人为什么会得病？除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。药物并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的药。要想保持健康，必须清除以下12种体内毒素。1、体内废气典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加食物解决方案：薯类、富含乳酸菌的食物。这些食物分解后能产生大量氢和二氧化碳，促进体内废气的排放。2、宿便典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物3、淤血典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干4、乳酸典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物5、酒毒典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物6、水毒典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物7、尿酸典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品8、坏胆固醇典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油9、内脏脂肪典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜10、浓稠的血液典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症长期积累的结果：动脉硬化，血栓食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水11、高血糖典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦长期积累的结果：糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V－亚麻酸的食物12、自由基典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。&
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有意思吧版权所有[转载]通血管的妙方--清理血管壁
时值寒冬季节，各类脑血管病频发，对老年人身心健康造成很大威胁！郭女士一则验方：
材料：菊花20
克、川芎20 克、薄荷15克、丹参20 克、丹皮20 克、芥穗15克、当归20 克、川羌15
克、板蓝根25克、生地20克、甘草15克用法：以上为一天的药量。按中药方法，煎两次，分成两碗。早晨喝一碗，晚上喝一碗。第二天，再按此方法喝药汤。连喝三天后，老年表面头皮脑血管痛，就会治愈。另外，只要不是颈椎、腰椎引起的脸麻木症状，这种药方也能治愈。献方人郭女士称，这个方子，是个通血管的妙方。
莫让血管堵成“一锅粥”
许俊堂主任医师做客BTV科教《健康北京》
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健康杀手身边潜血栓栓塞危害大&&
心肌梗死，胸痛难忍，是突然间出现了一个斑块的破裂，形成血栓。只需要十几秒钟就可以把血管完全的堵住。这一段血管供应的这部分心肌就没有血液了，导致心肌缺血坏死。一般缺血超过20分钟，就可以出现心肌坏死。在这20分钟时间里胸痛会非常剧烈。
肺栓塞，如果没什么危险因素情况下发生的血栓叫易栓症。
血管是分布于全身的，血液通过血管分布到全身。它运输的是氧气和养料。血管的任何一个部位都有可能形成血栓。&&&&&&&&&
血栓病有两类：
1.动脉粥样硬化血栓形成
2.静脉的血栓栓塞到肺动脉 ，叫静脉血栓栓塞。
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堵塞血管危生命血栓到底从何来&——血液凝块变血栓脱落嵌顿成栓塞
血液循环通过心脏这样的一个泵流到全身，然后再回来。这个过程必须循环，任何一个地方堵住了就会出现问题。
血栓是流动着的血液在某一个局部发生了凝固，形成了一个血液的凝块，这个过程叫血栓形成。形成的这个血液凝块叫血栓。
栓塞就是在一个地方形成血凝块，然后顺着血流血栓脱落了，卡在另外一个地方，学术上叫“嵌顿”。嵌顿在血管的另一个部位，这个过程叫栓塞。导致栓塞的这个血栓叫栓子。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&三种因素致恶果血管破损血栓生
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三类血栓栓塞性疾病
——粥样硬化致血栓非死即残后果重
动脉粥样硬化可以发生在全身的体循环的动脉系统。发生在冠状动脉就是心肌梗死。发生在脑血管脑动脉上面，就会把脑动脉阻塞，造成脑组织的缺血，或者是严重的造成脑梗死。发生在下肢就是下肢动脉闭塞，造成肢体的缺血坏死，甚至出现截肢。这三种情况严重了，最终都可以导致个体的死亡，叫血管性死亡。
脑血栓心肌梗死就是属于这一类，后果严重，不是死就是残。
——动脉一旦有栓塞器官缺血生命危
&&&&第二类动脉栓塞，如房颤，就是心跳得非常不规律，而且往往跳得很快。心房乱跳跳得还快就是房颤。这时会感觉心慌，会有颤抖或者抖的感觉。
&&&&房颤以后心房就不收缩了，心房就不活动，血流减慢心房内会形成血栓。血栓一旦脱落就会进入左心室，然后再进入主动脉，然后顺着主动脉漂到哪里卡到哪里，就会造成哪里组织缺血，哪里的器官缺血，甚至发生坏死。
静脉栓塞易漏诊 症状隐匿气势汹
&&&&&这种疾病包括两个方面。一个是下肢血管形成了血栓，然后顺血流到肺动脉，这个过程就是静脉血栓栓塞。它非常容易漏诊，也容易误诊，也就是说一般是很难去查出来。因为这类疾病临床表现缺乏特异性，临床所有的常规检查无法查出。&&&&&&&&&&&&&&&&以上疾病年龄是最重要的危险因素，是不可改变的。遗传因素也不可以改变。男性相对于女性也是危险的。
&&&&能够改变的危险因素就是：高血压高血脂糖尿病吸烟。这是传统的四大危险因素。导致动脉粥样硬化，它的斑块的发生和发展，导致斑块破裂，导致血栓性的血管事件，甚至导致血管性死亡。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&血稠血栓不相关血流变检查不客观
&&&&&&大家对血稠的概念相对的是一个误区。血稠的概念之所以深入人心，是和我们中医的有些理念可能有些类似。另外，现在有一些药品的销售经常会出现讲血稠这些概念。有一种血流变检查就是检查所谓的血稠。这种检查虽然是模拟体内的情况，但是这种模拟不是特别客观也缺乏标准化，现在卫生部基本把它淘汰了。大家不要再根据这项指标来指导我们临床上的诊断和治疗。
&&&&&血栓形成不完全取决于血稠不稠。形成血栓是凝血因子的改变，并不是其中的血脂成分，也不是因为你喝水少。稀的血液也会形成血栓。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&大家要重视血栓。临床上有一句话：没有血栓没有事件。也就是说没有血栓形成，光有动脉粥样硬化，它就不会导致器官的严重的缺血和坏死。这类疾病也是可以预防，可以治疗的，关键是我们要解决血栓的问题。先从危险因素着手，防止斑块的破裂导致血管事件。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&粥样硬化血管藏危急警报随时响
&&&&病例：
&&&&30多岁的人很年轻，突然出现偏瘫心肌梗死甚至发生猝死。这类疾病往往都是动脉粥样硬化血栓形成。首先是比较胖，不注意生活方式，没有进行有效的一级预防，也就是防止病情的发生。第一次得病以后又没有进行二级预防，悲剧再次发生。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&血栓形成的部位不同将导致不同病变&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&动脉粥样硬化血栓的形成往往都是发生在心脏的血管脑血管，而导致动脉栓塞的往往都是在近端。
&&&&不同的部位导致的病变的危害是不一样的。发生在心脏导致心梗心肌梗死。发生在脑血管导致脑梗死。但是危险因素是相同的。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&斑块稳定症状轻不稳定易出险情
&&&&稳定的斑块就是没有发生破裂状态，它如果狭窄不重可以没有症状。狭窄重了可以导致缺血，但是这种缺血不会导致心肌的坏死，不会导致脑组织的坏死。如果发生在心脏，就是表现稳定性的心绞痛，轻的可以没有症状。如果发生在脑血管，可能会出现站立的时候感觉到有不舒服，有脑子的不舒服头晕等等，如果躺下会好一点。如果发生在下肢，可能会出现叫间歇性跛行。
&&&&如果病变不稳定，发生破裂，一旦破裂必然形成血栓。这个血栓就是导致脑梗死心肌梗死下肢缺血坏死的直接的原因。这就是说的“没有血栓没有事件”&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&动脉粥样硬化随年纪增长而更加严重
&&&&动脉硬化跟年龄相关性非常大。什么样的年龄就有什么样的外表和什么样的内部情况。所以动脉粥样硬化或者动脉硬化它本身和年龄相关。动脉硬化也是一种老化。
&&&&动脉粥样硬化的发生从学龄前儿童开始，这个过程就开始了。学龄前儿童，如因为车祸或者其它的原因发生死亡的话做尸检，都可能发现有早期病变，这个早期病变一般叫脂质条纹，它不一定是一个斑块。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&严控危险因素莫让血管“一锅粥”&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&上面除了咖啡都是危险因素，&危险因素怎么强调也不过分。
&&&&遗传是不可改变的。
&&&&性别：男性要比女性危险。性别也是无法选择。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&预防粥样硬化从健康的生活方式做起
&&&&我们可以改变的是生活习惯。通过健康生活方式的调整来预防发生高血压高血脂糖尿病，不要吸烟。
&&&&年龄是最重要的危险因素。但是到了一定的年龄以后，再开始预防和治疗已经晚了，所以我们预防要从儿童开始，要从生活方式着手。
&&&&粥样动脉硬化是一个数十年的疾病过程。斑块破裂是瞬间的，血栓形成的过程只有十几秒，但是它带来的危害非常非常的严重。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&从小预防粥样硬化防病要从胎儿起
&&&&学龄前儿童，三岁就可能出现动脉粥样硬化早期的病变，有时候就有可能会出现脂质条纹。从小家长就应该有这种意识，让孩子多运动少吃不要出现肥胖儿童。孩子也要注意定期体检。
&&&&从妈妈怀孕的时候就开始要有预防意识，如果妈妈过度肥胖会出现巨大儿，巨大儿将来糖尿病的风险就高。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&三条防线阻血栓预防干预要分级&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&首先通过良好的生活方式，从儿童抓起，从生活方式着手，防止危险因素的出现这是第一道防线。
&&&&第二道防线：一旦危险因素出现了，超重和肥胖是高血压高血脂高血糖的危险因素已经存在的一个信号，所以要及早发现及早治疗有效控制。目的是防止动脉粥样硬化的发生和发展。
&&&&第三道防线：一旦斑块不稳定，它就会出现破裂，就会导致脑梗死心肌梗死甚至发生血管性死亡。
&&&&这时只能尽量减少损失，尽量能够恢复这些器官的功能。
&&&&无论怎样的治疗，一旦出现了器官坏死，无论是心脏还是脑子，它都不可能恢复，因为心肌细胞不可能再生，神经细胞也不可能再生，都是不可逆的，只是恢复这些没有坏死的细胞。通过有效的二级预防，防止再发生类似的血管事件。
&&&&临床上动脉粥样硬化是一种全身性的疾病，需要一个全方位的干预策略。要把血糖血脂血压完完全全控制。要戒烟。要从小就开始抓起，要全程设防，只有这样才能保证我们长治久安，才能够活的更长更好。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&抗栓药物科学用切莫随意吃和停&&&&&&&&
&&&&在控制好血压血糖血脂的同时，还要服用抗血栓的药物。
&&&&有些人很年轻，就是血压高一点，或者血脂高一点，就开始吃阿司匹林。
&&&&还有些人已经得过心梗已经得过脑梗了，甚至糖尿病高血压全都有，吃着吃着没事了，就把阿司匹林停掉了。
上面两种情况都不对。高血压的病人，要根据病人的危险程度来决定是否用阿司匹林：
&&&&如果这个病人已经有了动脉粥样硬化的病变，或者发生过血管事件，这一律要吃阿司匹林。这就是二级预防了，二级预防要吃一辈子了。
&&对于一级预防的人，有高血压，年龄在50岁以上的患者，就要考虑开始吃阿司匹林。
&&&&如果年龄在50岁以上的高血压患者，再有一个其他危险因素，如血脂异常，或者有些肥胖，或者已经发生了糖尿病，或者出现了空腹血糖高，或者餐后血糖高，或者尿酸高，或者查血管有硬化的情况，都要吃阿司匹林。
&&&&50岁以下没有其他危险因素可以不吃。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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将血管壁清理干净的非常有效的方子
下面是一个已经患有血管壁硬化时，也就是已经患了冠状动脉硬化心脏病时一个将血管壁清理干净的非常有效的方子（血管壁清理干净了，血管的管腔就变大了，血流就通畅了，心肌的细胞就能得到血液供应了，也就不会因为心肌缺血得不到血液供应而发生的心绞痛了）。
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&丹参、天麻、田三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌&
以上这七味药的分量都是相同的，20克就全部是20克，40克就全部是40克，100克就全部是100克。然后将这七味药全部放在一起打成粉。
将打成粉的七味药用一个比较好的可以密闭的防潮的保鲜盒里（防止药物霉变）然后每天早上一小勺，晚上一小勺。经常出差的人也可以将药粉装在“零号”的空胶囊壳里（药店有售），早上吃五颗，晚上吃五颗。
有冠心病的人除了每天服用扩血管的药物以外（扩血管的药物是治疗病的标）。再吃这七味药（七味药是治疗病的本）能使病情康复。不过要记得病来如山倒，病去如抽丝这句话。一般半年下来心绞痛的人心前区都不会疼痛了
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我才31岁，就得了糖尿病 ，我该怎么办？_百度知道
我才31岁，就得了糖尿病 ，我该怎么办？
上年单位体检，空腹血糖有点高，7.15，一看就晕了，体重超重，脂肪肝，血脂高，开始先减肥。每天吃的非常少，能不吃就不吃，也开始运动，体重也在开始下降，但是下降的有点厉害，有点控制不住了，一直下降了20斤，开始担心，昨天去医院复查，空腹血糖7.05，餐后一小时血糖11.11，餐后两小时血糖5.21.一看结果，我就晕了，我还这么年轻，我还没要孩子呢。我该怎么办？要不要吃药？有人说要吃药，有人说不用吃药，坚持少吃，多运动就行，可是少吃多运动，体重下降的厉害，让人害怕，我还不敢让老婆知道，知道了老婆估计就不打算要孩子了。这可怎么办？棒棒我！
提问者采纳
糖尿病其实是挺普遍的 ，是富贵病 在近几年才从国内发展的越来越多，其实糖尿病没有这么可怕，在国外有很多1型糖尿病人，他们很多从小就开始注射胰岛素，而我们国家多数是属于2型糖尿病 初期只要吃药就可以控制病情关于你说的要不要吃药的问题，是这样的，是要根据你的实际情况判定的 但是如果你长期居高不下的话 建议你还是吃药控制比较好， 因为体内血糖高的话 血液比较粘稠 流通不畅 容易产生好多并发症 对你的内脏都有影响这是说的比较严重的情况 当然如果你只是偶尔高出那么一次 那你就 坚持多锻炼 注意饮食清淡 最好多蔬菜 少肉
少油腻适当可以半个糖分低的水果 ，注意自己血糖测试 如果血糖高了了 一定要控制自己糖分摄入量 一般病情较轻的都没什么太大的问题 尤其你是属于男性 又正是身体好的时候 不用过于担心如果准备最近要孩子 一定要从吃上面尽量控制住血糖 你现在的年纪 如果控制的好 一两年不吃药 一点问题都没有 可以抓紧要孩子 ，之后可以根据你的病情 适当吃点糖尿病的保健药什么的，再后来估计你就知道怎么保养了不用太过担心 你现在正年轻 还挺能活的 一般只要你努力控制好 这个并使不要命的 你最少还得活个三四十年呢
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只有走出治疗糖尿病的误区才能真正治愈糖尿病治疗糖尿病只追求控制血糖是错误的，人体缺了糖危害更大。因此，治疗糖尿病的关键是恢复胰岛的功能和治疗并发症同步进行，不可顾此失彼。要想真正治愈糖尿病，首先要弄清楚为什么会得糖尿病？对于这个问题，往往会有很多人总是以“至今原因不明”，“糖尿病无法根治”这些话来误导人们。这种将简单问题复杂化的结果，是导致绝大多数患者失去康复希望的主要原因。其实糖尿病的致病因素并没有那么复杂，按照当代科学家樊长喜先生研究的成果来说，导致糖尿病的根本原因是血液循环障碍。至于其它一大堆原因，那都是“从犯”而不是“主犯”，“主犯”只有一个，那就是“血液循环障碍”。举个简单的例子，可以帮助大家理解其中的道理——当一个人的身体太胖时会感到四肢懒抬，浑身困乏，甚至呼吸就不均匀，这就是血液循环障碍的表现之一。而胰脏（按西医的术语称之为“胰岛”）的体积较小，身体太胖时受到的挤压很大，就好像在一辆公交车内，当乘客太多非常拥挤的时候，最不堪拥挤的肯定是儿童，因为儿童个头小，受不了挤压；同理，当身体太胖时，胰岛便承受不了来自其他脏器的挤压，导致血管不同程度的被挤瘪，造成血液流动变差、胰岛血液供应量减少。所以，当胰岛的血液供应不足时，胰岛功能就会下降。胰岛是分泌胰岛素的，当胰岛功能下降后，胰岛素的生产量就会减少。这与一个人吃不饱饭，干活就没劲儿是同样的道理。据世界卫生组织披露，全球每10秒就有1人死于糖尿病，每30秒就有1人因糖尿病截肢，加之失明、心脑血管等并发症，糖尿病已成为严重的公共卫生问题。很多人对糖尿病的真正病因不了解，认为糖尿病治不好，甚至连有些所谓的专家都认为糖尿病无法根治。所以才导致患者失去信心，付出了沉重的代价！如今，当代科学家樊长喜先生发明的樊字疗法，能从根本上彻底解决糖尿病问题。只要不是到了瘦得皮包骨头的程度、只要还没有出现坏疽的现象，糖尿病都是可以治好的！对糖尿病来说，尽管它的致病因素很多，但最终都是导致胰岛功能下降为共同特点。由于糖尿病在病理上的特殊性，按常规的治疗办法是很难从根本上解决问题的。所以，当代科学家樊长喜先生发才另辟蹊径，从糖尿病的源头入手，一步一步，彻底治愈糖尿病、高血压等这种心脑血管类疾病。自1998年正式服务社会以来，已为近百万患者重新找回了健康和幸福。《新华社》日、《人民日报》（海外版）日、《科技日报》日等众多权威媒体，都对樊长喜先生发明的这项无药除病的樊字疗法作了报道。那么，樊长喜先生发明的樊字疗法，是怎样从体外净化血管、消除微循环障碍、恢复胰岛功能的呢？原来樊长喜先生是借助患者自身的体重，利用行走或踏步时所产生动能，为樊字疗法的配套工具“血管净化器”提供能量。当每只脚踏到地面上时，“血管净化器”便产生很大的反向压力，迫使部分血液快速流入下肢静脉。而静脉里面有个特殊的机关叫做“静脉瓣”，它的作用是在血液向上流动时，它会随即收起瓣膜，使瓣膜的膜片倒向血管壁，使该段静脉血管的大门打开，让上行的血液顺利通过；但在脚抬起时，静脉瓣的瓣膜会迅速展开，随即关闭这段静脉血管的大门，不准许血液向下倒流。类似压水井头里的阀门那样，只允许水向上流，不允许水向下倒流。这样，随着不停的行走或踏步，两脚足底部的血液被快速地挤进静脉，并快速地向上流回心脏，从而推动全身的血液都加快了循环速度。这等于在足底加装了一个增压泵，帮助心脏向全身供血；既减轻了心脏的劳动强度，又增强了心脏的工作效率，从而从根本上消除了微循环障碍，这便是樊长喜先生发明的樊字疗法治疗糖尿病的具体措施。这样，在血液循环加快后所产生的势能，将那些血液中的“垃圾”和粘附在血管内壁上的“垃圾”，慢慢地、一点儿一点儿地冲掉、带走；那些“垃圾”在随血液流经肝脏和肾脏时，被分解、过滤后由排泄系统排出体外，从而使血液循环得以畅通，这便是樊长喜先生发明的樊字疗法治疗糖尿病的医学原理。经过一段时间的连续使用，血管中的“垃圾”被清理干净了、血管畅通了、血液循环正常了、病根被彻底铲除了，象糖尿病等等由血液循环障碍造成的各种疾病，就会自行消失。这便是樊长喜先生发明的樊字疗法治疗糖尿病的独特之处。但世上没有一劳永逸的事情，在血管中的“垃圾”被清理干净后，如果长时间不再用樊字疗法，那么血管中的“垃圾”还会慢慢的重新积累，待积累到一定的程度，血管还会被堵塞，胰岛功能将会再次下降。因此，要想从根本上将糖尿病真正治愈，要经常使用樊字疗法，不让血管中的“垃圾”再重新积累。只不过是在治疗阶段要严格按樊字疗法发明人樊长喜先生指导的方法去用，等病好后就可以随意使用了。樊长喜先生的这项重大发明，填补了世界空白，给人类的健康事业做出了巨大贡献！要想详细了解樊长喜先生发明的樊字疗法，可访问樊字疗法网。但是一定要登陆樊字疗法官方网站，因为现在有很多网站都是假冒的。
糖尿病克星：秋葵秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物伟哥之称，也是糖尿病的克星。上个月，在一个电视节目中我获悉一种糖尿病的治疗方法。 拿两条六角豆并切除头尾两端部分，再沿长身中间界一小刀，然后将这两条六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，盖好并在室温下放置过夜。清晨，在早餐前从水中取出丢掉两条六角豆并饮用此水。每日坚持如此。在两个星期内，你将看到血糖降低的惊人效果。每天坚持服用六角豆将六角豆切碎，加入水中并在第二天早晨将它喝光。尝试一下，即使并没有对你起多大作用也不会带来任何伤害，但由于多数案例是慢性作用的，在看到效果之前你需要坚持服用数月。秋葵的相关资讯介绍
糖尿病的病人似有日渐增多的趋势，除了中、西医的药物治疗之外，应该注意饮食疗法，
可以使病情缓解同时可以防止病情的恶化，一般在临床上常被推荐的食疗有:山药及秋葵。今将秋葵的相关资讯介绍如下供大家参考:
秋葵（学名：Abelmoschusesculentus）又名六角豆、黄秋葵、黄蜀葵、羊角豆
一、秋葵的主要功用:
1.保护胃壁黏液它黏液里，除了含了丰富的营养成分外，可以附着在胃黏膜上，保护胃壁，就是俗话说的「顾胃」。
2.预防大肠癌
秋葵黏黏的汁液里，含有水溶性纤维果胶、半乳聚糖，以及阿拉伯树胶，这三种成分都属于水溶性膳食纤维，除了可以降血压、帮助消化，对预防大肠癌也有帮助。
3.钙含量多比牛奶好吸收
以100公克秋葵为例，钙含量就有80到100毫克，跟等重的鲜奶不相上下。不同的是，秋葵对钙的吸收利用率可达五到六成，比牛奶来得好，对素食人口、发育中的小朋友，或是喝牛奶会拉肚子的人来说，是很好的钙质来源。
二、注意事项:
1.它的属性偏寒凉，脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的人，最好不要多吃。
秋葵属寒性食品，阴虚体质者不宜过量；肠胃功能较差者，过食可能造成腹泻。
秋葵极易受到擦伤，擦伤后很快就会变黑，挑选或储存时，都要单个取放，不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好，并尽量让它平排躺置。三、秋葵对糖尿病的功效
服用秋葵可以使糖尿病的症状减轻，血糖可以得到控制
用方法:拿两条六角豆并切除头尾两端部分，再沿长身中间界一小刀，然后将这两条六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，盖好并在室温下放置过夜。清晨，在早餐前从水中取出丢掉两条六角豆并饮用此水。另外的服用方法即每晚上将两条六角豆切碎，并加入开水中(约一碗水)并在第二天早晨将它喝光，每日坚持如此一般两个星期后既可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一试。
如果服用秋葵而会造成腹泻者，可以改服用山药。如血糖很高者须同时配合中西药的服用效果才会在稳定中进步。专家提醒天然复合酵素可以治疗糖尿病：糖尿病是由于胰岛素分泌失调或胰脏发炎致使胰岛素分泌减少，引起对糖分代谢障碍的一种疾病，其结果是无法代谢的糖分随尿液排出体外，而不能储存体内备用，所以病人随时补充糖分营养，但又不能过量，否则会增加病情，是极为折磨的一种病症。糖尿病本身并不可怕。但是由于对糖分及各种营养代谢的障碍，使体内长期欠缺葡萄糖（单醣类）及养分，以致体内器官如肝脏、肾脏、心脏，慢慢衰竭而死，这才是可怕。这种慢性疾病，是我国十大疾病死因之一，尤其现在食物丰富的社会，罹患糖尿病，治愈的机会就很渺茫了，因为目前一般医师治疗的方法，是采用注射胰岛素的治标方法而已，只能使病人暂时解除痛苦，不但不能根本治疗，且会使病情日渐加重，如果改为酵素治疗，则将使患者重获生机，因为酵素的奥妙能有效地调整胰岛素正常的分泌，这才是根本的治疗方法。但是在治疗的过程中一定要有耐心，必须要坚持到完全治愈为止，因为治疗慢性疾病，必须假以时日，否则半途而废，必前功尽弃。
你现在还不能确诊为糖尿病，只是空腹有些高，可控制一下饮食，运动，但是你好像有点控制过头了，控制体重，监测一下血糖
体重控制到正常值的下限，不要刻意去运动，平衡就好。
等待您来回答
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