晚上睡觉时我总是在想着一个人，因为这样我经常失眠，我该怎么办？_百度知道
晚上睡觉时我总是在想着一个人，因为这样我经常失眠，我该怎么办？
他是个已婚男人，也是我的男朋友，因为爱他太深，现在又不能放下，以后又没有结果，现在让我不能前进，也无法后退，这让我很苦恼，无论如何我的脑子里想的全都是他，特别是晚上睡觉的时候，因此我经常失眠，长期以来都是这样，我该怎样才能把这失眠治好？
我有更好的答案
忘掉他，勇敢去追求属于自己的男人
我认为，如果让他抱着你睡，你应该就不会失眠了。但是这也可能导致你们都没空睡觉了……
开始一段新的恋情！
百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。
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出门在外也不愁我一个朋友经常会晚睡失眠，请问有什么方法可以帮助他吗？求大神指点。。_百度知道
问:我一个朋友经常会晚睡失眠，请问有什么方法可以帮助他吗？求大神指点。。
权威医生回答
来自辽宁省沈阳第一人民医院
失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析：
您好，请问你是否有比较大的高考压力
指导意见：
你的情况属于睡眠过浅...
根据你说的症状主要是神经衰弱引起失眠表现，和思虑过度，压力过大导致有关系，建议镇...
指导意见：
失眠多梦常由神经衰弱引起。可口服七叶神安片脑灵素等，平时应避免思虑过多...
问题分析：
您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累 、神经衰弱、有心事、思虑...
问题分析：
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生我是一名长途车司机，经常都失眠，还头痛，不知道怎么办啊？？？大神们帮帮忙_百度知道
我是一名长途车司机，经常都失眠，还头痛，不知道怎么办啊？？？大神们帮帮忙
我们是两个人开，没有规定时间，就是谁累了就换另外的一个人开，这样根本休息不好，一天没有好好的休息过，不知道怎么的就是睡不着，我实在受不了，问哈有谁知道成都哪家医院治疗失眠的效果好啊？？
提问者采纳
建议服用进口的一种专治失眠的功能性食品 无副作用！ 网上一家叫田园有机 的淘宝店有卖的。
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其他1条回答
你好，推荐到成都南亚生物医学研究所去看看！该医院是专门治疗失眠的权威机构。科室以先进技术为先导，以优秀专家为核心，研究出中医三位一体平衡疗法，再以调理为主，治疗失眠的效果很好。我哥哥的失眠也是在这里治好的，很不错，需要的话，去看看吧！
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出门在外也不愁每年的五月一日是五一国际劳动节
止汗剂在欧美已经有超过100年的历史，爱美人士已经习惯每天使用止汗剂来保持自身清新干爽和清爽体味。但在中国目前还未普及，跟着爽身香体专家——舒耐，一起探究夏日全天清新干爽的秘密吧！
你所不知道的止汗剂
夏季天气闷热，心情也容易烦躁，不少人都有腋下汗湿黏腻的困扰，止汗剂应运而生，让你保持时刻清爽，远离黏腻烦恼。
止汗剂香味更加私密，清淡，不同于香水的浓烈外放。更重要的是，止汗剂带来的干爽感觉，是香水不能比拟的。
如今，使用止汗剂已经成为一种潮流，很多达人们每天都会使用止汗剂。那么，你适合使用止汗剂吗？
我们无法预测重要时刻会什么时候发生，建议每天使用止汗剂，保持全天清新干爽，一旦重要时刻到来，清爽为你加分！
小小止汗剂，挑选大学问
打造专属夏日清爽
止汗剂谣言粉碎机
因为其字面意思，被许多人误解为会堵塞毛孔，停止汗腺工作的奇葩产品，那么到底止汗剂是如何保持肌肤干爽的呢？
对于止汗剂，很多人都有一些想当然的误解，甚至被传成了一些世纪谣言。现在让我们一起来揭开这个误区吧！
很多人对止汗剂的工作原理并不了解，认为是因为堵住了毛孔，导致汗液不能顺畅排泄，其实这也是一种误区哦。
真相只有一个：止汗剂吸汗的物理作用仅存在于皮肤表面，而且面积十分小，正常的生理机能是不会受到影响的！我三十六岁女血压一直在68-55之间经常失眠心悸该怎么办？体重七十多斤_百度知道
我三十六岁女血压一直在68-55之间经常失眠心悸该怎么办？体重七十多斤
你好，患者36岁女性，血压偏低，偶有心悸失眠的表现，身体偏瘦，建议结合下自身的情况综合考虑下，目前来说的低血压情况有这几种，失血，心衰等严重疾病，药物引起的低血压，还有可能是体质的原因，长期血压偏低，女性多见，临床也并没有特别的不适，植物神经功能混乱引起的血压也会偏低，建议患者如果没有慢性病或者不良的药物史，可以适当做些自我调整，适当的运动，增加些营养，在观察下，病情变化及时就诊。
其他&2&条热心网友回答
从你所述的情况看,不管你身高怎么样,体重明显偏轻,说明你脾胃功能欠佳（胃不和，睡不安），营养状况不是很好；经常失眠、心悸，表明由于你长期的休息不好，有神经衰弱，心脏、心肌功能存在一些问题。不用药物的话，楼上说的用养生气功不失为一种方式，但要从心情、营养、运动等多方面的来调理。保持开朗的心情，适度的锻炼，食疗的方式较慢，一定要立即强化营养，如服用保健营养品一类。当你的整体机体提升的时候，你现在的状况血压、失眠、心悸就会得到明显的改善，以至康复。
这是低血压而且压差过小。低血压可能是体质型，瘦小，遗传。多吃些营养品，多喝汤喝水，食盐多些，要运动。压差小多因血小管痉挛造成，试服用拜新同，纳欣同，络活喜，最好能到医院检查详细。}