睡眠一直不好，这段时间更严重，晚上睡三.四个小时，醒来就再也睡不着，白天没有精神_百度知道
问:睡眠一直不好，这段时间更严重，晚上睡三.四个小时，醒来就再也睡不着，白天没有精神
权威医生回答
来自河北省平乡县后应卫生室（一级）
问题分析：你好睡眠不好，醒来睡不着这考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，意见建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
很好，不用担心的。整个孕期至少要接受3次B超,大约分别在12周后,24或25周和36周后.妊娠...
病情分析：
你好考虑是神经衰弱植物神经功能紊乱引起的失眠等症状
指导意见：
你好，尤其到了孕晚期你的情绪上面可能会比较紧张，并且建议白天最好不要睡太久，也需...
你好，这个时候胎儿还没足月，你必须要多注意休息才可以，这样才不会导致出现早产，在...
你这个有可能是入睡困难，而且睡眠质量也不高。可以在睡前吃点谷维素，帮助快速入眠，...
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