睡晚了第2天要早起睡落枕脖子疼怎么办办
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时间：2014-10-31 20:53
有什么办法帮助我：早睡早起，不赖床，晚上迟一点睡觉，第二天怎样能早起呢
有什么办法帮助我：早睡早起，不赖床，晚上迟一点睡觉，第二天怎样能早起呢
有什么办法帮助我：早睡早起，不赖床，晚上迟一点睡觉，第二天怎样能早起呢？这个跟精神方面疾病的影响有没有很大的关系吃激素的药物有没有关系呢
不区分大小写匿名
这个只能靠自觉 看习惯 看生物钟
就是说早睡早起了！没别的办法？！那出门不自觉的就会早起床啊！
还早上5点就起床了
更何况我不可能晚上那么早睡觉的
我把看书的时间全部都安排在晚上了
要忙到十二点呢？父母也是上班一点回家，早上要六点起床
看来这方面也需要自己起床的意志力啊
设闹钟 闹钟一响就起来就行了
办法是次要的，主要靠自己的毅力和控制力…无论做什么都得有颗坚持不懈的心。给自己制定每晚几点睡，早上几点起…刚开始不可能完全做到，但你给自己制定的时间表略留偷懒的时间最好不要超过十分钟！等慢慢习惯了就一分钟别耽搁
跟药物和精神有一定的关系，
等待您来回答
健康常识领域专家晚上睡觉开着窗，第二天早起双肩肩胛处痛，
健康咨询描述：
晚上睡觉开着窗，第二天早起双肩肩胛处痛，五天了晚上睡觉开着窗，第二天早起双肩肩膀内颈外疼痛。此前未有此I症状
曾经的治疗情况和效果：
用安阳精制膏贴三次，口服维生素B1一天三次，每次两片，规格5毫克。症状减轻，因过敏有发痒反应停用一天，症状加重
想得到怎样的帮助：如何治愈除根（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 08:18:31
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帮助网友：5401称赞：75用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
指导意见：您好,引起肩膀疼痛的原因很多,列如肩周炎,背肌筋膜炎等.建议还是具体确诊一下,以免延误病情.受凉之后,导致肌肉和小血管痉挛,加重疼痛.日常生活中注意保暖,多晒太阳,劳逸结合.希望能帮到您
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烦燥啊…尼玛睡不着…
时差为倒觉得明天不迟到的唯一方法就是今天不睡了
少撸点，你都抽了
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有什么办法帮助我：早睡早起，不赖床，晚上迟一点睡觉，第二天怎样能早起呢
有什么办法帮助我：早睡早起，不赖床，晚上迟一点睡觉，第二天怎样能早起呢？这个跟精神方面疾病的影响有没有很大的关系吃激素的药物有没有关系呢
不区分大小写匿名
这个只能靠自觉 看习惯 看生物钟
就是说早睡早起了！没别的办法？！那出门不自觉的就会早起床啊！
还早上5点就起床了
更何况我不可能晚上那么早睡觉的
我把看书的时间全部都安排在晚上了
要忙到十二点呢？父母也是上班一点回家，早上要六点起床
看来这方面也需要自己起床的意志力啊
设闹钟 闹钟一响就起来就行了
办法是次要的，主要靠自己的毅力和控制力…无论做什么都得有颗坚持不懈的心。给自己制定每晚几点睡，早上几点起…刚开始不可能完全做到，但你给自己制定的时间表略留偷懒的时间最好不要超过十分钟！等慢慢习惯了就一分钟别耽搁
跟药物和精神有一定的关系，
等待您来回答
健康常识领域专家晚上睡觉开着窗，第二天早起双肩肩胛处痛，
健康咨询描述：
晚上睡觉开着窗，第二天早起双肩肩胛处痛，五天了晚上睡觉开着窗，第二天早起双肩肩膀内颈外疼痛。此前未有此I症状
曾经的治疗情况和效果：
用安阳精制膏贴三次，口服维生素B1一天三次，每次两片，规格5毫克。症状减轻，因过敏有发痒反应停用一天，症状加重
想得到怎样的帮助：如何治愈除根（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：5401称赞：75用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
指导意见：您好,引起肩膀疼痛的原因很多,列如肩周炎,背肌筋膜炎等.建议还是具体确诊一下,以免延误病情.受凉之后,导致肌肉和小血管痉挛,加重疼痛.日常生活中注意保暖,多晒太阳,劳逸结合.希望能帮到您
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烦燥啊…尼玛睡不着…
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