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冬天吃什么养胃？
　　冬季来临，养胃很关键，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的养胃。俗语说，胃病“三分治，七分养”，饮食调养远比吃药好。所以，不管平日生活多么紧张忙碌，我们都要抽出时间来对胃部进行保养。总体上来说，冬季养胃的食物应具备三种功能：
　　一、要有保温功能。即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物。
　　二、要有御寒功能。冬季人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。因此，应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。
　　三、要有防燥功能。冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维生素十分必要，尤其是主要存在于新鲜蔬菜和水果中的维生素C。事实也证明，对于都市白领来说，冬季进补不仅能调养身体，还能增强体质，以更好的状态投入到紧张的工作中。
　　南瓜有排毒护胃的功效。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
　　胡萝卜
　　胡萝卜增强抵抗力，它性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，滋润肠胃，护胃保胃。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
　　甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天以椰菜榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
　　菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
　　红薯具有养胃去积的功效。红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。
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胃不好 吃什么养胃呢？
我有糜烂性胃炎，吃了2个月药也没好，总反复。
我想问问吃什么能养胃啊，听说酸奶可以，还有什么？
当然是暖胃的啦，姜是暖胃的，最好不吃属寒的东西比如梨，冬笋，还有就是本人小时候胃也不好，总是跑医院，最后还作了胃镜，很恐怖的，我爸是广东人，很会调理，就用猪肚儿给我熬汤喝，那个味道不是所有人都能接受，但是我还是觉得挺好喝的，毕竟小时候因为胃不好也没吃过什么，就觉得那个还好，就是买回猪肚儿，一定洗干净，否则会觉得更恶心，用水煮，时间要久一点，放些姜一起煮，小时候的事了，具体的我也不太清楚，大体是这样啦
58.210.149.*
是的。就是猪肚。
其实猪肚煮汤还是很好吃的。。如果觉得味道不好，可以多加点材料煮汤，其实也可以看看有什么中药可以配。。反正我是很喜欢吃猪肚了
因为已经糜烂出血，要抑酸禁食。创面每天都受胃液刺激和食物刺激
125.79.33.*
吃生的花生是可以的，
115.238.63.*
可之前有看到文章是说花生饭前吃4--6粒，而且是生吃比较好，那到底哪个更科学啊
113.83.244.*
59.33.106.*
不错！我也是肠胃并不好的患者。
胃不好，不能吃面
222.221.247.*
我男朋友的胃不好，我也不知道有什么好的办法。
如果有谁知道知道什么好的东东养胃，调理胃，可以发到我的邮箱，谢谢啊
115.238.63.*
牛肉不易消化，何以养胃？
家德漠克利经常食用蜂蜜，他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120岁时还精力充沛。有人调查，在130位百岁老人中有80％的人经常服用蜂蜜。 蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。此外，还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。 蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。
　　蜂蜜在治疗方面有以下功效：
　　1、润肠通便。用
　最好的肠胃保健品是蜂蜜。蜂蜜经济实惠，没有副作用。
　　现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3&4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。 据《保健时报》报导，古希腊医生希波克拉底和著名家德漠克利经常食用蜂蜜，他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120岁时还精力充沛。有人调查，在130位百岁老人中有80％的人经常服用蜂蜜。 蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。此外，还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。 蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。
　　蜂蜜在治疗方面有以下功效：
　　1、润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
　　2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
　　3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
　　4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
　　5、调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。
121.61.30.*
蜂蜜早上晚上啥时间喝最合适
222.215.149.*
胃病不能急要养的
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119.99.171.*
说得有理。
182.242.227.*
生的蒜吃多了烧胃
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胃痛难受应该吃什么来调养：养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。...
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饭后弯腰可护理胃部!上了年纪，很多老年人都会遇到胃部发胀、不想吃饭的问题。这是因为老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。...
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深圳胃病医院胃肠诊疗中心是中国卫生部第一家研究和治疗胃肠病的重点建设中心；治愈率居世界先进水平；全面治疗各种久治不愈的胃炎、胃溃疡、胃结石、胃下垂 、结肠炎等各种胃肠疾病...
中华医学会会员，全国著名胃肠病专家之一，现任深圳胃病医院胃肠诊疗中心主任...
中华医学会会员，中华名医学会特约专家，中国医师杂志特邀编委，执业医师实践...
赵伟东 中医世家 擅长中医望、闻、问、切，运用中医辨证施治等一系列的中医独特疗法，诊治各类胃肠疾病。由于疗效...
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胃炎患者的日常饮食儿童胃炎症状胃炎常识
胃下垂胃痉挛结肠炎胃胀肠病
深圳机场乘车路线
步行至 机场东站 乘坐 罗宝线, 在 科学馆站 下车(A口出) 步行至 市总工会站 乘坐 202路 ,
在 帝豪酒店②站 步行至 深圳胃病医院
火车站乘车路线
1.圳火车站西站：步行至 鲤鱼门站 乘坐 罗宝线, 在 科学馆站 下车(A口出) 步行至 市总工会站 乘坐 202路, 在 帝豪酒店②站 下车步行至 深圳胃病医院
2.深圳火车站北站： 乘坐 龙华线, 在 莲花北站 下车(A2口出)步行至 彩田村①站 乘坐 11路(或 213路, 59路), 在 帝豪酒店②站 下车步行至 深圳胃病医院
3.罗湖火车站深：步行至 火车站西广场站 乘坐 321路(或 207路, 18路), 在 西湖宾馆
公交乘车路线
5、11、13、18、102、202、213、315、320、357、360、361、365到帝豪酒店下&&&&【】工作压力和交际应酬，让白领身体处于入不敷出的状态，特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群，这和他们不良的习惯和生活作风是密不可分的。如何养胃?怎样才能在繁忙的工作和生活中打好保胃战，这是每个白领都应该学习的养生知识。
&&&&支招4类人如何养胃
&&&&1、加班族如何养胃：
&&&&白领们经常需要加班，别人吃饭的时候你工作，你吃饭的时候别人已经睡觉了。巨大的工作压力和长期饥饿会导致胃酸分泌过多，出现溃疡。
&&&&而胃肠也处于紧张状态，容易引起恶心、胃胀、疼痛。加班、熬夜后，急于填饱肚子，睡前大量食物停留在胃肠中，容易引起肥胖和消化不良。
&&&&对策：生活要有规律，可以在办公室准备一些零食，如饼干等，在该吃饭而不能吃饭的时候吃上一点，不要让胃处于空置的状态，等到下班后，再稍微吃一点。
&&&&2、瘦身族如何养胃：
&&&&拥有“魔鬼”身材是很多年轻女性的梦想。但是如果盲目，不仅得不到美丽的容颜，节食所带来的胃肠功能紊乱更会严重损害身体健康。
&&&&当出现厌食症状后，可能出现呕吐、便秘、甚至闭经的症状。胃里又没有可供消化的食物，在胃酸的强烈刺激下，引发慢性胃炎甚至溃疡。
&&&&对策：水果蔬菜中确实富含大量人体所需的维生素及纤维素，对靓丽皮肤和减肥有很大帮助，但食用也是有讲究的。
&&&&空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉;有胃溃疡和便秘的人不宜吃酸性水果，如杨梅、梅子、李子等;腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子、香蕉;有慢性胃病的朋友，要慎食含有鞣酸的水果，如柿子、葡萄等。
&&&&3、宵夜族如何养胃：
&&&&对“宵夜族”来说，改变不良的生活方式是“护胃”的关键。应尽可能的维持正常的生物种，早睡早起，三餐定时。
&&&&对策：如果不得已熬夜加班，可适当吃些清淡的夜宵，如：麦片、皮蛋瘦肉粥，也可加一两个小点心，或吃些水果等食物。夜宵应浅尝辄止，不宜吃过饱，更不宜吃那些煎炸过的油腻食物，同时还要注意，尽量不要喝咖啡、或是。
&&&&4、开车族如何养胃：
&&&&以车代步的白领平日总处在紧张环境中，身体过度疲劳，上下班一旦路况不好遭遇堵车更会产生焦躁情绪，所分泌的胃液的酸性会更强，而我们的胃没有被熔化的原因是因为有黏膜的保护，可是当受到压力时黏膜的保护作用减弱，导致了胃溃疡等疾病的产生。
&&&&对策：若想拥有一个健康的胃，适度的运动和愉快的心情是不可缺少的。所以“驾车族”每天要尽量抽出半个小时来运动。特别推荐跑步、快走、爬山、跳绳等有氧运动。
&&&&喝粥来养生，下面小编给你推荐几款早餐养胃粥
&&&&百合银耳粳米粥
&&&&银耳5-10克，先浸泡发涨;粳米100克，新鲜百合60克，加入适量同煮，有清心润肺之功。粳米有较好的健脾胃、补中气的功能;银耳养胃生津;百合则润燥除烦，对热病后余热未尽、慢性咳嗽、胃阴不足等症状较适合。
&&&&白果腐竹粥
&&&&白果12克，腐竹50克，粳米100克。将白果去壳去心，同腐竹、粳米同煮为稠粥，可健脾、益肺、清热。白果有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效;腐竹为，营养丰富。这款粥比较适合冠心病、高血压、妇女带下等症。
&&&&鲫鱼糯米粥
&&&&鲫鱼1-2条，糯米30-45克，姜片适量，煲粥服用。煮粥时最好将纱布缝成袋状，把鲫鱼装入与糯米同煮，以免鱼骨掉进粥里。糯米同样能补中益气、缓中和胃;鲫鱼有和胃实肠、通阴利水之功用。该粥品可作为病后体虚饮食调养法，尤其适合脾虚食欲不振、消瘦乏力等症。
&&&&酥蜜粥
&&&&将粳米50克同水煮粥，将熟时，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。
&&&&酥油是极好滋补品，以白羊酥为上乘。《本草纲目》记载：“益虚劳、润肌肤、泽脏腑和血脉。”脏腑功能失调所致消瘦、皮肤枯槁乃津伤血虚之症，阴虚损必发劳热，热则更加耗津，津液去，则毛折皮枯。酥油配蜂蜜，即可润肤丰肌，还可适宜于消渴、阴虚发热等症。责任编辑：杨丽娟
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夏天吃什么养胃收藏
炎炎夏日即将到来，伴随着气温升高的却是人的食欲降低。快节奏的都市生活更让人在夏日为“保胃”伤透了脑筋。需要护胃的人士要适时挑选好的蔬果。胃七分靠养，常吃“红、黄、绿”三种蔬果食物，有助于夏日养胃。
红：是红色食物的代表。红薯富含膳食纤维，能消食化积，增加食欲。平时吃点、蒸红薯都是不错的选择。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时、常感觉反酸、烧心的人不宜吃。另一种红色养胃食物是红枣，红枣具有补中益气、养胃健脾、养血壮神的功能，每天吃几粒红枣，也有养胃的功效。
黄：细软易吸收，排在黄色食物的首位。南瓜富含、果胶，可以保护胃粘膜免受刺激，其丰富的膳食纤维非常细软，易吸收。、、都是很多家庭餐桌上常见的养胃美食。另外，玉米、等富含的微量元素也有利于肠胃蠕动，帮助消化吸收。
绿：被誉为天然的“胃菜”，生津止渴助消化，能够促进胃液分泌，保护胃粘膜。胃不好的人，尤其是患有胃溃疡、的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入少量食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助。
所以，护胃的关键在于能够保护胃粘膜，并且摄入足够的膳食纤维。在日常生活当中可以吃点海洋健康食品，智能中和胃酸，保护我们的胃。
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