产后乳房胀痛怎么办？_百度知道
问:产后乳房胀痛怎么办？
权威医生回答
来自河北省邢台市威县侯贯中心卫生院
在产后坐月子期间，大部分妈妈都会出现乳房胀痛的问题的，因为产后大量的乳汁分泌，宝宝吃不完没能及时排出，就会出现奶胀，同时就会引起乳房胀痛，如果时间过久或经常出现奶胀，会容易引起乳腺炎症的发生。那么遇到月子里乳房胀痛要如何处理呢?乳房硬块乳房硬块是因为乳房内的部分腺管堵塞，使乳汁淤积，乳房出现硬块的现象。形成的硬块在碰触时有疼痛感，如不及时处理很容易引起乳腺炎。正确处理方法:1、用热毛巾热敷乳房硬块，疏通乳腺管，促进吸收;再配合时常轻轻地按摩硬块，并多给宝宝吸吮乳房，促使硬块消失。2、取两块生面团贴在硬块部位，每天两次有助于乳房硬块的消失。乳头破裂乳头的皮肤比较娇嫩，在孕期没有及时护理乳头，在产后哺乳时容易被宝宝吸吮，特别是乳头凹陷的产妇。细菌从乳头裂口侵入后，就会引起乳腺炎甚或乳房脓肿。正确处理法:1、给宝宝哺乳时先让其吸吮完好一侧的乳房，两侧乳房同时破裂时就要先吸吮较轻一侧，宝宝吸引时要让含住乳头及大部分乳晕。2、哺乳后挤出一点奶水涂在乳头及乳晕上，奶水中的蛋白质会帮助破损的乳头进行修复，加速乳头的好转。3、实在疼痛难忍可以暂停哺乳，用吸奶器吸出奶水喂宝贝，有利于减轻炎症反应，使乳头裂口能较快愈合，再给宝宝吸吮。乳房胀痛正确处理法:1、采用油木梳背部，由乳房四周向乳头方向刮摩，或把仙人掌去刺后捣成泥外敷，一天2-3次。2、一些中药粥那有消除或缓解乳房胀痛的作用，蒲公英60克、金银花30克先煎汤，再下粳米100-150克在汤中熬成粥，不定时饮用。3、也可以洗净双手后握住整个乳房，均匀用力、从乳房四周向乳头方向按摩挤压，帮助乳汁排出。4、哺乳时让宝宝轮流吸吮两边乳房，如宝宝吸不完奶水要及时用吸奶器吸出，以免奶水堆积而引发乳腺炎症。月子里乳房胀痛等问题或多或少的产妇都会发生，如果处理不及时还会出现发高烧等症状，影响哺乳和产妇产后身体的健康，所以一旦发生乳房胀痛问题要及时采取相应的治疗措施，如果不及时会导致乳房疾病从而不能再哺乳。
你好，根据你的情况，胀痛不下奶首先考虑乳结不通，建议热敷然后从乳房底部向乳晕方向...
你好，你的情况应考虑为乳汁淤积引起的硬块，建议局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸...
你好，如果奶水比较多，就要及时将多余的奶水吸出来的，可以按摩或者热敷来缓解一下疼...
你的这个表现看是需要考虑和乳汁的淤积引起的乳腺炎可能有关系的，是需要先不继续的哺...
你的情况应考虑为乳汁淤积引起的。乳汁淤积的原因有：乳头发育不良（过小或内陷）妨碍...
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& 产后胸部萎缩怎么办
产后胸部萎缩怎么办
很多妈妈在生完宝宝之后发现自己的胸部比生育前萎缩了很多，这造成了她们极大的困扰。这样的困扰不仅使妈妈们逐渐失去自信，还甚至会影响她们的正常生活，因为有些朋友把美丽看的十分重要。那么胸部萎缩应该怎么治疗呢？这应该是许多有些这方面问题的妈妈们共同关注的。本文将为大家解答产后胸部萎缩的应对方法。对于产后胸部萎缩的治疗方法，妈妈们在就应该开始注意下列几方面的问题：1、妈妈们应该适当地安排哺乳期的生活，保证充足的营养和足够的睡眠。哺乳时间一般以10-12个月为宜。哺乳一年后就可以进行断奶了，这样的安排对乳房形态的和孩子营养摄入都没有影响。但是，有些妇女为保持体型美而不给孩子喂奶，其实这种做法是一种误区，因为母乳是最适宜婴儿的天然食物，而且适当的哺乳对于女性胸部形状的恢复也是有好处的。2、妈妈们在孕期应该注意保持乳头清洁，以防乳腺炎等疾病的发生。3、哺乳期妈妈们仍要戴合适的乳罩，并且胸罩不能戴得太紧，以确保正常血液循环并且能够对胸部提供有效的支撑。如果在哺乳期过后还是出现了胸部萎缩的现象应该怎么治疗呢？对乳房已经出现萎缩，经检查又无任何器质性疾病的妈妈们，建议采取以下两种补救措施：1、进行定期的针对性锻炼通常来说，锻炼本身并不能使乳房增大，因为乳房内其实并无肌肉。而锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大结实，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了一些，而且富有弹性。下面小编就为您介绍几节简便易行的胸部体操：(1)含胸、挺胸，快速交替，重复20-30次。(2)两手合掌，在胸前用力对掌，然后向前方推出，重复8-10次。(3)双臂自然下垂，手掌向前。双臂从体侧向上平举(似托起物体)。平举时两臂向内夹紧，待举平时迅速相握伸直，举过头顶，重复10-20次。(4)两手用力握拳，两臂在脸前交叉，然后向斜上方举起，举臂的同时挺胸，重复10-20次。　　
以上四节针对产后胸部萎缩的体操非常容易，而且不需要辅助任何器械，妈妈们可以在一天的任何时候进行锻炼。实践证明，长期坚持锻炼，可以有效地增强胸部肌肉，从而会使乳房变得结实，更富有弹性。2、调理饮食，注意特殊物质的摄入饮食可控制身体脂肪的增减。所以妈妈们可以有意识地摄入营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，这样可以使身体各部分储存的脂肪丰满，包括在乳房组织内堆积的脂肪。一旦乳房内脂肪含量增加，乳房自然会丰满些。这样看来，产后胸部萎缩是可以通过锻炼和饮食调节进行治疗的。当然，妈妈们切忌任意地使用雌激素的治疗，因为雌激素的作用不是单一的促进乳房发育，它还能引起全身有关器官的变化。所以，即使是已经明确为雌激素低下的，也应在专业医生的指导下方能使用。
我知道了，下次不用再提醒
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产后乳房扁平怎么办
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　　是成为准妈妈以后，母爱的力量让女性将所有的精力全部放在了孩子身上，加上不好的哺乳习惯，加重了女性胸部外在美的危机。不少女性都在抱怨：产后胸部修复真的就那么难?我真的再也找不回产前的自己么?
　　其实，产后乳房修复并不难，但是在修复之前，我们是不是应该正确的认识一下产后乳房会出现哪些状况呢?
　　女性在妊娠及产褥期间，由于大量的雌孕激素作用，乳腺管会出现增生，腺泡增多，脂肪含量增加，导致乳房丰满。断奶后激素水平下降，乳腺腺体会逐步处于沉寂状态，腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房萎缩变小失去弹性。
　　所以，女性产后大多数都会有乳房松弛萎缩等现象!
　　紫琪尔专业物理美胸，针对女性产后修复量身定制独特的产后修复方案，在修复受损乳腺组织的前提下，恢复纤维组织弹性，使脂肪细胞体积增大;同时调理女性内分泌，从而达到上提、紧实，恢复女性产前胸部魅力的目的。
　　接受服务3次左右：乳房开始生长发育，接受服务的多数人有胀痛感，犹如发育期时的感觉;8―2次左右，乳房比原来的尺码增大一个罩杯，乳房丰满坚挺有弹性且萎缩胸型得到矫正;15―20次左右，乳房比原来尺码增大2个或以上罩杯，多数人感到非常满意。继续接受服务可保持乳房丰满、坚挺、预防乳房下垂、萎缩，并使胸部肌肤细腻，完全恢复产前完美状态。
　　这个夏季，紫琪尔与你一起寻找产前的完美身姿!
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