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头顶晕沉沉的感觉，总想睡觉，是什么原因？
头顶感觉有种东西压着，沉沉的，有种紧绷着的感觉，用手掐掐会好一点，但一松开就不行了，请问是颈椎引起的，还是什么原因，血压和心电图正常.
嗯，你的精神很不好，如果你的睡眠时间很少，那么建议你延长睡眠时间。
如何判断你的睡眠时间是否合理呢？
根据瑜伽文献，人在婴儿时期每天需要10~15小时的睡眠， 6岁起每天需要9小时睡眠，12岁起睡眠时间减少到8~9小时，成年后大多数人每天睡6~8小时就够了。但是，如果身体健康出现了问题或者从事繁重的脑力或体力工作，那就需要更长的睡眠时间，让身体在睡眠中完成自我治疗和恢复。因此，适当的睡眠量必须由每个人综合自己的个体情况来决定。
另外，也有可能你睡得太多，也会造成这种情况。
晚上睡得太多也会造成白天的怠惰迟缓和疲劳。最近有一项研究发现，睡得太多与睡得不够同样危害身心健康。有些研究还提出，睡得太多还与焦虑、记忆力衰退、糖尿病和肥胖症等某些身心失调的病症存在着联系。
针对这种情况，解决的办法不是增加睡眠时间，而应该是减少睡眠，并且要吃较清淡的瑜伽饮食，练习瑜伽语音冥想，经常做锻炼。
回答数：117
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我总是感觉头晕晕的，每天都昏昏沉沉的，不知道是不是神经衰弱的表现，我都好几年这样了。
我总是感觉头晕晕的，每天都昏昏沉沉的，不知道是不是神经衰弱的表现，我都好几年这样了。&也不知道在广州那里可以治疗的好？？？&
10-12-20 & 发布
患了神经衰弱最好到专业医院就诊，我到推荐你去广东民安医院去看看，他们的是失眠抑郁诊疗中心采用的“中医三位一体平衡”疗法能治疗各种原因引起的精神类疾病，纯中药结合专业心理治疗，治疗效果显著
请登录后再发表评论!戴隐形眼镜不舒服怎么办？怎么才可以脱离眼镜，不带眼睛感觉总是晕沉沉的
戴隐形眼镜不舒服怎么办？怎么才可以脱离眼镜，不带眼睛感觉总是晕沉沉的 5
其实配戴隐形眼镜不必过分担心它会伤害到你的眼睛，它所带来的便利远远大于危害，这也是为什么越来越多的人选择它的理由，但小心驶得万年船，可得 眼镜网专家还是就一些配戴隐形眼镜的注意事项提醒一下大家：
第一，首次配戴隐形眼镜之前一定要去验光，听从验光师的建议来配隐形眼镜。
第二，每天配戴隐形眼镜的时间建议不要超过8小时，对于首次戴隐形眼镜者时间更需要缩短，此外，对戴彩色隐形眼镜的用户来说，配戴时间要比普通隐形眼镜要短。
第三，要经常使用护理液来清洗镜片（建议如果不是日抛型隐形眼镜，最好天天用新鲜护理液浸泡清洗镜片）
第四，如果镜片有问题，就及时停止配戴，然后咨询相关的专业人员之后方可再配戴。
第五，按时抛弃隐形眼镜，日抛的话，当天就要抛掉，月抛也是满一个月之后抛掉，如此类推。
眼睛大小与隐形眼镜的关系不太大。只是在戴隐形眼镜前去医院测量一下基弧比较好，这样你配的隐形眼镜戴起来就会比较合适，不太会有异物感。还有一些彩色隐形眼镜就是让眼睛小的人戴的，那些黑环彩片一般都具有增大增黑的效果，现在除了强生美瞳还算占有一席之地，大多流行的是韩国的彩色隐形眼镜，如GEO，NEO，美光，BOA宝儿，瞳话，BESCON可丽妍等品牌，具体的你可以到百度搜一下：可得眼镜网，上面有蛮多关于彩片的评论，相信会对你有用的。大宝宝馨儿
其他回答 (1)
现在激光手术治疗近视很成功
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经常性头晕的原因
我有经常性头晕，低血压，总感觉头昏昏沉沉的，两眼发花，很健忘。当淋浴时，刚开始热水从脖子后面顺脊椎流下，马上感觉两眼一亮，鼻子通透，脑子里面空空的，好像这时记什么事情都能记住，不像平时老觉着脑子里面满满的。请问，这是什麽原因造成的？和我少年时骑自行车狠摔了一跤有没有关系，是不是脑震荡后遗症？
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。
感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。
西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括：
脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状
肝风内动：患者经常自觉口乾口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。
颈椎骨退化：由於长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻。这情况非药物能治愈，必须由改善姿势入手，加以推拿、针灸等治疗。
很多人或会认为，头晕皆因体虚引致，因而一觉得头晕，就马上进补。不过，站在中医的角度来看，并非所有头晕症状都受得起补品，不少情
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。
感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。
西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括：
脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状
肝风内动：患者经常自觉口乾口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。
颈椎骨退化：由於长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻。这情况非药物能治愈，必须由改善姿势入手，加以推拿、针灸等治疗。
很多人或会认为，头晕皆因体虚引致，因而一觉得头晕，就马上进补。不过，站在中医的角度来看，并非所有头晕症状都受得起补品，不少情况是愈补愈晕的，例如：
感冒：不论是风寒或风热、畏冷还是发烧，暂时都不宜进补；
血压高：不论是虚证或实证，都不宜进补，因为补品均会助长血压上升。极度阴虚火旺者，更要远离补品，因为补药一方面会刺激血压，同时助长阳火，吃了有弊无利。
肝风内动：患者体内盛热，经常自觉口乾口苦、燥热。
我曾有一名病人，20来岁，一个月内连晕数次，跌至头肿面瘀，一次晕倒醒来，已身在医院。家人有见及此，常常给他吃川芎、白芷鱼头汤，以及猫头鹰天麻汤，谁知他愈吃愈晕。
我第一次见他，他双眼满布红丝，嘴唇焦黑、面呈瘀红色，感到头部胀痛，一边耳朵听觉有困难。原来这小子一向不吃蔬果，只爱吃煎炸食物，致令情况如此恶劣。我给他的药，非但不补，而是属於极寒之药，例如生地、麦冬、丹皮、灯芯花、淡竹叶、莲芯、白芍、石决明、黄柏，主力清热泻火。因为此证属於热极生风，热到头胀、血管不流通。如果再给他吃补药，肯定会出事。
有条止晕方，非常出名，就是川芎、白芷煮鱼头，以及猫头鹰配天麻。
说是治晕方，但偏偏很多人越吃越晕，却不明所然。其实，这两条方本身并无问题，只是热盛的人不宜吃，因为有热在身，血管已呈胀大，再用药催谷，只有更晕。
我用的止晕基本方万变不离其宗：天麻、白芷、蒿本各叁钱、川芎一钱，再因应病人不同需要配搭用药-
血虚、低血压型头晕
配八珍汤(即归头、川芎、白芍、熟地、党参、白术、云苓、炙甘草)，但只宜无热在身者服用
肾虚阴虚、高血压型头晕
配以六味地黄(即山药(准山)、云苓、泽泻、山萸、丹皮及熟地，为免过分燥热，可改用生地)。
颈椎型头晕
先治理颈椎毛病，再以基本方配牛大力、千斤拔、桑寄生、宽根藤等，舒筋活络。
回答数：2852
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我妈52岁了，经常头晕，总感觉头沉沉的。_高血压
状态：就诊前
咨询标题：我妈52岁了，经常头晕，总感觉头沉沉的。
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我妈52岁了，前几年开始就经常头晕，感觉头沉沉的，而且心也比较难受，今年到医院检查（除了大便和血没化验，其它的基本都检查了），都没什么问题，就是有点血压高，但是一直也在吃药，还是不见效果，请问是怎么回事？
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
想医生能告诉我到底是什么病，该如何进行治疗？
x***发表于
首先需明确是不是血压降至理想状态，虽在服药，但血压仍不正常同样也可能出现头晕。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
刘国胜大夫本人
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北京协和医院
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