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你可以试试下面这个方法：
1、上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢...
病情分析：
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多...
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　　原来不知道鲁迅这句话的意义，在中国当了这么多年的医生，终于还是理解了。凭心而论，我还是一个有良知的医生，因...
失眠多梦是疑难病吗
山东大学第二医院神经内科教授　许继平
我今年26岁，一年来头晕、失眠、多梦、睡眠时易惊醒，同时还伴有情绪不稳，心烦意乱，舌苔黄...
应该用 安神补脑液
经衰弱的病因主要有(病因可以帮助你找出问题的根源！。)
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脾气暴躁易怒失眠多梦怎么调理
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脾气暴躁易怒失眠多梦怎么调理，轻度失眠是失眠的一种，轻度失眠是最好的治疗时期，因为这个时候失眠还不是很严重，比较好治疗。如果不能够引起重视，发展成重度失眠，那对于身体健康是非常不利的。----------------↓↓以下文章内容开始↓↓----------------我曾经处于失眠崩溃的边缘，可能上天对我依然眷顾，让我彻底治好了失眠，不再依赖任何药物。我相信，你看完我的分享，会找到一个彻底摆脱失眠的方法......我，一个再平凡不过的小老百姓，朝九晚五，四处奔波，忙忙碌碌勉强维持生活，不敢想大富大贵，只奢求喜乐安康。但很不幸，2004年夏天，一个残忍的意外，由于一次严重的车祸，对方没了。从此我患上了失眠症，每天忧心思虑难以入睡，只能浑浑噩噩的睡两三个小时，有时连这种半睡状态都找不到。每天都浑身酸痛，头晕脑胀，注意力没办法集中，也记不住东西。体质极差，各种病症如苍蝇般在我身上转来转去，从不停歇。 控制力也很低，经常想发火，与妻子的关系逐渐降至冰点，除了争吵就是冷战。2013年，在一次争吵中，我失控打了妻子一巴掌成了这漫长折磨的导火索，十六年婚姻走到尽头。2014年，公司再也无法容忍我工作经常出错，将我辞退。 我去检查，显示失眠引发了重度抑郁症、焦虑症，还有强迫症，让我茫然不知所措。医生问我，失眠这么多年，都没有想办法去改变吗？其实，从第一次失眠开始，我便开始尝试各种方法，喝热牛奶，热水泡脚，做足疗，针灸，使用安眠枕，使用安眠香，中医调理，甚至天天喝酒。 失眠的痛苦下，顾不上巨大的副作用、依赖性以及对身体内脏、大脑的伤害，去吃各种安定片。我走到了不堪的、颓废的、失败的、绝望的低谷！我想结束这身心疲惫被生活奴役的日子，自杀的想法时刻萦绕在我的心头，直到一个陌生的来电...... 一个十几年没联系的老战友，说是过几天要来这边办事，想请我帮点忙。办完事来找我吃饭，看见我，吓了一跳，说一样的年纪我看上去比他老了十几岁。我讲了这些年的经历，说到失眠的苦恼。他说他有一个亲戚以前也是失眠，后来听说调理好了，而且还没有什么副作用，他说回去帮我打听一下。 两天以后他给我打电话，帮我要到了王琳老师的微信号。其实当时还是有点犹豫的，毕竟用了那么多方法都没有效果。但生活已经糟糕透顶，也不会再糟糕到哪里去了。 于是我加了王琳（微信号：），和她聊了一下。感觉她说话什么的，很实在，不像有些人，吹得天花乱坠。她朋友圈有很多失眠好了的朋友反馈，重要的是她本人也是个失眠患者，和她聊天感觉很亲切，于是我决定试下。 用了七八天以后感觉睡觉真的是在睡觉了，而不是一种似睡非睡的状态，睡眠时间也延长了，每天可以睡四五个小时。 一个月以后睡眠就已经基本正常了，每天都会在六个小时以上，感觉头脑清晰了，困住自己的那团雾消散了，身体也轻松了，吃饭也能明显感觉很有味道，身体酸痛的症状也消失了。真的感觉自己活过来了，久违的感觉，仿佛这些年一直活在混沌的精神状态里。体质逐渐恢复，头脑清楚，思维敏捷。我重新找回了自己，接下来的就是找回自己的生活。 想想以前的自己，给身边的人带来了很多伤害，万分内疚。 离婚三年，终于鼓足勇气找到前妻，请求她的原谅，经过我不懈的努力，她终于同意先搬回来住，复婚的事要继续看我的表现。现在，我们已经开始了新的生活，并打算再要个孩子。 （幸福其实很简单，生活的绿意盎然，内心的大爱无限）我把自己的经历写出来，一是表达对王琳的感谢，一是希望更多正在经历失眠焦虑抑郁的朋友能看到这篇分享，重新温暖生活的阳光。经王琳同意，分享出她的（微信号：），希望你也可以像我一样重新找回健康的自己！ ------------------------文章内容结束-------------------------脾气暴躁易怒失眠多梦怎么调理，大少奶奶来雷家也有一个月了吧，还习惯吗?如此温和的开场白令秦汐蕊心生莫名的骇意:还好。知道吗?你是第一个天天被大少爷打骂而没有四处哭诉的女人。金色的窗帘流苏轻晃，荡着陈茉莉的话，你应该听过大少爷曾经娶过三任妻子的吧。秦汐蕊更加迷惑了，听过一些。她们进雷家，都是另有目的。秦汐蕊瞠大眼睛，盈盈翦眸流露出惊恐，她知道陈茉莉今天找她的目的了，陈管家，你不。
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失眠多梦，脾气暴躁，易怒,我这也不舒服已有许久了
病情描述：
失眠多梦，脾气暴躁，易怒,不想再做亲人们的负担了
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答42605条
医生建议：这是神经衰弱导致的建议使用人参首乌片(吉春)补肝肾，益气血。用于，须发早白，神经衰弱，健忘失眠，食欲不振，疲劳过度等可以口服。
(不少于10个中文字符)
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健客价:¥4,360.00心烦易怒爱发脾气多梦怎么调理用什么中成药
心烦易怒爱发脾气多梦怎么调理用什么中成药
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：心烦易怒爱发脾气多梦怎么调理用什么中成药想得到怎样的帮助：用什么中成药好
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：77171
问题分析：根据你的情况和说明，这个可能有些内分泌失调引起的，建议你可以服用逍遥丸治疗的。这样就可以调理神经和内分泌的。意见建议：在此期间，注意饮食规律的，注意生活规律的，好好休息的。
你好 男士也可以吃逍遥丸吗
回复：这个可以服用的，不必担心的。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：33803
问题分析：您好，这样情况一般是属于心火旺盛的表现，可以服用些中草药调理，常见的枣仁安神胶囊，或者中草药煎水服用调理。意见建议：平时减少辛辣刺激食物摄入，晚上喝点牛奶，目前养心安神的中草服用调理，平时多参加社交活动，怡情异性。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：4287
问题分析：主要考虑什么原因引起的心烦气燥，是不是工作不顺利或者是无名原因引起的这种症状。意见建议：建议可以用菊花枸杞泡茶喝或者是吃点逍遥丸看一下，平时放松心情，遇事冷静处理。
你好男士也可以吃逍遥丸吗
回复：可以的，中成药，对症不对人，还有的用益母草呢。
职称：医师
专长：五官科
&&已帮助用户：1962
问题分析：您好，有可能是精神压力大，遇到什么不开心的事，或者压力太大。可以找个其他的方式发泄出来的.要有平和的心态。意见建议：您好，如果长时间出现这种情况，建议就医咨询，用药建议在医生的指导下使用。希望我的回答对您有所帮助。
职称：药士
专长：药品保健品
&&已帮助用户：1707
问题分析：你好，根据你说的情况怀疑你是神经衰弱引起的症状。意见建议：建议你可以口服健脑补肾丸和谷维素片治疗。平时饮食宜清淡，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，不要熬夜。希望能帮到你
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：1883
问题分析：你好，根据你提供的情况，爱发脾气、易怒、失眠多梦，在中医上讲就是肝火旺盛导致的，建议可以吃点 龙胆泻肝丸。意见建议：建议：注意休息，避免熬夜、熏酒，禁食辛辣刺激食物。保持乐观心态。如有疑问，请继续追问，满意请评价一下，谢谢。
职称：主治医师
专长：中医科
&&已帮助用户：2955
问题分析：你好，你出现的症状，中医认为是由于肝气郁结，气郁化火的实热；或肝肾阴虚，肝阳上亢所引起的虚热上挠所引起。意见建议：情志刺激等所引起的实热而表现为口苦、目赤、小便黄等可服用龙胆泻肝丸治疗，以清肝泄热。协肋胀痛可服用丹栀逍遥丸治疗，以疏肝理气解郁，清肝泄热。虚热引起而表现为眼目干涩、遗精等症状者，可服用杞菊地黄丸以滋补肝肾，滋阴降火，清肝泄热。要注意生活规律，情志舒畅，多吃蔬菜水果，不要吃燥热辛辣刺激的食物。
问本人36岁四肢发冷爱上火心烦易怒失眠多梦...
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等
问多梦，爱生气，心烦
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
&&已帮助用户：107459
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
问失眠，多梦，心烦易怒
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。意见建议：祝你身体健康，多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。
问多梦，易怒，困乏，心烦
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193293
问题分析：你好 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神 经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。意见建议：可以适当服用安 神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
问胸闷，心烦气躁，多梦，易怒
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
问题分析：胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，应该积极检查来确定原因。意见建议：目前服用消炎药抗生素控制感染，另外建议服用止咳祛痰糖浆复方甘草溶液或者鲜竹沥口服液试试。
问失眠多梦心烦
职称：医师
专长：精神分裂症,躁狂症,睡眠障碍,抑郁症,惊恐障碍,妄想症,双向障碍,癔症,儿童精神分裂症,忧郁症
&&已帮助用户：7685
问题分析：你好，根据你的症状描述，可能为抑郁症的表现，需要进一步鉴别并确诊。意见建议：如果上述症状持续时间超过两周，建议在家人陪同下尽快到精神医院就诊，由专业的精神科医师根据你的详细情况确定诊断并决定如何处理。
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