快9个月宝宝晚上总是睡不好觉是怎么回事，是不是缺钙还是怎么了？_育儿问答_宝宝树
快9个月宝宝晚上总是睡不好觉是怎么回事，是不是缺钙还是怎么了？
我家宝宝最近都十点钟才睡觉，晚上不知道要醒多少回,一醒就大哭，而且是闭着眼大哭，不是梦哭，必须要抱起来哄会儿才能再继续入睡，但是没多久就又醒了，一晚上来回折腾不下于四五次，搞的大人也跟着睡不好觉，,怎么办呢?请过来指教一二，万分感谢，给分！
当时年龄：
还没有宝宝
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宝妈所描述的情况，宝宝应该属于，原因就是活动时间没有超过3小时，建议宝妈多带宝宝出去玩，散步，看风景，乘凉都OK
最佳回答者：
"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答：
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宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙，那有什么好的补钙方法呢？小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。
3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
不是所有问题都要归结于的，可能是宝宝就习惯晚睡的呢。
是不是得太多了，睡得颠倒了，要是那样的话，白天多和宝宝玩，别叫他睡的太多，调整一下时间可能会有用为什么老是睡不好觉是什么原因呢？_百度知道
为什么老是睡不好觉是什么原因呢？
每晚再睡觉的时候老是睡不好，就算在白天睡半个小时的觉也会做梦，晚上同样，老是醒！白天老是无精打采的，还犯困！已经好几年了！吃过补脑的要没有效果！其他的到没有什么，只是健忘，入睡难，醒来频繁，记忆力减退，怎么回事啊？我今年才二十啊，男孩子！该如何治疗呢？中药还是西药好？问题解决悬赏！
提问者采纳
我对失眠的看法：什么时候失眠、失眠多久那都是必然的，只要存在就有它的道理和理由，是种种巧合事件碰到一起的结果，睡眠靠大脑，而各种信息传到大脑里，它就要思考、处理，这是它的本能决定的，人不是机器人，我们可以决定什么时间处理它，我们的大脑和我们的心脏一样是永不停止工作的，白天思考晚上做梦是正常的，如果大脑遇到大量信息或者麻烦的事情，它就要占据我们的休息时间继续思考、活动，造成失眠，这不是我们能主观控制的，其实这是正常现象，不必害怕，顺其自然就行了，到时候（条件具备了）你想失眠都办不到。 最好不吃药，吃药会打破自身睡眠的平衡，产生依赖性，
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神经衰弱！
呵呵，和我一样，咱们就熬吧，当年上中学留下神经衰弱的后遗症，睡不着闹心啊，梦特别多。吃了大半年中西结合的药，都快吃傻了。最后别学我，教训！！睡不着你就利用这睡不着的时间做些有意义的事情，想象你的将来，想象你的计划，想象你喜欢的姑娘，想象怎么玩游戏。。。这都行。这只是暂时的，熬过这两年就会好多的，要不你转行学设计，以毒攻毒，熬夜就像我这样，凌晨3点半了还在这跟你瞎唠，倍精神。白天就睡四个小时左右，我还特讨厌睡觉，不是脑袋到唧唧叫个不停的时候我一般是不会去睡得，有体会的话留个话给我。具体事宜哥有时间再给你讲，帮你渡过这一关。
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出门在外也不愁现在每天晚上都睡不好觉，半夜总是觉得胃胀，也没什么胃口怎么回事啊_育儿问答_宝宝树
现在每天晚上都睡不好觉，半夜总是觉得胃胀，也没什么胃口怎么回事啊
当时年龄：
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如果没有胃口的话我感觉你可以喝点牛奶或者是吃点饼干之类的东西，不管无论如何都要吃点东西才行啊，不吃东西会，对宝宝也是不好的
最佳回答者：
一般怀孕初期这种早孕反应在怀孕三个月后会慢慢消失的呢，宝妈应该去看一下，如果实在没胃口就要打营养针了呢，不然宝宝在体内怎么发育的好呢。
我跟宝妈希望，吃点东西胃胀的就不行了，我现在是晚上吃完饭后半小时或是一小时去外面溜达40分钟，回来胃胀气会缓解一点！请问你们跟我一样晚上睡不好觉吗？失眠真的很难受啊，请问这到底是什么原因造成的呢？ 治疗失眠的小方法_百度知道
请问你们跟我一样晚上睡不好觉吗？失眠真的很难受啊，请问这到底是什么原因造成的呢？ 治疗失眠的小方法
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中医称“失眠”为“不寐”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难，寐而易醒，或醒后不能再寐。亦存在时寐时醒等，严重者则整夜不能人寐。
中药调理之一： 虚证 （1）心脾两虚：治法为补益心脾、养血安神。方药用归脾汤：党参、黄连、白芍、在神、桂圆、甘草、当归、远志、生姜、大枣、木香。 （2）阴虚火旺：治法为滋阴降火、养心安神。方药用交秦丸；黄连和肉桂；或用黄连阿胶汤：黄连、黄羊、白芍、阿胶、鸡子黄。 （3）心虚胆怯；治法为益气镇惊、安神定志。方药用安神定志丸：人参、快车、在神、远志、石昌蒲、龙齿。 中药调理之二： 实证 （1）肝郁化火；治法为疏肝泄热、佐以安神。方药用龙胆泻肝汤；龙胆草、黄岑振子、泽泻、木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草。 （2）痰热内扰；治法为清热化痰、和中安神。方药用温胆汤：半夏、橡皮、在革、竹茹、积实。甘草、生姜、大枣。 用中医调理失眠，在一定的程度上可以改善失眠的症状。但中医需要一个长期坚持的过程，会给我们带来很多的不便，这并不是什么好方法。要解决失眠问题的话，最理想的应该是zhiyuantang怡眠cha。它能够很好的改善不能熟睡，睡眠时间太短，醒后无法再入睡，而且频频从恶梦中惊醒，感觉整夜都在做恶梦，睡过之后又感觉精力没有恢复的现像，是纵多失眠人士的首选。100%的失眠者反应zhiyuantang怡眠cha安全，放心，效果好。
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