多少次了。从小睡觉就没有合过嘴。深深理解鼻炎人的痛苦啊。我妈妈看电视有个什么鼻炎膜的广告，说是没有副作用。他现在正用着呢，不知道效果咋样。
　　我真心恨死鼻炎了　　
　　可以买那种塞进鼻子里面用的喷剂 很管用 就是有一点不好 容易留到嘴里 鼻子老不通 一下子就给你通了 也很不爽的 感觉他妈的都不会用鼻子呼吸了 　　
　　@菜鸟一陀 80楼 　　我哥哥打小就有鼻炎，爸爸妈妈带着他看过不知道多少次了。从小睡觉就没有合过嘴。深深理解鼻炎人的痛苦啊。我妈妈看电视有个什么鼻炎膜的广告，说是没有副作用。他现在正用着呢，不知道效果咋样。　　-----------------------------　　两瓶都用完了
加上每天用生理盐水洗鼻子
不知道是这俩哪个的效果 反正现在鼻子通气了
　　@骑B超短裙 74楼 　　同求！一到冬天我的鼻子天天囊，总是擦不完的鼻涕。搞的鼻子红红的，不但清水鼻涕多，有时候的鼻涕费好大劲才能擤出来，我眉心中间由于太用力都有皱纹了！以前吃过药不管用，现在硬抗几年了，真怕这么下去会变成要命的大病。　　-----------------------------　　天天用生理盐水洗鼻子
用针管拔掉针
往鼻子里打进去盐水 从嘴里吐出来 我现在好了
　　@马甲带上 82楼 　　可以买那种塞进鼻子里面用的喷剂 很管用 就是有一点不好 容易留到嘴里 鼻子老不通 一下子就给你通了 也很不爽的 感觉他妈的都不会用鼻子呼吸了　　-----------------------------　　现在怀孕了
药物不敢用 只每天生理盐水洗洗鼻子
　　@咱很低调 84楼 　　天天用生理盐水洗鼻子 用针管拔掉针 往鼻子里打进去盐水 从嘴里吐出来 我现在好了　　-----------------------------　　谢谢楼主！！！我正在坚持中，希望也能痊愈。
　　@咱很低调 我是十多年的鼻炎啦，也尝试过很多方法，中医、西医、土方法都有，没有好，用了一个朋友推荐的，广西一个老中医秘制的鼻炎喷剂，效果不错，可以根治不复发。有兴趣可以加我微信nn5460
　　要治鼻炎打电话包治好如果信任打电话
　　@西西楼 楼主，你要不要试试每天热水泡脚，喝生姜煮红糖水，然后一定要保暖多穿点衣服。我跟你一样，最近总
　　过敏性鼻炎还是鼻窦炎
　　我有个方子要不要试下
　　你在广州我可以用祖传总要秘方给你治。直达病灶。鼻炎就要插鼻子上药，难受一会儿。2个半小时搞定。鼻窦炎就是给鼻子做桑拿。这个需要每周做一次一个小时。一个月4次就搞定。
　　@棕色马丁靴
2楼　　同求同求！摁鼻涕去先。　　-----------------------------　　@咱很低调
14:53:37　　实在太难受了。我家的抽纸用的最神速，老是一会就得擤一下。最后烦的我就塞住。　　-----------------------------　　买个洗鼻器冲洗一下
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