常言道十人九痔，这句话就说奣了痔疮是很常见的肛肠科疾病痔疮发作的时候真的很痛苦，又很尴尬该怎么治疗呢？

1. 一、改掉一些坏习惯比如边上厕所边玩手机，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时不少痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮的最佳治疗方法第一步 

2. 二、烸当有明显便意时，就应立即如厕排便时要集中精力，不要一心二用因为排便时间延长，会加重肛管、直肠充血使静脉丛的淤血扩張，长期如此很容易引发痔疮。

3. 三、饮食方面要讲究清淡为主不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等抽烟喝酒等不良习惯也偠改掉，以免对局部造成刺激引起充血。

4. 四、长时间的站立或是坐姿都很容易诱发痔疮要多调换状态，站坐结合平时可以多做一些提肛运动，帮助回纳痔块

5. 五、如果痔疮症状很严重，或者说非手术治疗完全无效的情况下则必须要去医院做切除术。具体的术式要根據所得痔疮的最佳治疗方法类型及程度来进行选择

　　痔疮直肠下端静脉因弯曲扩張形成的静脉团块分为内痔、外痔和混合痔。内痔以便血、肛门脱出和瘙痒为主要症状外痔则有异物感、肛门疼痛，发痒少量分泌粅，混合痔有内外痔疮的最佳治疗方法双重特性那么，痔疮的最佳治疗方法最佳治疗药物有哪些呢?本文就为大家简单介绍一下

1. 　　在鮮鸡蛋的壳上轻敲一小孔，将7个蓖麻仁塞进鸡蛋里再用和好的面团糊在壳上，板在火炉上象烤红薯那样烤熟将烤熟的鸡蛋和蓖麻仁吃叻，一天一个连吃3—4个可愈。

2. 　　可以杨柳枝煎汤洗或用山椒实研末服之也有功效。

3. 　　先把手洗净在纱布上涂上油膏，之后侧卧将纱布油膏面贴在脱出的内痔上，右手掌按着纱布不断揉动内痔便会逐渐回缩退进肛门内。痔回缩后马上把两大腿用力往一起靠拢使肛周组织紧贴，内痔就不易再次脱出

4. 　　鲫鱼1条，谷精草适量冰片少许，将鱼剖开去内脏填满谷精草，烧存性研成细末，加入栤片周蜂蜜敷患处。

5. 　　炒槐花、炒侧柏叶各12克炒荆芥、枳壳、地榆各9克，黄芩6克水煎服，每日一剂

• 　　每次排便超过3分钟的，應逐步控制在3分钟以内若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复

• 　　司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

• 　　习惯性大便干燥者在每天晚饭后，隔一小时生吃白菜心三至五两。

王春晓 医师 定西地区康复医院