最近刚毕业，面临择业和就业的烦恼，实在不知道要何去和从，喜欢的人又放下狠话说再也不见面，已经难受了很久，每天都哭，然后借酒浇愁，还是每天都很难受很难受，不知道该怎么办，有没有过来人支个招，该怎么办，感觉自己哭到都没有眼泪了。还是沉浸在悲痛中，不能勇敢面对！！　　　　　　发言前，请仔细阅读并同意以下注意事项,未注册用户请返回社区首页注册。　　1.请尊重网上道德；　　2.遵守互联网电子公告服务管理规定及中华人民共和国其他各项有关法律法规；　　3.严禁发表危害国家安全、破坏民族团结、破坏国家宗教政策、破坏社会稳定、侮辱、诽谤、教唆、淫秽等内容的作品；　　4.承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任。　　5.据本地法律法规和政策，部分内容将被删除。　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　我连哭都哭不出来
　　进来看看，没什么好东西！
　　LZ出去走走吧,表闷在家里,更别一天到晚对着电脑...　　　　当所有的低谷都憋到一起的时候,精神很脆弱的...　　　　加油~~
　　去找倪萍阿姨主持的节目看看!= =
　　是女生么？打扮的漂漂亮亮的逛街吧~~~~
　　　　　　作者：败给你的纯　回复日期：　19:26:39　
　　　　我连哭都哭不出来　　　　----------------------------------------------------------　　看见这句话我心里更难受了
　　　　　　作者：败给你的纯　回复日期：　19:26:39　
　　　　我连哭都哭不出来　　　　-----------------------------------------------------------　　看到这个好想哭
　　　　　　作者：飘飘暴扁彩虹QQ　回复日期：　19:29:22　
　　　　LZ出去走走吧,表闷在家里,更别一天到晚对着电脑...　　　　　　　　当所有的低谷都憋到一起的时候,精神很脆弱的...　　　　　　　　加油~~　　-----------------------------------------------------------谢谢你的建议，可是不对着电脑，一个人更难过
　　我感觉是心态问题。就像从陆地过度到海洋，确实是从校园一下到社会。但是在这个过渡带需要我们自己缓冲一下，给自己冷静的时间。多一些理性思考。可以寻求自己贴心亲切的朋友或家人的意见。最后是让自己冷静，自己相通，就不会有事。乐趣是需要自己去挖掘的。社会也有学生时代体验不大的激情。在利益，情感的考验面前，会更清楚一些人，也未尝不是好事。。。关键是自己要坚强，要成长。年纪越大越有担当。
　　e 内啥 出去找人吃个饭？
　　作者：Bermudar　回复日期：　19:33:41　
　　　　是女生么？打扮的漂漂亮亮的逛街吧~~~~　　 　　 　　------------------------------------------------------------　　感觉没有力气，一点也不想上街
　　作者：阶卫　回复日期：　19:44:09　
　　　　我感觉是心态问题。就像从陆地过度到海洋，确实是从校园一下到社会。但是在这个过渡带需要我们自己缓冲一下，给自己冷静的时间。多一些理性思考。可以寻求自己贴心亲切的朋友或家人的意见。最后是让自己冷静，自己相通，就不会有事。乐趣是需要自己去挖掘的。社会也有学生时代体验不大的激情。在利益，情感的考验面前，会更清楚一些人，也未尝不是好事。。。关键是自己要坚强，要成长。年纪越大越有担当。　　 　　 　　------------------------------------------------------------　　有时候我觉得自己处理事情太感性，应该象你一样学会理性啊，谢谢你~~`
　　作者：sophylxm　回复日期：　19:45:36　
　　　　e 内啥 出去找人吃个饭？　　 　　 　　----------------------------------------------------------　　回来自己一个人的时候我更落寞了
　　拼命吃东西。。。　　不过很奇怪，以前随便多吃点什么都容易胖，可是失恋的时候可劲儿吃，还是瘦了好多，所以要减肥，心情差其实很有效。。。
　　关掉全部的灯 音响开到最大放音乐 然后抱个抱枕靠墙坐地上抽烟
　　不知道你是男生还是女生。但是事情发生最好就是想办法让自己冷静。就像那年的SARS，可怕的不是病，而是恐慌。　　不要让自己太情绪化。分清是发泄还是任性。适当调整。会好起来的。会的。。。
　　　　看周星驰的电影。　　
　　不能一个人呆着　　找个人去玩玩吧　　
　　　　　　只有憋着　　　　　　
　　么么 楼主~我情况和你有点象 所以理解你　　我通常是在没有人的地方哭完后给家里打个电话 听到父母声音感觉就好、安心很多　　然后就是上床睡觉　　相信一切都会好起来的
　　作者：阶卫　回复日期：　19:51:57　
　　　　不知道你是男生还是女生。但是事情发生最好就是想办法让自己冷静。就像那年的SARS，可怕的不是病，而是恐慌。　　　　不要让自己太情绪化。分清是发泄还是任性。适当调整。会好起来的。会的。。。　　 　　 　　------------------------------------------------------------　　不知道你是谁，在哪里，我都谢谢你，能那么耐心的劝一个不相干的人
　　看点悲情片，想想伤心事，努力哭。
　　　　　　作者：xzl6223021　回复日期：　19:51:28　
　　　　抽烟　　 　　　　作者：lolinono　回复日期：　19:52:21　
　　　　关掉全部的灯 音响开到最大放音乐 然后抱个抱枕靠墙坐地上抽烟　　 　　 　　------------------------------------------------------------　　不会抽烟啊，抽了也不会好受吧
　　沉默 发呆 沉默 发呆 忍
　　我一般是一个人哭一场,　　要么听立志的歌,每次郁闷都听那么几首立志歌.　　比如五月天的倔强.　　我不是来给五月天来打广告啊,只是喜欢歌词而已.　　&就算失望,不能绝望&每次到这句我都要大声唱出来!!!
　　我么，还是觉得哭就有用了，大哭一场心里总会舒服点~~　　尽量别一个人待着，过几天应该会好一点吧
　　什么叫做连大哭都没有用？哭本来就是最没有用的。　　吃一顿好的，买一点自己平时想买舍不得的，自己买菜做一顿饭，或者索性在家摔摔枕头（别对着电视机） 都可以......　　对着镜子笑一个给自己看，明天又是新的一天 LZ加油！！　　
　　昨天晚上　　压抑半年的情绪（爱情，家庭，责任，压力）终于因为一件事情而全部爆发（安眠药的副作用也让我有些抑郁）　　一个人坐在车上哭的一塌糊涂　　下着雨，我边哭边开　　边抽烟　　还撕喊了好几次　　　　哭了1个来小时　　　　今天状态就好的很，起码我爆发出来了　　也没给别人看见　　　　真的真的当时有一脚油门撞墙上算了的想法　　　　可，我不能这样，我克制了情绪，我还有好多事情没做完　　哭够了开车回家了　　　　很晚了又被朋友叫到PUB去，去了呆了半个小时，10来杯洋酒下肚　　就回家睡觉去了　　　　
　　有过一直哭不知道怎么办的时候，不过忘掉怎么熬过来的了~~
　　我也想知道
　　最近我一直这样啊　　难受得　　开始就憋着，一个人躲在被窝偷偷的哭~~　　有时候憋不住了就在爸爸，妈妈面前哭　　心里有事，压力大，睡觉就老是睡不好　　半晚上突然醒来，感到抓狂~
　　找个没人的地方哭一场
　　楼主，。还是我。我一直刷着这个帖子。呵呵。算一种心意吧。　　
因为我也曾经或者说现在都还挺敏感，挺情绪化，人都会伪装自己。女人尤其喜欢伪装坚强。男人有时也是。华丽的外表下有时是不堪的。会因为自己在乎的人在乎的事在乎的原则问题而不堪。因为我们的期许总是希望更好，而现实未必满足得了全部的美好的心愿，甚至有一些人节外生枝。而我觉得只要你挖掘着你在乎的那块沙漠中的源泉，它终究不会让你失望的。哪怕一点点的付出都是应该。首先心态一定要好。。。才能兵来将挡，水来土掩。。。　　
敏感的人通常也苛责。适当放宽一些。。。。。。船到桥头自然直。。。预想了很多情况，但是真正会发生的只有一种。所以不如就静待那一种的发生就可。。。别给自己太多心理负担。一步一步脚踏实地就好。。。。。。
　　难道你不知道你卖的东西都很丑么？难道你真的不知道么？——唐婉吟
　　既然哭不出来就不要哭了 该干嘛干嘛 顺其自然
　　哭不出来的原因 基本有两个　　1
没有难过的想哭　　2 太难过了 反而不会哭了
　　既然你还能哭出来
就说明 没事= =
基本上如果太难过了 会哭都哭不出来
内个就叫做悲了　　　　大悲无泪,大悟无言,大笑无声
　　对我来说，气愤又伤心的时候，就去买东西，治愈效果很好。　　但如果是全然的心碎，事情没解决就会经常性以泪洗面。要么重新找回来，要么就靠时间，没什么是时间办不到的。
　　带上耳机放到最大走出去，疾步快走或者骑车。。
　　只能让自己慢慢熬过去！坚强起来楼主，有很多人面临的困境或是人生低谷要十倍甚或百倍于你！只能让自己更坚强才能逾越那些难关！我也经历过你的这些低谷，都是自己含着泪昂着头一步步走出来的！别放弃！加油啊！
　　我个人来讲.　　　　不能吃东西, 吃的话会堵在心口, 疼得要死.　　不能睡觉, 睡觉会做梦, 而且频繁的惊醒过来.　　不能找人聊天, 因为根本就没有和别人沟通的能力.　　不能写字, 因为写多了只会让心情变得更糟.　　不能喝酒, 喝多了吐, 还头疼, 还耽误事, 还危险(如果你是女生的话). 　　不能打游戏, 打什么错什么最小的妖怪也杀不死.　　不能看书, 看到任何情节都容易触景伤情.　　不能看片子, 看FRIENDS那种绝顶喜剧都可以被某一句台词刺激得泪流满面.　　　　结果就是, 挺着. 挺不住也咬牙硬挺着, 就是不哭就是不找人倾诉就是不发泄就是不死, 然后就挺过来了.
　　抽烟，能抽多少抽多少，什么身体啊皮肤都滚到一边去。　　　　喝酒，喝到只想睡觉，连想事情的力气都没有。　　　　看恐怖片受点惊吓。　　　　和朋友出去看悲情电影，准备好手纸大哭一场。　　　　剧烈运动，累得不能动了，大脑会有些迟钝，想的事会稍微缓解一些。　　出去旅游，四处走走，没人陪就自己去，好奇心和疲劳可以让人暂时缓解悲伤。　　大吃，怕胖就吃一些水果，吃到大脑都迟钝里，能稍微好点。　　　　唱ktv，嚎出来，大声的把郁闷嚎出来。　　　　睡觉，一直睡，睡觉是逃避痛苦最好的办法。　　　　工作，拼命的工作，管他什么工作呢，扫地的也行，忙得团团飞转，除了工作的事都没时间想别的。　　　　跟好朋友聊天，寻求心理安慰。　　　　谈恋爱，找个人谈恋爱，不管爱不爱，有个人在那儿，占满你乱想的时间。　　　　以上这些我都试过，说实话，只能起到短暂作用，但还是有效的，最重要的一个办法，是用时间来冲淡。　　　　　　
　　好像还没遇到过大哭都没法释放的问题，对我来说，哭真的很能解决问题，多难过的事情大哭一通之后都忘了为什么要哭。。。　　　　其实要学会放松，大哭也是一种放松方式，或者转移注意力啊，如果有郁闷的事又不想哭或都觉得哭也不能解决问题的时候我会看喜剧片，不要大哭就大笑吧!
　　喝些白酒然后睡一觉就好了。　　没什么过不去的哈。
　　莫喝酒，本来就闹心，喝多了还闹胃，不合算啊。　　深呼吸，一次两次三次，然后用力拍桌子，大吼“*他妈的，能怎么的？”命运越是压下来，就越是要和它对着干，反正再坏坏不过现在，还有什么怕的！　　　　sometimes , the hand of fate must be forced，共勉。
　　不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃不断地吃　　　　　　
　　谢谢大家的回复，我心里好受多了，想想自己实在是因为想要的太多才会这样吧，很多东西都忘记不了，上面有同学说没有是时间办不到的，说得很对，时间吧
　　没有什么是过不去了,只是时间.　　我也有过哭不出的时候,痛到麻木了.　　现在生活又好了,现在看当初,觉得不能挺过的东西大概并不值得.　　换个角度想问题,有时也许只是沉默也是一种释放.因为那时候真的觉得沟通是没用的,就想一个人默默的默默的.　　把生活过正常点,不要去喝酒,没用.不要去熬夜,没用.这时候一个健康的身体,清楚的思维也许就是保障.　　新的一天,没有什么不可能.坚持.
　　要是我的话我就写日记　　平时心情不郁闷的时候从来不写，一郁闷满腹心事又无处发泄无人倾诉时就写在日记里，一写写几页纸，立刻就感觉好多了
　　坐在公园湖边听《大悲咒》　　　　游泳　　　　听管平湖的《流水》　　　　读《金刚经》　　　　心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。　　　　
　　憋着，因为别人也帮不了你。
　　一个人总要有一个宣泄的地方，不然岂不是太压抑了~　　我是玩游戏，CS，极品飞车，反正是越暴力越血腥越好，释放一下。　　然后，OK，回到现实，从头开始~
　　作者：caisejianpan　回复日期：　20:39:19　
　　　　难道你不知道你卖的东西都很丑么？难道你真的不知道么？——唐婉吟 　　===================================================　　本来想来说点什么的，但是看到这个不小心笑抽了　　哈哈　　
　　作者：白色彩色　回复日期：　21:06:53　
　　　　我个人来讲.　　　　　　　　不能吃东西, 吃的话会堵在心口, 疼得要死.　　　　不能睡觉, 睡觉会做梦, 而且频繁的惊醒过来.　　　　不能找人聊天, 因为根本就没有和别人沟通的能力.　　　　不能写字, 因为写多了只会让心情变得更糟.　　　　不能喝酒, 喝多了吐, 还头疼, 还耽误事, 还危险(如果你是女生的话). 　　　　不能打游戏, 打什么错什么最小的妖怪也杀不死.　　　　不能看书, 看到任何情节都容易触景伤情.　　　　不能看片子, 看FRIENDS那种绝顶喜剧都可以被某一句台词刺激得泪流满面.　　　　　　　　结果就是, 挺着. 挺不住也咬牙硬挺着, 就是不哭就是不找人倾诉就是不发泄就是不死, 然后就挺过来了.　　　　——————————————————————————————————　　　　排这个，不过我是靠朋友撑过来的
　　扑到妈妈怀里大哭一顿，然后，洗脸，吃饭，再睡一觉……
　　我鬱悶了兩個多月。實習期都快過鳥得。　　天天提不起精神。經常跟朋友述說。　　但也沒說通。　　還是靠自己想通吧。　　想通了什麼其實都不算啥　　　　大吼大叫吧。找個地方。我現在特喜歡大吼大叫。心裏不爽時。吼出來我心裏才舒坦了會得。
　　砸东西....　　砸完了 会觉得轻松点　　
　　　　作者：败给你的纯　回复日期：　19:26:39　 　　　　　　我连哭都哭不出来　　----------------------------　　　　我也四这样。　　好几件事情堆压在心里，难受得想吐。　　就是哭不出来，一直憋在心里。　　　　NND! 想砍人了都！　　
　　现在就很低迷，特别盼望能赶快走出这段阴影　　　　
　　吃东西，逛街，骂人-----尤其是骂人，很有用
　　作者：shyyx　回复日期：　12:07:48　
　　　　　　作者：败给你的纯　回复日期：　19:26:39　 　　　　　　　　我连哭都哭不出来　　　　----------------------------　　　　　　　　我也四这样。　　　　好几件事情堆压在心里，难受得想吐。　　　　就是哭不出来，一直憋在心里。　　　　　　　　NND! 想砍人了都！　　==========　　　　排~~都怎么应该怎么发泄，也哭不出来，特堵得慌
　　找人聊聊吧~　　　　　　
　　我一开始是暴走，一般选择是在晚上，一边走一边哭，不顾旁人的目光，走累了就回寝室睡觉　　　　现在是每天鼓励自己
　　说说我自己...
　　其实真的,虽然对身体不好把.但是..对我来说,我觉得还喝白酒真的管用.
　　前一段时间 心情极度不好.大三了,感觉自己一无是处,在一个不怎么样的学校,每天好像吃饱了混天黑那种..
　　后来挤压了久了,一天下午回家就开始喝,边喝边唱&暗涌&
嘿嘿 后来头开始晕晕的 那种感觉特好 什么都忘了.当然 眼泪也不由自主的掉了下来..
后来就睡了 睡的很死.第2天起来 感觉好多了.发泄过了``　　　　这只是我自己的方法```
LZ听听就好啦~~早日重拾快乐哦!　　　　
　　去淋雨　　在暴雨的夜里,马路上空荡荡的只有你,你仰天长啸:XXX我爱你呀!!你知不知道!!然后配合上狗血的音乐跪在路中间心痛的死去活来......　　忠告:凡事要有个度.湿身事小,淋病就不好了
　　出门，左拐，大暴走　　心情会爽很多　　走到空旷的地方，拼命叫，然后回家　　有用
　　运动， 选择自己喜欢的运动，或者去报名参加羽毛球、网球的培训班之类的， 流汗，悲伤随之溜走， 在运动中你会发现自己还可以站起来， 一切都不是不可能， 健康的身体，至少你还拥有， 一切挫折都会过去　　
　　俺已经好多好多年没有哭过了，应该说成年以后除了笑可以让我笑到流眼泪以外，伤感和忧郁已经不能让我流泪。　　　　眼泪可不是好东西，怎么哭都是不能改变发生的事实的。　　　　要是我真的很难受，一个人跑去唱K，灌一打啤酒，疯一下，哈哈 第二天心情绝对好好多
　　我个人来讲.　　　　　　　　不能吃东西, 吃的话会堵在心口, 疼得要死.　　　　不能睡觉, 睡觉会做梦, 而且频繁的惊醒过来.　　　　不能找人聊天, 因为根本就没有和别人沟通的能力.　　　　不能写字, 因为写多了只会让心情变得更糟.　　　　不能喝酒, 喝多了吐, 还头疼, 还耽误事, 还危险(如果你是女生的话). 　　　　不能打游戏, 打什么错什么最小的妖怪也杀不死.　　　　不能看书, 看到任何情节都容易触景伤情.　　　　不能看片子, 看FRIENDS那种绝顶喜剧都可以被某一句台词刺激得泪流满面.　　　　　　　　结果就是, 挺着. 挺不住也咬牙硬挺着, 就是不哭就是不找人倾诉就是不发泄就是不死, 然后就挺过来了.　　==　　这位TX太自虐了，啥子都憋在心理容易憋出病来啊　　我心情不好的时候　　MS二锅头半瓶拉看喜剧拉睡大觉拉吃火锅吃到撑死拉打CS都能让心情变好　　　　我是在是太好打发了~！！　　
　　暴饮暴食吃一顿！
　　继续想其他伤感的事情　　让自己DOWN啊DOWN啊。。　　DOWN到底　　　　然后就心情好了= =
　　看隔壁小夫妻吵架那个帖！
　　吃东西 或者找人吵架！！！！大吵一架！
　　去KTV 唱歌，女的不抽烟喝酒的，去买烟买酒抽，还有去游戏厅打游戏，唱到累玩到累，回家到床就睡，明日又是新的阳光灿烂了！！！
　　看看比自己遭遇更虐心的东东，然后…………平衡一点点。　　-_-|||
　　。。。不同的经历　　类似的痛苦　　那就彻底崩溃　　崩溃够了就好了　　放声大笑　　放声大哭　　去KTV做麦霸　　疯够了　　就把自己关起来　　无限释放忧伤　　忧伤到极致的时候　　听大悲咒，品佛经　　直到波澜不惊　　然后　　恭喜嫩　　嫩解脱了　　不过　　可能这个方法只适合少部分人　　比如心思非常细腻，情绪变化异常，敏感到极致的人　　至少我就这样缓过来的
　　其实我自己刚刚才哭过，天黑了，站在房间窗边的窗廉后，看着外面星星点点的灯光，偷偷的哭。还不能被我爸妈看到了，他们很不理解，反而会教育我一通，更让我受不了。
　　爬山 很累很累的 回家冲澡睡觉
　　有的时候，难过得哭了，然后更让人难过的是你还要被逼着跟不能理解你的人解释你为什么要哭。
　　其实能喝酒真的很好。我跟父母住，完全没办法。读书的时候会跟同学到天台上喝啤酒然后大叫几声，那叫一个爽。我是女生，在外人看来根本不喝酒的那种，其实我骨子里对酒很热爱，除了白酒不感冒。但是我能喝酒的机会很少。心情不好的时候我喜欢冲出去逛商场。看到货架上的酒，真的好想买！
　　我不是打广告，我在学校的时候，心情不好就上天涯。八卦有的时候真的让我心情恢复！很多TX的回复能让我立马就笑。
　　只有憋着。。　　　　能走过去就好，不能走过去就憋着
　　手机关机　　天还没怎么亮一个人出门爬山，清晨的路上看到最多的就是这个城市活在最底层的人们，环卫工人，早点摊贩。你会从他们的眼睛里看见他们的坚韧。总有很多客观原因导致他们需要冒着严寒这么早起床，但是他们并没有自暴自弃，用自己的双手养活自己。看见他们你会发现什么择业就业的烦恼也就不过如此，大不了从最基层做起年轻就是本钱，一切都尚无定论。　　山上清新的空气也许会让心中的郁结一下子化开不少爬到山顶用最佳视野俯瞰这座城市，你可以在这里尽情的发泄，喊到嗓子哑了也没人会斜眼看你。你身边的大爷大妈有的也许身患几种疾病，有的也许全家只有他一个人，但是你从他们身上能看到现在许多年轻人共同缺少的生气，并且可以肯定的一的点是，他们的动作一定都比你快。有些健谈的会和你聊他们年轻的拼搏和退休的悠闲，当你发现年轻的自己和老人们一样悠闲的时候，你想不想快点下山或者挖个洞吧自己埋起来呢。　　下山后，你会遇到这个城市的上班高峰，忙碌的人群会让你觉得时间时间时间时间时间真的是不等人滴！！有种想加快脚步的冲动咩~看看高楼大厦看看川流不息滴好车，向往咩~　　这时候回家吧。趁的冲动的余温把房间彻底收拾一下，该扔的统统扔掉，注意！该扔的！！一个也别留下！！焕然一新的房间有成就感咩~　　接下来趁热打铁上网搜点励志的书或者电影来看看吧。　　如果一天不够
如此重复几天吧。只要甩掉消极的生活状态就赢了。　　经验之谈~
　　目前我也处在楼主这种心情中　　　　不过在试着平静。不去想太多。该做什么做什么。　　　　白色彩色说的很对，我也不适合那些。只能一个人挺着。对我来说，靠别人的劝慰过来那只是暂时的，自己一个人挺过来了才算真的挺过来了。　　　　LZ。这世上没有迈不过的坎！只是看你想不想。你想想，凭啥别人都活的开开心心的，就你要难过的过？什么都会好起来的，虽然这话很空。但是不管正在面临什么困难，都会有解决的那一天。　　　　勇敢的面对现实，也面对失恋。这都是人生的必修课，谁没失过几次业失过几次恋啊？！是不！　　　　明天究竟是欢笑还是悲伤，要看你自己的选择了！　　　　祝福你在人生路上会因为历练而变的更加自信美丽。（感觉LZ是女生）
　　我最近的心情和楼主也差不多，好多事同时发生，闷得慌。但是再难受都找不到人述说。只有靠自己去调节了。做些自己喜欢的事。好好的放松一下，不要想不开心的事。大家一起加油度过这段不开心的时期。
　　让自己沉吧沉到最底
自然就会浮上来le
　　谢谢楼上各位TX的淳淳教诲，我会站起来的。
　　告诉你八卦女的做法　　望天，４５度．然后握粉拳　　　　幻觉，一切都是幻觉
　　看武林外传　　　　我就靠这活着了　　　　刚失恋
　　在难受也不要憋在家里，哪怕是出门沿着公共汽车站走几站也行，越在小的环境下憋着心里越容易想不开，到户外吹吹风去也许能好受点儿。　　还有喝酒伤心也伤身越喝越愁啊还是不要喝的好。　　以上都是个人建议。
　　我心烦的时候就是抽烟咯　　抽完以后感觉头脑清醒了许多
　　强迫自己忘记，干什么都好就是不要再去想不开心的事。找朋友喝喝酒发疯一下。慢慢的什么都会过去。
　　不停的看悲伤的书听悲伤的歌,把自己刺激到麻木.曾经试过每天晚上两片安定才能睡着.最害怕早上清醒过来的时候,觉得心里被挖空了,心里痛得手在铁门上划得血淋淋的,自己还不觉得.患上严重的抑郁症还不敢让家人知道,自己一个人撑着,没有任何人可以诉说可以分担.然后慢慢的我不停的对自己说,没有哪个人可以救我,我只能自己救我自己.再不站起来我这辈子就算玩了.再然后我撑过来了.
　　当祥林嫂，不停的和别人说，直到自己也觉得很烦为止，刚才我前男友给我打电话了，挂了电话我大哭，不知道是不是因为还没忘了他，说好分手后做朋友的，可还是会在短信或是电话后难过一下子，不过很快就好了，然后再次联系就又难过一小下。我发现过了这么久在我心里我依然把他看的最重，每次给他发短信等他回复的时候我都特紧张，比要去面试工作都紧张，真不明白怎么分开这么久了还是这样。
　　我都在家宅了好几个月了，没工作，爱情也因为距离的原因磨灭了，现在什么都在空窗期，不过那段时间是蛮痛苦的，每天一醒来就流泪，妈的，再说又要伤感了..........
　　作者：果然是个好地方　回复日期：　21:43:51　　　
　　　　手机关机　　　　天还没怎么亮一个人出门爬山，清晨的路上看到最多的就是这个城市活在最底层的人们，环卫工人，早点摊贩。你会从他们的眼睛里看见他们的坚韧。总有很多客观原因导致他们需要冒着严寒这么早起床，但是他们并没有自暴自弃，用自己的双手养活自己。看见他们你会发现什么择业就业的烦恼也就不过如此，大不了从最基层做起年轻就是本钱，一切都尚无定论。　　　　山上清新的空气也许会让心中的郁结一下子化开不少爬到山顶用最佳视野俯瞰这座城市，你可以在这里尽情的发泄，喊到嗓子哑了也没人会斜眼看你。你身边的大爷大妈有的也许身患几种疾病，有的也许全家只有他一个人，但是你从他们身上能看到现在许多年轻人共同缺少的生气，并且可以肯定的一的点是，他们的动作一定都比你快。有些健谈的会和你聊他们年轻的拼搏和退休的悠闲，当你发现年轻的自己和老人们一样悠闲的时候，你想不想快点下山或者挖个洞吧自己埋起来呢。　　　　下山后，你会遇到这个城市的上班高峰，忙碌的人群会让你觉得时间时间时间时间时间真的是不等人滴！！有种想加快脚步的冲动咩~看看高楼大厦看看川流不息滴好车，向往咩~　　　　这时候回家吧。趁的冲动的余温把房间彻底收拾一下，该扔的统统扔掉，注意！该扔的！！一个也别留下！！焕然一新的房间有成就感咩~　　　　接下来趁热打铁上网搜点励志的书或者电影来看看吧。　　　　如果一天不够 如此重复几天吧。只要甩掉消极的生活状态就赢了。　　　　经验之谈~　　===============　　一个人爬山，从没试过　　　　下次一定要试试　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博}