更年期综合症的表现是什么？怎样安全度过更年期呢？
当经历了风华正茂的年代，走过人生的第四十或者五十个年头之时，女性将进入人生的另一个重要阶段更年期。生活需要一步一个脚印的走，或许每个人选择的人生道路不同，但是作为一个自然人，需要经历的生理阶段却只有一个路线，更年期是每个女性都将经历的一段自然生理期。那么，何为（点击观看何为影视作品《乱世丽人》）更年期？更年期症状有哪些？更年期综合症的表现是什么？女性更年期吃什么好？是否有延缓更年期的方法呢...
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男性也需警惕更年期综合征
发布时间： 20:23:12&&作者：admin&&来源：互联网&&查看：&&评论：
内容摘要：男性更年期综合征症状，男性更年期吃什么药，男性更年期过程需多长时间，女人更年期综合征怎么办，同仁堂治疗更年期综合征的中成药，更年期综合征的自我疗法，更年期综合征失眠严重，
&&& 据新华社长沙10月29日电 其实男性也有更年期，却长期被人忽略。专家介绍，男性更年期综合征是一种身心疾病，症状多而复杂。
　　长沙市中心医院男科主治医生肖小旺认为，一些男性如果短期内忽然变化很大，出现暴躁、焦虑、疑心重、心情烦闷、身心疲累等症状，就可能患了更年期综合征。男性更年期综合征由多种因素造成，如环境、吸烟、饮酒、过度劳累等都可造成男性雄性激素水平降低。男性更年期综合征的症状多而复杂，缺乏特异性。大多数表现为疲乏、精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、工作能力下降等。有些患者还可能会头晕心慌、四肢发凉，有说不清部位的疼痛，但体检没有异常发现。
　　肖小旺提醒，相比身体症状，男性更年期综合征患者的心理状况更值得注意，这常常影响患者与家人及同事的关系。同时，男性更年期又是身体各脏器器质性疾病的高发期，如冠心病、心绞痛、脑动脉硬化、高血压等，负面的心理状况更易触动引发和加重各脏器疾病。
　　肖小旺建议，进入更年期的男人应养成健康的生活习惯。加强运动锻炼，保证充足的睡眠，学会排解各种压力，保持乐观平和的心境。保证全面营养，还应减少吸烟、喝酒、过度劳累的频率。
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大广网& 2012 版权所有&& All Rights Reserved.技术支持：更年期综合征表现是怎样的？
健康咨询描述：
我停经之后突然变得爱唠叨，疑神疑鬼，而且经常感到焦虑，失眠，看到谁，看到什么都不顺眼，总是想发脾气，女儿和老公也都烦了，说我得了更年期综合征，想确定一下。
想得到怎样的帮助：更年期综合征的表现。（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，更年期综合征常表现为：月经紊乱，胸闷，恶心，思想不集中、易激动、失眠、多虑、生殖器官不同程度萎缩，尿频、尿失禁，骨质疏松、腰背痛、易骨折等。
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常见症状、、盗汗、易怒、不安或、不能自我控制、记忆力下降，还可出现泌尿、生殖、
检查项目内分泌激素检查、B超、
并发疾病、
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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更年期肥胖诊断详述
更年期肥胖症状的临床表现和初步诊断? 如何缓解和预防？
　　度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%　　体重超标10%为超重，20%为轻度肥胖，30%为中度肥胖，50%为。　　的鉴别诊断：　　一、　　1、体质性肥胖　　原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。　　现象：脂肪细胞大而多，遍布全身，脸上有婴儿肥现象。　　2、　　原因：由饮食过量引起。食物中甜食、油腻食物多、脂肪多分布于躯干。　　现象：脂肪细胞大，但数量不增多。虚胖型体质，一捏肉松垮垮的，不紧实。　　二、病理性肥胖　　1、柯兴综合症　　原因：皮质功能亢进，皮质醇分泌过多。　　现象：脸、脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。　　2、源性　　原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，试脂肪分解减少而合成增加。　　现象：全身肥胖。　　3、性功能降低　　原因：脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或。　　现象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖。　　4、垂体性　　原因：病变，导致垂体前叶分泌过多。　　现象：全身骨头，软组织，内脏组织和肥大。骨骼大，部肌肉突出。　　5、　　原因：功能减退。　　现象：肥胖和黏液型。腿部常常容易出现浮肿现象。　　6、药源性　　原因：由药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物导致。　　现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有性疾病、类风湿病、病的病人。　　7、皮下肥胖　　特点：脂肪主要分布于腹部、臀部和大腿部的皮下组织内。　　8、内脏脂肪　　特点：脂肪主要分布于腹腔内的腹膜。腰部及肚皮上赘肉很多。　　1、调节好心理平衡，顺利渡过更年期。很多人在更年期情绪波动很大，容易消极、，也容易急躁、易怒，有些人就以吃喝来对付这种情绪上的变化而导致肥胖。这就需要充分认识到更年期是人生的必然阶段，应多学习更年期保健知识，消除思想顾虑，稳定情绪，注意劳逸结合及生活规律。合理安排生活节律，早日将生物钟调节到新的平衡，顺利地渡过更年期。　　2、适当进行体育锻炼。这对调整和维持生理功能的平衡有良好作用，也是避免肥胖的最有效办法。锻炼方式应因人而异，有条件的可以打球、游泳，不方便的可选择打拳、散步，做操，如老年健身操等也是很好的运动。应根据自己的爱好和原有的运动基础来选择合适自己的运动项目，根据身体健康状况选择适宜的运动强度和运动量。　　3、注意合理饮食。应做到饭菜不单调，吃饭不偏食;食物要合理搭配，保证营养均衡;节制晚餐，只吃7分饱;决不。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
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一个是表现的像我一样温柔的蜀黍每个女孩心中都住着一个每个蜀黍心中都住着一个小萝莉　　　　———Speak your mind,even if your voice shakes.
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果然蜀黍和萝莉分不开~　　　　　　　　　　　　　　 ---既然我找不到你，只好站在显眼的地方让你找到了
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