人参茶调身体补气血 要看谁喝
人参茶调身体补气血 要看谁喝。我们知道，人参是我国传统的滋补品，其滋补功效，无人置疑。很多人喜欢喝人参茶，以达到调理身体、补充气血等养生目的。然而，专家指出，人参茶虽好，但有些人不适合饮用。
人参茶调身体补气血 要看谁喝
认为，人参，性微温、味甘、微苦，具有补元气，生津止渴，补脾益肺，安神增智之功效。因此，用人参泡制的人参茶，具有同样的功效。人参茶最适合中老年人饮用，能调理身体机能，补充气血，延缓衰老。关于用量，每天喝一杯人参茶即可，不适宜天天长期饮用，要隔段饮用。
然而，人参茶虽好，这些人不宜饮用。如阴虚火旺、手脚发热的人，不适合饮用。另外，女性月经期、或容易头疼的患者，也最好不要服用。
可见，人参茶并非人人适宜。凤凰中医提醒，无论饮用哪种保健养生茶，都要看适应症及禁忌症，以免不利反害。
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责任主编：王长会
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治失眠小窍门有哪些
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日期： 17:30（原创文章,禁止转载）
&&&&&&治失眠小窍门有哪些
治失眠小窍门有哪些？在我们的现在生活中，随着生活的不断进步，很多的患者备受疾病的折磨，因此，我们一定要很好的注意一下，那么，治失眠小窍门有哪些？以下就是我们的密切介绍：&&&&在我们的生活中，很多人都知道，含咖啡因的食物刺激神经系统，还具有利尿作用，失眠的常见原因。牛奶巧克力含有酪氨酸，酪氨酸多巴胺受体激动剂，它担心夜间清醒，警觉，不能入睡。&&&&酒精是一种镇静剂，但莫名的是，酒精会导致难以在夜间入睡，专家说，很多人喝的是，酒精会妨碍身体放松在快速眼动（REM）阶段深睡眠的，正因为如此，很多人喝睡觉，第二天，有头晕阵阵。&&&&珠凉茶的作用，但最好不要加人参，没有任何反应后，有些人喝茶，但其他人似乎失眠和血压问题，专家推荐几个小时，睡前最好不要喝人参茶。&&&&想要让你疏离失眠的状态下，人们也应适当调整饮食，以保持营养。大麦，玉米，小米，红枣等东西，使血糖粥或失眠，由于缺乏全面普及的常规消费，使得这血，幻想的头发。&&&&坚持锻炼15分钟，晨跑第一，增强体质，调节机体免疫力，观念的第二次调整，情绪障碍失眠的变化。这一切都顺其自然，保持平和的心态。另外，运动能让人在夜间耗费多余的能量，他们没有足够的能量对失眠，如果运动可以使人们团结在一起来获得一个美好的夜晚。&&&&目前没有任何剧烈运动，如瑜伽，太极拳，慢跑，散步，等等。每天傍晚，散步，慢跑，放松呼吸练习，伸展双臂尽可能，我们必须坚持下去。失眠是无聊的原因，很重要的一部分，焦虑，紧张造成的，散步后，再洗澡放松了很多，忘记一天的烦恼，以促进更好的睡眠。因此，失眠，不要使用安眠药，失眠做药，而且还能够治愈。&&&&治失眠小窍门有哪些？上述的总结，希望我们的介绍，也有了自己的认知了，最后，我们希望患者能够趁早的康复，健康快乐每一天。&&&&推荐阅读:&&&&失眠最好的诊治方法有哪些啊&&&&以上是对“治失眠小窍门有哪些”的介绍。相信大家都有所了解了。针对“治失眠小窍门有哪些”的介绍，我院特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想更多相关“治失眠小窍门有哪些”的知识，或有什么疑问，可点击在线咨询与我院在线医生进行交流，欢迎咨询!&&&&声明：以上内容不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与我网联系，本网将迅速给您回应并做处理。联系电话：010-
治失眠小窍门有哪些&&&&& |喝人参茶有什么好处??_百度知道
喝人参茶有什么好处??
人参茶喝了有什么好处呢
人参茶是用人工栽培的人参鲜叶，按制绿茶的方法，经过杀青、揉捻、烘干等工序而制成的烘青型保健茶。人参茶非常适合于中老年人饮用，是价廉物美的一种保健饮料。人参茶即经加工可直接作为饮料服用的一种似茶之茶。此茶回味甘醇，不失为老年人的保健之茶。其香味与生晒参很相似，初入口微带苦，尔后回味甘醇。初饮人参茶，如口味嫌其不合，泡饮时加入少量蜜糖，能调和滋味的可口程度。人参适用于大病患者　　在各种参中，最著名的当属人参，人参性微温、味甘、微苦。功效为大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。但目前，由于生态环境的破坏和人类的过度采挖，真正的野山参已很难寻觅。临床所用的人参一般都是人工栽培的，又名红参或生晒参。　　人参适用于大病、久病体虚的患者。晚期肿瘤病人，以及放疗、化疗期间的癌症患者，可适量服用，以培元固本、恢复元气。但一定要在医生辨证施治的基础上，根据患者体质和病情配伍用药。　　人参药性偏热，长期大量服用会产生头痛、失眠、心悸、血压升高、精神抑郁等副作用，俗称“滥用人参综合征”。因此并不建议把人参当成保健品来自行食用，尤其是体质较强壮的年轻人及“实热证”病人，一定要在医生指导下食用，才能达到调补的作用。中医界有句俗语“人参杀人无过，大黄救人无功”，用来讽刺历史上有人滥用人参调补，结果反害了人，甚至病人到死都没有认识到是过量服用人参而送命的。　　党参煲汤健脾益气　　党参性平味甘，可补中益气、健脾养血。常用的补气健脾名方“四君子汤”，就是采用党参、白术、茯苓、甘草配伍而成的。　　党参为平补之品，功效较人参弱，一般慢性虚弱病症都可选用，如常感疲乏、食欲不振、大便溏薄、面色萎黄的脾虚病人。此外，手术后的病人往往脾胃功能受损，可适当服用党参，配以母鸡、老鸭、排骨，再根据病人体质加入适量山药、枸杞等炖汤，能起到健脾和胃、益气补肾之功效。党参用量一般不超过15 克，如有大便干燥、烦热口渴，爱喝冷饮的“实热证”患者不宜食用。　　西洋参适合气阴两虚病人　　西洋参性寒，味甘微苦。功效为补气养阴、清火生津。原主产于加拿大、美国及法国等地，我国现在也有栽培。　　西洋参最适合气阴两虚的病人，或烦热口渴、内有虚火者。其特点为清火除烦，不热不燥，不适合用人参治疗和热补的人群均可服用。此外，长期疲劳、工作压力较大、耗气伤阴者、术后病人及年老体弱者也都适合服用西洋参。　　西洋参以含服及泡水喝为佳。可于早饭前或晚饭后含西洋参片于口中，细细咀嚼。如果是未经切片的无皮西洋参，可放入饭锅内蒸软，用刀切成薄片，放在玻璃瓶内，每次口含1片。　　还可以研成细粉用纱布或滤纸包好，或者直接用小片，置杯中冲入沸水，加盖5分钟后饮用，重复冲服直至无味。每天用量最好在1~3克。　　需注意的是，面色苍白、四肢浮肿、畏寒怕冷的阳气不足、体虚者，伴有高热等感染表现的患者要慎用西洋参，发育迟缓、消化不良的小儿也不宜服用。　　服参时别吃萝卜　　在服用参类的同时，要注意其“反”藜芦、“畏”五灵脂、“恶”皂荚，忌一同服用。此外，萝卜为破气食物，绿豆有解毒功效，茶中含有鞣酸，在服用参类期间也不宜食用，以免影响其功效。　　服用参类时，如出现口舌生疮，鼻腔、齿龈出血，皮肤疮疡等上火症状，或伴有怕冷、体温下降、食欲不振、腹痛、腹泻等症状以及散在水疱等过敏现象，应立即停用，及时去医院就诊。
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人参功能：大补元气，补脾益气，生津安神。 主治气血不足，虚弱，神经倦怠，，食少无力 对造血系统有刺激人骨髓造血干细胞功能，促进血细胞的增殖 其中对抗衰老、神经系统、心血管、呼吸、消化、内分泌、抗肿瘤、免疫系统都有好处 解毒也可以用这个，呵呵~~~ 夏季少用，不可过量，大补~！！
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