大家好，请大家帮帮我　　
我四年前双腿的膝盖部因为经常碰伤，就是走路的时候有轻度的微痛，我认为不严重。在此过程当中，也吃过一些药，因为感觉只是轻轻的痛，就没有怎样理会了。后来日积月累，走路的时候变的更加痛了。同时我也吃过药，也做过针炙，但依然没有什么成效。今年越来越严重了。今年3月份去做过MR检查，得知的结论是：滑膜炎，且有点积液。　　
我现在的双腿走路超过15分钟就开始痛了，走的时间越长就就更加痛，双腿会发热，而且感觉有东西卡住，感觉膝盖里面没有哪么灵活。痛的真的受不了。但是座着的时候就不痛了。在这个过程当中，今年我也连续吃了两个月的药，但感觉没有什么效果，而且因为经济上的原因就没有继续治疗了。　　
今年三月份我去做MR检查的时候，哪个专家（这个医院是三甲医院）叫我做关节镜手术，这样效果好一些。我问专家，是不是确保好，但他说不确保好，看个人的恢复状况。我心里就有点担心了。后来我又去了另外一个三甲医院，也问了专家，专家也建议我做关节镜手术。　　
我本来计划今年的十月1号去做关节镜手术的了。但是我前天去了一个社区医生哪里看病（这个医生是三甲专家医院骨科专家，但是他跑出来自己开诊所，医术很高明，此前我让让他治疗我的腿，但他治疗也不骨明显的效果），他看了我MR检查的报告，他说我确实是滑膜炎，而且有积液。建议我慎重做关节镜。因为关节镜手术并不一定能好，如果做手术不好的话，以后走路都有问题，更加麻烦。　　
这样一说，我就担心起来了，起码知道关节镜手术这个风险也挺大的。因为我今年才27岁，万一手术不好了，我走不了路，或者双脚不灵活了 怎么办呢？　　
所以，我上网查了相关的资料，有些案例确实是失败的。其中有一些人吃了中药和贴膏药有机会好的。。　　
所以，在此，希望大家帮帮我忙吧，有好的治疗方法告诉我吧。 　　
我现在的想法还是保守治疗先。　　　　
在这里附上我的MR诊断结果：两侧膝关节对位良好，关节各构成骨骨髓内未见异常信号影。外侧半月板及内侧半月板形态、信号未见异常。关节软骨形态信号正常。前后交叉韧带形态信号未见异常，内外侧侧副韧带形态、走行正常，其内未见异常信号影。髌上滑膜囊内及关节囊内可见少许积液。　　
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　　滑膜炎的诊断没错，只不过，滑膜炎也只是症状，而非病因，中医的说法更是五花八门，你滴明白？找个好医生吧，祝你好运。
　　谢谢楼上的建议　　我也想找个好医生，但找不到咯　　我找了我们市里的两个三甲医院的专家咨询过，都建议我做手术，但看了网上别人的案例，觉得风险比较大， 所以不敢做呢　　我想采取保守的医疗方法，如中医等，但没有好医生咯　　同时也在这里希望有经验的专家给点专业的治疗意见，或者有民间的中医治疗药方
　　唉，顶一下　　今天我走路一共加起来才半个小时吧　　　　但是感觉朋腿的膝盖都是挺痛的，火热火热的，很痛苦，怎么办呢　　有没有好心人帮忙我呢》？
　　一定不要手术
　　要 理疗+膏药+吃药　　　　不要受凉　　　　活血化瘀+壮骨
　　手术不一定能治好滑膜炎　　手术本身造成的创伤和血管神经损伤会比你现在还难受　　　　你韧带、半月板等等都没问题，估计是过去活动中关节面软骨轻微损伤，造成疼痛和验证，走路使关节面负重加重症状，血液循环不好，关节里面肿渗液，就会造成积液　　　　发病期间休息少负重（指走路等活动），综合治疗　　　　为防止活动少肌肉萎缩，可以在躺着时直腿紧绷肌肉锻炼肌肉张力
　　唉，谢谢楼上的建议　　其实我也知道手术风险大　　所以想理疗+膏药+吃药　　　　但我也吃了不少药，贴了一些膏药，都没有药呀　　　　所以才来这里问问，看大家谁有好的意见和建议呢，，　　　　大家有好的药方可以告诉我咯　　万分感谢
　　其实我这么大个子，什么辛苦工作都没有做过，，就是身体弱一点　　经常碰伤就会痛，，我的腿就日积月累这样弄成的，一开始是没有这么严格的，如果我早知道这样，我很早就治疗啦，，唉，现在很后悔呀，想哭也哭不出声啦，是多么的杯具咯
　　还是建议楼主贴 膏药了，风险小，费用也很低廉
　　谢谢楼上的建议，，我也想贴膏药，但我此前贴过膏药，一点效果没有　　所以，关键是好的药房，配房　　希望有有过滑膜炎，通过保守治疗的恢复的网友，给点意见，说说你的成功治疗的经验呀
　　或者哪位网友有中药特效的配方咯，，，我也想尝试中药，希望大家帮助我咯，谢谢
　　顶一下，希望好心人早点出现
　　顶顶吧
　　顶起来吧
　　你根本不是滑膜炎,是膝关节周围软组织损伤所致.如果有准确描述你的症状,如同你自己感觉的一样,并精确找到伤病处;他就会治愈你的膝.
　　唉，谢谢楼上的建议　　你为什么说我不是滑膜炎呢？帮我分析一下吧　　　　我现在的症状就是走路痛，弯下，蹲下也不痛，座着，睡着，也不痛。　　你有什么好方法或者好的治疗中药咯？　　　　我也想走呀，但是我们这里的两个三甲医院都说我是滑膜炎，唉　　我想吃中药呢，唉
　　谢谢楼上的意见，，　　　　希望更多好心人出现，给意见，意见谢谢
　　再详细说说我的病情吧，让网友更加了解铁情况　　　　我的双膝盖痛有五年了，一开始就是好像是右脚弄伤了，去医院看，医生用沙布把我膝盖扎住，扎得很紧，右脚走路很难，很吃力。这时候，主要是靠左脚用力，支撑走路，，，因为哪时还坚持上课，，一拐拐的去上课，经常走五六层的教室，要走楼梯，所以，经过一个多星期左脚的膝盖也痛起来了，也只是轻痛　　　　　　后来，，右脚就好了七八成，，左脚因为整天用力，也有一点痛，都是膝盖的部分痛，因为哪时经济有点困难，还在读书，所以就没有理它了，，以为是小事情　　　　哪时走路走几个小时，膝盖都不痛的，只是晚上睡觉的时候感觉膝盖哪里有点不舒服，但不是痛的感觉　　
　　后来我毕业了，，毕业去五星级酒店做前台，，由于前台每天要上八个小时，而且都是站着的，，而且是要穿着皮鞋上班，，正因为我在这个酒店做了四个月的前台，我的膝盖开始严重起来了。。就是一开始站着能坚持六个小时上班，后来四个小时，，。。就更加严重了。。后来我就辞职了，，就去看医院看病菌了，吃药，打针，但效果不明效　　　　　　后来我去做别的工作，但是工作还是要时不时站着的，，而且也是穿皮鞋，这样日积月累，更加痛了。。。搞到我上一年，走半个小时，我的双膝盖都很痛了。。所以我上一年开始重新治疗，，去看专家，吃药，吃了两三个月，都是三甲的医院，但是没有效果呀，　　　　所以现在要重新治疗了，请大家帮忙
　　顶顶吧，唉
　　每天坚持一顶，直到好心人出现吧，
　　应该手术，因为他才能治好你的病
　　要是能保守治疗你还是保守治疗吧，先不要做手术。　　你在网上多查下信息，和医学文献，应该会更了解一些。不行再试下中医，中医也分水平高和水平差的。　　实在不行，建议去部队医院看下，那样的医院科研力量强，水平还是高一些。　　好多病并不是不能治，而是没有找到会治的医生。
　　谢谢楼上的建议，唉　　我就是想找中医治疗咯，但找不到呢，，所以想在这里看看有没有中网友提供比较好的中医的药方咯
　　没事敲敲膝盖以上大腿两侧，或许比吃秘方管用。
　　作者：suixinsuoyu410
回复日期： 23:41:00　　没事敲敲膝盖以上大腿两侧，或许比吃秘方管用　　　　　　请问，敲敲膝盖以上大腿两侧有什么作用咯？谢谢
　　别问啥原理，做了就是了，反正不会害你
　　好的，谢谢楼上的好心人的意见
　　顶顶，
　　希望好心人给点意见吧
　　按我的建议做了吗？先照着做半个月再说。
　　唉，楼上的我有做的呢。。　　　　在这里，，，我不知道怎样说，今天心情很不好　　今天为了面子，主动跟老板提出辞职了。。一个月离开这里的人和事　　又重新找工作，压力挺大的　　身体现在又这样子，，　　唉　　　　其实在这里，我在这里私自请教大家，想帮忙　　　　但有个网友，私下叫我加他的QQ，说前期用他的药，如果有效果，后期进一步治疗，再给费用他，此后的每次药，都要计算费用给他，我不知道相不相信他好呢》？
　　晕，不好意思。刚刚我室友用我的电脑。。。他上了天涯，没有退出。。。。。。。。。。。。所以我上的是他的帐号。。。。　　　　现在要他退出了。我用我的帐号上　　我的意思表达在这里了：　　　　　　　　　　有个网友，私下叫我加他的QQ，说前期用他的药，如果有效果，后期进一步治疗，再给费用他，此后的每次药，都要计算费用给他，我不知道相不相信他好呢》？　　　　　　谢谢suixinsuoyu410 的意见
　　唉，顶顶一下啦
　　先治疗后收费，是不错的方法，但是要防范药物含激素和止疼药，可有短期效果，长期使用会有依赖，副作用我就不说了。因此，更好的办法是治愈后收费更靠谱。吃药的尝试要慎重。
　　好的。谢谢你。。哪个人说是中药来的。他开药单给我，我去药店买。不知道有没有副作用呢/？？希望有帮助吧
　　顶顶咯
　　这能乱吃药么？
　　滑膜炎？是什么性质的？要搞清楚。如果是单纯性的，可保守治疗，如果是其他性质的建议手术治疗。
　　作者：王
回复日期： 18:26:00　　滑膜炎？是什么性质的？要搞清楚。如果是单纯性的，可保守治疗，如果是其他性质的建议手术治疗　　　　　　你好，谢谢你的关注　　　　我的检查结果已经在贴子里写出来了　　我也不知道你所说的“单纯性”是什么意思的？其他的性质又是怎样的呢？　　你有什么好的治疗方法介绍呢？谢谢
　　晕死，，楼上你也太缺德了吧，没有多少个人来留言呀，你来这里打广告，也没有用的
　　大家好，谢谢楼上的网友给的建议，非常感谢。　　在这里，还是非常感谢这里留建议的网友，以及私信给我的网友　　虽然私信给我的网友，有些是以经济利益的角度出发，但我认为是可以理解的。毕竟，别人不是免费帮助我的，总之还是非常感谢你们。但我觉得有个问题是，私信给我的网友应该跟我先交流病情，而不是一下子说要吃什么东西，要花费多少钱。　　　　另外，在这里特别感谢有一个非常好的网友，他介绍了一个医生给我。　　从医生跟我交流当中，感觉是非常专业，跟我去三甲医院的专家给我检查一样的，他们是如何检查的，怎样的检查法，，这个医生都涉及到，并且一下子把我的症状指出来了　　而且医生给的药方不贵，普通老百姓绝对可以能支付。。医生说我药物治疗是占到百分之60，功能段练是占到百分之40，，虽然医生的药物还没有寄到给我。但我按照了医生的做法，做功能练习，这两天走同样的路，感觉走路，我的腰盖确实轻松很多，而且没有以前哪么痛，这就是单纯我练习的结果了。。。希望我坚持下去，会好吧　　　　我会定期在这里写我的治疗过程。。。
　　那么，楼主的居住地？
　　LZ在哪个城市？　　如果是在广州，你不妨去正骨医院看看。我韧带损伤，脚又肿又痛，用了他们医院自己的药后，三天基本没什么事。如果不是今天下午有特殊情况非要去处理，我估计明天就可以正常上班了。
　　谢谢楼上的　　　　广州的正骨医院?　　我恨死它了.我一开始的时候,左脚膝盖痛,去他们哪里看,医生的态度非常差,问医生多几句话,还要看他们的脸色..　　然后他们用沙布把我左脚膝盖扎的非常的痛,,搞到我没有办法走路,主要依靠右脚走路..所以,我右脚因为用力太多也痛了.因为哪时我还要坚持上学,要上楼梯,,还要上宿舍,宿舍在五楼,所以搞到右脚也痛　　　　后来,左脚没有完全好,,自己也受到打击,就没有怎样看,左脚就好了7成....　　　　唉　　　　　　具体的城市我不方便说了,总之就是珠三角的城市,去广州非常的近　　　　而我现在根据医生所说的做功能段练,效果确实好一些,,,医生寄的药还没有到,估计明天到吧,,,　　　　医生说如果按照他所说的,用药和练习,一个月可以好了.我对他也有信心..自己也坚持练习　　　　　　希望好吧,
　　@养儿好比养猪
18:05:00　　　　朋友！　　　　我的家人因为长年劳累也是浑身疼痛，我的妹妹月子里受凉肩膀，膝盖疼痛，我从澳大利亚带给他们两种药膏，现在很好了！　　　　我父亲的肩部，背部整天用伤实止痛膏贴得像打满了补丁，结果只用了两个星期，现在很好了。　　　　　　　　妹妹的婆婆，公公都是腰部疼痛了很多年，现在已经很好了。......　　-----------------------------　　这位朋友你的邮箱不对呀，一直发不过去
　　顶顶咯　　经过有药和练习，双脚有膝盖部分确定好一些，轻松一点，走路。。。坚持，希望会更加好
您好！我想问一下你还在看贴吗？我的也和你的差不多，医生也让我去做手术。昨天抽了积液，有300毫升左右。请把你治疗好的医生能介绍给我么？我现在也和你当时一样的心情，急求治愈！qq
　　楼主！咱们同病相联啊！我只是比你小一岁！现在还没好，怎么办呢？　　
　　各位，好久没有来了　　也跟大家汇报病情　　在上面提到的以前一个网友私信给我一个医生，，我跟着这个医生的方法做　　我的双脚比以前有很大进步，我从去年8月份坚持到现在，每天做功能段练，　　现在左脚恢复的比较好，右脚也有很大的进步，双腿膝盖都不怕受凉。但我希望能完全切底的恢复，因为现在毕竟走路时，还有痛的感觉。。　　同时，也希望哪位好心人，帮忙一下，有好的中药推荐一下。
　　顶一下
　　顶一下
　　顶一下
　　人气好淡呀，
　　你好好找医学理论方面的知识看看吧，自己研究下，有专家的学术性文章可以了解的，我看过些，该是人体机能代谢有问题了才表现出来这样的症状
　　顶一下
　　顶　　求好心人出现啦
　　唉，纠结
　　谢谢楼上，求好心人出现
　　望好心人出现，谢谢
　　每天吃最便宜的那种头孢三次，一次四粒～一天吃一粒消炎痛～一天只能吃一粒哦，吃多了会胃出血～我妈妈就这麽好的～分享给你，同时也为家人祈福，希望大家都健康平安　　
　　好久没有来了　　经过一年多的功能段练，我的左腿几乎好了9成9吧，走路不痛，甚至走一两个小时也不痛，顶多左腿感觉有点僵，有点硬的感觉，但是只有休息一下，就好。　　右腿的效果没有左腿哪么好，估计好了八成吧，走路也基本不痛了，但是走路半个小时以上，就会感觉有点轻轻的痛，有时会伴随僵、硬的感觉。。但也以比以前好了超多的了。　　我现在继续做功能练习，希望有好心人士提供更加好的方法。因为我想通过保守治疗治好，不想做手术咯，谢谢
　　楼上的。。。。。。。。。。。。
　　谢谢楼上的，　　确实左腿的恢复超出我自己的想像的，因为主要是做功能练习吧，不过我也坚持做了一年以上的时间了，，就是不痛，走路也不痛，，就是半个小时以上的路，突然停下来，感觉有点不舒服的感觉，不知道肿么形容就好像血液不够顺畅的感觉，，，走的时间很久，有时感觉轻微有点硬，有点僵，但是不痛。　　右脚的状况在上面已经有表述了　　我希望右脚更加进一步，，有更加好的方法，谢谢
　　顶顶，，期盼好心人出现
　　顶顶，，期盼好心人出现
　　顶顶咯
　　顶顶咯
　　顶顶，望好心人出现
　　祝你好运，愿你的腿尽快好起来。
　　唉，谢谢楼上的祝福，希望有好运咯
　　现在是28咯，谢谢楼上　　你有药方或者思路吗？
　　有没有具体的药方或者经验咯？楼的上好心人？
　　顶顶，望好心人出现
　　嘿嘿。我也得过一段时间。不过我用功能练习加正骨水给搞好了。就是涂了2个月的那个广西产的正骨水。要么你试试　　
　　谢谢楼上的你的留言了，你能不能详细的讲下你的病情（看是否跟我的一样）以及你是做什么功能练习的呢？希望你能联系我，帮助到我咯。谢谢。我已经发短信给你帐号了，请注意查收。谢谢
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我滑膜炎一年了，而且还是双腿都是。真是痛不欲生啊。有自杀的想法。
广告死远点。真不知道你们这些骗子都他妈还是人吗？
你的病多长时间了，我有治疗滑膜炎的偏方qq
我有治疗滑膜炎的密方，不知你的病程多长时间。&&&& QQ:
我，马秀明，自19岁和师父学习中医，在天津市卫生局一九八五年一月十六日个体开业医务人员考核通过，现年五十八岁，已行医几十年。在师父留下的绝方中，我又加入可以外用的洗药，其效果比以前的更加显著，现已治愈无数例滑膜炎的患者，全部治愈，现无一例复发，现寻找各大医院或各大制药厂与我联合开发此药，有意者可带各种程度的骨膜炎的患者来我出此就诊验证此药方。患有骨膜炎的患者也可以来我处就诊治疗。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 联系方式：电话&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 邮箱&&&&&&
有谁滑膜炎治好的啊。能不能告诉莪啊。 莪2个腿都是，半年了，谁能告诉莪好的办法，谢谢，谢谢了。
现在离你发帖已经一个月了，你现在怎样，滑膜炎是关节部位的你能说明白你是哪个关节吗？只要找到病因是不难的，希望你不要灰心。
你也不要太着急了，我也是一名滑膜炎患者，18岁面临高考体育的时候跑步弄得，医生说是运动过量导致，后来没在意，上了大学之后由于运动量小了，就好了，可是一年前，又因为不小心将韧带扭伤了，拍片子说是韧带扭伤，有积液半月板磨损，可是治来治去最后又说是以前的滑膜炎复发了，1年了，我基本上就是吃药，敷药，不动。。。可是只要动的稍微多了点就会疼，天气冷也会很疼。我马上就要毕业了，面临着找工作的问题，可是不能动，我找什么工作呢，身体不好，心情也不会好。我了解你的痛苦，因为我也在体会着，我也不知道什么能把这个治好，刚才看了贴吧里有个按摩疗法，我打算试试，你也可以一起试试，我们一起共勉，一起努力吧。。加油~
我是膝盖滑膜炎，疼的不行……刚刚被疼醒了，没有止疼药了……
有什么好的办法可以快速治疗啊！！
快速。。。似乎不知道。。。我都不敢吃止疼药，除非疼的忍不了了。。。我怕将来药物依赖。。。
可以用中草药泡酒喝，可以除根，QQ群
请看“滑膜炎患者请进。骗子勿进”这个贴子。我是25楼，曾经的患者，现在好了，不敢说根治，因为我认为根治不了，但除了不敢跑步之外，其他的我觉得跟以前一样了。希望能对你有帮助。
回复：17楼你是怎么看好的啊？你在哪发的帖子阿，能不能让莪看看你的方法阿，谢谢了。
回复：18楼你好!我今天中午才注册发帖。我的帖子就在你进的这个贴吧里呀。标题是“滑膜炎患者请进。骗子勿进！我的方法其实很简单，就是去香港、澳门买一种美国的进口药，国内没有（我觉得即使有类似的也不敢相信）。我怕别人说我卖广告，连药名都不敢直接说，但在帖子里描述得很清楚。希望可以帮到你。
我是右膝滑膜炎，是09年12月摔伤后造成的。经过吃中药、西药、贴膏药、洗药、关节镜手术。都没有好，膝部的髌骨里一直都疼痛。右腿萎缩的很厉害(比左腿细6厘米）在今年4月20日开始做了4次臭氧注射，髌骨里从注射到现在已没有发生疼痛了，但髌骨下半边缘还感觉有些疼痛（不知什么原因）现在我正在进行股四头肌锻炼，再过些时候看效果怎样（如果那里还疼，只好再上医院看看了）但愿能慢慢康复起来。
你是怎么治疗的可以告诉我吗？
你说的那种药 是自己去买
是骗人的吧，要不然怎么不敢说呢
方法试了好多
中药我身体排斥
现在又在吃蒙药
希望会有效吧
你要是有什么有效的方法给我说说哈！
我是左脚一年大肿一次，走路不便，我觉得你应该去正规看看，不要相信网上的，骗子太多了，被骗财不说，治疗不当还可能造成严重后果。切记不要乱投医。
患骨膜炎好几年了，偶尔发作，一疼就是一夜，求你的联系方式我Q
注明骨膜掩
推荐锦州张广顺。老先生治滑膜炎跟治感冒似得。
我也是滑膜炎我双膝10个月了 右腿以前都痊愈了不过 好像又复发了我不敢确定
我左腿刚做完关节镜手术 我有很多药房子 和方法
不过我都在用着呢
我哭 什么时候才能好 我的QQ
大家都加我 记得上线了Q我
我不想被这种病困扰一辈子
都加我 希望能有治好的那天
相信吧 会的
材料：麦麸子半斤（即面粉的皮）、醋2两（食醋、米醋均可）、花椒粒（用三个手指捏一捏）、葱须一把、生姜半两用法：先把2 两醋，倒进麦麸子里搅拌。生姜切成丝，与花椒、葱须混在一起。葱须若是湿的，用刀切一切。混好后，放在锅里炒，直到炒得烫手为止。然后，将这些东西，放在一个布袋里。布袋封上口后，用它把膝盖的前后，全都包上。晚上睡觉前，将布袋绑上，钻进被窝睡觉。一般1 到2 个小时后，布袋会变凉。此时，将布袋取下。第二天晚上，把布袋里的东西掏出，再放锅里炒热，再按此方法绑在膝盖滑膜炎处。绑三天后，所有材料全换一遍。轻者，半个月后，滑膜炎治愈。重者，依照病情严重程度，长期坚持，即可治愈。献方人称，这个方子里的材料，有活血、消炎的功效。
本人有祖传治疗滑膜炎的神奇配方
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治疗滑膜炎 外敷中草药 无任何毒副作用。三天积液消失，七天彻底治愈·不复发
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或　　@ivory66 534楼
18:29:00　　我28岁，女生。我的半月板是今年2月份做瑜伽伤到的，做了核磁，当时就有两种意见：一种说伤了一点，一种说完全没有受伤。我自己不会读核磁，好像也觉得有不适，也不敢怎么走，就当受伤了处理吧。　　下面把我的有关知晓的中医治疗的情报都汇报给大家：　　伤了大约一个半月后，我在民间中医网上找到一个叫小春的医生，他家的药据说是传了千年的内接骨丹，效果非常好。一个疗程18天，也不......　　-----------------------------　　楼主好，看到你发的贴，想必现在你的病情已痊愈，我也是同样的情况，半月板损伤已快三月，庸医说啥的都有，到最后也不知道听谁的，现在也家里进行慢慢活动，腿还是很肿，，看到你的陈述，不由得长叹一声，无奈……希望自己能早点好吧
　　@tianjye 651楼
19:17:00　　再来向楼主请教一下 到现在有47天了 膝盖还是有些肿 楼主是用何药 消肿的？ 我也吃了中药 效果不明显　　-----------------------------　　不知道你现在情况怎么样，我是刚刚看到你的贴，别听医生瞎说，我也是半月板损伤，当时他让我们做手术，我们还是采取保守治疗，现在还不是好好的，而且我刚刚受伤去医院拍片子，老头子好号称专家，写错名字，年龄，性别不说，还说我的病不要紧，我继续回去上班后严重才去住的院，都是一帮庸医，别听他们的，建议你多走几家医院，多听听他们说法，最后取个中间，祝早日康复
　　我也是打羽毛球伤到半月板，有积液，三个月了，还在打拐慢慢晃悠，膝盖还是肿的、，不知道该咋办，班也上不了，在网上查来查去，有种绝望的感觉，难道就没有彻底好的么，为什么这么倒霉呢，呜呜呜……
　　@licy04 2412楼
11:48:00　　回复第2411楼(作者:
@上岸唱歌的鱼
08:31) 　　
14:23:00 　　想问下大家有没这种情况，…… ==========　　那我现在是加强练习弯曲还是不要弯曲，半年后再弯曲啊？　　------------------------请教楼主传授经验！！！！我都快三个月了，膝盖为神马还是肿的，平时打拐五分着地，不疼也没感觉，拆石膏后也没有做太多四骨头运动，就每天在家少量打拐走走，很郁闷啊，都三个月了呢
　　我也是半月板损伤，没超过2度，有积液，当时庸医说不要紧也没说让我拍磁共只拍了个普通的片子，告诉我休息几天就没事了，然后我休假八天继续上班，后来腿胀痛难以下地随请假住院治疗，打石膏35天后去医院复查肿胀减轻但还是没有回到原位，那位主治医生让我当面在医务室走两圈，踩下去膝盖窝里有疼痛，站不稳，医生说时间长了就这样，没事，后我从医院走出来并与第二天开始活动，第三天腿膝盖又肿胀，灼热，疼痛加剧，去医院说是我活动量太大造成，至今也不明白我的那位主治医生为什么一点男人范都没有，名是他让活动，而且当时我要他给单位开病例证明，他不愿意说我第二天就可以去上班，却又说我活动量太大，为什么医生连最起码的责任都没有，后我很生气换一家私人诊所贴他的秘方膏药，（说是祖传，病人很多）一直减少甚至没有活动，半月后开始打拐慢慢下床着地，明天活动五分钟左右又休息，三小时候又开始下床活动，到今天一直不敢加大活动量，不敢扔拐，怕又肿胀，可是都快三个月了，肿一直退不去，腿也打不了弯，不知道怎么办，大夫说什么的都有，每天都有在家里伤心，绝望，不知道还有没有好的希望
　　这里还有人嘛？4月份摔了次轻微的过了5天就好了，最近又摔了老位置，膝盖只能伸直到90度，能弯曲，拍了核磁共振说半月板外侧前后角损伤　　左膝有积液　　医生说要做手术　　下了好大决心今天早上手术，　　大姨妈提前来了！　　不能做，还有一个星期时间。。有木有大神指教看能不能不做手术了。　　
　　回复第2463楼(作者:@山水再相逢 于
13:11)　　@56楼
20:29:00　　楼主，我是练铅球时……　　==========　　楼主还在嘛？请看到我，4月份摔了次轻微的过了5天就好了，最近又摔了老位置，膝盖只能伸直到90度，能弯曲，拍了核磁共振说半月板外侧前后角损伤　　左膝有积液　　医生说要做手术　　下了好大决心今天早上手术，　　大姨妈提前来了！　　不能做，还有一个星期时间　　
　　回复第2463楼(作者:@山水再相逢 于
13:11)　　@56楼
20:29:00　　楼主，我是练铅球时……　　==========　　楼主还在嘛？请看到我，4月份摔了次轻微的过了5天就好了，最近又摔了老位置，膝盖只能伸直到90度，能弯曲，拍了核磁共振说半月板外侧前后角损伤　　左膝有积液　　医生说要做手术　　下了好大决心今天早上手术，　　大姨妈提前来了！　　不能做，还有一个星期时间　　
　　中医实在太神奇了。不出意外，10月份应该痊愈了。想想半月板损伤3度，右胫骨挫伤了两年半，终于快结束了。经过多少弯路，曾经迷茫、困惑、绝望，最终坚持下来了，开心啊。
　　@wangyouxianxing 2509楼
08:20:00　　中医实在太神奇了。不出意外，10月份应该痊愈了。想想半月板损伤3度，右胫骨挫伤了两年半，终于快结束了。经过多少弯路，曾经迷茫、困惑、绝望，最终坚持下来了，开心啊。　　-----------------------------　　请问你用中医什么方法治好的啊？我也是半月板损伤，好无助迷茫绝望。。。。
　　@夏木夕禾 2511楼
19:07:00　　请问你用中医什么方法治好的啊？我也是半月板损伤，好无助迷茫绝望。。。。　　-----------------------------　　查看你消息。
　　@夏木夕禾 2511楼
19:07:00　　请问你用中医什么方法治好的啊？我也是半月板损伤，好无助迷茫绝望。。。。　　-----------------------------　　我的QQ号码已发到你的短消息里了。
　　@bybsshyzmm 2505楼
15:07:00　　我也是半月板损伤，没超过2度，有积液，当时庸医说不要紧也没说让我拍磁共只拍了个普通的片子，告诉我休息几天就没事了，然后我休假八天继续上班，后来腿胀痛难以下地随请假住院治疗，打石膏35天后去医院复查肿胀减轻但还是没有回到原位，那位主治医生让我当面在医务室走两圈，踩下去膝盖窝里有疼痛，站不稳，医生说时间长了就这样，没事，后我从医院走出来并与第二天开始活动，第三天腿膝盖又肿胀，灼热，疼痛加剧，去医院......　　-----------------------------　　这毛病就是前期好得慢，半天没有起色，后期好得快。有点耐心就可以了。
　　@夏木夕禾 2498楼
08:56:00　　@山水再相逢
楼主及各位大家好，你们过来人帮帮我吧~~　　我从13年4月份从武汉去深圳，跟随导师调研。在深圳，5月中旬开始觉得膝盖打软腿，站不住，小腿发麻，一直以为是爬山运动过量了导致的腿酸软。可是半个月过去了，六月初了，觉得腿一点好转都没有，就跟导师申请回武汉检查。到武汉广州军区武汉总医院查了血，排除了风湿。后来骨科医生建议拍核磁共振，怀疑半月板损伤。核磁共振之前，只是觉得膝盖酸软，打软腿厉......　　-----------------------------　　生病的人都希望药到病除、立竿见影，我也是这样，可这是对医生和药物的不现实期待。看病和等待也是生活的一部分，无所谓耽误。想明白了，便没有问题。
　　@叶枫911 2487楼
14:50:00　　楼主
我今天刚刚关注了这个帖子
才注意到有这么多病友在这里 给大家支招
我半月板损伤快3个月了
一直没有进行什么治疗
因为之前医生的意思就是休息
不要剧烈运动
也没有想到不进行理疗的话 会越来越重
现在腿有点打软
总感觉提不上劲
关节有积液
不知道该怎么样进行治疗
才能慢慢恢复
真的很难受。。。　　-----------------------------　　治疗的经验在最初5页全部提到。
　　@叶枫911 2487楼
14:50:00　　楼主
我今天刚刚关注了这个帖子
才注意到有这么多病友在这里 给大家支招
我半月板损伤快3个月了
一直没有进行什么治疗
因为之前医生的意思就是休息
不要剧烈运动
也没有想到不进行理疗的话 会越来越重
现在腿有点打软
总感觉提不上劲
关节有积液
不知道该怎么样进行治疗
才能慢慢恢复
真的很难受。。。　　-----------------------------　　固定，直腿休息，少屈伸关节。热敷，中药消除关节积液，锻炼股四头肌。
　　@喏米66 2515楼
16:09:00　　楼主又好久没现身了，估计忙吧　　曾经最痛苦的时候，是群里兄弟姐妹大家一起鼓励支持,让自己坚定的走下去　　哭了很多次，前3个月走路都不正常，现在9个月了，虽然着次又意外伤了，但是也一直在好转中.挺感谢的，希望大家也都早日恢复健康喔　　QQ群:　　-----------------------------　　又好了一位，为你高兴。好好护着。
　　@无感s 2507楼
19:17:00　　回复第2463楼(作者:
@山水再相逢
13:11)　　@
20:29:00　　楼主，我是练铅球时……　　==========　　楼主还在嘛？请看到我，4月份摔了次轻微的过了5天就好了，最近又摔了老位置，膝盖只能伸直到90度，能弯曲，拍了核磁共振说半月板外侧前后角损伤　　左膝有积液　　医生说要做手术　　下了好大决心今天早上手术，　　大姨妈提前来了！　　不能做，还有一个星......　　-----------------------------　　30岁以下，恢复得一般都不会特别慢，有点耐心就好了。其实普通的软组织挫伤都要30天左右，更何况这没有血管的软骨。　　是否手术自己决定吧，说不来好坏，也没有金标准，只是觉得现在的医生碰到个病人就往手术台上推有缺钱之嫌。
　　回复第1986楼(作者:@山水再相逢 于
23:34)　　@maotomo
14:15:00　　lz我是内侧副韧带肿胀，内侧半月板后……　　==========　　
　　回复第1986楼(作者:@山水再相逢 于
23:34)　　@maotomo
14:15:00你好！我也是内侧半月板后角变性，是一次在双杠上做了几个转体式的仰卧起坐后下来右膝关节就肿了，走路都伸不直腿，没做任何处理，之后两个月就消肿了，但是我一直没有耽误上班，总觉得关节里面有种隐隐约约的痛，走路和上下楼梯都不痛，就是上下楼时有些弹响就是不痛，当时核磁共振检查韧带积水啊都没有，医生说没事，以后不要剧烈运动，尽量不要下蹲，可是这都一年多了上下楼梯没弹响啦！只是下蹲是偶尔弹响一下，身体累了就痛，不知道这个病能不能恢复啊　　lz我是内侧副韧带肿胀，内侧半月板后……　　==========　　
　　@山水再相逢 你好，山水，我24岁，三个月前踢足球（之前一直没有剧烈运动），之后，双腿肌肉酸痛，双腿膝关节疼痛，休息2周以后，肌肉不再酸痛，但膝关节疼痛继续。主要症状是关节缝隙中疼痛，只要受力就会有感觉，受力越大，疼痛越大，站立和行走都有疼痛，没有明显的肿胀。然后去照了X光，说骨头没事，大夫就让平时注意点。之后，我一直保持日常的行走，没有剧烈的运动，不过，每天还是需要爬一两次8楼。中间有一次拉单杠，从上面蹲跳下来疼痛加剧。有一次尝试慢跑，但跑了一点就疼痛难忍了。感觉越来越严重了。这月17号去省人民医院照了左腿的MR，结果是内侧后角和外侧前角有线性高信号影，未达关节面，腔内有少量积液。医生说没事，认为我太紧张了。。。。可是3个月来一直疼痛。。。前几天看了一些资料，我的症状会是硬结性损伤吗？我是左腿关节内侧和外侧前端、右腿内侧前端，这两个部位走路压痛感很强，其实，哪怕是坐着，只要这两个地方受力就会有痛感。另外，西安红十字会医院的医生给我做了体查，就是旋转小腿，扳小腿，痛感强烈。他的意思是片子显示没啥事，但痛感强烈，只能是做关节镜检查了，要我自己考虑。也没有开药。 之后位医生说我可能是滑膜炎。。。开了西乐葆。。还没吃。。。。我现在不知道该怎么办了。现在马上，面临毕业和找工作。我受伤3个月才治疗，会不会太晚了，半月板会不会已经无法恢复了，是不是要切掉很多，。。。。我知道我想多了，没有用，自己吓自己。。。但是有时候我都控制不住思维，心里潜在的焦虑，连续好多天整夜的失眠。。。。现在就是拄着双拐，给腿部减负，平时做些锻炼腿部肌肉的运动，防止萎缩。。。但是，一直不确诊。老这样拖着，心情总会受影响。 有时候觉得自己走投无路了。。。我不知道我这样的情况现在还有救吗。。。我知道如果割掉很多，以后的行动会被大大限制。。。求经验，不胜感激！加我的QQ
　　@山水再相逢 　　楼主及各位战友你们好，这两天我在看你的帖子，44万多字我看了两天，对半月板的损伤有了些许的了解，我是下楼梯时左腿着地过猛造成膝关节受伤，当时感觉就疼了一下，之后没有在意，之后就不舒服，但没有疼痛，任何动作都不妨碍，深蹲直立都没问题，可是有点肿。之后十天左右，去了一家私立骨科医院做磁共振，片子报告说前交叉韧带1度损伤，髌骨软骨炎不稳，左侧半月板前角撕裂3度，大夫看了一眼就让我住院手术，当时有点懵，没有听大夫的。去了一家公立3甲医院，大夫做了关节检查看了片子让我上夹具保守治疗，实际是卧床静养，我自己买了当地某祖传膏药贴上，某祖传中医大夫说我这个情况20天就好了（他的意思是不疼了，但半月板不会愈合），现在静养16天了。反而膝关节里面反而有时会隐痛，可能是我做直立提腿的缘故。　　看了上面的帖子后，我感觉我这个情况不应该如片子报告上只说那么严重，也许私立医院希望我住院手术的原因（我希望如此）楼主，你根据经验判断一下好吗？
　　@草叶微风 2524楼
12:58:00　　@山水再相逢
你好，山水，我24岁，三个月前踢足球（之前一直没有剧烈运动），之后，双腿肌肉酸痛，双腿膝关节疼痛，休息2周以后，肌肉不再酸痛，但膝关节疼痛继续。主要症状是关节缝隙中疼痛，只要受力就会有感觉，受力越大，疼痛越大，站立和行走都有疼痛，没有明显的肿胀。然后去照了X光，说骨头没事，大夫就让平时注意点。之后，我一直保持日常的行走，没有剧烈的运动，不过，每天还是需要爬一两次8楼。中间有一次拉单......　　-----------------------------　　1、看不出你的问题跟半月板有多大关联。　　2、关节有积液一般认为是滑膜炎。　　3、关节疼痛需要求助于专业医生，而不是自己揣测。　　4、关节的问题对生活影响大，但不是特别严重的问题，所以，请保持乐观。
　　@静心望明月 2525楼
19:41:00　　@山水再相逢　　楼主及各位战友你们好，这两天我在看你的帖子，44万多字我看了两天，对半月板的损伤有了些许的了解，我是下楼梯时左腿着地过猛造成膝关节受伤，当时感觉就疼了一下，之后没有在意，之后就不舒服，但没有疼痛，任何动作都不妨碍，深蹲直立都没问题，可是有点肿。之后十天左右，去了一家私立骨科医院做磁共振，片子报告说前交叉韧带1度损伤，髌骨软骨炎不稳，左侧半月板前角撕裂3度，大夫看了一眼就让我住院手......　　-----------------------------　　个人赞同公立医院的处置。同时，注意做静力抬腿，防止大腿萎缩。
　　@静心望明月
19:41:00　　@山水再相逢　　谢谢LZ的回复，我也是相信公立医院的说法，建议我卧床休息四周，上了关节固定的治具了，伤腿必须直直的，日子难熬啊，啥时好啊，还要养家糊口啊，主要是心情搞得不是很爽啊，但还是面对。医生说四周后决定是否手术，我真担心四周后我的腿是否能下蹲，但在静养前是能下蹲到底的，我希望四周后也能吧！　　大家有没有网购的或当地的你们用过见效的膏药推荐一下呢？
　　@静心望明月 2528楼
10:26:00　　@静心望明月
19:41:00　　@山水再相逢　　谢谢LZ的回复，我也是相信公立医院的说法，建议我卧床休息四周，上了关节固定的治具了，伤腿必须直直的，日子难熬啊，啥时好啊，还要养家糊口啊，主要是心情搞得不是很爽啊，但还是面对。医生说四周后决定是否手术，我真担心四周后我的腿是否能下蹲，但在静养前是能下蹲到底的，我希望四周后也能吧！　　大家有没有网购的或当地的你们用过见效的膏药推荐一......　　-----------------------------　　你好，静心。你问膏药的事，我知道一点。。。其实，我也是刚刚用，今天刚贴了，是河南平乐郭式骨科的膏药，在我们这里口碑很好。。。我想试一下。你在哪里？你可以打听一下附近有没有郭氏骨科的医生。
　　@草叶微风
12:58:00　　@山水再相逢
你好，山水，我24岁，三个月前踢足球（之前一直没有剧烈运动），之后，双腿肌肉酸痛，双腿膝关节疼痛，休息2周以后，肌肉不再酸痛，但膝关节疼痛继续。主要症状是关节缝隙中疼痛，只要受力就会有感觉，受力越大，疼痛越大，站立和行走都有疼痛，没有明显的肿胀。然后去照了X光，说骨头没事，大夫就让平时注意点。之后，我一直保持日常的行走，没有剧烈的运动，不过，每天还是需要爬一两次8楼。中间有一次拉单......　　-----------------------------　　@山水再相逢 2526楼
09:33:00　　1、看不出你的问题跟半月板有多大关联。　　2、关节有积液一般认为是滑膜炎。　　3、关节疼痛需要求助于专业医生，而不是自己揣测。　　4、关节的问题对生活影响大，但不是特别严重的问题，所以，请保持乐观。　　-----------------------------　　谢谢山水！今天去看了一个民间中医，是河南郭氏骨科的医生，在我们这里很有口碑，他说问题不大，是炎症，给用了膏药，5天以后去换。我也问过滑膜炎的原因，他说这个比较复杂，但主要是要改善血液供应。
　　@草叶微风　　谢谢你的回复，我是山东这边的，你刚贴了膏药，期盼能有好效果，我个人认为贴膏药还是比较好的保守治疗的方法，这边没有郭氏的膏药，不过也有其他的民间膏药，我贴了还没有感到十分明显的效果。
　　@静心望明月 2531楼
23:11:00　　@草叶微风　　谢谢你的回复，我是山东这边的，你刚贴了膏药，期盼能有好效果，我个人认为贴膏药还是比较好的保守治疗的方法，这边没有郭氏的膏药，不过也有其他的民间膏药，我贴了还没有感到十分明显的效果。　　-----------------------------　　静心，根据这边病人的反应和网上的介绍，郭氏骨科治疗还是挺厉害的。你贴那个膏药多久了，如果不好，我可以帮你联系一下这边的大夫。
　　@草叶微风 2532楼
23:31:00　　静心，根据这边病人的反应和网上的介绍，郭氏骨科治疗还是挺厉害的。你贴那个膏药多久了，如果不好，我可以帮你联系一下这边的大夫。　　-----------------------------　　@草叶微风，感谢你的关心，你贴的膏药感觉咋样？一会半会效果可能不是太明显，暂时不用费心了，我先观察一下我贴的膏药是不是真的不管用。我现在的情况是在静养前膝盖除了肿胀外没有其他症状，只是核磁显示有问题，但现在站立时膝盖感觉疼痛，也不敢用力，真怀疑医生的直腿固定静养的方法是否适合于我。　　大家能否解释一下原因。
　　@草叶微风
23:31:00　　静心，根据这边病人的反应和网上的介绍，郭氏骨科治疗还是挺厉害的。你贴那个膏药多久了，如果不好，我可以帮你联系一下这边的大夫。　　-----------------------------　　@静心望明月 2533楼
07:43:00　　@草叶微风
，感谢你的关心，你贴的膏药感觉咋样？一会半会效果可能不是太明显，暂时不用费心了，我先观察一下我贴的膏药是不是真的不管用。我现在的情况是在静养前膝盖除了肿胀外没有其他症状，只是核磁显示有问题，但现在站立时膝盖感觉疼痛，也不敢用力，真怀疑医生的直腿固定静养的方法是否适合于我。　　大家能否解释一下原因。　　-----------------------------　　感觉热。我的基本不肿，只是疼。其他的我也不知道了。
　　@草叶微风 2532楼
23:31:00　　静心，根据这边病人的反应和网上的介绍，郭氏骨科治疗还是挺厉害的。你贴那个膏药多久了，如果不好，我可以帮你联系一下这边的大夫。　　-----------------------------　　草叶你好，想问问你用的膏药有效果吗？我的情况是核磁显示双膝半月板损伤，左腿内侧轻微损伤，右腿内侧后角二级损伤，好像没有红肿，平地走路不能超过十分钟，否则酸胀。上下楼梯不行，使不上劲，膝盖里面隐隐地疼。
　　@山水再相逢，楼主你好！我是今天通过百度发现这个帖子的，看了以后很感动啊！现在说下我的情况，望楼主替我看下。。
我是今年7月10日的时候受的伤，当时由于很慌张，右膝盖磕在了地上，当时感觉很痛，但很忙，就没怎么管它，后来就肿了。七月中旬的时候在公交车上又被伤了一次（老位置），期间就涂了点正骨水。症状就是不能下蹲，走路正常。然后前几天我发现下蹲还是很痛就去看了医生，当时医生说先观察一个月再说。。昨天吧，突然的，右腿就感觉不能受力，走路重心必须在左腿上，下蹲还是会痛，我就感觉不妙了。打算明天去做核磁，唉，多半是半月板的问题了，看了这么多病友，我发现这个伤是不能痊愈的了，有点沮丧啊！我今年23，马上大四找工作了，压力山大啊！望楼主能给些建议，感激涕零。　　
　　@草叶微风
23:31:00　　静心，根据这边病人的反应和网上的介绍，郭氏骨科治疗还是挺厉害的。你贴那个膏药多久了，如果不好，我可以帮你联系一下这边的大夫。　　-----------------------------　　@夏木夕禾 2535楼
20:37:00　　草叶你好，想问问你用的膏药有效果吗？我的情况是核磁显示双膝半月板损伤，左腿内侧轻微损伤，右腿内侧后角二级损伤，好像没有红肿，平地走路不能超过十分钟，否则酸胀。上下楼梯不行，使不上劲，膝盖里面隐隐地疼。　　-----------------------------　　我也是刚用，不好说啊。。。。。
　　【更新】∶今天去了医院，医生听了我的描述之后就检查了下膝盖，就说什么都不用做，观察2个月…核磁也不用，我说可我还是不能下蹲，他说，你非要下蹲不可吗？……好无语的回答。　　
　　印光大师:人生欲得无病健康之法( 10:23:18)转载▼标签： 印光法师文钞健康 分类： 印祖文钞
　　印光法师文钞续编卷上
复鲍衡士居士书（民国二十年）　　重重灾病，总由宿业深，而现行不谨所致。人生欲得无病健康，必须极力节欲。欲事一多，则种种毛病悉皆发生。世人以行欲为乐，不知乐只一弹指顷，苦便一生常膺也。汝宜息心念佛，并念观音，将己妻妾，作道友想，相敬如宾，不使起一欲念。如是久久，则诸病悉可痊愈矣。若病已痊愈，犹不可即行房事。须大强健后，为继嗣故，偶一行之，则必能生育，而且庞厚聪明，无诸疾病，此系先天之培植也。若不知此义，则自己妻妾，并所生儿女，均无强健无病之幸福矣。此语亦宜与妻妾说之，此求诸己者。至于念佛，乃求诸佛者。己不节欲，佛也不易保佑。己肯节欲，再加至诚念佛，定规会诸病不生。　　所言吃素，原为悯彼痛苦，养我仁慈，油与肉，有何分别。肉汤亦当不食。然众生根性不一，能常素，则令其常素。否则，令持十斋，六斋，食肉边菜耳。此乃为不能吃常素之方便法，非实义也。汝既以病苦之故，愍念众生之苦，当吃净素，勿以口腹，为心性累。凡属有知觉者，皆不宜食。虽无知觉，然有生机，如各种蛋，亦不宜食。牛奶食之无碍，然亦系取彼脂膏，补我身体，亦宜勿食。黄豆，豆油，补料最多，宜常服之。早间粥中，宜下磨破之黄豆。平常食油，专用豆油，较比猪油，补力更大。何苦用钱买祸，（以食肉欠杀债，故云买祸。）而求补益耶。吃荤之人，若肯吃素，定规会少病强健。以肉食有碍卫生，素食有益卫生故也。　　虾酱最毒，万不可吃。以做时，系于海边掘一大坑，于五六月间，捞诸虾子，及诸小鱼，倒于坑中。烈日晒之，全坑发滚，臭闻数里。凡蝇，蚁，蛇等，好是味者，皆自投入悉死之。待其发透，用磨磨过，装篓发卖。吃荤之人，当做宝货，可怜可怜。此系一僧，见其做法，为光说之。　　汝既吃素，纵不能令全家吃素，当令少吃。不可买活物到家中杀，家中日日杀生，便成杀场，大不吉祥。
　　@山水再相逢 　　楼主好长时间没有来了，你的腿现在正常了吗？我的膝关节核磁前除了有点肿，各方面功能都正常，医生各项试验都没有疼痛感，确被核磁判了三级撕裂，搞不明白，楼主能整明白不？　　楼主是我们保守治疗的榜样，给点鼓励吧。
　　楼主你好，我也是半月板受伤的，目前有人说手术，有人说保守，自己也一直拿不定主意，想听听楼主的一剑。　　我是13年三月份的时候在跳舞的时候受的伤，当时就只拍了片子，说骨头没事就没有在意，只卧床了三天就正常的生活了，除了没有跑步跳跃之外，别的什么活动都正常了，但是腿一直隐隐的疼，也不能伸太直，久坐之后站起来会疼，还有就是上下楼梯的时候会有弹响。这次暑假回家的时候拍了个核磁共振，本地的医生说半月板受损蛮严重的，说大概有三级吧，但是考虑到我年纪还小，19岁，就不建议做关节镜，说是保守治疗。后来到南京军区总院看了，医生就说半月板是粉碎性的，建议做关节镜，说保守的话治标不治本，而且有可能会磨损关节。现在真的是很纠结，不知道该不该做手术，而且我很喜欢运动，想知道如果手术后能不能正常的运动的？？　　拜托楼主给点自己的一件吧，也请别的朋友们给点意见~多谢
　　@悦悦smile417 2542楼
16:59:00　　楼主你好，我也是半月板受伤的，目前有人说手术，有人说保守，自己也一直拿不定主意，想听听楼主的一剑。　　我是13年三月份的时候在跳舞的时候受的伤，当时就只拍了片子，说骨头没事就没有在意，只卧床了三天就正常的生活了，除了没有跑步跳跃之外，别的什么活动都正常了，但是腿一直隐隐的疼，也不能伸太直，久坐之后站起来会疼，还有就是上下楼梯的时候会有弹响。这次暑假回家的时候拍了个核磁共振，本地的医生说半月板......　　-----------------------------　　传统的理论是认为半月板不能再生，碎片在关节里会增加磨损。但手术切除之后，关节的磨损不见得会少。　　喜欢运动没有错，不过一要挑选适合自己的，再者身体机能的退化不可避免，因为都会变老。看你怎么选择了，喜欢轰轰烈烈、跌宕起伏，还是平淡平安。　　运动和生活的细节，前面都已经提到过。运动推荐游泳。　　你这年纪，不出意外的话，保守也会恢复得很快的。
　　@静心望明月 2541楼
20:02:00　　@山水再相逢　　楼主好长时间没有来了，你的腿现在正常了吗？我的膝关节核磁前除了有点肿，各方面功能都正常，医生各项试验都没有疼痛感，确被核磁判了三级撕裂，搞不明白，楼主能整明白不？　　楼主是我们保守治疗的榜样，给点鼓励吧。　　-----------------------------　　摔过的瓷器，再怎么修，即使能装水，也难免有裂纹，哪里能跟新的比？
　　大家乐观一些。看这楼里的帖子就知道，除了我坚守在这。其它人都是走了一批，又新来一批。　　说明什么？
　　也许是自己的心理素质太差，好沉重。我是女生，26岁，2012年10月份时候跟户外队去爬了一次野山，过程中发现左腿不能完全弯曲，有些疼痛，但下山后在平地上走路没什么问题。回家休息了几天就慢慢好了。这半年期间偶尔打羽毛球，跳跳操，投篮，走路，跑步都没有感到任何不适，而且运动量都不大。年初冬天膝盖有点怕凉，夏天及阴雨天没有不适。今年7月份去黄果树瀑布从山上走下来时有一点点痛感随后消失。但是三个礼拜前突然站立太直有点刺痛感，后来就偶尔隐痛，上楼走路也没什么不适，但就觉得有点别扭。看了网上很多关于半月板的事，我很害怕，今天去看医生，上午挂的主任医师，他只是让我躺着简单掰了一下腿，说没事，但掰的过程中我听到关节响了一下，从医院出来后上楼梯就觉得疼，像有根筋别住了似的。下午又挂了专家号，专家也只是简单检查一下很不耐烦的说没什么事。但上午那医生掰完我的腿后我上楼和走路就觉得疼，揉一下疼痛会减轻。我好害怕他给我掰坏了。因为之前走路上楼都不疼的。这阵子想到这些就哭，什么也干下去，我希望腿变好，我还想出去旅行。家人和朋友都觉得我大题小做。但我真的很害怕。真的很害怕。　　
　　@ivory66
18:29:00　　我28岁，女生。我的半月板是今年2月份做瑜伽伤到的，做了核磁，当时就有两种意见：一种说伤了一点，一种说完全没有受伤。我自己不会读核磁，好像也觉得有不适，也不敢怎么走，就当受伤了处理吧。　　下面把我的有关知晓的中医治疗的情报都汇报给大家：　　伤了大约一个半月后，我在民间中医网上找到一个叫小春的医生，他家的药据说是传了千年的内接骨丹，效果非常好。一个疗程18天，也不......　　-----------------------------　　@bybsshyzmm 2501楼
16:49:00　　楼主好，看到你发的贴，想必现在你的病情已痊愈，我也是同样的情况，半月板损伤已快三月，庸医说啥的都有，到最后也不知道听谁的，现在也家里进行慢慢活动，腿还是很肿，，看到你的陈述，不由得长叹一声，无奈……希望自己能早点好吧　　-----------------------------　　亲
我饱受病痛折磨 能把神医介绍给我么
　　@supergr88 2546楼
19:14:00　　也许是自己的心理素质太差，好沉重。我是女生，26岁，2012年10月份时候跟户外队去爬了一次野山，过程中发现左腿不能完全弯曲，有些疼痛，但下山后在平地上走路没什么问题。回家休息了几天就慢慢好了。这半年期间偶尔打羽毛球，跳跳操，投篮，走路，跑步都没有感到任何不适，而且运动量都不大。年初冬天膝盖有点怕凉，夏天及阴雨天没有不适。今年7月份去黄果树瀑布从山上走下来时有一点点痛感随后消失。但是三个礼拜前突......　　-----------------------------　　坚强点
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　　@草叶微风
23:31:00　　静心，根据这边病人的反应和网上的介绍，郭氏骨科治疗还是挺厉害的。你贴那个膏药多久了，如果不好，我可以帮你联系一下这边的大夫。　　-----------------------------　　@夏木夕禾 2535楼
20:37:00　　草叶你好，想问问你用的膏药有效果吗？我的情况是核磁显示双膝半月板损伤，左腿内侧轻微损伤，右腿内侧后角二级损伤，好像没有红肿，平地走路不能超过十分钟，否则酸胀。上下楼梯不行，使不上劲，膝盖里面隐隐地疼。　　-----------------------------　　亲
我饱受病痛折磨 能把神医介绍给我么
　　@ivory66
18:29:00　　我28岁，女生。我的半月板是今年2月份做瑜伽伤到的，做了核磁，当时就有两种意见：一种说伤了一点，一种说完全没有受伤。我自己不会读核磁，好像也觉得有不适，也不敢怎么走，就当受伤了处理吧。　　下面把我的有关知晓的中医治疗的情报都汇报给大家：　　伤了大约一个半月后，我在民间中医网上找到一个叫小春的医生，他家的药据说是传了千年的内接骨丹，效果非常好。一个疗程18天，也不......　　-----------------------------　　@bybsshyzmm 2501楼
16:49:00　　楼主好，看到你发的贴，想必现在你的病情已痊愈，我也是同样的情况，半月板损伤已快三月，庸医说啥的都有，到最后也不知道听谁的，现在也家里进行慢慢活动，腿还是很肿，，看到你的陈述，不由得长叹一声，无奈……希望自己能早点好吧　　-----------------------------　　亲
我饱受病痛折磨 能把神医介绍给我么
　　@wangyouxianxing 2509楼
08:20:00　　中医实在太神奇了。不出意外，10月份应该痊愈了。想想半月板损伤3度，右胫骨挫伤了两年半，终于快结束了。经过多少弯路，曾经迷茫、困惑、绝望，最终坚持下来了，开心啊。　　-----------------------------　　亲
我饱受病痛折磨 能把神医介绍给我么
　　楼主你好。看到你的帖子真的很贴心。。我是今年6月15号扭伤了右脚膝盖，当时觉得是扭伤韧带，就擦擦红花油，一开始走路困难，不能上下楼梯，过段时间能走路，能上下楼梯只是右脚力不足，不能利索的跑步，不能下蹲。期间每天都会走路，上下楼梯，还穿高跟鞋。过了一个月还没好全，我就找老师看了(不是骨科医生，我是学医的)，老师说有点关节腔积液要我静养，十多天后能下蹲，但不能蹲起行走，时不时隐痛。我才开始害怕伤到半月板，因为我妈妈是盘状半月板两个脚都做过关节镜手术(左脚剥除，右脚缝合)，我一直怀疑我也是盘状半月板。照磁共振显示右膝外侧半月板前角损伤，医生建议关节镜，说我年轻(22岁)恢复会比我妈妈好，以后还能运动和穿高跟鞋。但我自己不想手术，后来接连看了4家医院的医生，其中三个是骨科主任，熟人带去看的，两个说先观察一个半月再照磁共振，另两个说只能关节镜，而且讲的比较严重。我现在在家静养三天了，右脚一直保持伸直状态，带了护膝。偶尔住拐杖。但时间久了感觉关节僵硬，酸痛，无力。所以我想问楼主，你是怎么静养的，是要一直伸直吗？要不要偶尔弯曲活动活动？(我有做锻炼股四头肌运动。我感觉还没有之前天天弯曲膝盖时舒服。)　　
　　大家好，我儿子的左膝半月板损伤撕裂手术摘除，已去潍坊89医院手术后两个月了，这已成为我心中永远的痛！！也不知掉了多少泪了，我这当妈的。下面是我想说的：　　两个星期前，顺便跟我的学生聊起来，让我后悔不已，我的学生小陈认识我老家的一位家传接骨和半月板破裂复原的魏大哥（我这样称呼他），现定居青岛，家传的几百年的手艺，小陈与青岛的领导正准备为其申请：国际非物质文化遗产，魏大哥今年58岁，是位老农民。　　昨天也就是号我们去见了魏大哥，他用手摸到我儿子的半月板只有四分之一多一点点了，当时我告诉他说没有，他说没有了就不可能走路了，只要不手术拿掉他就有办法用手从外边拼接，并用药物修复。 昨天我一家去时他正为一个孩子拿了三处关节：右肩、左脚踝、一个手指。我们真是后悔死了！！ 　　别不相信，他现在就在家，也不开馆，都是闻名而去的。当时他申请为姚明的脚治疗，结果上边不相信，他说如果他治，姚明现在还能打球。
　　我儿子以前四年前因为打篮球断了前交叉韧带，当时也没在意，结果今年四月初打球又破了半月板，放假以后去做了前交叉韧带移接手术，半月板都磨碎了。最好的方案是先修好半月板再手术移接韧带，没有半月板腿就费了啊。如果用人工的，最多15年，还会引起免疫反应，严重的要截肢，真是后怕呀。　　我们两个月等刀口好了，内部积液完全吸收后，用魏大哥的中药洗，促进分泌粘液，润滑保护这四分之一的半月板，防止磨损。
　　回复第2555楼(作者:@一心一品 于
21:50) 　　我儿子以前四年前因为打篮球断了前交叉韧带，当时也没在意，结果今年四月初打球又破了半月板，放假以后…… ==========您好，您说的魏大哥有什么联系方式吗。。。有没有促进半月板恢复的外敷中草药方子呢。　　
　　@喏米66 2552楼
16:14:00　　楼主又来过啦,呵呵，不错,还是那么关心我们　　其实半月板最好的药就是时间了，就是得熬时间　　我是撕裂2-3度,恢复到7个月的时候还不小心摔了一下，导致膝盖站着都疼　　现在9个月了，也恢复的差不多了，至少不影响生活　　走路正常，上下楼不是特别利索,但是也不影响生活　　大家要有信心喔　　-----------------------------　　唉!我一年前就走路正常，上下楼不是特别利索,但直到现在还是这样,不敢跑,不知能否完全康复?
　　@爱神的龙ly 2553楼
17:22:00　　楼主你好。看到你的帖子真的很贴心。。我是今年6月15号扭伤了右脚膝盖，当时觉得是扭伤韧带，就擦擦红花油，一开始走路困难，不能上下楼梯，过段时间能走路，能上下楼梯只是右脚力不足，不能利索的跑步，不能下蹲。期间每天都会走路，上下楼梯，还穿高跟鞋。过了一个月还没好全，我就找老师看了(不是骨科医生，我是学医的)，老师说有点关节腔积液要我静养，十多天后能下蹲，但不能蹲起行走，时不时隐痛。我才开始害怕伤到半......　　-----------------------------　　尽量避免关节屈伸（屈伸会刺激关节分泌更多关节液），长期弯腿会伤害半月板后角，所以，只剩下一种，直腿。直腿肯定不舒服，但也是不得已。　　偶尔弯曲是必须的，否则你怎么穿裤子？
　　@一心一品 2554楼
21:32:00　　大家好，我儿子的左膝半月板损伤撕裂手术摘除，已去潍坊89医院手术后两个月了，这已成为我心中永远的痛！！也不知掉了多少泪了，我这当妈的。下面是我想说的：　　两个星期前，顺便跟我的学生聊起来，让我后悔不已，我的学生小陈认识我老家的一位家传接骨和半月板破裂复原的魏大哥（我这样称呼他），现定居青岛，家传的几百年的手艺，小陈与青岛的领导正准备为其申请：国际非物质文化遗产，魏大哥今年58岁，是位老农民。　　......　　-----------------------------　　你的帖子有广告之嫌。　　民间的膏药也许有用。但你说一个未经过医学训练的农民手摸摸就能摸出半月板剩下多少，如果这么简单的话，你让那些拍出了MR，还要读半天图的影像医生情何以堪？　　实际上，就探查伤位来说，X射线，MR或者CT远比手摸摸要精准得多（但即使这样，也仍然会有假阳性的问题）。我看过的资料里，河南洛阳的郭氏正骨，够有名的吧？电视剧《大国医》的原型，他们也结合X光和自家的传统手法正骨。　　我前面提到过，很多正骨人家祖传的手艺只剩下一张祖传的秘方，吃祖宗饭的。膝关节是人体最大最复杂的关节，而医学是一门很专业的学科，未经过专业训练而掌握医学技能在今天这个学科如此细分的社会，听起来是天方夜谭。　　得空去KFC去买块炸鸡腿，研究一下膝关节的复杂程度吧~~
　　@一心一品 2555楼
21:50:00　　我儿子以前四年前因为打篮球断了前交叉韧带，当时也没在意，结果今年四月初打球又破了半月板，放假以后去做了前交叉韧带移接手术，半月板都磨碎了。最好的方案是先修好半月板再手术移接韧带，没有半月板腿就费了啊。如果用人工的，最多15年，还会引起免疫反应，严重的要截肢，真是后怕呀。　　我们两个月等刀口好了，内部积液完全吸收后，用魏大哥的中药洗，促进分泌粘液，润滑保护这四分之一的半月板，防止磨损。　　-----------------------------　　促进分泌粘液？直接滑膜炎，让关节肿起来不就有很多粘液了么？
　　@爱神的龙ly 2556楼
22:35:00　　回复第2555楼(作者:
21:50) 　　我儿子以前四年前因为打篮球断了前交叉韧带，当时也没在意，结果今年四月初打球又破了半月板，放假以后…… ==========您好，您说的魏大哥有什么联系方式吗。。。有没有促进半月板恢复的外敷中草药方子呢。　　-----------------------------　　别有病乱求医，除非你钱多得没地方花。哎~~
　　@喏米66
16:14:00　　楼主又来过啦,呵呵，不错,还是那么关心我们　　其实半月板最好的药就是时间了，就是得熬时间　　我是撕裂2-3度,恢复到7个月的时候还不小心摔了一下，导致膝盖站着都疼　　现在9个月了，也恢复的差不多了，至少不影响生活　　走路正常，上下楼不是特别利索,但是也不影响生活　　大家要有信心喔　　-----------------------------　　@洛水天姬 2557楼
22:52:00　　唉!我一年前就走路正常，上下楼不是特别利索,但直到现在还是这样,不敢跑,不知能否完全康复?　　-----------------------------　　我现在能跑，但基本不跑。我甚至觉得蛙泳的蹬腿动作都对膝关节也有影响。昨天蛙了1000M，今天觉得关节有点别扭。
　　@喏米66 2552楼
16:14:00　　楼主又来过啦,呵呵，不错,还是那么关心我们　　其实半月板最好的药就是时间了，就是得熬时间　　我是撕裂2-3度,恢复到7个月的时候还不小心摔了一下，导致膝盖站着都疼　　现在9个月了，也恢复的差不多了，至少不影响生活　　走路正常，上下楼不是特别利索,但是也不影响生活　　大家要有信心喔　　-----------------------------　　恭喜。注意保护，伤过的关节哪能跟没伤过的一样呢？
　　@ivory66
18:29:00　　我28岁，女生。我的半月板是今年2月份做瑜伽伤到的，做了核磁，当时就有两种意见：一种说伤了一点，一种说完全没有受伤。我自己不会读核磁，好像也觉得有不适，也不敢怎么走，就当受伤了处理吧。　　下面把我的有关知晓的中医治疗的情报都汇报给大家：　　伤了大约一个半月后，我在民间中医网上找到一个叫小春的医生，他家的药据说是传了千年的内接骨丹，效果非常好。一个疗程18天，也不......　　-----------------------------　　@bybsshyzmm 2501楼
16:49:00　　楼主好，看到你发的贴，想必现在你的病情已痊愈，我也是同样的情况，半月板损伤已快三月，庸医说啥的都有，到最后也不知道听谁的，现在也家里进行慢慢活动，腿还是很肿，，看到你的陈述，不由得长叹一声，无奈……希望自己能早点好吧　　-----------------------------　　您好，我是半月板二次复发，可以蹲，左腿内侧半月板损伤，现在吃维固力，效果不太好，两个月，还是不能长时间站立，而且站立时重心在好腿上，膝关节微肿，我才20几岁，压力很大，茫然，希望您能帮我治一治，邮箱是zzl_,跪谢。电话
　　@wangyouxianxing 2509楼
08:20:00　　中医实在太神奇了。不出意外，10月份应该痊愈了。想想半月板损伤3度，右胫骨挫伤了两年半，终于快结束了。经过多少弯路，曾经迷茫、困惑、绝望，最终坚持下来了，开心啊。　　-----------------------------　　您好，我是半月板二次复发，可以蹲，左腿内侧半月板损伤，现在吃维固力，效果不太好，两个月，还是不能长时间站立，而且站立时重心在好腿上，膝关节微肿，我才20几岁，压力很大，茫然，希望您能帮我治一治，邮箱是zzl_,跪谢。电话
　　各位楼主，我是半月板二次复发，四年前拧伤的，可以蹲，左腿内侧半月板损伤，现在吃维固力，效果不太好，两个月，还是不能长时间站立，而且站立时重心在好腿上，膝关节微肿，我才20几岁，压力很大，茫然，希望您能帮我治一治，邮箱是zzl_,跪谢。电话
　　@wangyouxianxing
08:20:00　　中医实在太神奇了。不出意外，10月份应该痊愈了。想想半月板损伤3度，右胫骨挫伤了两年半，终于快结束了。经过多少弯路，曾经迷茫、困惑、绝望，最终坚持下来了，开心啊。　　-----------------------------　　@zhang12z 2551楼
15:20:00　　亲 我饱受病痛折磨 能把神医介绍给我么 zzl_　　-----------------------------　　您好，我是半月板二次复发，可以蹲，左腿内侧半月板损伤，现在吃维固力，效果不太好，两个月，还是不能长时间站立，而且站立时重心在好腿上，膝关节微肿，我才20几岁，压力很大，茫然，希望您能帮我治一治，邮箱是zzl_,跪谢。电话
　　@ivory66
18:29:00　　我28岁，女生。我的半月板是今年2月份做瑜伽伤到的，做了核磁，当时就有两种意见：一种说伤了一点，一种说完全没有受伤。我自己不会读核磁，好像也觉得有不适，也不敢怎么走，就当受伤了处理吧。　　下面把我的有关知晓的中医治疗的情报都汇报给大家：　　伤了大约一个半月后，我在民间中医网上找到一个叫小春的医生，他家的药据说是传了千年的内接骨丹，效果非常好。一个疗程18天，也不......　　-----------------------------　　@bybsshyzmm 2501楼
16:49:00　　楼主好，看到你发的贴，想必现在你的病情已痊愈，我也是同样的情况，半月板损伤已快三月，庸医说啥的都有，到最后也不知道听谁的，现在也家里进行慢慢活动，腿还是很肿，，看到你的陈述，不由得长叹一声，无奈……希望自己能早点好吧　　-----------------------------　　您好，我是半月板二次复发，可以蹲，左腿内侧半月板损伤，现在吃维固力，效果不太好，两个月，还是不能长时间站立，而且站立时重心在好腿上，膝关节微肿，我才20几岁，压力很大，茫然，希望您能帮我治一治，邮箱是zzl_,跪谢。电话
　　回复第2561楼(作者:@山水再相逢 于
08:04) 　　@爱神的龙ly 2556楼
22:35:00 　　回复第2555楼(作者:…… ==========　　心里害怕病急乱投医啊。。后来晚上躺床上想想也觉得不可能，怎么可能通过手法愈合半月板吧。。还是楼主慎密。。。我今天去中医院看了老中医(以前也给我妈妈看过)，说问题不大，继续好好休养，锻炼肌肉。。。心情好很多。正好七夕，祝大家七夕happy。早日康复。。。我深深的觉得多看几个医生是很有必要的。。。只是很不明白诊断结果怎么会差距那么大。。。不过最后做决定的还是自己。。。　　
　　回复第2555楼(作者:@一心一品 于
21:50)　　我儿子以前四年前因为打篮球断了前交叉韧带，当时也没在意，结果今年四月初打球又破了半月板，放假以后……　　==========　　
　　我的基本愔况:今年6月打球扭伤右膝.疼痛.但没当回事.过了十天肿胀.我找熟人抽了两次液.当时他说暂不用做核磁.—个半月时能走路伸屈无碍.但膝不适,后又找了—个医生做了3个试验说没事,说需一要时可做核磁,但现在2月了.不适仍在,不敢跑,准备去做看看再说?做了又能咋样.即使是撕裂还不是养吗?迷　　
　　真的佩服楼主 为他的康复喝采 中医讲肾主筋骨 半月板问题估计大部分是肾的问题 大家在治疗同时也应当考虑补肾 对吗?　　
　　@wangyouxianxing 2509楼
08:20:00　　中医实在太神奇了。不出意外，10月份应该痊愈了。想想半月板损伤3度，右胫骨挫伤了两年半，终于快结束了。经过多少弯路，曾经迷茫、困惑、绝望，最终坚持下来了，开心啊。　　-----------------------------　　请问你用中医什么方法治好的啊？我老公也是半月板损伤，能告诉我下吗，电话，QQ，非常谢谢！
　　半月板轻度损失已经36天了，腿可以伸直，不能下蹲，膝关节有积液。刚开始受伤时因为在外地旅游没有及时休息，没有冰敷。回家后用艾草热敷了一段时间，感觉虽然没消肿，但也没变坏。因家住五楼来回上下楼不方便，决定在家静养，然后用热毛巾热敷，可能是热毛巾的热度不够吧，静养一周后反而肿的厉害了。期间一直吃医院开的中药，后看楼主的贴子改吃的三七和独一味。这两天买了个电烤仪，准备再试试。我的腿一直不痛，可以伸直，就是不消肿，请问大家有没有好的建议？一直想练静力下蹲，增强腿部力量，可因为有积液又不敢练，但没事时，也试着练了练。请问，我这种情况可以练静力下蹲吗？
　　帖子我已经来回看了好多遍了，每次都认真的寻找各位消肿的方法，热敷，内服中药，针灸和中频治疗我们这里没有。老是不消肿，反而厉害了，急得我想哭，有没有好办法呀？静力抬腿一直在练，可以练静力下蹲吗？没消肿前？帮帮我吧，朋友们！
　　请问楼主，当初吃的是什么消肿通经络的中药？老是不消肿，估计我也是滑膜炎了，哎，真愁人呀
　　楼主什么时候来呀？看了你转发的驴式定律的博文，文中说滑膜炎不可热敷，请问如何理解？一般说消积液的方法是热敷，电烤等，到底可不可用？
　　@痛苦等待黎明 2578楼
13:37:00　　楼主什么时候来呀？看了你转发的驴式定律的博文，文中说滑膜炎不可热敷，请问如何理解？一般说消积液的方法是热敷，电烤等，到底可不可用？　　-----------------------------　　1、一般受伤24小时之后都用热敷。热敷的中药，大一些的中医院都有成方，去看骨伤科即可。热敷的水温温烫，以皮肤可以承受为限。原理是增加局部循环，同时毛孔打开，让汤药通过过皮肤渗透进去。水温太低起不到这样的效果。　　2、消肿会需要一个过程，但通常不建议抽取关节液，或者注射玻璃酸钠。　　3、可针对滑膜炎去看看中医，用一些外敷，外洗及内服的中药。半月板无特效药物，包括中药。　　4、静力抬腿一直可以做，有助于恢复，包括现在。
　　@痛苦等待黎明 2578楼
13:37:00　　楼主什么时候来呀？看了你转发的驴式定律的博文，文中说滑膜炎不可热敷，请问如何理解？一般说消积液的方法是热敷，电烤等，到底可不可用？　　-----------------------------　　另外，针灸与理疗有助于消肿，可以同时尝试。
　　前几天是我最焦急痛苦的时候，见不到楼主，于是我选择了好大夫在线，昨天上午咨询的，晚上南京的沈大夫和吕大夫同时给了回复，心情顿时好了很多。我的半月板本身伤的不重，因为我的“无知”导致了现在的结果（刚扭伤时我揉了），继续休息、敷药。感谢楼主的解答，看了你的帖子后就一直在做静力抬腿，而且吕征大夫说了，最好的办法就是运动和休息。
　　消肿真的是一个漫长而痛苦的过程。一走路伤腿就想走，可是没消肿不敢用呀，也不敢伸屈，痛苦呀。这里怎么变的如此安静了呢？
　　你好，自发了帖子再没进来过，听魏大哥说，若破碎了能把破了的接好，用他的中药，已手术拿掉的（我儿就这情况）已不能恢复了，只能好好保护仅存得这部分了
　　别给我乱扣帽子，朋友，我还做广告？拿有闲功夫啊
我是后悔的很
想要魏大哥的电话，我也没有，是学生引见的
十月一才能再去次 ，得问问能否接外来病号，我的意思大家千万别轻视，对于走路半月板的作用，比肌肉和韧带都重要
千万别摘除，恢复着的就慢慢来，病人建议手术摘除的，别听，多打听一下方子吧　　我只能有空来一次
　　已经45天了，还没有消肿的迹象，我怎么办呀？谁能帮帮我
　　楼主请教一个问题，中医院的外敷中药是不是直接敷在膝关节上，不要把外面的那层油纸揭开？朋友帮我去拿的要，也没问怎么用的。我的伤腿只要不弯曲跟好腿没啥区别，就是积液消的速度慢的让人无法忍受，已经47天了，敷一周的中药，再去针灸试试。楼主，你针灸期间是不是就不敷中药了？
　　我今天试着上楼梯。膝盖里好痛。没力。。养了一个月了。没点好转的迹象。好打击。。。　　
　　@wcthx 847楼
16:17:00　　3． 惊讶　　9号，觉得不舒服，请假，到一大医院CYYY检查，医生听到我的讲述后立即就说要做手术（大感意外，只以为是一点点小伤，只是为了放心才来做个放心性检查的，太吃惊了）。先让做MRI检查，排队到晚上才能做。检查时那个医生什么情况都不讲，问他极不耐烦，说要专家看后再下结论，同后来另一个医院形成鲜明对比。　　第二天，医院又休息，拿不到报告，11号下午才取到报告。　　报告显示：右膝关节间隙未见狭窄，膝......　　-----------------------------　　Wcthx，想问问你的滑膜皱襞是怎么治疗的？我五月份突然双膝酸软，六月份核磁检查医生说是半月板损伤，后来去运功医学科的专家看片子说我半月板没什么问题，是滑膜皱襞的问题，想问问你现在情况怎么样了？能跟我分享下治疗经验么？谢谢~~我现在上下楼梯疼不能下蹲，心里好急躁，非常迷茫~
　　好冷清呀，楼主不来，这里就不热闹了。伤腿没好，好腿的膝盖又疼了，哎，好悲催呀
　　楼主，你好。我之前做过关节镜手术，现在是是有积液，跑了好多医院。也做了抽水。但是还是治标不治本。看了你的帖子才知道叫滑膜炎，真是庸医吖他们，就知道赚钱。可是我现在好像2个脚都有积水了，怎么办？最近想太多了，他们都吓我要残废了，看到你的帖子如同看到了希望。请看到后，速联系我好吗？微信：Vanessa_He830。
　　膝盖很肿，很疼。跪求楼主的膏药牌子和针灸。是要在那里针灸？楼主，楼主。我想死的心都有了，你快回来??我们太需要你了。
　　等到失去了才后悔莫及。说说我的情况吧，我是前年伤了右腿，去年6月做了髌骨手术，但是没有完全好转，然而就在去年手术4个月之后，骑车不小心摔倒，摔了左腿，当时特别害怕，去北医三院做了MR，显示是：左膝韧带未见异常，内外侧半月板未见撕裂，左膝骨质及软骨未见异常，左膝少量积液，髌骨皮下水肿。　　看了医生，他说没事，给我点擦的药，偶尔疼，也没有在意；然而就在上周又摔了一次，这次左膝再次受到碰撞，走路正常但有疼不适感，打软，小腿酸胀，伸直有不适。我最近心情低至极端，总是一个人静静的哭，都有些绝望了，我现在23岁，这学期准备考研的，宿舍都不利于养伤，平常不管怎么样还得行动，不敢和家里人说，只能是自己就着以前的药吃着，我不知道怎么办，不想双腿动手术啊，我想保守治疗，有时候想要是现在是过了大半辈子该多好，心态总是调整不过来。有谁能教教我怎么办吗，保守治疗怎么弄啊
　　各位患友好，我是新来的，我的半月板伤了，刚手术几天，希望和大家聊聊心得体会，　　
　　回复第2581楼(作者:@痛苦等待黎明 于 ：你好，你不要误会医生的意思了，他说的不是叫你运动，应该是功能锻炼，　　
　　受伤已经59天了，还有部分积液没有完全消除，今天去针灸了，是电灸加烤灯，不知道能否将剩余的积液完全消除，期待效果。我一直直腿，针灸医生说我现在可以适度的做下不负重弯曲练习，恢复关节功能，时间久了会关节粘连。因为积液没有完全消除，一直没敢弯，不知道他说的对不对，请楼主及各位朋友指点一二。针灸医生还是不错的，他让我最好还是咨询下骨科大夫，可我们这的医生真的不敢恭维，前几天去看，医生只让我弯了下腿，看都不看，就让我打玻璃酸钠，郁闷
　　今天拿了复查的mir结果。休息了一个半月竟然更严重了。。右膝外侧半月板前后角损伤。2-3度。。髌骨水肿。。。之前还只是前角损伤。(两不同医院照的))。。楼主~求安慰和建议。。。　　
　　今天做完针灸又去做理疗，本来也想做中频的，可医生说中频不适合，不知道为什么。做的是射频，还说激光更好，机子坏了，等修好了再给我用。朋友们，你们做过射频理疗吗？我在网上也收不到相关的资料。
　　回复第2596楼(作者:@半月板它丫的逗 于
10:49) 　　回复第2581楼(作者:@痛苦等待黎明 于 ：你好，你不要误会医生的意思了，他说的不是叫你运动，…… ==========你好。。你是什么情况选择了手术啊？具体情况咋样？回复的好不？　　
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