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中医药治疗脂肪肝的现状
【摘要】：
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R259【正文快照】：
脂肪肝是由于各种原因引起的肝脏脂肪代谢发生障碍,脂类物质的动态平衡失调,致使肝细胞内脂肪蓄积(特别是甘油三酯)过多的一种病理状态[。1]我国部分地区调查结果表明,脂肪肝的发病率在5.2%~11.4%,男性高于女性,重度肥胖性脂肪肝中约1/4的患者并存肝纤维化,1.5%~8%的患者将会
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京公网安备74号如今越来越多的人有轻度或中重度脂肪肝，而且呈年轻化趋势。这主要是因为现代人饮食不规律、吸烟喝酒，爱吃烧烤、高热量饮食等，或压力过大，都会使肝脏受损。下介绍常用的防治脂肪肝的中药。中医学的角度看，脂肪肝的起因大多是因为饮酒过度、过食肥甘厚味、过度肥胖或情志失调、感受湿热疫毒及久病体虚等引发的。此病变部位在肝，但与胆、胃、肾、脾等脏腑密切相关。其发病机理是肝失疏泄，脾失健运，湿热内蕴，痰浊郁结、淤血阻滞而最终形成痰湿淤阻互结，痹阻肝脏脉络而形成脂肪肝。因此，中医治疗脂肪肝多采用疏肝解郁、健脾消导、活血化淤、化痰祛湿之法。下面四种中药对治疗脂肪肝效果甚佳，选其中一种泡水代茶饮即可。枸杞。也称枸杞子，其性平、昧甘，归肝肾经，具有滋补肝。肾、养肝明目的功效。有名的杞菊地黄丸中，就有枸杞这味药。日本文化人士多喜食枸杞，誉之为&仙之仙&药。研究发现，枸杞能降低肝内脂肪，加速肝内脂质运转，抑制肝内脂质合成，促进肝细胞新生，从而改善肝内脂质代谢，且对肝肾无损害。枸杞防治脂肪肝功效显著，一般每日用量10～15克，泡水代茶饮即可。制首乌。首乌，也称何首乌，经加工制熟的何首乌称制首乌。制首乌性温，味甘、苦，是一味著名的中药材，其主要功效是补肝肾、益精血，解疮毒。现代研究证实，制首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效，防止脂肪在血管内和肝脏内的沉积，从而防治脂肪肝。每日取制首乌(切小碎片)6～15克泡水，代茶饮即可。&山楂。又名山里红、红果。中医学认为，山楂性味酸、甘、微温，为医家常用的消食积，散淤滞之要药。中药中有名的焦三仙，是助消化、治腹泻的常用药，山楂即是其中的&一仙&。清代赵学敏《本草纲目拾遗》中指出：&凡脾弱、食物不充化、胸腹酸剌胀者，于每食后嚼二三枝，绝佳。&现代药理研究证实，山楂有保肝降脂的功效。山楂入胃后，能增强酶的作用，促进脂肪分解，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，它含有的熊果酸，还能降低动物脂肪在血管壁以及肝细胞内的沉积。可用山楂鲜品(或干品)泡水，代茶饮。每日两次，饭后饮用。决明子。又称草决明，其性微寒，味甘、苦，为常用中药材，一般多用炒制品，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便之功效。现代药理研究证明，决明子有降血压、降血脂和通便的作用，其所含大黄素、大黄酸对人体有利胆、保肝、平喘、降压的功效，并有一定抗菌、消炎的作用，用于治疗脂肪肝效果尤佳。每日用量在9克左右。做法：取决明子适量洗净，放入不锈钢锅内炒热，再用中火炒至有香味时即可盛出，放冷，入密封瓶中保存。用时取一小茶匙放入杯中，加热水冲泡，覆以杯盖片刻，可热饮，亦可凉饮。以上防治脂肪肝的中药，可用泡水饮用，不仅可养肝，还能强体养生。
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　　为了预防肝脏损伤和肝脏病变，在确诊脂肪肝以后就应及时调理治疗，轻度的脂肪肝如果不及时治疗很快会变成中度和重度的，所以轻度脂肪肝患者也不能忽视治疗。西药会有副作用，治疗脂肪肝，最好还是用中药。　　山楂：其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，消肉积……消滞血。”现代药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心率，扩张冠状血管，具有降血压、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，饭后服。　　大黄：是一味泻下通便、清热解毒的良药，一般都用于急性热病之大结。现代药理研究发现，其除有泻下通便作用外，还有降血压、降胆固醇作用。小量常服，对肥胖病、、、患者均有良好的作用。选上好大黄，研成细末，装入胶囊。每次2粒，每日2次，饭后服。服后若见便稀量多时，应停服或减少用量。　　枸杞子：味甘，性平。中医学认为其能补肝阴、养肝血、益精明目。现代药理研究证明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，并有降压功效。每次10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。　　何首乌：即加工制熟的何首乌。制首乌性温，味甘苦。中医认为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。现代实验证实，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。用法：每次10~15克煎汤服，每日1～2次。　　决明子：又名草决明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的功效。现代药理研究证明，决明子水浸剂和乙醇浸剂有降血压、降血脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶饮。可常年饮用，尤以夏季为宜。　　这些中医药材对于清脂减肥，养生保健是非常有效果的，相信大家也经常在保健食谱里面看见这几味药材，即便是没有脂肪肝，用这些药材煮水或者是制作药膳都是可以预防疾病的，不要等到检查出来有脂肪肝才着急治疗。
减肥亲身体验
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