我要问关于，膝关节手术后僵硬。怎样恢复？手术松懈那里好_百度知道
我要问关于，膝关节手术后僵硬。怎样恢复？手术松懈那里好
现在对僵硬松懈的好方法有那些。效果怎样
我有更好的答案
按默认排序
在对僵硬松懈的好方法有那些。效果怎样
其他类似问题
膝关节的相关知识
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁记住登录状态
快速登录：
膝盖骨粉碎性骨折术后如何恢复锻炼？大概多长时间好？
基本信息：女&&52
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：日由于工作不小心滑倒，导致膝盖骨粉碎性骨折并错位，手术把骨头用钢丝固定，术后2个月后淤血消失，肿胀也消了一些，到日，也就是现在腿上没有淤血了，就是膝盖还有些肿胀。术后在医院住了一个月，然后就回家，自己在家中做恢复锻炼，主要是活动关节，压腿，用手搓膝盖骨，练蹲，目前腿只能弯曲大概40度左右，还不能到90度。平常都是正常饮食，也没有吃中药或者西药。手术后到现在已经5个月了，目前能走路，但是很慢，关节活动收到限制，走路瘸。请问医生：到现在这个阶段如何做恢复训练最好？还有饮食上要注意什么？这个情况大概需要多长时间能痊愈？能否恢复到正常？希望能说的详细点。谢谢医生了！
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：骨科
网友满意：
回答速度：
威县中医院&&&骨科
建议：现在可加强膝关节伸屈，要坚持练，饮食无特殊，可多食用骨头汤类。
有关的更多问题，
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生膝盖做完松解手术后多长时间能好怎样做恢复锻炼_百度知道
膝盖做完松解手术后多长时间能好怎样做恢复锻炼
提问者采纳
可以以锻炼为主,。现在需要在热敷膝盖的同时,同时会促进软骨的修复。现在口服药物的必要性不大,用手按压在髌骨上,向各个方向活动髌骨,已达到松解的目的,平时也要多活动髌骨。,
其他类似问题
膝盖的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁膝关节镜后交叉韧带重健，半月板修复，怎么做康复训练？我已经做完手续四个半月了，屈膝还不到九十度，伸直也不是很好，我该怎么办啊？
膝关节镜后交叉韧带重健，半月板修复，怎么做康复训练？我已经做完手续四个半月了，屈膝还不到九十度，伸直也不是很好，我该怎么办啊？
膝关节软组织比较丰富，有软骨、半月板、韧带，韧带有损伤一般都会造成关节弯曲受限，损伤后再生能力弱，一般自身很难修复，你手术到现在关节弯曲、伸直受限，主要是韧带一直没有得到修复，韧带损伤靠锻炼是很难恢复好的。&
目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没有什么好的方法，一般都是开刀手术缝合,之后就是长期静养锻炼了,开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的，实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机.
你可以在网上搜索一下，应该不难发现，90%以上的韧带损伤的病人都出现这样的症状,轻微损伤的，100例也许有几例能靠自身彻底恢复，损伤严重的患者,就是再怎么努力的锻炼,也无济于事,关节活动几年也没能恢复正常.要想修复软组织损伤,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，早期损伤能及时对症用药治疗,一般40天可以基本恢复很好,超出三个月的损伤,治疗则比较麻烦,时间耽误越久越难治。
饮食忌吃牛肉,鲤鱼、鸡肉、酸笋、姜,这是经验所得,听，则对患者有益.信不信由个人思想。&
&深山居士祝你早日康复
中医应该用什么方案治疗啊
中医治疗有内服有外用，选择什么方法都要看你选择的，只要对症用药，一般都是可以很快看到效果的，如果用药20天左右能感觉活动逐渐得到恢复，可以继续用药，如果感觉用药没有什么太大帮助，就另找好的中医生。
什么是“松解”资料上有这种说法
等待您来回答
外科领域专家本站已经通过实名认证，所有内容由陆伟大夫本人发表
右膝关节半月板损伤,如何做保守康复治疗_半月板损伤
状态：就诊前
咨询标题：右膝关节半月板损伤,如何做保守康复治疗
病情描述（主要症状、发病时间）：
本人比较喜欢运动，篮球、羽毛球和跑步之类的。
1个月半前打篮球损伤，右膝肿痛，走路有时绞锁，当时以为一般性扭伤，擦了斧标正红花油和斧标驱风油，肿痛减轻，绞锁次数减少，期间还打过一次篮球。现在绞锁没有了，基本可以走路，但是右脚还是不敢很用力，走路多了（20分钟以上）会发软，右膝内侧半月板前端感觉隐约在痛，有点奇怪内侧半月后角损伤却是内侧前端感觉到有痛，不走路就感觉跟左脚差不多。
曾经治疗情况和效果：
1.前两周到市二院看过医生并拍了MR，医生开了盘龙七片和硫酸氨基葡萄糖胶囊，目前在服用
2.前天上午（）挂了你的专家门诊，你让我单腿下蹲，我当时怕有损伤不敢单腿下蹲，回来后我慢慢试了单腿下蹲，还是做到了，不过下蹲时腿会感觉到隐约的痛，当大小腿蹲到粘在一起时的痛比较明显，踢腿和申直影响不大。。
3.你当时建议如果影响到生活和工作的话就要动手术，因为时间关系，你没有祥细给我解释我的损伤情况。
想得到怎样的帮助：
1.再帮忙细节看一下MR片，解释一下我的半月板损伤情况(损伤部位、程度)，还有就是我的损伤是哪一种(边缘撕裂,横行撕裂,纵行撕裂,水平撕裂以及前后角撕裂)
2.如果保守治疗，有没有一些可以自我操作的恢复训练的方法配合治疗，比如按揉穴位，锻练股四头肌之类的方法。
3.如果保守治疗，使用中医治疗，多久能恢复好。以后是否还要做MR检查，如果要，时间是多久以后。
4.如果要做手术，你是否可以亲自操作手术。
化验、检查结果：
1.MR诊断报告书
2.检查方法：膝关节MR
3.MR表现：右侧膝关节各骨对合正常；股骨远端及胫、腓骨近端骨质未见明显异常；诸关节面软骨光整，关节间隙未见狭窄，膝关节腔内及关节囊内未见明显积液征；内侧半月板后角、外侧半月板前后角可见条状T2WI高信号影，达半月板关节面边缘；前后交叉韧带及双侧韧带未见异常信号；关节周围软组织、所见肌肉及肌间隙未见明显异常。
4.诊断意见：右膝关节内侧半月板后角、外侧半月板后角II－III度损伤（以前者为著）
最后一次就诊的医院：
深圳市第二人民医院（）
s***发表于
我的门诊一般较多人，长时间解释是很难的，大家都不愿意等。您可以先看看一些专业书籍，不懂再问，或直接看我科专科门诊医生朱医生。谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陆伟大夫本人
状态：就诊前
陆主任你好，谢谢你的回复，
另外，你能不能再仔细帮我看一下MR片，我的前交叉韧带信号太细，信号不正常，是不是前交叉韧带也有问题。
我想重新让你帮忙仔细检查一下，因为上次门诊人很多，你只看了MR片，我不知道我的前交叉韧带有没有问题，上次（11/23）你让我单腿下蹲，我当时怕有损伤不敢单腿下蹲，回来后我慢慢试了单腿下蹲，还是做到了，不过下蹲时腿会感觉到隐约的痛，当大小腿蹲到粘在一起时的痛比较明显，踢腿和申直影响不大，我觉得有点奇怪内侧半月后角损伤却是内侧前端感觉到有痛。
我是星期一下午（11/30）去你门诊还是星期五上午（12/04）比效好，我的意思是这两天哪一天人比较少一点，以便你有时间帮我细节检查，谢谢！
核磁共振（MRI）资料我附在下面
我我的门诊一般较多人，长时间解释是很难的，大家都不愿意等。您可以先看看一些专业书籍，不懂再问，或直接看我科专科门诊医生朱医生。谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陆伟大夫本人
状态：就诊前
陆主任你好，你最近是否出差,我想下周过来做半月板修复手术,我想请你操刀,不知道你时间有没有问题,如果你出差,我可以等你回来,谢谢!
可以，您到病房排期吧。谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陆伟大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陆伟大夫的信息
关节镜微创治疗肩、膝等关节的运动创伤
陆伟，男，教授，主任医师，硕士生导师
深圳大学第一附属医院运动医学科主任，复旦大学骨科学博士， 2011世...
运动医学科可通话专家
副主任医师
上海华山医院
运动医学科
副主任医师
上海华山医院
运动医学科
副主任医师
运动医学科
运动医学科
副主任医师
积水潭医院
运动损伤科
副主任医师
运动医学科
副主任医师
上海华山医院
运动医学科
深圳市第二人民医院
运动医学科
山东省中医院
运动损伤骨科
副主任医师
运动医学科
好大夫在线电话咨询服务}