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头&&衔：初来乍到
打算十一去西藏，我平时就经常头疼，不知道高原反应会不会很严重，有没有预防高原反应头疼的方法，我平时吃的芬必得酚咖片，效果很好的说，到了拉萨不知道扛得住扛不住，头疼ing…
芬必得是可以的，很多西藏攻略里都提到过芬必得是必备药品，以我前年去西藏的经验告诉你很有效。
& & 头疼虽然是高原反应最剧烈的反应，但也没那么可怕，头疼是急性缺氧造成的，最重要的是先把头疼止住，让机体停止与疼痛的对抗状态，减少进一步的体力消耗。所以多数人服用芬必得后静躺或者保持低体力消耗状态半天既可适应低气压低氧的状态。只有极少数人可能需要吸氧，注意不要一上高原就开始吸氧，尽量要努力克服心理上的依赖作用。
好办法,抓紧试试.
过来看看，别沉了
用芬必得酚咖片吧，我也是偏头痛，最近开始吃新上市的芬必得酚咖片（芬必得新头痛装），效果很好，并且没有什么副作用。
强帖，留名
高原反应头疼是急性缺氧头痛，头疼同脑血流过度增加有关，是一种身体正常的代偿性反应，此时要立即要做的是止痛，因为疼痛本身可以引发体内一系列的激素变化，在高原环境下是有危险的，可以服用芬必得酚咖片缓解头痛。进入高原前，一定要妥善准备好常见症状的治疗药物，除了芬必得酚咖片可以缓解头痛，维生素B6也可以防止恶心、呕吐。注意重度感冒后不可上高原，防止肺气肿。
拙笔一篇：
美丽的布达拉宫、神秘的四姑娘山、雄伟的珠穆朗玛峰,是每个“文艺青年”心驰神往的地方。趁着有点空闲，怎能不到西藏走一遭。
坐上宽敞的庞巴迪设计的火车，期盼着藏羚羊完美身姿，渴望着香甜的酥油茶，还有《回到拉萨》、《天路》、《青藏高原》回响在耳边。可是，一切的美好在下车之后，化为乌有。好可怕的高原反应。虽然来之前自己已经做了充分的心理准备，还上网查了一些基本的尝试，但是头疼几乎使我无法站立，无法思考；坐下也不是，走出去也不是：活脱脱一个人间炼狱。
幸好一起出行的一位老驴友对这个很有经验，递给我一粒芬必得。吃下十来分钟后，头痛症状就略微缓解了。虽然还是明显感觉到呼吸困难，但是至少头不是闷闷的疼了。在旅馆休息了一天，也能够稍微运动点了。终于可以感受蓝蓝的天和圣湖，白白的云彩和雪山，友善的藏族同胞，梦幻的西藏，谢谢那位大哥，谢谢芬必得，助我完美西藏行。
所以，希望大家能从我身上吸取点教训。虽然来之前，自己也了解了一些高原反映的基本常识，而且自认为每天保持运动的自己身体素质应该不会差到哪里。但是高原反应在一个人身上是否明显并没有规律可循。那位大哥，绝对是绿野网的强驴，但是他每次出行都随身携带着芬必得等必备药，这就像买保险一样，就为了自己玩的踏实
呵呵，自己的。顶
为什么没有人帮我来顶呢？
看帖回帖，顶芬必得
就这点人关注吗，票都买好了，带什么药啊
芬必得吧，信得过。可以带上
“我叫石青华，我是光爱学校校长，也是103个流浪儿的爸爸……有阳光的地方就有学校……芬必得信得过。”
这是芬必得新头痛装的广告词，背景声音不错，唉，可惜不会弄。
芬必得吧，信得过。
同问 也想去西藏……
来看看 或许有用~~
芬必得是肯定要带的 专业治头痛 会比较对症 不过还要看楼主个人的身体素质如何了
其是也没那么严重，一般身体正常的都不需要什么药物。&&记住在刚到的那天不要乱跑&&在宾馆好好休息。因为 刚下车那天会有点反应& &会有点晕 休息一下就没事了。& &第二天&&就OK ；了&&
我夏天刚去过
&&如果真的体质较差&&建议服用葡萄糖
听一番见解，自己心里有数了！上高原，去西藏！带上芬必得
建议选用一些缓解高原反应的药品：优易活力旅途（提前7天服用）、高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天.
实际高原安应当是比较好的抗高原反应的药，但是只有西藏有卖的。还有加和百服宁这种抗头痛的一定要有。不过现在各地都新出了个优易，据说效果不错的，建议使用
进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
去以前在家就服红景天，有胶囊和原始的，10天左右。去的时候带上，还要准备百服宁、芬必得，去了不要洗澡，小心感冒，不要兴奋、激动。如果接受酥油茶的味道，可以去藏茶馆喝酥油茶，上解决高反的最好办法。我们每次上高原都喝酥油茶。但是一定是藏区的纯正的。
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金正日开启“礼物政治”先河，在金正恩时代升级。成为金氏王朝权力和金钱不断运转的链条。怎样有效地对抗高原反应_百度经验
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怎样有效地对抗高原反应
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
第一：初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
第二：可服用一些缓解高原反应的药品：高原安（至少提前1-2天服用，到达西藏后继续服用3-5天）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-3天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
第三：如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
第四：另外，最近一位驴友还推荐了一个抗高原反应的小秘方，据说按此方子服用经济又实惠，并且效果很好，大家不妨试试：早上：1片维C早、中、晚：肌苷片和复方丹参片每次各3片
从出行前一天就开始吃，不要停，一直到行程结束。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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高原安胶囊_红景天和高原安_高原反应怎么办啊我去西藏的时候用的是高原安，效果非常好，跟我同去的朋友使用的是红景天，就很悲剧了，还好我买的高原安管用，借给他吃，就好了，果断推荐高原安
高原安胶囊_红景天和高原安_高原反应怎么办啊
主演：&&&&&&&&&&
地区：欧美
语言：中文
类型：剧情片
人气：加载中
连载：完结
关健字：&&
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高原安胶囊_红景天和高原安_高原反应怎么办啊如何预防高原反应？
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感谢医生为我——该
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进入高原注意事项
首先，由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
第二，在进入高原途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、吐粉红色泡沫痰或反应迟钝、神志淡漠，甚至昏迷，除作上述处理外，还应尽快到附近医院进行抢救或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
第三，刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。如果能够有效地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。如果你是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在12～14小时左右产生。所以，刚到高原的时候不要剧烈运动，而是立刻卧床休息。
第四，人们常常用吸氧来缓解胸闷不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原环境的时间。假若上述症状不很严重，最好不要吸氧，这样可以更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。
第五，旅游活动不要过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原时，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。需要注意的是，如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人应大量吸氧，并在药物治疗的同时，迅速转送海拔低的地区。进入到新的海拔高度前，要有一两天的渐进适应性锻炼，在没有适应和准备的情况下，不要骤然进入海拔5000米以上的地区，以防突发不测。
此外，专家建议大家尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗生素和维生素类药物等。
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你好！首先祝你身体健康！我来给你谈谈“怎样预防高原反应”的问题。
　　科学家们将海拔3000米以上称之为高原。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。短时间内进入3000米以上高原均可产生头痛、头昏、心悸、气短等反应。重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷。检查有口唇轻度发绀及面部浮肿等。称为急性高原反应。
　　以下给你介绍几则到达高原后应注意的事项：
　　1）刚进入高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，只是症状明不明显而已。但这并不说明您不能适应高原，如果能够正确地保护自己，体内的平衡系统自然会使你在3--7天内调整好去适应这个新的环境。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。
　　2）刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。
　　3）刚进入高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。这一条要从下飞机开始做起，很多人一下飞机，没有什么高原反应，就自以为是，结果一到晚上症状才出现，这时后悔已晚了。
　　4）刚进入高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
　　5）刚进入高原，进入拉萨后的旅游行程安排很有讲究，不可盲目。要先到低海拨的地方，再到高海拨的地方，大都安排先去林芝(海拨约2900米)，再去其它地方，如日喀则、纳木错等，只有结束行程后，您才知道这样的安排让您受益无穷。
　　6）刚进入高原，一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，就可到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等，拉萨有很好的专门治疗高山反应的医院及医师，而且较好的宾馆也有很好的这方面的医务室，可以提供这方面的服务；如果实在受不了高原反应的折磨，只好乘最早的航班返回内地了，一般情况可以立即得到缓解。
　　7）刚进入高原，尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。
　　8）刚进入高原，常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。
　　9）刚进入高原，要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
　10）刚进入高原，建议：
　　1.对于首次入藏，对自己的身体状况不了解人，还是建议坐飞机直接飞到拉萨，这里其实是一般人都能承受的高度--海拔3500米。
　　2.到达拉萨后，先找到住的地方安顿下来，静心休息，并不马上开展旅游活动。最多就是去新华书店买些资料，并做好一些日程准备。切记不要剧烈运动，更加不要酗酒，因为真正的身体反应是在你进入高原后的第一个晚上才开始的。这晚，你要早点休息，而很多人会失眠、多梦。
　　3.如果第二天早上起来，反应不厉害，你就可以正式开展你的旅程了。如果你还担心的话，那就再多休息一天，或先到大昭寺转转，布达拉宫要走很多的台阶，建议还是推后再去。
　11）患下列疾病者不宜进入高原：
　　如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。对急性高原病应以预防为主。
　　1.需到高原地区工作的人员，应通过仔细的体检，排除不适宜在高原工作的疾病。
　　2.从低海拨到高海拨地区可实行阶梯上升，逐步适应。
　　3.必须快速到达3000米以上地区时应携带氧气及预防药物。如：利尿剂、镇静剂、肾上腺皮质激素、维生素等。
　　4.到达高原地区后，体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激及上呼吸道感染。
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