晚上睡觉腿抽筋是不是缺钙？但我每天都有吃钙片，怎么做才能不抽筋？_百度知道
问:晚上睡觉腿抽筋是不是缺钙？但我每天都有吃钙片，怎么做才能不抽筋？
来自广东新兴县人民医院
你好，缺钙是一个原因，从孕五月开始胎儿成长需要大量的钙就需要补充，再就是脚受凉了，睡觉时脚上盖个东西就好多了，还有另外一个可能就是睡觉时的姿势造成的
孕妇小腿抽筋主要由于低血钙引起的，经常夜间发作，可引起疼痛，影响休息。建议除了增...
考虑是缺钙了，缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么...
问题分析：
你好，你所说的情况，以缺钙的情况引起的为主。其次是由于受寒。
意见建议...
若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状应该补钙，另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、...
问题分析：
你的情况还是应该预防着凉或者缺钙情况导致不适的情况，多喝水，注意休息的...
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昨晚第一次小腿抽筋，疼的难受，钙片在吃，也经常喝排骨汤，还会是缺钙吗？昨晚夜里下了点小雨，有点凉，是不是着凉也会抽筋？？？
3天0小时前
当时年龄：
你好，凉到腿肚子，也会出现抽筋的现象，要注意腿部的保暖。
如果说受凉的话腿部也会不舒服的，不过一般都是缺钙引起的。
着凉也会抽筋的哦。天凉注意保暖吧！
有时候可能是着凉引起的，现在天气凉了孕妇要多注意照顾好自己，注意增添衣物。平时感觉累的话就选择卧床休息一下，平时饮食方面也可以搭配海产品豆制产品
一般小腿抽筋，有可能是因为缺钙，你平时可以多吃点儿钙片儿？多喝牛奶，吃点儿水果和蔬菜，还要多晒晒太阳，促进钙的吸收，腿抽筋，还有可能跟受凉也有一定关系的。
看样子亲是因为腿部受凉引起的抽筋现象，腿部受凉也会出现这种情况的，我怀孕的时候就试过了，当时也是晚上有点冷，风扇对着脚吹引起抽筋的，得注意一点。
不少准妈妈在怀孕期间会出现腿部痉挛（俗称抽筋）的情况，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反应
着凉也会引起抽筋哦，宝妈要注意保暖
多喝点骨头汤补钙，比钙片更容易吸收啊
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1共2页 直接到页我妈今年47，双腿会经常发抖，去医院检查血糖都排除是糖尿病的症状，去骨科检查也没有检查出来什么，前几天去做做头部核磁共振，诊断的结果也是正常，腿只是发抖不疼不痒的，钙片也补了两三年了，晚上睡觉的时候腿经常抽筋。。。请问这是什么症状造成的。。。
我妈今年47，双腿会经常发抖，去医院检查血糖都排除是糖尿病的症状，去骨科检查也没有检查出来什么，前几天去做做头部核磁共振，诊断的结果也是正常，腿只是发抖不疼不痒的，钙片也补了两三年了，晚上睡觉的时候腿经常抽筋。。。请问这是什么症状造成的。。。 10
首先你上医院检查整个椎体，特别是腰椎。其次，补钙，你选择一种牡蛎钙片，或是平常用山楂泡水喝，也可以补钙。中医所说的钙，与西医所说的钙，不一样。中医为壮筋骨
吃多了，会有不良反应的吧，还有这个量也不好控制还有什么别的钙片吗？之前一直在吃的是哪个钙尔奇，一个多月前换成了，你又别的钙片推荐码？
牡蛎钙片就是中所提取，吃个一段时间就可不吃。上面有说明书。你所说的其它的钙，为保健品。上述钙，是国药准字号。其实，你们所听来的钙，都是误导与片面。中医所说的钙，与西医所说的钙，完全不一样。中医不叫钙，是壮筋骨。你再看看你所说的那些钙，有不少人吃了得结石的，为何？含钙比较高，可以每天三五粒泡水喝，只要。山楂是，从而达到西医所说的。抽筋，抖，一是西医所说的钙，二考虑椎体压迫。教你一个方法：，做自我牵引，或许能缓解。方法：跪在床上，屁股坐在脚跟上，床，二手沿床伸直，尽量伸直，屁股腰处可帮她稍微按住，帮她更好的牵引。
我想问一下这个牵引一天做几次一次做多久呀。
早上起床，晚上睡觉之前做最好，每次15到半小时。次数一天可多次，只要是就行。多做，没坏处。
好的谢谢你
记住，上医院检查椎体。另外，看你妈身体如何，体质如何？怕冷吗？吃饭如何？什么都能吃？把她所有的情况要观察清楚说清楚。
的感言：真心佩服你，谢谢！
其他回答 (8)
答:可能是帕金森综合症，请到在医院检查一下。望采纳。
可能是缺钾引起
这是缺乏鎂的症状，建议补充鎂，你选择钙源缺乏这方面知识
血虚生风所致可能性大。
查下电解质 看是否有缺钾、缺钙或其他电解质紊乱发生
阿弥陀佛！你母亲的病主因是肝肾不足，肝气郁结，肝脾不和，阴虚气滞。六味地黄丸（同仁堂大蜜丸）一天一次，晚睡前半小时服用；右归丸（同仁堂大蜜丸）一天三次，一次一丸；舒肝丸或加味逍遥丸（同仁堂大蜜丸）一天三次，一次一丸，大黄蟅虫丸一天一次，早起饭前温开水或温淡盐水送服。喃无阿弥陀佛！试试看效果吧。一般情况一星期就见效。
建议看看中医，肾变动为栗，就是哆嗦。
所述症状主要由心肾不交心肾两虚所致，平时还可伴有心慌心悸，自觉心脏大力博动，心里莫名烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，腰酸背痛或全身窜痛，睡眠不佳失眠多梦或健忘头脑不清晰恍惚无法集中精神想事情，头晕头痛或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，或盗汗自汗，或精神疲劳全身乏力等症。是由于平时房事过频，思虑过多，或经常熬夜，大怒史，劳心过度耗伤心脏所引起，需煎煮内服中草药粉才可治愈，此疾属我拿手治疗疾病之一，我有自制专治此疾中草药粉，已治愈无数此类患者，可确保服㈩剂见效，见效再续服，诚心求医问诊治疗者可加QQ《五五零九四零九九一》此疾至终可引起严重心衰如心肌梗塞及可形成男性阳痿女性不孕等症，需积极尽早治疗，不可忽视。西医西药若能治愈慢性病，世上何来如此多久治不愈求医无门慢性病患者，西医西药无法根治慢性病此应自知。真正中草药均需高温煎煮后才可服用，所有片剂胶囊剂均由西药所制。无需做任何无谓检查，古代名医治病无需靠任何仪器
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内科领域专家宝妈们最近晚上睡觉双手总是麻木而醒，小腿也抽筋，怎么回事，白天有时也会麻木几根手指，好烦啊睡不好，最近没有吃钙片是不是这原因？_育儿问答_宝宝树
宝妈们最近晚上睡觉双手总是麻木而醒，小腿也抽筋，怎么回事，白天有时也会麻木几根手指，好烦啊睡不好，最近没有吃钙片是不是这原因？
当时年龄：
长期一个姿势，一个方向睡觉会让手脚发麻，亲不妨变换一下睡姿，或者拿一个垫子垫在容易发麻的胳膊下，或者请家人稍微按摩一下缓解不适。还要注意补充多种。
最佳回答者：
是不是缺钙了呢可以去抽血化验一下的，缺了就要吃钙片哦。
宝妈应该是因为体内缺钙导致的，要注意补充钙，而且也要在睡觉的时候盖好被子不要着凉了，注意营养均衡
宝妈手麻小腿抽筋是缺钙的表现，应该要适当补钙才好，因为钙不容易被人体吸收，所以在补钙的同时最好吃一些维生素D，来促进钙的吸收，平时也要多到户外去晒太阳，也能促进钙的吸收的
应该是缺钙
补些钙试下，看有没有改善。手麻我也这样，还没搞清具体原因，早上醒来感觉手麻而且使不上力…
这个时候宝宝吸收的钙比较多，应该补钙的，吃点钙片试一下看有没有缓解？
孕期的时候会偶胎宝宝压迫到宝妈妈的神经的现象的啊，就会有这样的现象的。宝妈妈别担心，这个是没有什么影响的。
亲，这是缺钙的原因而引起的，需要及时补钙的。迪巧的钙就是不错的，钙量高吸收也快，含有山梨醇可以降低孕妇的便秘。平时还可以多吃含钙高的食物，适当的晒太阳促进钙的吸收。
吃点钙片，多散散步。}