孕期乳房清洁
【导读】母乳中含有蛋白质、糖类、脂肪、无机盐、多种维生素及丰富的抗体，是婴儿最理想的食物。母乳喂养可以增强婴儿的免疫力，促进婴儿的生长和发育。对于产妇来讲，产后哺乳既可以促进子宫的收缩和复旧，还可以防止发生乳腺炎，另外，在某种程度上，可以防止发胖并有助于身体机能的活跃。而为保证正常的母乳喂养，产妇做好乳房护理非常重要。
从怀孕5个月起一般就能挤出初乳，这些乳汁平时就会在乳头上结成痂。此时开始要注意乳房的清洁，并在清洁完之后进行适当的乳房按摩，坚持到宝宝出生的时，就能顺利地进行母乳喂养了。妇女的乳房卫生是个值得注意的问题。这不但关系着妇女的健康，也关系着宝宝出生后的健康成长，因此，注意乳房的卫生十分重要，应从怀孕期、分娩期做起，甚至从青春未婚期，就应注意乳房的卫生保健。
孕时产后乳房会分泌出一些润液或乳汁，加上出汗等原因，可能乳头上会积有垢痂。在第一次给婴儿哺乳前，应该用食用植物油涂抹在乳头的干垢痂上，使垢痂变软，然后用温性肥皂(碱性小的)水清洗，再用温开水洗净乳头。每次给婴儿哺乳之前，产妇应洗净双手，最好用温水擦洗乳房乳头，清除乳房与衣服接触时可能沾染上的细菌，以保证婴儿的健康。每次给婴儿喂完奶后，也可用温水擦洗乳头、乳晕及其周围部分，以清除可能婴儿吸吮乳房时由口腔传播出来的细菌，保证乳房的清洁。每次给婴儿喂完奶后，如果婴儿未能将全部乳汁吸尽，产妇可用手轻轻揉挤将剩下的乳汁排净，防止乳汁瘀积而导致导管堵塞出现乳腺炎。不哺乳时，应戴上合适的乳罩，将乳房向上托起，防止乳房下垂阻塞导管，以保证乳房血液循环的通畅。不要让宝贝只含到乳头而造成乳头皲裂，应将乳晕也一同含住。让宝贝含乳头睡觉，容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。新妈咪的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈咪不要戴有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积，引起急性乳腺炎。常用毛巾和清水反复擦洗乳头，防止哺乳时乳头疼痛和干裂，如果奶头伸展性不好、扁平或内陷，应及时纠正。其方法：可用两个10毫升注射器乳头用细管联结，去除一个注射器的栓，放在乳头部，抽吸另一注射器，如此多次治疗。 ...
清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。在初乳出现阶段，初乳易在乳头处形成结痂，应该先以软膏加以软化，然后用温水试除。如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头，除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇每天准备一条医学教育|网搜集整理干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。也可指导孕妇，在清洗乳房后，用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指轻柔地旋转乳头30秒，将油脂均匀地涂在整个乳头上。
在婚前和孕期，妇女不应戴过紧的乳罩，孕期平时应选择大号乳罩托护乳房，使乳房得到充分的放松；不穿紧身上衣及胸衣，防止因紧束乳房而影响乳腺的正常发育。不少女青年因受传统封建思想的不良影响，长期束胸致使乳头凹陷，一旦形成凹陷的状况，一般又难以纠正，往往造成悔之莫及的苦恼。其实，一对丰满挺拔的乳房，不但是女性曲线体形健美所不可缺少的，更是孩子出生后能够得到充分乳汁的健康保障。如果乳头已经凹陷的，怀孕后如不采取措施，分娩后乳房胀满，婴儿吮吸困难，乳汁大量积聚在乳房中，很容易引起乳腺炎的发生。因此，女青年怀孕6个月以后，每晚睡前应将凹陷的乳头轻轻提起数次，坚持做到临产，可起一定作用。初产妇女，其矫嫩的乳房突然受到婴儿强有力的吸吮，容易引起乳头皲裂。稍不注意，就会造成细菌感染，特别乳腺炎是哺乳期的常见病。女性乳房是一个富于脂肪和腺体的组织，每个乳房大约有15-20个腺叶组成，因此有15-20个总乳腺管通往乳头与外界相通。所以如果乳头皮肤糜烂或裂伤，再不注意清洁和保护，就很容易发生乳腺炎。分娩以后，喂奶前可用温水洗手洗乳头。喂奶后要用清洁的小毛巾擦净乳头。经过清洗和牵拉，乳头皮肤必然变厚，韧性增加，就能经得起婴儿的吸吮。如果乳头有裂伤或发生炎症，就该暂停哺乳，保持患侧乳头干燥与清洁，擦些50％的鱼肝油铋剂或复方安息香酸酊，并将乳汁用吸奶器吸出来喂婴儿。 ...
怀孕期间，孕妇的乳房迅速增大，正在为宝宝出生后的母乳喂养做好准备。适当的孕期乳房护理能够帮助你的乳腺发育，疏通乳腺导管，从而促进分娩后的泌乳。而此时孕妈妈们该食用什么让乳房分泌更多乳汁，不让乳腺堵塞呢？有益的食物1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。3、海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。4、坚果、种子类食物种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。 ...
选择食物分类
五谷杂粮补品干果豆/乳/奶制品零食/小吃饮品/饮料调味品水产品/海鲜水果肉禽蛋/野味蔬菜/食用菌食物加工篇草药
选择适用人群
客户端下载关于请问一下怀孕期间可以用冷水洗脸或脚吗？的问题
关于请问一下怀孕期间可以用冷水洗脸或脚吗...
关于请问一下怀孕期间可以用冷水洗脸或脚吗？的问题
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
&&已帮助用户：130219
可以的,不会导致不好的影响的。不要担心.
不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：196579
你好，可以的，不过气温低的时候，建议使用温水。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：10493
您好：怀孕期间最好不要用太冷、太烫、有刺激性的东西，以免影响胎儿。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：13856
怀孕期间可以用冷水洗脸或脚吗？
我认为不可以，异味冷水具有收缩毛细血管的作用，洗脸还行，洗脚就不好了。收缩毛细血管会导致腿抽筋的，供血就不好了。
所以对胎儿也不好。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：4685
病情分析：
意见建议：
你好，怀孕期间如果没有其他什么不适的话，是可以用冷水洗脸或脚的，希望对你有所帮助。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：274641
你好，是可以洗脸的，但是建议最好不要洗脚，以免受凉的可能
问孕妇夏天可以用凉水洗脚吗？
职称：副主任医师
专长：功血,子宫息肉,子宫肥大,阴道毛滴虫病,避孕后闭经综合征,阴道念珠菌病,细菌性阴道病,无排卵型功能失调性子宫出血
&&已帮助用户：79813
指导意见：你好，现在怀孕，孕期建议也最好使用温水泡脚洗脚，以免着凉引起不适。
问关于请问一下怀孕期间可以用冷水洗脸或脚吗？的问题
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274641
你好，是可以洗脸的，但是建议最好避免冷水洗脚，以免引起不适的起来
问关于药流后,可以用冷水洗澡与洗脸、洗手吗?的问题
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274641
你好，一般是建议最好不要用过凉水的洗漱，注意卫生，避免性生活
问关于油性皮肤应该用温水洗脸还是冷水洗脸的问题
职称：医生会员
专长：皮肤性病，儿科
&&已帮助用户：25135
问题分析：你好，根据您的描述，我分析，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,意见建议：建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压。祝您早日康复 。
问这两天早上起床用冷水洗脸刷牙，洗...
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：26247
问题分析：你好，可能是和天气有关，还有可能是你自己心理作用导致的，如果你身上没有起红点，那么说明问题不大的，应该是心理障碍有关，希望你能满意意见建议：你好，注意卫生清洁，避免辛辣刺激饮食，好好休息，多吃蔬菜水果，饮食清淡，用点抗过敏药物是可以的，祝你身体健康
问我前些天洗脸，手碰到冷水就会痒，之后手就
职称：医师
&&已帮助用户：0
你好，这种情况提示有过敏。建议你还是需要查个过敏原看一下是不是IgE高引起的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
怀孕相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！商品名称：
京东价：暂无报价
评价得分：
咨询内容：
请问下可以用奶瓶清洗液清洗部件吗 消毒是要在冷水里煮开还是用开水浸泡 连接主机的吸管首次使用要清洗和消毒吗 真如吸管上的红字提醒 那么每次使用后吸管里不是有残留吗 这样卫生吗
京东回复：
您好！吸管是不接触奶的
所以您可以放心 吸管不需要清洗 也不需要消毒 吸奶器 的配件消毒 用开水简单烫烫就可以 不建议在开水里面煮
因为吸奶器的配件都是硅胶的 长时间在水里面容易老化
建议简单用开水烫 或者用清水清洗 还有吸奶器的配件 建议1-2个月更换一次 比如吸力阀门 还有吸力硅胶 和喇叭硅胶 都是直接接触乳房的 感谢您对京东的支持！祝您购物愉快！
发表咨询：
声明：您可在购买前对产品包装、颜色、运输、库存等方面进行咨询，我们有专人进行回复！因厂家随时会更改一些产品的包装、颜色、产地等参数，所以该回复仅在当时对提问者有效，其他网友仅供参考！咨询回复的工作时间为：周一至周五，9:00至18:00，请耐心等待工作人员回复。
咨询类型：
库存及配送
发票及保修
促销及赠品
京东承诺：商品均为原装正品行货，自带机打发票，严格执行国家三包政策，享受全国联保服务。
功能咨询：咨询商品功能建议您拨打各品牌的官方客服电话，以便获得更准确的信息。
发货时间：现货：下单后一日内即可发货；在途：一般1-2天发货； 预订：一般1-6天可发货；无货：已售完，相应物流中心覆盖地区内的用户不能购买
运&&&&费：如需查看快递运输收费标准及免运费规则，
货到付款：如需查看开通货到付款地区及运费，
上门自提：上门自提不收取运费，如需查看全部自提点位置、地图、注意事项，
物流中心：京东商城拥有北京、上海、广州三个物流中心，各物流中心覆盖不同的城市，
限&&&&额：如需查看各银行在线支付限额，
大额支付：快钱支付中的招行、工行、建行、农行、广发支持大额支付，最高单笔一次支付10000元
分期付款：单个商品价格在500元以上，可使用中国银行、招商银行发行的信用卡申请分期付款，
货到付款：如需查看开通货到付款地区及运费，
京东承诺：商品均为原装正品行货，自带机打发票，严格执行国家三包政策，享受全国联保服务。
发票类型：京东商城所售商品均自带机打发票，在提供相关企业资料证明后，可申请开取增值税发票。
退 换 货：京东商城为您提供完善的退换货服务，
咨询内容：
多品类齐全，轻松购物
快多仓直发，极速配送
好正品行货，精致服务
省天天低价，畅选无忧怀孕期洗澡可以用冷水吗？
怀孕期洗澡可以用冷水吗？
怀孕可以冲冷水？怀孕期应该做哪些保养？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：36782
朋友你好，只要你自己觉得舒服就可以了，对宝宝没有影响的，不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态祝你健康幸福.
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：60921
你好朋友，可以洗澡但是不建议用冷水，以免感冒。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：153493
你好；不能用冷水洗澡，可以用温水，可以多吃一些有营养东西，定期做好孕检。祝你健康
问怀孕期用冷水洗衣服
职称：副主任医师
专长：擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户：93896
您好，根据您所描述的情况与您的受凉有关，也与您的精神紧张的关系很大。短暂的宫缩是不会导致胎儿缺氧的。不用担心，注意阴道有无出血，如果没有的话，不用担心，还有再注意一下胎儿的胎动，是否和平时一样。注意观察一下就可以了。
问怀孕的人夏天可以不可以冲冷水吗?
&&已帮助用户：0
怀孕的人夏天可以不可以冲冷水吗?
问怀孕了在夏天很热的时候可以冲冷水...
职称：医师
专长：月经不调，痛经，排卵期出血，细菌性阴道炎
&&已帮助用户：100721
病情分析： 你好，一般像这个情况的话要是不会引起感冒或者是受凉的情况下是没有问题的，是可以偶尔洗洗的情况的意见建议：注意休息，注意卫生，注意保持心情愉快，注意定期孕检
问怀孕期可以吃麦片吗
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长宫颈糜烂、等疾病
&&已帮助用户：63027
问题分析：您好，你的这种情况注意怀孕期间注意喝牛奶豆浆就可以的，也是可以喝麦片的意见建议：建议你的这种情况注意怀孕期间多加强营养，注意休息，均衡饮食
问经期冲冷水了，如何暖宫？
职称：医师
专长：妇科，不孕不育
&&已帮助用户：52632
病情分析： 您好冷水冲洗后，出现小腹疼痛。
意见建议：可有适当服用暖宫丸调理；经期注意保暖。冲洗外阴最好选择温水。异位妊娠后至少间隔一年以上再考虑备孕，利于优生优育。
问怀孕了，晚上可以冲冷水澡吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：45280
你好：不可以
孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。
意见建议：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。　
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
怀孕相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！}