吃饱饭就睡觉对身体有什么危害吗？
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吃饱饭就睡觉对身体有什么危害吗？
如果吃完饭就睡对身体有什么影响？
最佳答案：
吃饱饭就睡觉对身体的危害
饭后就睡易中风
武警北京第三医院杨娜医生介绍，人在吃饱饭之后，尤其是某一顿饭量骤然增多的时候，人更易犯困，倒头便睡，会使饱胀在肠胃里的食物停留时间过长，影响消化功能的正常进行。此外，人吃完饭后，大量食物在胃里，为了更好地消化吸收，人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的，所以大脑的血容量就会减少，血压也随之下降，如在这时睡觉，很容易因脑供血不足而形成血栓、中风等。所以吃完饭后应先活动活动再睡觉，以免中风等的发生。
饭后1-2小时肠胃最繁忙
北京中医院王国伟医生讲，食物进入胃肠道后，大约在进食后1-2小时内达到吸收高峰，4-5小时才能完全排空。人们刚刚吃饱后，应该正是需要肠胃功能旺盛的时期。但人体在睡着的时候，往往是机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态，而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中，造成机体部分状态不平衡。长此以往，很容易引起人体消化功能的紊乱和对营养吸收的不良。对于部分人群还会引起营养堆积，导致发胖。
中西医共同建议：
饭后不能马上躺着，但更不能立刻做剧烈运动，适当地站立或者慢走可作选择.
吃完就睡，食管受累
张小姐在一家外资企业上班，中午只有一个半小时的休息时间，为了下午更好地工作，她总是刚吃完饭就午睡。虽然有时起来后觉得腹部有些发胀，但下午上班时精神就比较饱满。几个月之后，她开始觉得越来越吃不下东西，胸口灼痛，勉强吃下的一点食物也一阵阵地翻涌上来，很多时候她都是把食物强行咽下去，才避免在同事面前出丑。她想自己可能是缺少运动以致消化不良，因此买了一些助消化的药物服用，但是效果并不明显，吃进的食物还是不时地翻涌上口腔。又过了一段时间，她开始不停地咳嗽，呼吸科医生看了不少，都没有治好她的咳嗽，直到有一天，她去看肠胃“消化不良”，医生才发现，她患的是胃食管返流症，而这经久不愈的咳嗽，正是由食物长期返流引起的食管炎所致。因为她每天中午总是吃完就睡，胃内的压力使胃与食管交界处的贲门括约肌功能失调，关闭不严，致使食物返流进入食管、口腔。此后，她饭后稍微活动半小时才午睡，再经过抗酸药、胃肠动力药的联合治疗，胃食管返流症终于痊愈，而她的咳嗽也霍然而愈。
专家指出，胃食管返流症不但痛苦，而且可能诱发食管癌。如今像张小姐一样的上班一族发生胃食管返流的情况有所增加，应予以警惕，工作餐后不可立即午睡。
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All Rights Reserved晚饭吃饱了接着就饿
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时间： 19:56:31
健康咨询描述：
吃过晚饭一个小时胃里就感觉饿，但也不想吃东西！前段时间夜里饿的都胃疼。
想得到怎样的帮助：半夜饿的胃疼也跟胃炎有关系吗？（感谢医生为我——该。）
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帮助网友：82861称赞：11085
病情分析：是的，其实就是胃炎。你可以服食雷尼替丁胶囊，或者达喜咀嚼片。还有，要定时进食指导意见：再有就是少吃多餐。要注意休息，不要吃辛辣刺激食物，不要吃难消化的食物。注意多休息，适当运动。多吃些面食
帮助网友：106383称赞：19199
病情分析：这是属于有慢性胃炎，胃溃疡还是会导致的症状的指导意见：一般的还是属于饮食不节，辛辣刺激疲劳劳累还是大有关系的，合理的保养，饮食流质，不要劳累和饮酒，还是问题不大的，胃镜检查看看，试试胃炎胶囊，斯达舒胶囊
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病情分析：你好你的情况很可能是有消化道溃疡，要进一步检查治疗。指导意见：一般来说像你这样的情况，与胃炎肯定是有关的，很可能有消化道溃疡，建议到消化科进一步检查，做胃镜看看，平时要注意均衡饮食宜清淡，三餐要规律。
帮助网友：983称赞：162
病情分析：有关系。中医讲的脾胃不和，胃强脾弱。指导意见：用下面的方子白术12克炙甘草6克生晒生5克干姜4克先泡一小时，开锅20分钟。一天两次，饭前饭后都行，离吃饭时一小时就行。只要熬一遍，一天一付。抓三付，三付效果会不错的。可以挺3天，再抓2付。方子是理中汤，没有一点害处，很对症。
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您好，很高兴为您解答，一般的情况下，还是可以合理的饮食调节还是很必要地，一般的还是问题不大的，可一般的坚持流质饮食你这是属于慢性胃炎等还是会导致的症状的还是很重要的，不要肥腻辛辣刺激和饮酒，还是问题不大的必须注意合理的休息和必要饮食的调理。祝您健康。
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胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。......
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"饭后很快就有饥饿感觉" 详细介绍饭后不久就感到饥饿午饭后两三个小时肚子就会饿，晚饭后二个小时左右就会感到饿，请问什么原因人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不请问 我以前不经常吃饭 导致胃不好 吃的饭量是别人的两倍 可是吃了饭很快就有饥饿感 胃还是有些隐痛不是甲亢
就是饿了 感觉很乏力去三甲医院检查 做下胃镜检查 就知道了 何必在这问些不是医生的人饭后饿的快怎么回事最近饭后一两个小时后，肚子会响，慢慢就有饥饿感，没有胃痛的症状。而且常打屁，排便正常，但有点稀，不成块儿。请问这是怎么回事。饭后饿的快怎么回事
16:28 提问者悬赏:10分
分类:内科 最近饭后一两个小时后,肚子会响,慢慢就有饥饿感,没有胃痛的症状。1快到吃饭时间饥饿时,胃、胸、食道一路有灼烧感疼,吃过饭后会得到改善1、快到吃饭时间饥饿时，胃、胸、食道一路有灼烧感疼，吃过饭后会得到改善，甚至消失。 2、嗓子眼处感觉有异物感，并吃饭喝水时候食物有滞留感，感觉是有阻碍力 3、吃饭喝水后有嗳气症状 4、左后背疼痛 5、喝热一点的水，会感觉到水流往下，一路有点微痛，感觉像被烫了，心窝处尤其明显
问：这很可能是什么病啊？我该怎么治疗啊？1快到吃饭时间饥饿时,胃、胸、食道一路有灼烧感疼,吃过饭后会得到改善赶紧去医院检查胃肠道,最好做个胃镜。饭后吃水果很快就有饥饿感我刚吃饱饭没多久.确定已经吃饱了.然后过了大概1小时后我吃了两个苹果.马上又觉得饥肠辘辘了,平时不吃水果的话饭后5小时都不会有饥饿感.只要一吃水果马上就饿.有时边吃水果就已经有饥饿感了.吃完水果后虽然知道刚吃饭不久.但实在饿得慌.我又再吃个苹果.但越吃水果反而越饿.马上又去吃了一碗饭这才饱.这是什么原理.水果里面含有各种消化酶，这个是很正常的现象，一般水果晚上吃不是最佳的时候，水果早晨10点左右吃是金，下午三四点钟吃是银，晚上八九点吃是铜。 见你可以改成上午的时候吃水果，这时候人体是有一个特殊的维生素心跳很快吃过饭后感觉胃还是很饿很难受怎么回事问题分析：心跳很快饭后仍感饥饿，是心气虚，心血不足不能养心，所以心慌气短，心悬如饥，腿软无力。月经提前是肾水不足，虚热内生，迫血妄行所以月经先期而至。指导意见：以上症状均是气阴两虚引起的症状。可用人参最近饭后总是感觉有饥饿感我也经常会有这样的感觉，但是如果我自己稍稍克制一下就会好很多，尽量控制一下。那种感觉并不是饥饿，而是你的味蕾没有得到享受。我有的时候吃饭后会很快就饿,可是又不想吃东西。这是怎么回事啊?我身材很匀称，也没有营养不良。1.你说的这种情况很多人都有,我是吃完饭后感觉胃里更空,和没吃饭时的饥饿感差不多.如果这时候吃点东西,吃完后会撑的很难受,所以不是没吃饱,而是感觉问题.我认识的一个女孩子比较严重,她吃完饭后感觉饿的想饭后一个小时后又感觉到饿是为什么?而且时常有这种感觉?可能有点甲亢，身体过度兴奋，新陈代谢速度过快，导致你吃的食物很快被消化，常常会感到饥饿。表现是，你吃的很多，但是不会长肉，而且身体还有些偏瘦。如果真是这样，建议去咨询下医生。饭后不到3小时就会有饥饿感,有饥饿的感觉后不补充食物就会嗝气,不是打嗝的那种饭后不到3小时就会有饥饿感，有饥饿的感觉后不补充食物就会嗝气，不是打嗝的那种
我这是怎么了啊
工作也不忙的啊可能是浅表性胃炎，吃晚饭不要马上坐下工作，稍事休息一下活动活动，注意饮食，即生冷油腻辛辣之物等}