怎样快速退烧_百度拇指医生
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?怎样快速退烧
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发烧的自己好懦弱。想找到能够让自己快速退烧的小窍门
发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外床？一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡。从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时37—38．5℃使用药物来退 烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
冷敷 如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
热敷 假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
泡澡 有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
当你发高烧时，你的身体会流汗散热；但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。
如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。
适当眼用止痛药
若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。
注意穿衣适量
如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。
同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。
还有就是吃一些退烧药：比如泰诺林。如果吃完要还未退烧应尽快去医院，医生通常会建议你打点 滴，打完肯定能好，但经常打点滴对人身体有害，不到万不得已还是不打。
物理退烧方法，仅做参考！请以当地医师诊断为准：
1、用温毛巾擦身体；狂喝开水!
2、用冰水袋敷在头部，要垫层毛巾，温度不要太低，同时要防止冻伤，对于久烧不退、高烧不下等有很好的效果。
3、可以用被子捂住身体,让身体的温度升高.但是在出汗时一定不要掀被子.此方法很可行
4、最有效的方法就是“酒精擦浴”和敷冰块。酒精擦浴一定要用稀释后的酒精！在全身擦
5、用生姜.茶叶.白糖.泡一杯热茶.生姜最好细一点.放得多一点,水要趁热喝.喝完后用棉被往她身上压.等她出了许多汗就不会有事了
6、用杨桃切成片，敷在脸上，在多喝开水，盖盖被子，出出汗就好了，此法可行！
药物可以试一下
1、柴胡，柴胡注射液温开水口服，一定要多喝温水，目的就是要出汗，汗出来了烧也退了。
2、打点滴 很快就觉得冷了
3、到医院：来比林+的塞米松+物理降温，不降下来才怪！ 要遵医嘱哦：
如果高烧不退，你可以采用放血法！这是中医治疗高烧最有效的方法。
1、耳尖放血。用三棱针（医药用品商店、药店应该都有）消毒后，在耳尖放血4-5滴（需要挤才能出血），十分钟后体温就能下降。
2、少商放血。同样用三棱针在少商穴处，放血3-4滴。
3、十宣放血。在十宣处各放血一滴即可。
以上几种方法我经过临床觉得耳尖放血最快也最有效
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我最喜欢的办法就是找个不太冰的水袋放在脑门上睡 一觉，我基本就可以退烧了。你不防也试试，不过别用太冰的。
最好不要快速,对你身体没好处,你想的话就打激素
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给宝宝物理退烧怎么做？
小宇妈妈有三招： 退烧贴、梨子汤和热水澡
　　还在等什么？秀出你的育儿高招，与大家分享你的育儿喜悦。
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　　退烧贴、梨子汤助退烧
　　宝宝：陈宣宇(小宇)
　　出生年月：日
　　育儿高招：我认为父母工作再忙，也要抽出时间跟孩子玩耍。父母的威严可以通过与孩子的玩耍中建立，哪怕每天只有十分钟。有位育儿专家说过：“我们对孩子要无条件有原则的爱”。不要说“你不乖，妈妈就不喜欢你了”这种话，遇到问题可以说“妈妈很爱你，但是你这样妈妈不喜欢。”如今物质条件丰裕，养育孩子上我们更应该注重如何教育。所谓“三岁定终身”，好的品性咱们得从娃娃抓起，这也是为人父母的人生必修课。
　　关于育儿小窍门，我想说说发烧时的护理。如果宝宝体温没超过39℃，只要在家物理降温就行。给宝宝少穿点衣服少盖点被子助于散热，以不冷为宜；贴退烧贴，或者凉毛巾冷敷；多喂开水，或者煮点梨子汤；睡前洗个热水澡，用毛巾多搓揉身体有助于散热。
　　枇杷花加枇杷叶煎水治感冒
　　宝宝：张越(肉肉)
　　出生年月：日
　　育儿高招：越越一到季节变换之时就容易感冒生病，自从上次挂过盐水之后，宝贝一进医院就大哭大闹，抵触情绪相当激烈，没有办法，于是我们就积极寻找一些纯天然的药方子，比如半开的枇杷花加枇杷叶洗净后煎水，给宝宝喝能预防感冒，已经感冒的宝宝，喝了能使感冒好得快。
　　越越现在已经14个月了，自出生到现在我们一直在给他用尿不湿，可从没得过尿布疹，每次他大便后，我们都用清水给他洗屁屁，洗完后抹上护臀膏，出门在外不方便水洗，就用柔湿巾擦擦，回到家再给他洗屁屁。
　　好习惯的宝宝欢乐多
　　宝宝：孙潇涵(牛宝)
　　出生年月：日
　　育儿高招：好的生活习惯对宝宝的成长很重要。牛妈我从怀孕时就早睡早起，从不熬夜，每天睡觉前抚摸着肚子跟宝宝说“晚安”。牛宝10个月了，每晚7点半左右就自觉地等待睡觉，很少闹夜呢。在饮食上，牛妈我请教了很多妈妈，从添加辅食开始，就注意让牛宝品尝适合宝宝的各种口味：蔬果、鱼虾、豆制品、米面……变换着喂，小牛宝现在胃口很好。平时牛妈我总是不时给小牛宝喝水，尤其是早晨醒来时和户外活动后，以促进宝宝的代谢功能，小牛宝已经学会喝带软管的学饮杯了。
杭州网-每日商报
&&相关稿件物理退烧方法
我深信总有一种方法对退热的。
前几天我吃过“安乃近”这个是可以退热，但是用在紧急的。呵呵，紧急的副作用也大的吧，我个人觉得。我的高烧退了又烧，简直就像恶梦一场，让我痛不欲生。下面是我亲身经历的方法，个觉得还行
物理退热方法---简易、有效、安全。
方法一：冰敷（冷敷）在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾也可以是冰块，其它部位应以衣物盖住。每15分钟换一次毛巾
方法二：用25%-50%酒精擦浴的物理降温，也可以用白酒擦身子，重点擦拭身体的大动脉处（腋下、劲动脉、前胸。后背、股骨沟等处）。酒精挥发需要吸热，这样可以帮助人物理降温，安全有效。
这两个方法也可同时使用，但要注意：
（1）体温上升阶段，病人有畏寒，发抖，皮肤苍白等长期应注意保暖，
（2）高热持续期，病人面色潮红，呼吸脉搏加快，首先采用物理降温，如头部防止冰袋，冰帽，温水或酒精擦裕，内服冷饮，物理降温期间，需要密切观察体温的变化，
（3）。体温下降期，汗液分泌增加，病人大量出汗，此时应更换潮湿的衣服，床单，防止病人受凉，饮食应选用营养高，易消化的流质饮食，多吃水果和新鲜的蔬菜，保持大便正常
晚上10点时我还是38.8度，用白酒擦了身子后，开始也只降了不到一度，但觉得全身都很舒服了，接着就睡着。半夜2:20时醒来再次变得37.6度，早上醒来时几乎没烧了。
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A:　　正常人的体温，是由大脑皮质和丘脑下部体温调节中枢调节产热和散热保持动态平衡。致热原作用于体温调节或体温调节中枢本身功能紊乱或各种原因引起的产热
张华主任医师
杨京华主任医师
杨京华主任医师
杨京华主任医师
谢康禧副主任医师
疾病症状：
中山大学附属第三医院
擅长：　　各型病毒性肝炎、肝硬化的诊治，各种酒精性、代谢性和
解放军第302医院
擅长：艾滋病、急慢性腹泻、发热待查、肝硬化及其并发症的诊治
南方医科大学南方医院
擅长：　　从事传染病和肝脏病临床、教学和科研20余年，在病毒
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