雾霾天戴哪种口罩?纱布口罩与3M口罩过滤性高
&&&来源:信息日报&&&
　　近日南昌出现持续的雾霾天气，其中细颗粒物(PM2.5\)成为首要污染物。不少市民为了防止空气中悬浮的颗粒物对身体造成影响，纷纷为自己选购口罩，使得口罩成了抢手货。那么，在一次性口罩、普通脱脂纱布口罩、卡通口罩与3M口罩中，哪一种口罩更能抵挡空气中悬浮颗粒的入侵呢?口说无凭，实验为证，本期实验为您揭晓。
1号卡通口罩　2号一次性口罩　3号普通脱脂纱布口罩　4号3M9001A口罩
　　卡通可爱型口罩更受市民青睐
　　实验开始之前，记者在南昌市八一大道随机采访了20位带有口罩的市民，发现其中有15人所带的是卡通可爱型口罩，两人带的是一次性口罩，3人带的是普通脱脂纱布口罩，无一人带网传具有较好防尘功能的3M口罩。那么，在他们心目中，什么样的口罩最能够抵挡如PM2.5、PM10这类的空气悬浮颗粒的入侵呢?市民李女士说，她觉得效果最差应该是一次性口罩，其他的应该都差不多，但是她个人倾向选择可爱型口罩，因为它带上去更美观一些。而市民张女士则认为，普通脱脂纱布口罩效果最好，感觉它够厚，纱布层数多，应该更能够挡灰。
　　随后，记者决定此次选择一次性口罩、普通脱脂纱布口罩、一般的卡通口罩、3M口罩四种口罩进行实验。但是记者在走访购买时发现，在多家药店以及一些销售卡通时尚口罩的店铺中均未出现3M口罩的身影。经过多番寻找，终于在中山路一家劳保安防店发现了该种口罩。老板告诉记者，这种口罩的购买人群主要是平时接触灰尘较多的人购买，如装修工人、建筑工人等，普通市民很少问津。
　　普通纱布口罩与3M口罩过滤性高
　　实验道具：碳粉、吹风机、抽纸、4种口罩
　　实验目的：看看哪种口罩最能够抵挡空气中悬浮颗粒的侵袭
　　实验说明：空气中存在各式各样的悬浮颗粒物，如PM10、PM2.5.\(注：PM10是指大气中直径在10微米以下的颗粒物;PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物。)为此，此次实验用打印机中使用的碳粉代表空气中的悬浮颗粒物进行实验，因为大多碳粉的直径在5微米左右，一般也不会超过10微米。
　　实验方法：为了能够更真实地模拟，将一根长管的一头连接吹风机，另一头连接测试的口罩，每次测试都加入等量的碳粉。看看市民佩戴的口罩是否抵挡得住悬浮颗粒物的侵袭。为了看得更真切，记者还在口罩外包住一张纸巾，来更好地测试口罩的过滤性。
　　解答专家：南昌市疾病预防控制中心慢性病防治科科长范义兵
　　实验正式开始，记者将一小勺碳粉放入长管中，一头连接吹风机，另一头用橡皮筋将1号口罩牢牢包裹住长管口。为更好地测试口罩的过滤性，记者在口罩外再加包了一张纸巾。当吹风机开启3秒左右时间后，就能看到包裹在最外面的白色纸巾变黑，且黑色碳粉立即从包裹住的口罩和纸巾内喷出，空气中能明显看到黑色碳粉的痕迹。
　　10秒之后，实验停止。记者发现原本干净可爱的hellokitty猫变成了一个大花猫，而干净的纸巾也变成了黑色。随后记者剪开其口罩，发现原本摸起来有一定厚度的卡通口罩只有所见的两层。值得注意的是，在记者剪开口罩时，原本吸附在口罩上的碳粉瞬间洒落在桌上，连带记者的手也如同变成“大花猫”的卡通口罩一样，变成了“大花手”。
　　经过实验，记者发现，2号口罩在吹风机开启的瞬间，就能看到碳粉穿透口罩和纸巾飘出。剪开后发现其是由两层组成，但是吸附的碳粉没有洒落下来。
　　记者发现，3号口罩虽然口罩以及纸巾有所变黑，但是并未出现碳粉穿透口罩及纸巾飘出的现象。而其纸巾也较为“干净”，只是出现了淡淡的碳粉痕迹。3号口罩摸起来相当厚实，记者剪开后发现，其内有十余层纱布把关，任碳粉直径再小，也被锁在其中不得逃脱。
　　4号口罩的表现也不错，实验中也未出现碳粉穿透口罩的现象，纸巾上也只是出现了少量的碳粉。当记者剪开4号口罩后，发现其密闭性相当不错，就连记者用力都很难撕开，只见碳粉被4号口罩内部的两层纱布死死守住。
　　普通脱脂纱布口罩与3M口罩防尘效果好
　　碳粉未穿透它们飘出，而是被死死锁在其中，最外层的纸巾也是最干净的，可见过滤性都不错，所以并列第一。卡通口罩有一定厚度，防尘效果排第2。一次性口罩薄，防尘效果最差。
　　若室外空气质量差最好每天换洗口罩
　　对此，南昌市疾病预防控制中心慢性病防治科科长范义兵解释说，虽然口罩对于空气中的悬浮颗粒物有一定的抵挡作用，但是并不是每一种口罩都能很好地起到这一作用，如一次性口罩和年轻人喜欢的卡通可爱型口罩都比较薄，无法很好地起到抵挡和隔离粉尘的作用。有的卡通口罩甚至没有正规的生产厂家，若是没有经过严格消毒，不卫生的卡通口罩容易刺激呼吸道和皮肤，长期戴它容易诱发支气管炎、皮肤过敏等疾病，对人体可能会造成一定的影响，市民应慎重选购。
　　3M口罩的密封性要高于一般的口罩，所以其抵挡粉尘的效果最佳。普通脱脂纱布口罩因为够厚，由多层纱布组成，所以抵挡粉尘入侵的效果也不错。若是市民选择普通脱脂纱布口罩，那么可以多买几个放置在家中，最好做到每天换洗，否则非但不能产生防护作用，还有可能成为隐形的“健康杀手”。
　　此外，对于不少市民表示的雾霾天气要紧闭门窗说法，范科长表示了肯定。他说，无论如何，此时室内的空气要比室外受污染的空气相对更干净，所以关紧门窗的做法是对的。但是切记不可一天24小时全天关闭，因为当有人进出家中时会携带些许的细菌等物质，如果长时间不开窗通风，室内的细菌等含量将逐渐增多，甚至含量不会低于室外的。若是家中有携带流感病毒的患者，将更易传染给家中其他成员。所以，建议市民每天通风，时间以半小时至1个小时为宜。家中若有携带流感病毒的患者，也可以将醋加热起到消毒的作用。
　　■记者赵婉露、实习生陈扬 文/图
责任编辑：何茂侠
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雾霾天宅家安全吗？(图)
日 02:14:25　
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昨日，在西安报恩寺街一栋大楼上的空气监测超级站& 本报记者 邓小卫 摄
PM2.5 放到
显微镜下，能看见颗粒物有不同的形状& 央视截屏
　　本报讯（记者杜鹃郭晓蓉）雾霾天宅在家里就安全吗？专家提醒，雾霾天宅在家里要注意：不能紧闭门窗，要有技巧地“开窗换气”。
　　开窗每次20分钟左右
　　开窗换气，这个在平日里再也正常不过的举动，在雾霾天，却成了一个棘手问题。
　　“要开窗，但要有技巧地开。”西安交大二附院呼吸内科刘大夫表示，每个人外出回到家中时都会携带许多微生物和细菌，如果不开窗通风，屋内的微生物和细菌含量将逐渐累加，甚至多于室外空气。即使不开窗，室外的粉尘等颗粒还是会进入到屋内。
　　如何有技巧地开窗，省环境监测站工作人员建议，要避开室外污染浓度较高的时候，市民可通过西安市环保局官网，查询最近1个小时的浓度情况寻找规律。一般情况下早晚高峰不宜开窗。风力较大引起扬尘的时候也不宜开窗。在静风条件下，每次开窗20分钟左右即可。遇到连续污染天，如果要通风换气，可在纱窗附近挂一条湿毛巾，能够起到一定的过滤作用。
　　“家中每天至少要通风两次。”西安交大二附院呼吸内科的杨教授建议，如果不开窗换气，人们在室内呼出的二氧化碳、水蒸气、各种病原菌及各种有毒、有害气体就得不到及时地排放。
　　空气净化器常清滤网
　　家住西安南郊的王女士购置了一台空气净化器。“空气净化器对家中灰尘和异味的反应比较灵敏。”王女士说，“捕捉到了就会开始工作。使用一段时间后，从户外走进室内，的确有一种清新感。”
　　据一家电器商场的经理介绍,空气净化器的核心是过滤层，一般有三四层滤网。外层主要过滤颗粒较大的灰尘毛发，内层主要过滤空气中的过敏原如螨类碎屑、花粉等。滤网需要经常清理、清洗。
　　芦荟吊兰吸附微尘
　　杨教授表示：“空气净化器，肯定有些用，能过滤颗粒，对呼吸道刺激小一些，但能起到多大作用，不好评价。”
　　西安质检所装饰工程质量监督站一位工作人员表示，对雾霾天气，他提倡既省钱又自然的方法，如家中要保持通风，尽量多摆放一些芦荟、吊兰等绿植，能吸附空气中的污染物。
　　超时使用 N95 口罩 防护作用降低
　　本报讯（记者 李琳）由于雾霾天的侵袭，最近西安街头戴口罩的市民越来越多，医生特别提示，尽量选择医用12-16层的纱布口罩，且须每天清洗。
　　尽量别戴彩色卡通口罩
　　昨日下午4时多，在西安朱雀门外，在5分钟内看到6位市民戴着口罩经过，除一位女士戴的是较厚的白色纱布口罩外，其他5人戴的都是彩色卡通口罩。
　　记者走访了附近几家药店发现，一次性医用口罩7元10个，纱布口罩根据厚薄不同，有的5元有的7元，但没有找到网上热销的“N95口罩”和“N90口罩”。
　　“尽量不要戴彩色卡通口罩，材料不过关、戴有绒毛的劣质口罩还会给呼吸道带来危害，还不如不戴”，西安交大一附院孙忠民主任医师表示。
　　N95、N90不能清洗
　　孙忠民建议购买12-16层的医用纱布口罩，普通医用口罩保护时间2个小时，并且每天坚持清洗晾晒替换使用。他说，N95、N90口罩的保护时间是4个小时，这些口罩都不能清洗使用，超过保护时间防护作用就会降低。
　　西安市儿童医院儿童保健康复科主任张婕说，雾霾天气婴幼儿最好不要外出，婴幼儿首先要选择纯棉口罩，不建议使用卡通口罩；婴幼儿戴口罩时家长要注意观察，有不适状况立即摘下。
　　&&揭秘
　　瞧，这就是 PM2.5
　　记者经过连续观测，日前用显微镜拍到了PM2.5家族各式各样的形态。
　　PM2.5形状大小各不同
　　中国环境监测总站副站长傅德黔介绍：“PM2.5放到显微镜底下，能看见颗粒物有不同的形状，有发亮的、像晶体一样的颗粒物；也有像沙漠里石头一样的颗粒物；还有一些比较均匀、比较细微的颗粒物。甚至我们看见有的像沙丘或者像干旱的土地。”
　　专家解释，在显微镜下能明显看到的实际上只是2.5微米以下颗粒中较大的，其他直径只有零点几微米甚至更小的颗粒堆积起来就像是一片平静的沙滩，而在上千倍的电子显微镜下，能全面展示出PM2.5家族各式各样的形状。
　　危害取决于吸附毒物
　　PM2.5的成分非常复杂，不仅有一次形成的颗粒物，还有很多由气体转化而来的二次粒子。两者虽都有危害，但专家表示，二次粒子才是PM2.5家族中的“终极杀手”。
　　一般来说，从烟囱等固定污染源排放、机动车尾气及工地扬尘等污染源中排放出来的固体颗粒物就叫做PM2.5的一次粒子。而工业燃烧排放的二氧化硫、硫酸盐或硝酸盐，在一定气候条件比如湿度和温度适合的情况下，就会附着到空气微小的灰尘和水汽当中，形成了直径也小于2.5微米的二次粒子。
　　中国环境监测总站副站长傅德黔说：“二次粒子不仅是颗粒物的问题，还有化学成分在里面，对人的损伤更大。”中科院大气所专家经多年研究发现，二次粒子在PM2.5颗粒中占的比例会随季节变化而不同，冬季可能会占到百分之三四十，而夏季一般会占到百分之六七十，且由于光化学作用，光线好时比光线弱时占的比例更大。
　　北京大学医学部公共卫生学院教授潘小川说：“细微颗粒对健康的危害实际上主要决定于它吸附了哪些毒物，它如果吸附的是致癌物，那么长期影响会导致人体致癌；如果它吸附了一些有机污染物，那么有可能导致生育生殖方面的毒性作用；如果它吸附的是重金属，严重来讲就可能导致中毒。”
　　&&影响
　　PM2.5浓度增加 肺癌死亡率也提高
　　灰色的天空、雾蒙蒙的空气，是西安这一时期的写照。许多人出现了不适，咳嗽、喘不上气来。人们关心天气好转同时，还担心这样重度污染天气，是否对人造成长远危害。
　　30市民多憋气、呛嗓子
　　曾女士今年29岁，高新区写字楼职员，平日身体还算健康。就这两天，她身体很不舒服，特别是呼吸道。“我早上一出门，就觉得呼吸很困难，接着就是咳嗽不止，呼吸的时候，总觉得会特别呛。”她说。
　　不仅她有这种感受，记者在路上随机采访了30名市民，大家和曾女士感受相同，就是憋气、呛嗓子，呼吸道非常不舒服。
　　肺癌居恶性肿瘤首位
　　全国肿瘤登记中心11日发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，每年新发肿瘤病例约为312万例，全国每分钟有6人被诊断为癌症。从病种看，居全国恶性肿瘤发病第一位的是肺癌，居全国恶性肿瘤死亡第一位的仍是肺癌。
　　北京友谊医院胸心血管外科主任医师王天佑教授也曾表示，50年前，肺癌发病率很低，还是罕见病。最近30年，全世界的肺癌发病率都在上涨。越是工业发达的国家，肺癌的发病率就越高。所以，从这些来看，肺癌的发病率跟PM2.5还是有很大关系的。
　　PM2.5影响肺癌患病
　　《美国呼吸道与危重护理学杂志》刊发阐述PM2.5与肺癌之间关系的论文。文章称，美国一项延续26年的、对188699位终身不吸烟者的研究显示，PM2.5浓度每增加10μg/m（表示每立方米空气中可入肺颗粒物的含量），肺癌死亡率增加15%~27%。该项研究从1982年开始，随访到2008年。
　　昨日下午，西安交通大学医学院第一附属医院呼吸与危重症医学科副主任孙忠民说，从全世界范围来看，每年肺癌患病人数以及肺癌死亡人数，均以4%以上比例上升。“论文所提的内容，绝对不是危言耸听，从医学理论角度分析，空气质量的好与坏，会影响肺癌的患病率。”他说。雾霾天气会增加肺癌患病可能。孙忠民讲，PM2.5主要成分包括铅、钡和许多化合物，“铅和钡吸入肺部，就会造成炎症加剧，比较严重的情况下，会有加速白细胞变异可能。”他说，白细胞变异会产生肿瘤。
本报记者杜俊岭
　　媒体盘点多国治理雾霾经验
　　伦敦大雾持续5天
　　5000多人丧生
　　之后两个月
　　8000多人死亡
　　盘点各国治理空气污染的经验，看英国用60年前“伦敦烟雾事件”给中国“开处方”：雾霾迷城时，公交停驶、学校停课；同时，长线治理也必不可少，英国、日本等经验也可做“他山之石”。
　　前车之鉴 1952年伦敦遭遇“雾都劫难”
　　日至9日，大量工厂生产和居民燃煤取暖排出的废气难以扩散，积聚在伦敦上空，城市被黑暗的迷雾所笼罩，马路上几乎没有车，直至12月10日，强劲的西风吹散了笼罩在伦敦上空的恐怖烟雾。
　　据英国官方统计，在大雾持续的5天时间里，丧生者达5000多人，在大雾过去之后的两个月内有8000多人相继死亡。此次事件被称为“伦敦烟雾事件”，成为20世纪十大环境公害事件之一。
　　雾霾迷城时公交停运
　　雾霾迷城时，伦敦政府给城市吃了点“急救药”。当时伦敦市要求污染严重的东北部所有公交车都停止运营，只有伦敦地铁仍在运行。英国大批航班被要求取消。
　　由于浓雾的侵袭，伦敦室内也没逃过“劫难”。一场原定在温布利球场举行的大学联合足球赛也被延期，这是温布利球场自1923年建成使用后首次更改原定比赛日程。
　　此外，伦敦前市长肯?利文斯通回忆道：“因为雾太浓，政府建议父母不要冒险让小孩去上学，以防在路上迷路，除非学校离家特别近。”
　　他山之石
&&& 英国：去工业化摘“雾都”帽子
　　英国于1956年颁布了世界上第一部《清洁空气法》，逐渐实现了全民天然气化，停止燃煤，并促使英国进行了“去工业化”运动，逐步将重工业设施迁出伦敦城外。不过，污染并未真正远离英国首都。看得见的煤烟污染变成了看不见的尾气污染。根据欧盟委员会最近几年所作的报告，伦敦城的空气污染指标既不符合欧盟指标，也与世界卫生组织建议标准相去甚远。2010年，一份由伦敦市政府主导的空气质量报告显示，每年大约有4267名伦敦居民因长期暴露在伦敦糟糕的空气中导致死亡。
　　2003年，伦敦市政府出台了“堵塞费”，对那些进入市中心的私车征收“买路钱”，由此获取的收入则完全用于改善伦敦的公交系统。
　　日本：路口测尾气超标交通限行
　　汽车尾气也是日本主要的空气污染源之一。日本环境厅规定了机动车在行驶过程中产生和排入大气的废气的最高量。
　　日本还规定，超过最高量的车辆禁止投入运行。日本的都道府县还在交叉路口等交通量大的地点设置了废气浓度测试点，如发现该点废弃浓度超标，站点工作人员可向都道府县公安委员会提出采取限制交通的请求。
　　6问雾霾
　　雾霾天气仍在继续，作为关系每个人切身利益的空气污染现象，其引发的疑惑和不解，也在持续发酵和酝酿。下面就民众所关心的6个与雾霾污染有关的困惑和疑问进行解读。
　　雾霾是什么？
　　雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。霾，是指空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊的现象。
　　对于雾和霾的关系，清华大学环境与工程研究院院长郝吉明解释称：“从气象的角度，可能叫雾。从污染的角度，如果形成了就是霾，其实质就是大气当中颗粒物的浓度高了。”
　　雾霾主要成因？
　　2010年，中国环境监测总站解淑艳等人在全国选取了9个城市试点监测灰霾天气，发现灰霾日与非灰霾日相比，PM2.5质量浓度增幅33.3%~123.1%，远远高于粗粒子（粒径在2.5-10微米），他们认为，PM2.5是产生灰霾的重要因素之一。
　　PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。科学家用PM2.5表示每立方米空气中这种颗粒的含量，这个值越高，就代表空气污染越严重。
　　指数超900意味着什么？
　　近日北京市多个监测点空气质量指数（AQI）一度超过900微克，最高值达到993微克，这超过了国务院《环境空气质量标准》中，PM2.5的24小时平均浓度限值（750微克/立方米）。中科院大气物理研究所研究员、博士生导师王跃思称，PM2.5每立方米超过了900微克，这是中国有PM2.5检测数据以来最高的一次。
　　“它的污染程度，相当于一次连续性中度沙尘暴，但危害性比沙尘暴更为严重。”王跃思称。中国环境科学院副院长柴发合也表示，这样的极端污染过程，说明污染物的排放已经超过了环境自净能力。
　　这次为什么严重？持续时间这么长？
　　解读一：极其不利于污染物扩散的天气过程和气象条件。
　　在王跃思看来，极其不利于污染物扩散的天气过程和气象条件是本次大面积灰霾污染形成的客观原因。
　　解读二：机动车为北京和京津冀主要城市的最主要污染源。
　　这几天，可吸入颗粒物PM10和PM2.5是首要污染物。“机动车为北京和京津冀主要城市的最主要污染源，其中私家小汽车占有相当大的比例；如果区域人为排放污染源不是如此强烈，天气过程再怎么变化也不会引起如此强烈的大气污染。”王跃思说。解读三：化学反应助纣为虐。
　　王跃思称“污染源排放的SO2（二氧化硫）气体、NOx气体（氮氧化物）人们用肉眼看不见，只有卫星或是仪器用特殊的“眼”才能看到，关键是SO2气体和NOx气体一旦发生化学反应变成硫酸盐和硝酸盐颗粒物，人们就能看到它们了，这就是我们称之为“霾”的污染物。
　　面对严重污染有无应急之策？
　　王跃思称，“人工降雨难以消散雾霾，因为降雨的范围本来就有限，如果降雨方式实施不当，就会增加空气中的水汽饱和度，使得雾霾不但不能散去，反而使污染继续聚集在水汽中，加剧城市污染。”
　　与中国油品质量不好有关？
　　PM2.5是形成雾霾污染最主要的原因，而有关PM2.5的来源，则一直存在争议。复旦大学空气颗粒物研究专家庄国顺教授认为，机动车尾气和工业生产是目前我国PM2.5的主要来源。而此前北京市副市长洪峰在公开场合表示，北京PM2.5的来源中，22%以上是机动车排放，17%是煤炭燃烧，16%是工地扬尘，16.3%是工业喷涂挥发，4.5%是农村养殖、秸秆焚烧，24.5%则来自外地。
　　针对PM2.5的形成与中国油品质量存在关联的说法，《南都周刊》曾在去年做过报道，称“按照国三汽油的标准，中国内地汽油硫含量比日本和欧洲高15倍，比美国高5倍，而且大部分中小城市连这个宽松的标准都无法达到”。中国环境科学研究院车用燃油和排放实验室主任岳欣透露，目前，我国绝大多数的柴油车都没有安装高效的尾气净化装置，更容易生成大量的PM2.5。
　　本版稿件除署名外综合央视、《东方早报》等
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增值电信业务经营许可证B2- 陕ICP备号 SP服务代码 陕新出发证字(社会)第111号 陕新网审字[号 广告经营许可证7号　　PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
　　PM2.5产生的主要来源，是日常发电、工业生产、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物，大多含有重金属等有毒物质。PM2.5是一种能吸收入肺的颗粒物，可以通过血液循环随血流流入身体的各个器官，因此PM2.5虽然是通过肺部吸入人体，但是其对于人体的影响远不止于肺。随着血液循环，身体的各个器官都可能受到影响。首当其冲的是血管，PM2.5颗粒沉积在血管内膜，可导致管腔狭小，造成血管腔狭窄，导致组织供血不足。在已有动脉粥样硬化血管腔，PM2.5的沉积可导致已狭窄的管腔进一步变窄，甚至阻塞，导致心梗，脑梗。此外PM2.5极易吸附多环芳烃等有机污染物和重金属使致癌、致畸、致突变的机率明显升高。
　　PM2.5对人体的不良影响如此之多，如何尽大限度减少吸入，保护我们的身体健康呢？冬季是雾霾的多发季节，对抗雾霾一个有效的方法是尽量避开雾霾时间出行，选择雾霾小时出行。若不得已出行选择佩戴可防PM2.5的口罩。居室中养花，清晨雾霾大时不要开窗通风，趁雾霾小时开窗。家中也可安放除PM2.5的空气净化器。期待我国环境的改善，人人享有蓝天白云清新的空气。
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关于“雾霾天”的新闻
伸手不见五指的雾霾天不光是呼吸道的黑色星期五，对于皮肤也会产生一定的伤害，如果不及时清理，毒素堆积容易生暗疮、痘痘这些肌肤天敌，以出门前一定要做好肌肤保护!
洗头发有新的步骤和规则。
都说秋天是最美的季节，但是当雾霾席卷全国各大城市的时候别说风景了，就连站在你对面的帅哥美女都变得模糊。这个还不是重点，秋季除了肌肤干燥之外又产生了新的肌肤问题，就是环境污染对肌肤造成的损伤！
10月9日，在北京，刚从国庆长假回到工作岗位的人们，又迎来了一则放假的喜讯。APEC会议11月在京召开，经国务院批准，除会议保障部门，维持城市运行部门，在京中央国家机关事业单位、社会团体及北京事业单位、社会团体，11月7～12日，放假6天。
好不容易十一假期刚刚结束，没想到我国各地竟然就早早的启动了 “雾霾模式”，中央气象台7日发布霾黄色预警，预计此次雾霾将持续至11日。范围涵盖：北京中南部、天津西部、河北中南部、山东北部、河南中北部及陕西关中等地的部分地区有中度霾，北京南部、天津西部、河北西部沿山、河南北部局地有重度霾。
扬子晚报讯（记者 王娟）昨天，京津冀终于重现蓝天，雾霾被冷空气吹散。南京的空气质量并没有出现预测中的下降，本周的第一个工作日，南京蓝天依旧，空气质量保持良好。从前天晚上开始，南京风力明显增加。这次的冷空气被环保部门密切监视，因为它有可能裹挟京津冀和华北地区的雾霾，带来短时空气污染。数据显示，12日夜间9点至13日凌晨1点间，这四个小时内，PM10和PM2.5有一个明显上升的过程，PM10浓度最高时达到了163微克/立方米，PM2.5浓度最高时达到了88微克/立方米。
昨日，CBD国贸三期被雾霾笼罩。 新京报记者 王贵彬 摄昨日东城区宝华里小学六个年级的学生，依校方此前安排，到郊区进行了半天的“秋游”活动。家长们质疑污染天秋游应该取消。据北京市教委此前发布的“空气重污染应急预案（试行）”要求，重污染持续橙色预警期间，小学、幼儿园应停止户外活动。
昨日下午，孙俪在微博发文称自己在拍戏时偶遇学生秋游，她质疑这种天气应该取消秋游，孙俪直言：“如果是我孩子我坚决不同意参加，生命健康比什么都重要！”此外，其他明星也纷纷吐槽雾霾天，贾乃亮就晒出一张雾霾照，表示“一早打开窗帘，我以为我瞎了。
　　昨日，邯郸有重度霾。临漳县第五小学，学生在露天操场上蹲着参加考试。图片/微博网友@路边社9日早上6时许，河北省发布了霾橙色预警。
日前,又一轮重度雾霾天气来袭北京城,给市民的生活及健康带来不少影响,明星们也纷纷发挥公众人物的影响力,微博吐槽引起关注。宋丹丹想“移民”了,张泉灵和海清病倒了,佟大为弃飞机坐高铁了,天后王菲感伤呼叫“北京,北京”,李冰冰直问“PM2.5你咋还不走”,敬一丹呼吁交警戴口罩做好个人防护。
日前，张艺谋妻子陈婷开通微博，称以后将通过微博平台分享一家人的生活点滴。最近几天，北京雾霾天气持续，10月8日晚，陈婷连更两条微博，分享雾霾天给孩子洗鼻的方法。陈婷在微博写道：“今天PM2.5值400多，天空灰蒙蒙的。小妞昨天鼻子不通气，睡觉伴有明显的呼噜声。通常这种情况我就会给孩子们洗鼻子。洗完小妞呼吸通畅多了，自己也觉得舒服。鼻子里藏有脏东西，孩子小又不会自己清理，久而久之容易引起鼻炎及呼吸道疾病，洗鼻是个简单又实用的好方法，妈妈们不妨试试！”并上传了一张女儿躺在床上，戴着可爱眼罩的照片。
北京市气象台10月11日10时许通报了“雾霾杀手”冷空气的踪迹，目前冷空气的前锋已到达山西东部和河北交界地区。预计冷空气将于下午进入河北西北部，17时前后接近北京。受冷空气影响，地面偏北风将逐渐增大到4～5级，傍晚以后北京的能见度将有所改善，后半夜达到10公里以上，持续多日的雾霾天气结束。
帝都已经开启了“仙境模式”，简言之分分钟都以为自己瞎了。高楼没了，风景没了，连月亮都没了。小编觉得再过些日子，恐怕低头连鞋子都看不见了。中央气象台已经发布霾黄色预警，真是为帝都人民的呼吸道感到堪忧啊。下面小编就为大家推荐一些在雾霾天十分具有创意的穿搭推荐。
今天上午，孙俪在微博发布了一张《芈月传》的剧照，照片以恢弘的皇宫为背景，正中间的红衣青年背对镜头，定定地看向远方，高耸的发髻让人一下就识别出了故事发生的年代。据了解，电视剧《芈月传》正在如火如荼地拍摄当中，近日发布的一组定妆照随即引起网友热议，尤其是孙俪的“假小子”装扮令人惊喜，纷纷猜测起了剧情。
春天已经到来了，又是桃花盛开的时候啦，但是菇凉们娇嫩的肌肤还是笼罩在雾霾中，春风也在肆虐的刮来，摧残着来往的人们的肌肤，感受到肌肤“会呼吸的痛”。我们要如何拯救雾霾肌肤呢？来点美丽小心机，拒当吸尘器！
3月12日广州一整天出现大雾天，广州医学院第一附属医院呼吸疾病研究所赖克方博士称：“浓雾霾天里老人、孩子应该减少外出，如果需要外出，最好戴棉质口罩。”他表示，雾霾空气中的悬浮颗粒较多，含有害成分，如病毒、细菌及有害的化学成分，进入人体呼吸道后对嗓子产生刺激，导致人体干咳、嗓子发痒等症状，引发咽喉炎、气管炎、哮喘等疾病，甚至流感。
暨南大学附属第一医院精神心理科主任医师、博士生导师潘集阳说：“进入春季长期雾霾天里，容易引起精神情绪波动，曾经有精神病史的患者可能会出现病情。”雾霾会影响人的神经系统，影响人的情绪，导致人的情绪低落，而情绪低落就会影响做事的效率。
近日频繁出现的雾霾天气，给我们的肌肤带来了不小的伤害。脏空气不断阻碍着皮肤的正常呼吸与排毒，随之出现的痘痘、暗沉、敏感等肌肤问题更是让人困扰。其实对抗雾霾天气的办法很简单，坚持5大对策，完美延续美丽肌肤。
连续几天的雾霾天气，让本市主要路段的能见度大幅降低。按照相关规定，在低能见度的路段上驾车行驶，尤其是在高速路上行驶，应开启雾灯。但记者连续三天调查发现，开启雾灯行驶的车辆不足一成。调查：雾天行车司机。
在朝阳区彩虹路有这么一家饭摊，经营的是一对年轻夫妇，俩人露天炒菜招揽食客。虽然近几天是雾霾天，这家饭摊也照常出摊，炒菜时的油烟味让周围的居民受不了。“雾霾天本来就喘不上气了，您这儿可倒好，还炒菜，给雾霾添料。
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