腿疼不一定是缺钙 50岁以上人群半数患有关节炎
核心提示：最近几天，王女士竟然腿疼到无法上下楼梯，关节处更是没法打弯。疼得受不了，王女士来到市中医院就诊，医生告诉她，这个她眼中没当回事的“老毛病”，其实是骨关节炎。
　　这段时间，市区58岁的王女士腿疼的老毛病又犯了，虽说以前一直有这个毛病，但是年纪大了，谁没个腰腿疼的毛病？这样想着，王女士一直也没当回事。
　　但最近几天，王女士竟然腿疼到无法上下楼梯，关节处更是没法打弯。疼得受不了，王女士来到市中医院就诊，医生告诉她，这个她眼中没当回事的“老毛病”，其实是骨。　　50岁以上人群中半数患　　 昨日上午，在市中医院骨伤科门诊，记者看到今年60岁的管女士。管女士告诉医生，自己双膝乏力、疼痛、下蹲时蹲不下已有七八年的时间了。今年以来，症状更加严重了，疼到无法动弹，这才来到医院就诊。市中医院骨伤科主治中医师张峰霖检查发现，管女士下蹲时明显受限，并且双膝膑、脂肪垫钙化，胫骨平台及髁间脊明显；关节面软骨磨损，部分脱落，间隙变窄、并且关节已经变形。管女士被诊断为双膝关节综合症、骨性关节炎。一项统计表明，我国50岁以上人群中半数患有骨性关节炎，65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患有骨关节炎。　　不少患者关节炎腿疼误认为缺钙
　　 值得提醒的是，如今在四五十岁女性身上，关节炎是很常见的疾病之一，然而，临床中有很多患者在疾病早期，往往把的症状当做是缺钙导致的，结果反而耽误了最佳的治病时间。张峰霖解释说，类风湿关节炎早期的一些症状，如关节红肿热痛等，都与中老年常见疾病相似，所以许多初期患者并不知道自己患上类风湿关节炎了，而是以为这和身体衰老、骨质退化有关，因此以为吃点止痛药或是补钙的营养品就能维持身体的健康。“正是这种认识误区，导致许多初期患者错过了疾病的最佳治疗时间。因此，提醒市民最好在出现上述症状的第一时间，就到正规医疗机构就诊，明确诊断。”张峰霖建议说。　　患者最好忌食海产品和高甜食物　　 张峰霖介绍，骨性关节炎的发作及发展，除了与生活环境、气候、自身免疫力、过劳及创伤等因素有关外，与日常饮食也有密切的关系。首先要忌海产品。因、海鱼、、等海产品中含有一定量的酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。另外，患者也要忌高甜食物。据有关专家的观察，骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样药物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品为好。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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10月12日是世界关节炎日，“世界关节炎日”的目的就是要提醒人们，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。据不完全统计，目前全世界关节炎患者约有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。目前估计中国大陆的关节炎病人有1亿以上，而且人数还在不断增加。如何对付这个隐形的健康杀手呢？39健康网为你提供常见的关节炎治疗方法。 []
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虽然骨关节炎是一种与年龄增长有关的退行性疾病，目前为止还没有可以治本的方法，但是通过调整我们的生活和运动方式，结合一些简单易行的康复训练、适当用药，骨关节炎是可以控制并延缓其发展进程的。今天是世界关节炎日，让我们一起来了解如何防治膝关节骨关节炎。使用好大夫App
医生回复实时提醒
提问标题：双膝关节置换术
zb*** 女 58岁 山西
疾病：双膝关节骨性关节炎变形
描述：双膝关节关节炎10余年，变形严重，伴疼痛，希望置换双膝关节。
想获得的帮助：希望知道双膝关节置换术一共连人工关节带住院费下来多少钱，关节用国产的就行。
就诊医院：阳泉市阳煤集团总医院,骨科
用药情况：萘丁美酮片,一次2--4粒，一天一次，吃了一个多月
患者使用在线咨询，
你有X片传上来看看，我建议还是用进口关节比较好，国产关节还是质量不太好
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擅长：四肢骨与关节疾病，创伤骨科，脊柱疾病...
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骨性关节炎，腿疼已有五年，腿有些变形。请...
骨性关节炎，腿疼已有五年，腿有些变形。请问有什么治疗方法？平时注意什么？现在听说有换膝盖的治疗，技骨性关节炎，腿疼已有五年，腿有些变形。请问有什么治疗方法？平时注意什么？现在听说有换膝盖的治疗，技术成熟吗？换了之后腿还能变直吗？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：31406
病情分析：你好，关节炎是关节软骨退变导致的，一般会导致疼痛，肿胀，膝关节畸形等。意见建议：平时可以口服营养关节软骨的药物如：葡立胶囊，疼痛肿胀时可以口服消炎止痛药如：贝诺酯，芬必得等，多锻炼身体
问我母亲关节炎严重，医生叫换膝盖，请问能否有其他保守治疗方法吗
职称：主治医师
专长：中西医结合治疗颈椎病、肩周炎、腰突症、膝关节炎、跟痛症、网球肘、腱鞘炎、各种软组织损伤等顽固性疼痛疾病；强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疑难病。
&&已帮助用户：250
问题分析：如果一般情况良好，无高血压，冠心病，糖尿病等严重内科疾病，可以找我就诊。
问一个多月前，在梯子上摔下来躺在地上，起来后腿有点疼...
职称：医生会员
专长：心血管和血栓栓塞综合征,冠心病,心肌梗死,心绞痛,心肌炎,早搏,阵发性室上性心动过速,窦性心动过缓,室性心动过速,慢性心功能不全
&&已帮助用户：8143
问题分析：你好，根据你所描述的症状和体征，考虑现在最重要的是止痛的问题，可以吃一些非淄体抗炎药物，当然只是对症治疗，针对骨刺还是应该针对性西医治疗，也可以中药治疗，活血化瘀。意见建议：考虑骨刺治疗应坚持治疗，治疗间断会对疗效产生影响，讲义平素患者应注意饮食调节，低盐低脂饮食，禁食辛辣食物，禁烟酒，保持情志舒畅，适度运动，避免劳累，希望我的回答可以帮到你，谢谢。
问膝盖积液最好的治疗方法是啥？
职称：医师
专长：骨折,骨质疏松,椎间盘突出
&&已帮助用户：8729
指导意见：膝关节积液可以做个关节镜微创手术，清理一下关节，要是以后关节变形，走路疼痛，无法缓解，需要关节置换，置换一个需要4-6万。
问膝盖长骨刺好几年了最终导致膝盖里的骨膜没有了最近出...
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：81423
问题分析：这个情况可以做膝关节手术的意见建议：需要把骨刺给去除的才可以的不然身体是好不了的以后双脚会瘫痪的
问治疗骨性关节炎关节炎怎么自检？
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：225975
病情分析：你好，按照你描述的情况分析是因为骨质疏松所致，与钙质大量丢失有关。骨质疏松是属于一种老年病症，可以通过补充钙质胶原蛋白来改善，可以很好的增加骨密度、增加骨营养，保护骨关节。生活中尽量少去爬楼梯和爬山，减少关节的负重。意见建议：你好，严重骨关节炎患者当出现平地行走疼痛或关节的疼痛或变形，已经影响到患者日常生活，降低生活质量，这就是人工关节置换的手术指症。人工关节置换手术技术相当成熟，人工关节使用寿命大概十年左右，对于70多岁的老年人如没有手术禁忌，是一个不错的选择，可以提高生活质量，减轻家庭负担。
问膝关节骨性关节炎的治疗方法
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
治疗 (1)透明质酸钠(商品名：阿尔治
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
关节炎相关标签
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形。...
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随着气温回升，
您的父母是不是喜欢没事了到户外锻炼锻炼。
因为不当运动给老年人带来的损伤，
你了解吗？
　　我国60岁以上人群骨关节炎患病率超过42%，
　　老年人因为运动过量使膝关节受伤在医院门诊非常多见！
　　大连市骨科医院微创关节外一科主任张帆接诊过一位60多岁的女士，最近三个月每天坚持锻炼，爬坡、上下楼梯，结果膝盖疼得厉害。到医院检查，已经患上了严重的骨性关节炎，只能进行手术关节置换。
　　让我们一起来看看“关于腿疼的那些误区”
　　大连市骨科医院微创关节外一科主任张帆
　　腿疼一定找到原因再治疗
　　很多老年人称自己因为腿疼看过病，说是患了滑膜炎，该怎么治。张帆表示，滑膜炎是多种原因引起的关节滑膜炎症反应的一组综合征，引起滑膜炎的原因有60多种，只有明确定性到底是什么性质的滑膜炎，才能对症施治。
　　此外，张帆表示，老年人腿痛不能简单归为滑膜炎，有可能是骨质增生、半月板损伤、风湿、类风湿、骨关节炎，到底是哪一种疾病，需到正规医院检查确诊。根据病情的复杂程度，可以做X线、核磁共振、关节镜检查。之后，医生会根据病变部位和原因，做有针对性的治疗。
　　没有治骨关节炎的特效药
　　据统计，中国60岁以上人群骨关节炎患病率超过42%，而女性发病率又高于男性。疼痛、运动障碍十分影响中老年人的生活质量。有没有什么特效药能让自己的腿不疼？
　　张帆接诊了不少患者拿着自己在国外代购的药物来咨询，看看是否真的是治疗骨关节炎的特效药。张帆表示，目前没有治疗骨关节炎的特效药。有些药可以治疗骨关节炎，但只能起到改善的作用。
　　治疗骨关节炎的药物国内外都有，大多含有氨基葡萄糖的成分。氨基葡萄糖是形成软骨细胞的重要营养素，美国、欧洲和日本的大量医学研究表明，它可以帮助修复和维护软骨，并能刺激软骨细胞增长，但没有完全恢复的作用。这些药可以吃，但是病情依然在发展，并不能做到吃了就不疼。
　　莫要过量运动
　　张帆在出诊时，经常能遇到一些中老年人运动过度，腿疼得寸步难行而来就诊。医生表示，长期劳损加上短时间内过量的运动，导致骨关节炎到了晚期，软骨磨损十分严重，保守治疗很难再奏效。此时疼痛明显加重，生活质量显著下降，如果想改善生活质量，可以通过手术更换人工关节。
　　所以不要过度运动，一定要量力而行。
　　五个动作易损伤老人关节
　　1、上下楼梯
　　老年人的关节是很容易受到伤害的，您在生活中就要注意生活中规避风险。大大小小的身体关节中，以膝关节最常、也最容易受伤。杜心如说，上楼梯时，膝关节承受着4.8倍的体重，下楼时承受6.7倍的体重。非常容易对髌骨关节产生压力，久了就易造成软骨间的疼痛。
　　2、跪着擦地板
　　很多老年人发生一些关节性的疾病，就是因为一些不健康的生活习惯造成的结果。门诊中不时会遇到膝盖疼痛的女性前来就医，她们大多是习惯在家中跪着擦地板，引 发的髌骨股骨疼痛。跪着擦地板，髌骨的压力会压在股骨上，等于两块骨头间的软骨直接压到地面上，时间一长，有的膝盖就无法伸直，起不了身了。
　　3、盘腿坐
　　很多人其实不知道生活中的不良生活习惯，就是导致身体中疾病增多的最重要的病因。很多人喜欢盘腿坐，有些年轻人还喜欢盘腿坐床上，使用笔记本电脑。其实，在盘腿坐的同时，膝盖软骨已经受到了压力，还要同时承受上半身的重量。如果盘腿坐使用的力道不对，时间一久，有些人的膝盖甚至立刻就能痛得起不了身。
　　4、手部过劳
　　很多的老年人就是闲不住，总是会做一些家庭的劳动，其实，这样的事情，也是不利于健康的。家庭主妇干家务，劳动量虽然都不大。但长时间洗碗、擦地等，手腕关节肯定痛。再加上长时间受凉水刺激，更容易发炎。过度负重，则会引发手腕及手肘的关节炎。
　　5、看电脑、电视姿势不对
　　长期的不正确的生活中姿势，也是导致疾病发生的重要因素，您在生活中就要注意适当的方法选择。颈椎的第5、第6节是最容易受伤的地方，除了运动伤害，颈椎的伤害大多与姿势有关。人体的颈部自然呈现C型曲线，是让头部在往下压时，力能均匀分布到每一个关节。但现代人常看电脑、看电视但又少运动，头部往往不知不觉中前倾，久而久之，颈椎的曲线会被改变，造成颈椎中、下段受力较大，“上班族”、司机尤其严重。
　　什么运动可以保护膝关节？
　　60多岁的王女士是街道老年跳舞队的队员，为了代表街道参加比赛，苦练了三个月的舞技。
　　一个月前，她就感觉双膝疼得厉害，等到医院检查时已经到了需要手术的程度。到底什么运动可以保护膝关节？
　　张帆称，他见过很多人在练广场舞锻炼身体，但有的音乐节奏快有的节奏慢，老年人因年龄原因膝关节发生退行性变，不适合强度大、过量的运动，如果是跳舞，建议跳慢舞。此外，根据自身条件，徒步、游泳、骑自行车等运动也可以保护膝关节。
　　走路打软腿怎么办？
　　不少老年人有相似的经历，走在马路上突然打软腿摔倒了，下楼梯腿一下子没力了蹲在原地。
　　老年人到了一定年龄，周围关节肌肉出现萎缩、退变，肌肉力量相对降低，容易打软腿，平时可以多训练关节周围的肌肉。比如，轻轻抬腿，脚尖往上翘，绷住大腿肌肉，一次5秒，10~15次为一组，每天做五六组。还可以单腿站立三五秒，双脚交替，每天做四五次。通过这些动作，肌肉平衡感找到了，可以起到保护膝关节的作用。
来源：新商报、网络
编辑：马琳
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我妈妈骨性关节炎，腿疼的严重，很着急收藏
各位朋友谁有好的方法或用药，希望推荐推荐，定当万分感谢，打广告的请离开
你又不给打广告，有好药也没办法推荐给你，哈哈，
关节炎就是因为有寒气 渗入引起的，把寒气排出来就好了
是骨性关节炎，应该是骨头老化了
有片子和报告吗，你上传一下看看骨缝和半月板的情况，如果骨缝存在和半月板没有太大损伤可以用中药汽熥疗法消除症状
可以私信我yqp112
哎，就是信任问题，不然我就让你试试我家药了！
这个病不是很严重，建议你们到青岛市东海中路三十号银海大世界里的天道中医院去看看，听朋友说她在那里治的不错
最好带片子
阿姨现在怎么样了
王氏冷敷贴很管用
腿变型了没有
我用了三盒关节炎就好了
浙二医院医生建议换关节 没其他办法 家母还坐轮椅 最后关头再考虑 折磨啊 现在只能靠惜乐宝止疼 什么办法都用过了广告什么的别信 花费近八万屁用不顶
我母亲关节炎好多年了！今年好多了
我妈妈也是一直有关节，以前就不怎么痛，就从今年痛的不行，好几次严重的都不能下床了，衣服都穿不上，作为女儿，看老妈这样，真的揪心，市医院州医院都看了，医生药也开了，就是没效果，上兰大二院也去看了，我妈吃了药就好了，我们想这药这么神奇啊，上午吃了，下午就好了，问医生说，是激素药，不能长期吃。后来，我妈只要不吃那药就疼，吃了就不疼，这药也不能长期吃啊，吃了反而会起副作用。一次偶然的机会，贴了朋友推荐的足贴，一直坚持贴，贴了大概有半年，身体里的湿气排出来了，我妈现在真的好很多了，现在都能下地干农活了。相信的话你可以加微信csp私聊下，聊一下你又不损失什么是吧！
您除了日常生活中要保护好关节，还要适当补充一些营养素，这样我们关节才能够年轻有活力。那您知道哪些营养物质是关节最需要的吗？葡萄糖胺——是促进关节软骨健康的天然成分，但很难从食物中足量获取，适量补充含有葡萄糖胺的保健品，可以帮助改善关节的舒适度和润滑度，有助于缓解软骨受损和退化。矿物质——钙质流失是骨质疏松的原因之一，镁、锰、锌、铜等矿物质，在骨骼发育重建中发挥着重要的作用，适当补充这些矿物质，能维护骨骼健康，支撑关节。胶原蛋白——是韧带组织的主要结构物质，补充优质蛋白可为合成胶原蛋白提供原料，而维生素C参与合成胶原蛋白的反应，为韧带的结构提供物质基础。
你好?乌珠军马贴膏药，已有八百年纯正蒙医配老方！缔造二十五代御用蒙医品牌！
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