对女性实行终身健康管理　　近年来，妇科疾病困扰着众多女性，特别是在深圳这样一个生活、精神压力大的城市，女性健康问题更是不容忽视。深圳远东妇儿科医院为女性朋友建立个人永久性健康管理档案，定期电话回访，进行终生的健康管理。健康管理私人提醒业务将根据年龄组进行定期跟进，提供一对一的健康管理服务，并根据个人需求及时提醒，在现代营养学和信息化管理技术模式上，从社会、心理、环境、营养、运动等多种角度提供专属的健康服务。　　女性孕期是女性保健的关键时期，该院专门为她们提供分析受孕的基础知识、最佳受孕时间等服务，实现后代的优生优育。为此，深圳远东妇儿科医院还专门成立了一个对公众免费开放的HPC国际孕妇学院。　　深圳首创月子服务　　坐月子对女性和小孩都非常重要，月子护理不科学会导致产妇臃肿的体型、明显的妊娠纹和妊娠斑以外，还易引起产褥期感染、子宫复旧不全、急性乳腺炎、腰背酸疼及内分泌失调导致的多脏器代谢功能紊乱等诸多病患。另外，生孩子是女性一生中改善身心健康的最佳时机，科学的护理能够令女性在气色、形体、气质等方面全面提升，由内而外迸发出成熟女性的美丽，系统地恢复甚至超越怀孕前的状态。深圳远东妇儿科医院专为产后妈妈开设的月子中心馨月馆在深......
　　自5月份香港连续爆发1.6万名病人资料、16万银行客户资料、4.4万市民个人资料等泄密事件后，此种泄密门病毒大有蔓延之势，使得双子城深圳同样难免被染。　　日前本报接到业内人士独家报料：深圳全市的孕产妇信息库也已发生泄露，并且每月滚动更新，累计每年泄露的孕产妇个人信息达10万余例！而令人更加咋舌的是，日前不法分子还将预产...
一直以来，只对婴幼儿用品情有独钟，这可能也源于女性自具的母爱吧。每次逛街总是流连于婴幼儿用品专卖区，当这种只饱眼福的行动远远不能再满足我的时候，我决定要做一个真正的妈妈。亲身去体验孕育生命的经历，亲手为我未来的宝宝挑选生活用品。孕育前期，每个妈妈都有心理恐慌症，而且对孕前、孕中及孕后相关事宜都了解甚少，我也不例外。...
我不是擅长写作的人，以前的日记也是记得有一篇无一篇的，因为每天所发生的事情都大致相同，就像是在不停地复制着同一天，但这一切却随着一个不可思议的小生命的种子在我的身体中生根发芽而改变了，我感到生活开始变得不同寻常且丰富多彩起来，对我来说孩子就是魂牵梦绕的希望，当这个新的生命在我的腹中不断长大，我有着一种难以掩饰的喜悦...
　　冬季随着寒潮的来袭，又到小儿呼吸道感染的多发期。天气突然降温，不少抵抗力差的孩子患上感冒、扁桃体炎和咽炎等呼吸道疾病，儿科医院儿科门诊迎来了就诊高峰，小儿呼吸道感染的病人骤增，小儿咳嗽多起来。　　咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。但是如果咳得...
现代都市，产后抑郁症越来越常见，它几乎成为许多女性在升级做妈妈后要过的第一关，在这幸福来临的时刻，女人们为什么抑郁了？　　深圳远东妇儿医院王晓莉主任认为，产生产后抑郁症主要有两个方面，一个心理方面的原因，一个是生理方面的原因。关于心理方面的原因，王晓莉主任解释说：一种情况是，现在养一个小孩并不容易，因此，很多人在孩子降临之后...
现代都市，产后抑郁症越来越常见，它几乎成为许多女性在升级做妈妈后要过的第一关，在这幸福来临的时刻，女人们为什么抑郁了？　　深圳远东妇儿医院王晓莉主任认为，产生产后抑郁症主要有两个方面，一个心理方面的原因，一个是生理方面的原因。关于心理方面的原因，王晓莉主任解释说：一种情况是，现在养一个小孩并不容易，因此，很多人在孩子降临之后...
错误观念1：刚生完孩子，马上补一补有利于恢复在很多人的传统观念里，由于孕妇生完孩子，身体比较虚弱，因此在饮食方面，应多吃营养丰富的食物，以便尽快恢复身体。然而，如果坐月子饮食方法不对或没有坐好，令身体的恢复不佳，内分泌就会失调，身体也会为了自保而将新陈代谢率降低，令代谢变慢。这不但无法将怀孕时期堆积的脂肪消耗掉，而且还会堆积...
通常情况下，如果您的年龄低于35岁，没有骨盆狭窄、前置胎盘或是胎位异常等医生认为必须要进行剖宫产的问题存在，那么首选的分娩方式是经阴道分娩。当然，即使是高龄产妇，也有很多人是依靠自己而非医生让宝宝顺利出生的，年龄并不是绝对的禁忌。但如果您患有或曾患有的一些疾病让您对经阴道分娩存有疑虑，比如：高度近视、甲亢等代谢类疾病...
赴港产子热潮还未过，赴美产子风潮又将来了，是拿个香港身份证好，还是一次到位成为美国公民更实际？下面我们来看一下香港产子和美国产子的优势PK。2010年1月起，香港政府限制内地孕妇赴港产子的限制令解封，带动了一波赴港生子的热潮。而在赴港生子之后，赴美生子的潮流正在孕育之中，近日，网上出现了一个组团去美国生子的帖子，跟帖者众，有兴...
不少商场设有供妈妈们哺乳的育婴室(资料图)带哺乳期的孩子去医院看病，孩子饿了哭着要吃奶。另一方面，年轻的妈妈又不好意思在大庭广众之下，敞开胸脯奶孩子。相信很多妈妈带孩子就医时，曾遭遇过类似尴尬。昨日，记者从成都市妇女儿童中心医院了解到，本月25日起，医院将开辟一个专门的哺乳室，专供妈妈们奶孩子。在这个哺乳室里，还有专门的...
深圳待产月子中心
我听说深圳远东妇儿科医院的产科很不错，看到他们的介绍如下：一、整体篇1、深港孕妇首选品牌医院2、深圳水中分娩第一医院3、妈妈生宝宝首选医院4、深圳首家星级医院5、深港水中分娩技术中心二、环境篇1、VIP产房2、家庭式产房3、爱婴区3、顶级月子中心（馨月馆）三、团队篇1、国内权威妇产科专家2、资深专业的助产士团队四、技术篇1、水中待产2、无痛分娩（水中分娩、麻醉分娩、导乐分娩）3、拉玛泽分娩五、服务篇1、感动式服务2、二对一服务3、助产士全程陪护服务4、名医私人医生式服务5、孕期、产期、月子一站式闭环服务6、孕产妇车辆接送服务7、产后28天医生+护士上门访视六、特色篇1、国内最为领先的设备；2、温馨幽雅的居住环境；3、私人医生式360度指导；4、名医及助产士全产程陪护；5、准爸爸亲情陪伴分娩；6、分娩过程可全程视频。7、最具人性化的分娩环境；8、产房设置如家庭般温馨；9、分隔出生产区及休息区；10、产前、产中、产后同室；11、提供深港最具私密空间；12、产后母婴健康系统护理；13、妇产科专家24小时服务；14、皇室专业膳食及保健调理；14、妈咪保健瑜伽形体服务；16、宝宝早期教育及智力开发；看他们说得这么好，我真好去看看，我老婆5月左右就要生产了，一直在物色好点的医院，恰好在网上看到他们的信...
家姐就要生孩子了，家里人适合照顾的，想找家好的月子中心坐月子，但是现在的月子中心实在是太多了，真的是眼花缭乱，请各位网民朋友们推荐深圳排名前几位的月子中心给我啊，谢谢咯。深圳哪家月子中心好
深圳有哪些妇科医院
我们结婚都五年了没有孩子，也不知道是我自己不行还是老婆有问题。深圳男女不孕不育专科医院有哪几家?只有这点分，大家帮个忙吧。男女不孕不育专科
深圳生小孩哪家医院
深圳home月子中心
在深圳沙井人民医院生产过的妈妈们,医院产科的医生护士态度如何?生产时医生会提供什么东西?顺产费用多少?剖腹产费用多少?沙井医院剖腹产
我的预产期是今年年底的，听说济南有家专门的月子中心，我想问一下有在那儿坐过月子的姐妹，知道她们都有哪些月子服务吗？拜托，谢谢！福禧月子
深圳的月子中心深圳远东妇儿医院“馨月馆”里坐月子科学又放心
　　【核心提示】虽然孩子还有两个多月时间才出世，但是参观了深圳远东妇儿医院的月子中心后，家住香蜜湖的赵晓玲已经决定，坐月子就在这里了。
　　深圳远东妇医院月子中心取了一个非常温馨的名字――馨月馆，病房也是以“玫瑰”、“康乃馨”、“百合”等花名命名，更添浪漫与温馨。
　　“我们父母年纪都比较大，而且他们对坐月子的那一套观念已经过时了。两家的老人，在坐月子方面，还会有观念上的问题，容易造成争执。坐月子对女人和小孩都很重要，因此一定要非常重视，并且要科学。馨月馆有着星级的服务，还有一批有科学观念和知识的专业医生，在这里坐月子，我肯定感到放心。”赵晓玲说。
馨月馆为婴儿提供游泳SPA训练，对婴儿的身心发育大有好处。
　专业人员为婴儿进行抚触按摩，以改善婴儿
消化、睡眠、皮肤等状态，达到增强体质的目的。
　　1、顶级设施星级服务
　　强大医学实力为依托
　　在参观馨月馆的时候，赵晓玲对这里的设施赞不绝口。深圳远东妇儿医院馨月馆分为住房、婴儿游泳馆、形体训练馆、母婴乐购、休闲区等几处。产妇住房有两种级别：一房一厅的套间和单房两种，不管是哪种级别，住房都是按照家的标准来设计的，电视、冰箱、电动婴儿摇篮等等一应俱全，甚至细致到每个房间都有一个加湿器。房间内同时配置便捷的商务设施，液晶电脑、免费宽带上网等等。“老公陪产的时候，还可以在外面的厅里办公呢。”赵晓玲说。
　　赵晓玲说，硬件设施只是其中一个方面，更重要的是，她通过了解后，对在这里坐月子期间的产妇和婴儿的照顾感到放心。坐月子在医学上称为产褥期护理，在此期间，产妇的每一个系统特别是生殖系统有较大的生理变化。“月子”护理不科学除会导致产妇臃肿的体型、明显的妊娠纹和妊娠斑以外，还易导致产褥期感染、子宫复旧不全、急性乳腺炎、腰背酸疼及内分泌失调导致的多脏器代谢功能紊乱等诸多病患。另外，赵晓玲还了解到，生孩子是女性一生中改善身心健康的最佳时机，科学的护理能够令女性在气色、形体、气质等方面全面提升，由内而外迸发出成熟女性的美丽，系统地恢复甚至超越怀孕前的状态。“所以，选择一个月子中心非常重要。”她说。
　　馨月馆的王晓莉主任则介绍说，馨月馆有着星级的居住环境，也有着完善的顶级母婴专护配套设施，独有的私家母婴服务，并且，这些都是以远东妇儿医院强大的妇幼医资专家实力作依托，赵晓玲完全可以对这里放心。
　　价格方面，赵晓玲认为完全可以接受，“我算了一笔账，请一个月嫂，一个月的营养餐，再加上其他费用，在家里坐月子得花很多钱。在远东妇儿医院不仅价格便宜，而且还能享受到专业的医疗和护理服务，很划算。”
　　2、“6对1”专业服务
　　妈妈宝宝都放心
　　王晓莉介绍说，妈妈生产完以后，走进馨月馆，我们的医生和营养师会立即跟她面谈。医生会给她进行一系列的体检工作，并且帮助产妇制定康复计划。营养师则会针对她的营养要求和口味设计出适合她的食谱。“我们的营养餐，是由星级酒店多年经验的厨艺大师、健康和营养学专家为首组成的母婴保健营养团队来完成的，食物遵循严格而科学的筛选、清洗、浸泡、漂洗、制作等基本程序，所有食材均经过精心挑选。我们针对产妇个体差异，提供中、西方不同口味，量身定制个性营养膳食调理方案，安全、营养，而且美味，帮助产妇在月子期间尽快地调整并增强体质，重塑完美体型。
　　入住之后，馨月馆将实行“6对1”的专业服务，“一个新生儿专家，了解孩子的身体情况;一个医生，帮助妈妈进行产后恢复;一个营养师，给妈妈和孩子提供合理的营养膳食;还有一名全科医生、一名专业护士、一名专业月嫂。我们把传统经验式的月子服务，变成科学的专业月子服务。”王晓莉介绍说。母婴专护师将全天候照顾产妇及婴儿，每日密切观察产妇体温、脉搏、呼吸、血压、体重、伤口、子宫复旧等情况。
　　王晓莉介绍说，胎儿娩出之后，产妇的会阴、阴道创口愈合，膈肌下降，心脏、血液循环复原，消化、内分泌功能恢复，被拉松弛的皮肤、关节、韧带逐渐恢复正常，这些形态、位置和功能的复原，都在产褥期内完成。这个过程，如果能在专业的医生指导下完成护理，产妇的身体甚至可以超越怀孕前的状态。为此，馨月馆还给产妇提供专业乳房按摩、子宫恢复按摩、产后保健瑜伽等服务，甚至、协助产妇洗头、沐浴等等。
　　馨月馆还开展各类培训讲座和休闲交谊活动，让新妈妈彼此分享育儿心得。甚至新妈妈想出去逛逛街，也没有关系，这里还有早教托管室，医院的专业医护人员将全程托管宝宝。馨月馆还有不少人性化的设施，比如里面就有一个小小的母婴超市，产妇足不出户，就可以买到需要的东西。
　　3、宝宝的28天
　　赢在人生的第一课
　　坐月子期间，是宝宝人生的第一课，专业细心的呵护能使宝宝安然度过这一特殊时期，健康快乐地成长，使他赢在起跑线上。
　　王晓莉介绍说，婴儿出生后的28天内为危险期，需要更专业、更用心、更细致的呵护。“这是小宝宝生命最脆弱的时期，是逐渐适应子宫外生活的过渡阶段。此时的宝宝，每时、每日、每周都在发生着变化，有些是正常的生理现象，有些却正是一些疾病的先兆。”因此，有不少新妈妈在面对这种情况时，往往都不知所措，如果这时候，没有处理好，可能会给孩子留下遗憾。
　　如果在馨月馆坐月子，这些问题就可以得到解决，在入住当日，宝宝就由高级健康顾问、护理顾问、母婴专护师共同对产妇及婴儿进行健康评估，每天，医生都会婴儿生长发育情况，每日测量并记录体温、体重，每周测量并记录一次身长，同时，观察婴儿黄疸、发烧、腹胀、腹泻等，发现异常情况，免费协助转医院其他科室诊治。
　　“我们每日都会为婴儿沐浴，并做眼、耳、鼻的清洁，脐部、臀部护理。每日提供婴儿抚触按摩，抚触按摩可以改善婴儿的消化功能、睡眠，皮肤，提高身体的抵抗能力。”馨月馆还每周一次为婴儿提供游泳SPA训练，开展游泳SPA活动，对婴儿的身心发育大有好处，经常游泳可使婴儿心肌发达，新陈代谢旺盛，还可以提高大脑发育、心肺发育的情况。
　　“我们以前对宝宝的照顾，大多都是建立在上一代人经验判断上的，现在我们要把它科学化、专业化。”王晓莉说。馨月馆还针对宝宝开展一系列的早期智力开发训练指导 ，包括被动操、音乐训练等，甚至房间的背景音乐，都是国际权威机构科学论证，世界古典大师的奇妙音符，这些都将很好地促进宝宝的智力发育。
（实习编辑：林文生）
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人流后坐小月子有哪些饮食建议
人流后坐小月子有哪些饮食建议
不仅生产后要坐月子，人流后也是要坐月子的，不过我们把人流后的月子称为&小月子&。医生介绍，小月子坐不坐得好，对日后的身体好坏是有很大的影响的，那么，人流后坐小月子有什么饮食建议呢?
人流后小月子的饮食建议：
1、人流后是需要避免喝冷水，吃凉水果的，不过可以适当的吃香蕉、桂圆、山楂、红枣。
2、在正常饮食的基础上，要适当的限制脂肪，术后一星期内，脂肪建议控制在每日80克左右。行经紊乱者，无痛人流后不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3、人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。无痛人流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
如果女性认为自己没办法坐好小月子，那为了身体健康着想，最好到医院坐月子。深圳博爱医院妇科开展的&小月子中心&便为许多人流后女性进行全方面呵护，让女性人流后无后顾之忧。即日起至2月28日，凡是通过网络预约超A、A、B &小月子套餐&的女性便能获得200元小月子代金券，更多活动优惠尽在深圳博爱医院。
以上是关于人流后坐小月子的饮食介绍，如果想了解更多的信息，可点击在线咨询，与专家做详细的交流，也可通过以下方式联系我们：
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(责任编辑：xxbin)
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&地址：深圳市罗湖区红岭中路2056号您的位置： > 坐月子
每周六上午9：30，周日下午14：30
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2013年10月深圳中海医院孕妇学校课程，主要讲产后盆底康复治疗，宝宝智力开发，孕晚期保健及分娩方式的...
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