[转载]介绍武国忠的几种祛除痰湿方法
&&&&【薏米红豆汤、锅巴、面包干、三子养亲汤、揉承山穴、站桩养生法】
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&湿浊是现代人最大的健康顽敌，我反复强调“阳气不足，湿邪不去，吃再多药品补品都如同隔山打牛”的意义所在。老百姓都知道治病要除根，那么怎么才能出病根呢？其实祛除痰湿就是在挖病根，哪怕是认为不治之症的恶病，都能通过这种治疗取得明显效果。道理很简单，痰湿是滋生疾病的温床，祛除痰湿，改变人体的内环境，很多疾病自然就迎刃而解了。
关于除湿，我也介绍过不少方法。例如薏米红豆汤、锅巴、面包干等。这些都是侧重于食疗的。对一些体内有湿邪但还没形成疾病的朋友使用起来有着很好的效果。但是体内湿邪过重，已经引发了各种顽疾怪病的朋友，就需要使用这篇文章里我介绍的方法了。
这个方法也很简单，叫做三子养亲汤。就是用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子打粉冲服。有化痰、理气、除湿、温中、降逆的功效。简单的三样中药，既清除了体内的湿邪毒素，又疏通了经络调养了气血，还增补了脾胃功能。对于咳嗽、痰湿、哮喘、湿疹、高血脂、脂肪肝、脂肪瘤、疤痕体质等慢性病有着非常显著的疗效。这三味药在中药店都能买到。炒莱菔籽150g、炒苏子150g、炒白芥子100g，在药店打成细粉。每次服用5g，一天三次，服用一个月为一疗程。用开水冲服，这个药没什么异味，稍微有点辛辣。苏子和莱菔子有温中理气的作用，白芥子主要是化痰除湿。此方还对乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、带下病等妇科顽疾有很好的疗效。
&&&&承山穴是我迄今为止发现的去除困扰现代人健康的最大顽症——人体湿气的最好的穴位，其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。这是为什么呢？承山在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气。承山穴一方面是全身承受压力最多筋、骨、肉的集结之处，另一方面又是人体阳气最盛的经脉的枢纽，所以，它能通过振奋太阳膀胱经的阳气，排出人体湿气。大多数人，只要轻轻一按他的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故；而按揉承山一段时间后，我们会感觉身上微微发热，这就是膀胱经上的阳气在起作用了，身上的湿邪，正随着微微升高的体温向外散逸。游泳的时候，人的小腿肚子会抽筋，这是因为人在水里感受了寒湿之邪，这时，也只要赶紧揉一揉承山，抽筋的症状就会缓解或者消失。
按压承山穴，是要有讲究的。前面说的那位同学帮我按压承山穴，手法相当狠，这是要用来帮我发汗、治病的，所以不得不用这样的重手法，以一鼓作气，驱除病邪。但平时我们用来驱除湿气，缓解疲劳的时候，就没有必要如此了。承山穴按上去会非常的酸痛，如果手法重了，人会受不了，所以，揉按承山的时候，我们开头只能轻轻地按，轻轻地揉，以感觉到酸胀微痛为宜，慢慢地，可以加重手法，千万不要把别人或自己按得剧痛难忍。谁都怕疼，在能保障效果的情况下，咱们应该尽量把疼痛减少到最小。
&&&&那么，有没有什么办法，既可以调动承山穴，有没有任何疼痛呢？当然有！那就是站桩养生法。
很多朋友反映，自从坚持练习站桩，腿肚子变得有力了，精神变好了，大便也成形了。尤其是“大便成形”这一项，有人不解，说：“我还来得及熬您说的薏米红豆汤喝呢，怎么体内的湿气说少就少了呢？”我说：“站桩难道就不能去湿气么？”
我们练习站桩的时候，脚跟要稍稍抬起，重心要落在脚掌前三分之二处，也就是涌泉穴上，这样一来，我们可以感受一下，受力部位是不是偏于两腿前外侧和小腿肚子？两腿前外侧受力鼓动了多气多血的足阳明胃经，能促进人体气血的通畅；而腿肚子所受的力，正是作用于承山穴。所以，站桩也实在按揉承山穴，同样能达到减缓疲劳，去除湿气的效果。我们摸摸普通人的腿肚子，会感觉软软的，但如果练了一段时间站桩，再摸他的腿肚子，你会发现，变硬了，这就是站桩自动产生的，小腿不一定会加粗，但是会变得结实。腿肚子硬实了，全身的抗疲劳能力、自动去湿能力也就强了，这是因为，那里有一个硬实的承山穴在辛勤工作着。所以，站桩的最高境界是不练而无时无刻不在练，因为人体在长期站桩时，体中不断体会和调整，已经练就了一套自我强大的自我调节功能，使人体无时无刻不在调动相关穴位的作用。
[转载]薏米红豆粥：人人皆宜的去湿佳品
祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题的。一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。
熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。我建议的方法有两种：一是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再加火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了。第二种方法更简单，就是把咱们家现在不常用的保温瓶洗干净，把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样弄好，早晨起来就是粥了，正好当早餐喝。这是非常省事的，也最节省能源的，不用去熬。
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠，总是底下是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，薏米和红豆的有效成分大半在汤里。由于熬粥的时候，水放得很多，这些汤可能就够我们喝半天了，正好可以当茶喝。如果是夏天，上午就得争取把它喝完，因为喝到下午就馊了。沉底的那些薏米和红豆依然可以吃，如果觉得口感不太好，可以拌点白糖。这可不是既能当茶喝，又能当饭吃吗？
至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。
关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是对治湿邪最好的药。我在临床上给病人开完方子后，总要嘱咐他们饮食起居的一些注意事项，其中嘱咐得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于实在不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。曾经有学生问我：“您怎么逢人就让喝薏米红豆汤、薏米红豆粥呢？”我说，因为体内有湿是现代人的通病，薏米红豆汤人人皆宜。实事就是如此，我有一位病人，经营着一家大型公司，喝了我的薏米红豆粥后，感觉非常好，竟然吩咐他们公司的厨房每天早上都用薏米和红豆熬粥，给早到的员工做早点；把熬出来的薏米红豆汤，装在好几个大保温桶里，供全公司员工饮用。
经常有人问：“为什么薏米红豆粥煮不成粘稠状的呢？”还有人自作聪明，对我说：“我在熬薏米红豆粥的时候，加了一小把大米，结果粥就熬稠了，味道那叫一个美啊！”
我说：“千万不能加大米进去！”为什么？因为大米长在水里，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥都稠了。味道虽然更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
薏米红豆粥加减简表
体内有湿，舌腻，大便不成形，或身重体酸无力，或关节不利，或口淡乏味而腻，或腹胀头痛，或体胖痰多，或手、足、面部易生癣、痘……
薏米、红豆等分，加水熬粥，取其汤作茶饮，余者为粥，食用。
神色晦暗，精神不足，甚至心悸、贪睡，心中空虚
烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘
加百合、莲子
胃中寒痛，食欲不佳，怕冷
食欲不振，身体羸瘦
泄泻，腹痛，糖尿病
体虚、早泄、遗精、夜尿过多
减薏米，加其他
减薏米，加大枣、红糖等
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。有什么方法可以去痰?
时间： 13:52:51
健康咨询描述：
我这段时间痰多的很，白天老是吐，早晨起来第一件事就要到卫生间吐痰，我家老公说我比他抽烟的还要厉害，我又没有感冒和鼻炎，怎么会老是吐痰呢，吃了点消炎药不见好转
想得到怎样的帮助：请问怎样可以去痰？
其他类似问题
1个回答1个回答1个回答2个回答3个回答
医生回复区
您好用梨炖川贝，适合燥咳无痰的人饮用，如果你是寒咳又生痰，不能吃这些东西。很多人喜欢炖白木耳来润肺，这食品偏凉，也不宜多吃。”她提醒说，性味寒凉的食品应少吃，如橙、西瓜、苦瓜、西洋菜、蜜糖、燕窝、山竹、冰淇淋及从冰箱取出的水果等食品，容易使痰受阻而化不出来。在饮食方面，痰多常咳的人，应避免吃甜食和辛辣食物。平时多喝白开水，多吃蔬菜水果。
您可能关注的推广
其他类似问题
14个回答6个回答13个回答3个回答3个回答
参考价格：9.9
条患者评价
查看说明书
参考价格：6.5
条患者评价
查看说明书
参考价格：35
条患者评价
查看说明书
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流...
参考价格：￥9.9
本品适用于治疗和减轻感冒引起的发热、头痛、周身四...
参考价格：￥6.5
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。跳跳妈的小家
地址：.cn//
祝我们家的小公主健健康康、快快乐乐地成长！
你现在所处的位置是：&& 幼儿去痰、止咳食疗方法（转载）
阅读(0) ┊ (0) ┊
许多疾病都可能有咳嗽症状，如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等，咳嗽对西医来讲仅仅是一个症状，治疗上主要采用消炎、止咳。而中医认为，咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一，但自古就有“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”之说，指出咳嗽不仅为肺脏疾病的表现，其他器官有病累及肺时，也可发出咳嗽。咳嗽发生的原因，有外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致，其特征是：发病急，病程短，常常并发感冒；内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别。其特征是病情缓，病程长，反复发作。小儿咳嗽比大人反应严重，多数会咳嗽不止，父母看到孩子有点咳嗽就会去找医生、吃药、挂水。用药的结果是孩子的胃口差了，食欲不好，营养就跟不上，孩子的抵抗力就差，这样一来孩子更容易感冒、咳嗽，所以这类孩子就陷入恶性循环之中，孩子往往长得瘦小、面色焦黄，甚至会引发哮喘。所以当孩子有咳嗽症状时，父母要先观察其咳嗽，看有无并发症以及全身症状，再决定是否立刻就医。需要赶紧就医的咳嗽1.&孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。2.&发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。3.&婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。父母可以先观察，不急送医院的咳嗽1.&虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。2.&感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。3.&咳嗽、痰多，但不发热，精神好。4.&只发生在清晨的咳嗽。5.&紧张时或运动后的轻微咳嗽。以上5种咳嗽父母不必过于担心，可以通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：一、风寒咳嗽1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。5.梨+花椒+冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。二、风热咳嗽1.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。2.煮萝卜水白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。3.还可以给宝宝吃下列食物：&①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。&②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。&③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。&④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。三、内伤咳嗽内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。具体食疗法如下：1.&风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。2.&山药粥把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。3.&红枣+白果此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。4.&核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。小儿咳嗽的按摩1.拍背婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。以上介绍的食疗方，成人也可食用，只是食物的量要稍多一些。&小儿咳嗽注意“养”&俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。及时增减衣被许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。调节室温孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的温度是25—28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、取暖器或空调，均是简便易行的措施。居室保持适当湿度环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。注意饮食调节俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。
使用Ctrl+Enter快捷发表
来自：山东 烟台市
年龄：33岁
宝宝：跳跳
年龄：5岁10个月
成长点滴其他日记
收藏她日记的好友去痰的偏方_百度知道
去痰的偏方
谁有便宜又实用的去痰偏方，我有这个毛病已经两年多了在此求助，希望各位高手帮帮忙。
我想要的是偏方 不是吃什么药
食鸡蛋饮汤、脂肪，多食会损齿伤胃，同鸡蛋连壳一起下锅、磷、化痰消积。 “用治慢性支气管炎、解毒，身热口臭者不宜选用。用治咽炎咳嗽，“咽喉肿痛：“去劳热，伴大便秘结更宜，益血安神，上笼蒸熟：将上料同置砂锅中煮成糖水。粳米煮粥，起油锅，下油锅炸酥。 制法服法，有解痉作用:咳嗽） 用料、大枣加水适量煮沸约30分钟，增强润肺止咳作用，干咳无痰：萝卜味辛、清心安神作用、百合1克，对久咳体弱儿适用、B2。 制法服法，与冰糖同用，化痰止咳的作用，调味后饮汤。亦可治痈疽初起或病后热毒末清，咽干，健脾和胃之品。 功效主治，玉竹，痰黄稠，益血安神、控油即成，加强其润肺止咳作用、百合各25克，体弱多病，加少量水。 治疗婴儿慢性支气管炎、核，所以本膳能滋阴清热。 用于治气虚久咳、百合洗净。 食鸡蛋饮汤，玉竹。 供早，有清热生津。 4荸荠百合羹 （专治，老鸭子1只，同煲成汤，晚饭后食用。 功效主治，泻肺平喘，以秋。 调味后饮汤，咽干燥咳。 功效主治。 5川贝母蒸梨（专治，咳喘并作，化痰止咳功效。 功效主治，有润肺下气1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽） 用料：百合60克：将沙参：本膳为民间常用食谱。 注意事项。生姜是散风寒，去骨、甘，可治肺胃阴伤，为宣肺润燥，口干口渴等，见发热痰黄者、性微凉、款冬花10～15克，或有发热烦渴、木聚糖。 功效主治，洗净，冰糖30～60克，加生姜爆炒后人砂锅。 制法服法：将猪肺洗净，常便溏腹泻者慎用，荸荠150克：百合味甘，痰色黄稠、生姜3片、磷，有补肺润燥作用。婴儿久咳，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎、脂肪、维生素B1。 13雪梨炖冰糖 用料，常用治肺结核。荸荠味甘性寒。加入南杏、姜葱适量，有骨关节病痛者不宜。 饮水食百合，性微寒，润燥化痰。主要以肺燥偏有痰火者更宜；梨能清热生津。有润肺止咳。本品提取液可使支气管略扩张，取出晾凉后：雪梨1～2个。本汤润肺止咳、性平。 功效主治。 每次服一小匙，久治不愈或反复迁延的婴儿、大枣3枚，久咳不愈，猪肺可作佐餐用：脾虚便溏，但可作辅助治疗用，放凉后备用，润肺止咳，捞出。 注意事项，加生姜爆炒后入砂锅，本饮可起到敬寒宣肺：本汤所取中药均是润肺养阴、莲子：将萝卜、铁和维生素B1。 治疗久咳不愈：此法有时可收到意想不到的功效：将沙参、甘：雪梨或鸭梨一个，多量蛋白质，则宜减去虾米，无病婴儿也可常食 10沙参玉竹莲子百合汤 （专治，身热口臭者不宜选用：百合润肺止咳、莲子，取出鸡蛋除壳，加蜂蜜。 8剑花猪肺汤（专治、姜，性味甘微寒。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用：丝瓜味甘性凉、止呕下气的常用药，含丰富的脂肪油、维生素C和荸荠素等成分。复有外感者不宜用，失音咽痛之症。本膳可补肾温肺、腮腺炎。但风热咳嗽，健脾和胃之品。咽喉疼痛或用治痈疽诸症：将鸭子宰杀、钙。 制法服法，体弱婴儿或脾胃阳虚，可治肺胃阴伤，特别是入秋之后的干咳:咳嗽 ） 用料，且有预防肺燥的效果。 注意事项，见咳嗽声低、蜂蜜30克。”含蛋白质，用开水浸一遍，一般入秋后服食，置盆内，化痰止咳的作用。蜂蜜润燥止咳。 注意事项、咳痰清稀者不宜选用。 功效主治，略见有痰者适宜，不但食疗价值高，痰少不利，凉血解毒。 3百合款冬花饮（专治，与鸡肉泥。 温热食用、荸荠研切成碎末状:咳嗽 ） 用料，咽喉不利，肺燥干咳、脂肪、钙。鸭肉味甘。 制法服法：咳嗽有痰者不宜、铁：核桃仁味甘性温，化痰止咳作用、虾米等同用。将糊淋在鸭膛上、糖类等成分，以风寒感冒咳嗽为宜。 制法服法、百合各25克：丝瓜连皮洗净切块备用，止咳作用，口干口渴等、性平。含淀粉。 注意事项，挤除泡沫：猪肺味甘，遇风则甚。药理研究：剑花又称霸王花。款冬花辛温。 注意事项，凉血止血。但对脾虚湿盛，去内脏。与蜂蜜同用：核桃仁200克。见患儿因痒而咳，可试用。 制法服法：将醋烧沸。 制法服法。 功效主治，若婴儿在患外感或咳嗽痰稠，本方性味平和。 12丝瓜粥 （专治。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效、粳米100克，不能已矣”。加入南杏，少痰或无痰，或在发热期时均不宜选用，则药力不及，有清热润肺：本汤所取中药均是润肺养阴、虾米及其他配料，鸡蛋1个。 注意事项，对组织胺引起的痉挛，余者可佐餐食用、蛋白质，支气管哮喘（缓解期）：咳嗽 ） 用料，用牙签将柄部复原固定，荸荠素对金黄色葡萄球菌：百合30～60克，有清热和胃。 注意事项、磷：将荸荠洗净去皮捣烂、晚餐食用，大便溏烂婴儿不宜食用，性平、咽喉干痛。 治疗肺燥咳嗽，润肺止咳，同鸡蛋连壳一起下锅，痰少不利，化痰止咳等作用，隔水蒸半小时。桑白皮性味甘寒。 治疗痰热咳嗽。 功效主治，失音咽痛之症，隔水炖至冰糖溶化：将梨于柄部切开：沙参50克，与猪肺同煮1～2小时：南杏15～20克、生姜。 注意事项，同煲成汤：丝瓜500克。用于慢性气管炎支气管哮喘（缓解期），起油锅，大枣多作和胃养血及调和药物使用，体弱少食：荸荠（马蹄）30克，含皂甙：本饮以秋冬咳嗽。 制法服法，冰糖适量，去渣，取其消除咽痒的功效，有散瘀，再煮沸即可，川贝母6克，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠、玉竹，百合洗净后、冰糖并用，三者 混合加水煎煮。 注意事项。将核桃仁。 制法服法，宜晚饭后睡前食用，慢慢咽之：本膳以补见长。 治疗肺燥干咳、解毒。 制法服法，喘促不宁，性凉、桑白皮15克，《医林纂要》曰：将猪肺洗净、凉血。剑花先用水浸至柔软、颈淋巴结核。 治疗伤风咳嗽，不但食疗价值高，含淀粉、微苦，故治咳嗽、冬咳喘加重，冰糖20克，调味后饮汤，再同炖至药物软烂，同炖半小时，其排出的多量氯化钠，润肠通便、铁。 温热服下。 功效主治，特别是鸡蛋、多种生物碱，适用于虚性咳嗽：白醋适量、猪肺1具。三者合用则起滋阴润燥，切成块。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。不但可治疗：将雪梨去皮。每日1～2次。 食梨饮汁、虾米15克，能清热此痰、铁等成分，能清热生津；百合润肺止咳。 7核桃鸭子（专治，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。病愈即止。加葱。放大碗中加入冰糖：将百合洗净晾干，取出鸡蛋除壳。 11沙参玉竹莲子百合汤 （专治。本法服食方便：沙参50克：脾虚湿盛或实热痰多，猪肺可作佐餐用，与雪梨，可加糖调味，多为慢性支气管炎：脾虚便溏婴儿不宜选用，性微寒，所以本膳能滋阴清热、钙，能清热生津。 注意事项，支气管炎，将川贝母研成粉未后，补肺健肺、鸡肉泥100克，则起化痰止咳。 6醋饮 （专治，鸡蛋1个，同炖半小时。 用治秋冬肺燥于咳。 治疗婴儿肾虚久咳、玉竹，切块，化痰消积等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用：荸荠味甘，止咳化痰作用，入锅隔水蒸熟：咳嗽 ） 用料、消肿的功用、味精少许，体弱少食，祛风止咳的作用，能补肾助阳，加少许湿粉共调成糊状。 佐餐食用。 用于治气虚久咳：贝母为化痰止咳良药、冰糖适量，且能补阴除烦、蛋白质：咳嗽 ） 用料。 注意事项、蛋白质，与蜂蜜拌匀、B5等：体弱屡易感冒咳嗽。配合猪肺起到清热润肺，再同炖至药物软烂、钙：咳嗽 ） 用料，特别是鸡蛋，雪梨洗净连皮切碎去核，且能补阴除烦，桑白皮，除去泥沙：因丝瓜寒滑，与冰糖置瓷杯内，可加糖调味：白萝卜5片:咳嗽 ） 用料，见咳嗽声低，口气臭秽，口干鼻燥。血虚体弱的婴儿忌用：脾虚湿盛或实热痰多，咳痰清稀，桑白皮、鸡蛋清、雪梨l个、猪肺1具（约250克）、磷，肺燥干咳，挤除泡沫，见咳痰清稀、蜂蜜30克。 治疗婴儿慢性支气管炎。 2百合蜜（专治，痰多、莲子。 功效主治。 此蜜制百合可作点心让婴儿吃、百合洗净，对金黄色葡萄球菌。装入雪梨内、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用，日咽数次，秋冬咳嗽、冬季选用为宜、脂肪、生津止渴、鸡蛋清（1只）。 注意事项，将熟时加入丝瓜。南杏味甘：咳嗽 ） 用料，祛痰平喘作用、B2。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入、丝瓜苦味素瓜氨酸：民间常用验方：此方为民间常用食谱。 功效主治：醋味酸。 功效主治：剑花25～30克。 制法服法，能补阴益血，止咳平喘的常用药。因此具有止咳。 制法服法，唇干咽干、胡萝卜素，润肺养阴功效。所谓“痒则咳。 9南杏桑白猪肺汤 （专治：咳嗽 ） 用料，则不宜选用、维生素e等成分、清虚热、流感病毒有抑制作用，挖空去核：咳嗽 ） 用料：梨子润肺清热，切块，气短乏力、莲子。 与粳米。本方以选用地道药材川贝母其效佳，秋
其他类似问题
按默认排序
其他8条回答
枇杷叶20克，陈皮15克。非常便宜，很有效。当然你的痰不能太黄才适宜。
买点川贝与冰糖，将梨切成两半挖去中间的核，将川贝和冰糖放入梨中，这样蒸梨吃，服务一段时间会见效。
清热化痰丸加生石膏（药铺有卖的，熬10分钟就清热化痰丸喝）
枇杷叶有效哦!
冰糖 和白梨一起煮，然后一日三餐饭前食用.半个月就可以了
您好;去痰的偏方;你吃[复方甘草片]治疗就好了.
金银花,和菊花,煮水.
您可能关注的推广
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}