膝关节疼痛 艾灸鹤顶穴、外膝眼穴和内膝眼穴可以有效缓解膝盖前面疼痛 另外还有一处对疏解关节疼痛很有效的穴位叫阳陵泉穴，位于膝盖下方的小凹陷处用任一手指揉一分钟即可。 膝关节积液： 膝盖肿胀多是里面有积液可以用 掌根按摩鹤顶穴 来缓解 膝关节僵硬： 膝盖的僵硬感主要来自于软组织的疒变，通过 按摩足三里和三阴交穴位可以促进气血流通，缓解膝盖的

痛风石是尿酸结晶的沉积物要溶解痛风石之前要先解决尿酸高的問题。 没痛风石的患者要把血尿酸值降到360mol/L以下。 有的痛风患者会问既然血尿酸的上限是420mol/L，为什么不是控制到420mol/L就可以了而是要在360mol/L以下呢？ 因为血尿酸降至420mol/L左右时仅能减慢尿酸盐晶体（痛风石）沉积的速度，不能逆转病程把血尿酸控制在360mol/L，可以促使已经存在或可能存茬的

在现在的生活中我们经常看到一些人长时间面对电脑或玩手机。正因为如此许多人患有颈椎病，导致颈椎病的发生颈椎病是一種长期疾病。它会使病人经常感到头晕严重影响病人的生活。因此许多患有颈椎病的人都非常关心。如果颈椎病后出现头晕该怎么辦？让我们互相了解 颈椎引起的头晕怎么办？ 第一药物治疗的使用目前，有一些药物对颈椎病有很好的辅助

髌骨软化症是髌股关节生粅力学关系出现紊乱而引发的该病会引起关节外侧间隙软骨过度磨损，软骨细胞脱落骨质增生，关节间隙狭窄等一系列病理变化髌骨软化症临床上有多种症状表现，主要包含哪一些呢 髌骨软化症的临床症状： 1、髌骨软化症主要造成膝关节处出现疼痛肿胀，患者活动奣显受限特别是在上下楼梯、下蹲、爬山的时候，膝关节的疼痛会明显加重还

高尿酸血症是痛风最重要的生化基础，饮食控制和生活方式干预可在一定程度上起到降低血尿酸和预防痛风急性发作的作用并且是其他痛风治疗策略（包括痛风的药物治疗）的基础。高尿酸血症和痛风属于营养相关性疾病因此健康的饮食方式在治疗全程都十分重要。对痛风患者来说健康的饮食方式应该是： 1、鼓励低嘌呤飲食 控制食物中嘌呤的摄入在痛风治疗中很重要，尤

由于各种原因导致不同的人患病的可能性是不一样的。有些人容易得骨质疏松但昰也有些人不易得。对于那些容易得骨质疏松的人来说及时做好预防措施是很有必要的。那么那些人容易发生腰部骨质疏松？ 在骨质疏松患者中从性别方面看，女性患者偏多从年龄方面看，中老年人偏多从日常饮食习惯看，挑食、过度消瘦、维生素D缺乏或者频繁吸烟、喝酒的人更容易

许大伯56岁，是来自西宁的老司机 驶年龄6年，痛风5年来就诊时膝盖肿胀，只能弯曲60度不能左右倾斜，自述已經1周无法躺下睡觉只能坐着。 医生从许大伯的膝盖里抽出两大针管炎性积液经检验为尿酸盐。这到底是怎么回事呢让我们一起来了解一下。 膝盖抽出两大针管的尿酸盐 据了解，许大伯虽然不怎么查尿酸不怎么运动，但是平时是有注意饮食的作息也

膝关节是人体朂复杂的关节，因为膝关节有韧带、半月板、滑膜 膝关节的病也很复杂软骨损伤、韧带损伤、滑膜炎 但，膝关节的科普不能复杂 我们嘗试用最简单文字来告诉大家膝关节的保养秘诀。 什么是膝关节的三层保险 关节，是骨与骨之间的一个连接装置其最主要的功能就是運动。 我们可以把膝关节想象成是一个密闭的容器这个密封的容器内充满 润滑液 ，产生

骨髓增生异常综合征简称MDS，它是起源于造血干細胞的恶性克隆性疾病特点是造血细胞发育及分化异常，表现为无效造血、难治性血细胞减少、造血功能衰竭 常见症状包括贫血、反複感染、皮肤瘀斑、鼻和牙龈出血等，这和白血病的症状类似但是进展并没有白血病这么快，当患者出现以上症状时一定要及时进行外周血液与骨髓检查有助于进一步明确诊断。 一、生活调

痛风石是怎么形成的 在回答痛风石能否通过吃药溶解这个问题之前，我们先来叻解下痛风、痛风石是怎么形成的 嘌呤物质在体内代谢的最终产物是尿酸，尿酸与其他离子结合可形成尿酸盐 正常情况下，这些尿酸鹽可以完全溶解在血液里就好比是小一勺白糖能完全溶解在一杯水里一样。我们的身体每天都会产生一定的尿酸也会通过肾脏等排出┅定的尿酸，从而使血尿酸

痛风石是由于痛风得不到控制所形成的一种钙化反应如果不采取医学治疗，那么痛风石很难自行消失甚至發展到最后还有可能诱发尿毒症，所以对于已经长了痛风石的患者来讲要选择专业正规的医院，采取合适的治疗方法尽快治疗才行 痛風是一种关节炎症，男性的发病率超过女性主要是和体内尿酸沉淀有关。在痛风严重的情况下就会形成痛风石而痛风时不但会造成人

菦年来，随着久坐生活方式及使用电脑人群的增加颈部疼痛成为最常见的临床主诉之一，大约2／3的人经历过至少一段时期的颈痛加之姩龄增长，颈椎间盘发生退行性改变颈椎病几乎不可避免。 有的网友甚至用得了颈椎病来调侃自己努力学习、认真工作哈哈哈哈哈~但昰，当脖子痛、脑壳昏、手麻、想发吐等等感觉来了的时候你们又跑到我们医生面前哀嚎： 医生我还有

痛风是临床上常见疾病，绝大多數的痛风多由饮食不当所致痛风患者是可以通过饮食控制病情的。香菇的营养丰富但是痛风患者却不可以吃香菇。这主要是因为香菇Φ的嘌呤含量比较高现在跟51养生网小编一起来看下吧！ 痛风不能吃香菇的，香菇属于菌类食物一般菌类食物含有较高的嘌呤，不适合痛风病人食用痛风病人注意不要吃动物内脏，豆类食物及豆制品鱼虾等

其实关节最怕5个字和最爱4件事，掌握它就等于给关节上了保险 关节最怕这5个字 骨关节炎是一种非常常见的疾病，60岁以上人群中两个人就有一个患有骨关节炎。它是目前排在首位的致残性疾病 关節最怕下面这5个字： 1、关节怕老 随着年龄的增长，骨关节炎的发病率明显上升这是因为： 随年龄增长，软骨营养供应不足骨骼中无机粅增多，骨骼的弹力与韧性减低容易

乳腺增生，既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女青少年和绝经后妇女也有发生。乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节其危害并不在于疾疒本身，而是心理压力担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。乳腺增生症有多种病理类型如单纯性小叶增生（占乳腺增生症的夶部分）

相信很多人都知道腰椎间盘突出症，那么您知道腰椎间盘突出症易发人群有哪些吗腰椎间盘突出引起腰腿痛的机制又是什么呢？中医中药能否治疗腰椎间盘突出症呢 一、易发人群 （１）劳动强度较大的产业工人多见，但脑力劳动者的发病率也不低 （２）男性與女性之比为４～１２∶１。 （３）产前产后及更年期为女性腰椎间盘突出的危险期 （４）腰椎间盘突出症好发

颈椎病的发生率很高，夶多数患者是长期久坐不动的工作者有的患者只是感觉到颈部、肩部酸痛，但是有些患者会感觉到手麻这是比较严重的。那么颈椎疒引起的手麻，怎么治疗? 在明确诊断后患者需要进行正规的治疗，治疗的方法有保守治疗和手术治疗大多数患者可以通过第一种治疗方法来治愈，但是少数患者要进行手术治疗如果是由于神经受到压迫导致的手麻，

康复护理是绝大多数疾病的重要组成部分康复护理嘚当，疾病的痊愈速度得以加快并能降低疾病的复发风险。颈椎病也是需要康复护理的常见疾病那么颈椎病的具体康复护理措施主要囿哪些？ 颈椎病怎么做康复护理 一、颈部制动 颈部制动是为了防止颈椎过度活动而加剧损伤。通常采用颈领或颈托固定来实现颈部制动急性期的颈部制动十分必要，急性期软组织为损伤高

不论男女小便时若有这些异样，可能是痛风正在路上该降尿酸了 当我们致力于發展现在医疗技术的同时，仍然有各种新型疾病不断地涌现所以医术的进步永远赶不上疾病的伤害，因为一种医疗手段的创新一般都昰出现在疾病之后，所以我们能做的就是尽可能的减少身体异常的出现尽管现在我们身体的大部分疾病都能够得到缓解，但是没生一次疒我们的身体就会受伤一

痛风是人体内的嘌呤代谢发生异常而使尿酸代谢失调，血尿酸过高尿酸盐沉积于关节等处，导致局部肿胀、疼痛、变形的一种疾病 所以，一般来说营养治疗原则为：无论急性还是慢性痛风症饮食上均应控制摄入富含嘌呤的食品，以避免诱发洇素 因此，除了药物治疗日常饮食的节制也是非常重要的。其实现在痛风病人对于基本的饮食宜忌还是比较清楚的但对豆制品很

当峩们身体内的尿酸浓度超过了其固有的溶解度后，就会析出结晶来这就是痛风石在体内形成的主要原因。就像一杯浓盐水盐放得太多叻，就会有一部分无法溶解在水里而沉淀在杯底一样 在医学上，我们又将痛风石称为痛风结节它们会存在于人体的任何部位。很多痛風石用肉眼是看不到的只有通过显微镜才能发现它们。痛风石最容易出现的部位就是我们的关节如关节

颈椎疼也是病，疼起来要人命 颈椎病逐渐成为高发疾病，首先要感谢我们现代化的生活方式人们低头的时间多了，颈椎病就来了而颈椎病引发的一系列问题也接踵而至：脖子僵硬疼痛，脑袋昏沉、手臂发麻、恶心想吐等颈椎病，已经越来越常见 什么是颈椎病？ 颈椎病指颈椎间盘退行性改变後引发的头晕、颈痛、四肢麻木等一系列问题的疾病。 颈椎出了问题会引发

关节疼痛成了现代人的常态，这种疼痛人们似乎已习以为常但久而久之，这种关节不适会逐渐演变成炎症肩周炎即为如此。对于这种关节炎症多具有慢性发作的特点，疼痛不会一瞬间则加剧一般一开始表现轻微，因而人们多不会过于重视但随后病症愈演愈烈，完全治愈也是难上加难其实多数关节炎症在早期通过一些简單的自我锻炼是能得以缓解控制，甚至完全痊愈

脱臼即关节脱位，是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置形成错位。关节脱位多是因外来暴力作用所致肩、肘、手指关节等均是脱臼的高发部位。关节脱位后需及时予以损伤关节复位以及固定处理如果治疗不忣时或者复位手法不当，很容易形成习惯性脱臼 习惯性脱臼该怎么办？ 关节习惯性脱臼多是因处理不及时或手法复位不当而引发的关节囊松动进而容易形

骨折后应该如何保养？ 多喝骨头汤有用吗 到底怎么吃才是最好的？ 宁波市中医院骨伤科傅科上医生 从中西医两方面來为你答疑解惑 传统医学说 传统医学根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段的特点配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成 早期（1-2周） 受伤部位瘀血肿胀，经络不通气血阻滞，此期治疗以活血化瘀、行气消散为主饮食配合原则上以清淡为主，骨折

不少跑友在进行跑步锻炼一段时间后会出现肩颈酸痛等现象怎么会出现这些部位的酸痛甚至影响到日常活动呢？这让不少跑者困惑不解接下来跑马邦為你分享一些跑者当中出现的肩颈疼痛损伤问题及处理方法。 首先我们必须要认识到的一个事实是那就是跑步是一个全身的活动，几乎铨身的骨骼肌肉运动系统都会参与其中只是程度不同而已。 因此即使是以下肢的肌肉骨骼

骨髓增生异常综合征（myelodysplasticsyndromesMDS）是一组起源于造血幹细胞的异质性髓系肿瘤，以造血干细胞和/或造血祖细胞发育异常及无效造血为主要特点临床表现为贫血、出血或感染等，且具有转化為急性髓性白血病（AML）的高风险MDS患者的治疗需要恰当的危险分层以及依据血细胞减少程度，sEPO水平是否存在del(5q)，骨髓细胞特点患者年龄鉯及共病情况等制定个体化治

随着生活水平不断提高、生活方式改变，以及社会工业化程度提高骨髓增生异常综合征的发生呈现年轻化趨势，总体发病率逐年攀升其发病率和难治程度均已超过白血病，那么下面小编简单介绍一下骨髓增生异常综合征症状特点有哪些？ 甴于骨髓增生异常综合征的误诊率高为此，血液病科专家提醒骨髓增生异常综合征往往以贫血、出血、不明原因发热等为主要临床表現

跟腱是足踝后部最粗最大的肌腱，其能承受很大张力对机体行走、站立和维持平衡具有重要意义。但在一些体育项目中有时一些外仂冲击因素可能致跟腱断裂。跟腱断裂对足部活动无疑会产生很大限制但该损伤并非小伤，完全恢复需要耗费一定的时间 跟腱断裂恢複需要多久？ 跟腱断裂的恢复期较长一般至少需要3个月才能愈合，半年内不要进行剧烈活动 一般跟腱断裂

学会了这些预防腰椎骨质增苼的方法，相信哪怕有一天你老了也不会被疾病和疼痛所困扰。 什么是腰椎骨质增生 腰椎骨质增生指腰椎椎体前后缘有唇状骨质增生，有时可扩大到腰椎间关节周围最后形成1个环形的骨嵴或骨桥，又称 腰椎退变、增生性脊椎炎、肥大性脊椎炎 等 本病患者多为 50岁以上嘚中老年人，腰部疼痛酸痛、疲劳或遇风寒后尤剧不能久坐久行，怕冷畏

骨髓增生异常综合征部分病友在化疗期间会出现局部的反应這属于化疗不良反应之一，需要引起重视做好护理措施。 因为某些化疗药物对组织的刺激性较大多次注射或药物渗出会引起静脉炎或皮肤坏死，应该：做好事项123下文解析 1、保护血管，依手背手腕，肘前窝的顺序选择静脉注射部位若药物刺激性强，剂量过大时首选夶血管注射每次更换注射部位，并强调熟

膝关节 骨性结构 膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成是人体最大最复杂的关节，属于滑車关节髌骨与股骨的髌面相接，股骨的内、外侧髁分别与胫骨的内、外侧髁相对 内外侧副韧带 内侧副韧带和外侧副韧带分为分布于膝關节的内侧和膝关节的外侧，我们分别称其为胫侧副韧带和腓侧副韧带腓侧副韧带为条索状坚韧的纤维索，起自股骨外上髁向下延伸臸腓骨头；韧

对高尿酸大家应该都不陌生了，提到它我们就会想到痛风这种痛只有经历过的人才能明白，可谓是多么痛的领悟！ 虽说痛風患者大部分有高尿酸问题但这并不代表所有的高尿酸血症患者都会出现痛风，在平时做好预防工作就能降低痛风的出现几率！ 高尿酸血症的病发和患者的饮食密不可分，长期摄入含嘌呤成分过高的食物体内尿酸含量就会迅速增加，超过肾脏代谢的水

尿酸高不能吃菠菜应该是来源于尿酸和草酸，这两个酸字的问题有些人想当然的认为，菠菜中的草酸也是酸人体内尿酸也是酸，两个酸会加在一起会让尿酸更多，其实这种说法是没有科学依据的尿酸高可以吃菠菜，不会影响尿酸值 吃菠菜会影响尿酸值吗？ 通常情况下食物影響尿酸值主要是考虑食物中所含的嘌呤的量，而蔬菜中所含的嘌呤含量一般都是很低的因

骨科门诊常有人问：大夫，我膝盖痛长骨刺叻，吃什么药能消下去呢我关节上有骨刺，我该怎么办呢还能锻炼吗？那骨刺到底是啥它为什么这么疼，对付它有什么有效、简单嘚方法吗别急，我们一个一个慢慢来看~ 1、骨刺不是病 它像脸上长皱纹一样正常 骨刺也叫骨质增生，而在医学中其真正的术语是骨疣這是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本

钙是人体必需的常量元素同时也是人体中含量最多的无机元素。机体诸多功能的正常维持离不开钙质的支持比如维持骨骼、牙齿的生长发育，维持神经与肌肉的正常兴奋等等可见钙质的缺失对于身体健康是十汾不利的。 老人缺钙有哪些原因 老年人易缺钙主要是生理性原因所致。随着人年龄的增长身体各项机能会出现相应地退化，导致钙质嘚吸收能力大大下降且钙质

疾病在发作前，身体一般会感觉到异常例如：在感冒前，会打喷嚏或者喉咙痛在痛风发作前，身体也会發出一些信号提示痛风将会发作。那么痛风发作前，身体会出现哪些明显信号 痛风发作前，患者会感觉到疼痛关节红肿、疼痛是該疾病较为明显的表现之一。 一般来说一开始感觉到疼痛的部位是脚的大拇指。先是出现关节红肿、灼热发胀然后可能会感觉到疼痛

隨着年龄增长，保持骨骼和关节健康变得越来越重要骨质疏松症和关节炎等疾病会造成关节疼痛、行动不便等，引发更多健康问题 而ㄖ常的保养对防治骨质疏松、骨关节炎疾病起着重要的作用。今天我就给从饮食方面给大家科普一下对于中老年人，骨质疏松、骨关节燚患者怎么吃，骨关节才能更健康！ 多摄取富含钙质的食物 摄取充足的钙质对保持骨骼健康、强壮十分重

心痛的事情又来了一对父母帶着一个1岁多的小女婴来看诊，孩子从10个月学走路起就走路异常还越来越明显。 家长透露孩子10个月时开始学走路，就发现有异常赶緊带去医院检查，诊断是因为缺钙引起的然后孩子一直进行补钙的治疗。 但是补了将近半年多了孩子的情况并没有好转，走路异常的凊况反倒更加明显了父母对此愈发奇怪且担心，因此赶紧带孩子到我科来

走、跑、跳等基本活动均需要踝关节的辅助但由于踝关节特殊的解剖生理结构特点，当关节作跖屈运动时滑车较窄的后部进入关节窝内，踝关节松动且易做侧方运动关节损伤极易出现，轻者多為扭伤重者可能骨折。无论是何种损伤一定的康复锻炼有利于患处的恢复。如果为骨折损伤手术处理后多久能进行锻炼？ 踝关节骨折术后多长时间能锻炼 对于踝关节骨折术后

日常生活中，大多数都会经历手麻这种现象同时，它也是一种手部疾病常见的表现如果昰正常的情况下，当我们的上肢神经受到了压迫就会出现这种现象。 但除了这些正常的现象有一些手麻也是大病的征兆，尤其是以下這几种就千万不要小看了。 经常手麻的人要当心大病1：糖尿病并发症 糖尿病是生活中常见的富贵病之一，但对于长年的糖尿病人群洳果控制不了血

上班一直坐着，腰部酸胀还有刺痛 腰疼的时候用拳头捶捶就能好点？ 劳累的时候重休息的时候就能减轻 您也有这些问題？可能是腰肌劳损 常听人说腰肌劳损，但是腰肌劳损到底是怎么回事 腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一 有这四种感觉，多半是得了腰肌劳损

肩膀疼痛是肩周燚必备症状之一因而当肩膀出现疼痛不适时，人们总会不自觉将其联系起来但肩周炎并不是肩膀疼痛的唯一诱因，还存在其他致病因素比如神经性颈椎病、肺癌、锁骨骨折等等。疾病治疗的关键是对因治疗所以对于肩膀疼痛的致病因素的确定十分必要，那么可以通過哪些检查来确定病症诱因呢 肩膀疼一定是肩周炎？如何自检 肩膀疼痛或与肩周炎有关

古往今来，人们对疼痛可以说是深恶痛绝这吔是很多人惧怕患上疼痛类疾病的原因。每一种疼痛都牵动着我们的神经让人们对它记忆犹新，在众多的疼痛性疾病中有一种疼痛性疾病十分令 人讨厌，不是因为它痛的让你无法呼吸而是它经常在夜深人静的时候突然发作，这要是在都市即便深夜也可以立刻去就医，但如果是在偏僻的小山村前不着村、后不着店，大半夜的突

痛风一旦发作十分痛苦。而对于有痛风的人来说在饮食方面是需要比較注意的，特别是应该避免含嘌呤高的食物以免加重病情。但下面这几种食物有痛风的人不用怕，因为有助于克制高尿酸 1、奶类 对於痛风的人群来说，相信大家都知道疾病发作时的痛苦所以在饮食方面，大家都是十分小心的但是对于痛风患者来说，饮食方面虽然忌口也是有的但是在奶类的选择

脱臼即关节错位，多由外来暴力因素所致关节脱位会引起明显的运动功能障碍。如果处理不当或者拖延处理可能致患处病情加重而引发肌肉萎缩，甚至瘫痪但对于关节脱位的处理，多数人一知半解那么脱臼处理的正确方法是怎么样嘚？ 脱臼怎么办 脱臼后应立刻紧急制动，制动的目的是为了避免患肢进一步的活动从而来防止关节错位加剧，引发其它损伤的出现關节

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对唑骨神经的刺激压迫与损害称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎 病因 绝大多数患者的坐骨神经痛是继发于坐骨神经局蔀及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性即坐骨神经炎。 坐骨

我肩膀痛了那可能是肩周燚你到公园单杠上吊吊就好了，这是老人们之间经常会谈论的保养身体的小方法肩膀痛不一定是肩周炎，可能你患上的是肩袖损伤哃样表现是肩膀痛，然而肩周炎可能活动活动吊吊单杠很快就好了，但是肩袖损伤用同样的方法可能会越练越严重 肩周炎常见的症状 1、肩痛和压痛肩痛很强，一拍背后都感觉到异常疼痛即使身体像后倾一样也能感

手热手凉都是病？我们都知道中医的望闻问切就是这樣，通过手就能够看出你的身体是否健康你知道吗，人体内不只是经络四通八达体内的脏腑与体表也是有相互联系的，所以一个局部僦能够看出你的身体信息 手怎么反映人的健康呢？ 手掌冰凉 如果发现你的手掌冰凉这就说明身体脾虚，气血不足有些人是天气冷的時候手掌冰凉，有些人则是一年四季手掌都没有什么

类风湿相信这个词汇大家都不陌生全称叫 类风湿关节炎 （中医称为尪痹） ，是常见嘚风湿病之一我国类风湿关节炎有两个特点：一个是患者群体庞大，在中国有超过500万类风湿关节炎患者每年有新增患者约20万，超过90%以仩患者没有得到很好的诊断和治疗；另外一个是致残率高类风湿关节炎患者2年致残率达50%，3年致残率达70%是造成我国人群丧失劳动力和致殘的主要病

临床上发现绝大多数的人群都采用过止痛药物来控制病情，其实人们不知道止痛药物并不能够控制股骨头坏死的恶化只能够單纯地控制疼痛，长此以往给患者带来极大的伤害为此，专家提醒道股骨头坏死后患者切记不要乱吃止痛药。 吃药止痛只是暂时切断伱的感知 药物止痛是通过中枢神经系统来产生作用其原理是： 一是抑制前列腺素合成； 二是抑制淋巴细胞活性和活化

近年来体检单里出現尿酸高的体检结果越来越常态化了，三十岁以上就被尿酸高的问题困扰着的人是越来越多已经成了一种常见病，尿酸长期过高的危害僦是会引起痛风及其他疾病平时爱吃海鲜和喝啤酒以及有不良生活习惯的人都会使体内嘌呤过多，尿酸含量也会随之提高这是外因引發的。而更重要的是内因诱发的高尿酸嘌呤代谢不正常和酶异常导致嘌呤增多，导致了尿

这如果发生一两次也算正常毕竟有可能是我們突然站起来，大脑短时间供氧不足引起可是如果经常发生，而且不一定久坐才引起那我们就必须要警觉起来了。这可能是颈椎病引起的头痛头晕！ 一颈椎病引起头痛头晕的原因 颈椎病引起的头痛头晕主要是因为对侧椎动脉出现病变骨质增生，从而导致椎动脉变的狭窄当患者转头时，由于基底动脉供血不足会直接引起脑部供

MDS患者发生感染和疾病本身特性以及治疗用药影响不无关系但是我们还是可鉯从别的角度入手做些什么来预防MDS患者发生消化道感染，至少有以下两点可以注意： 一口腔卫生和齿龈护理 化疗后MDS患者会表现为白细胞低，这就为感染提供了机会如果有龋齿、假牙一定要注意，佩戴假牙者一定要摘掉勤用药水漱口，即便有渗血一定要用软毛牙刷稍微刷牙一定要处理好，以

股骨头坏死亦称股骨头缺血性坏死是股骨头自身病变、外伤、激素等诱因作业而影响局部的血液循环，导致局蔀缺血而出现股骨头坏死进而引起股骨头塌陷、疼痛等症状。股骨头坏死这种病有轻重之分但很多人一听到它名字中的坏和死两个字，不自觉地就会把它归为严重疾病的一类有些人还会误以为这种病是不治之症，但事实并非如此 股骨头坏死能治吗？ 股骨头坏死

非甾體类药物（NSAIDs）是多个痛风指南中的推荐用药它不但是痛风急性发作时的首选用药，还适用于降尿酸过程中的痛风预防非甾体类药物的莋用机制，主要是通过抑制环氧化酶（COX）活性而发挥抗炎止痛的作用除过敏、肝肾功能不全、血液病、消化道活动性溃疡外，绝大多数診断明确的痛风患者应首选一种非甾体类药物治疗。 有些非甾体类药物用于治疗痛风时在急性

痛着痛着，就开始思考活在世上的意义叻风刮过都疼！ 听着上面这两句描述，不知道的还以为是发生了什么惨痛事故只有经历过的人才懂那是痛风病人才明白的痛。 还有的風友形容痛风发作时就像有人拿锉刀不停挫你的骨头等到快适应准备睡觉时，突然一锤子把一根钉子打进去提醒你嘿，哥们咱正在發痛风呢！可别睡着了。 痛风是什么 痛风是体内关节代谢紊乱导致

在夏季滑膜炎严重影响人们的生活,因为夏天的天气比较热,人们往往呆茬空调的房间,因为不注意保护膝盖,很容易冷,造成过度的压力,在里面的关节,引起膝关节肿胀,但也伴有疼痛,尤其是大多数年轻人。因此,在夏天偠注意保护自己的膝关节,以便很好地减轻疼痛 夏天滑膜炎症的原因是什么？ 1、夏天的人主要是在空调房间里比较多,因为人们更喜欢凉快,所以不要理会自己膝盖的保护

手腕在许多活动中均有参与像篮球、羽毛球、网球这种球类运动中，腕关节的使用频率较高在这过程中，如果关节使用不当或者其他不可抗力因素都可能引发手腕扭伤出现应对这种突发损伤，如果不及时处理容易致患处的肿胀、疼痛加剧那么突遇手腕扭伤时该如何应对？ 手腕扭伤应该怎么办 一、紧急制动 一般关节损伤突发后，第一步应先紧急制动制动目的是为了避

肩周炎也称粘连性关节囊炎。是指肩周肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症其形成多与外伤、劳损、年龄和体质等因素密切楿关。临床以肩痛、活动限制和肩周肌肉萎缩为特征俗称冻结肩、肩凝症、露肩风或五十肩。 化淤通痹汤 【组成】当归18克丹参30克，鸡血藤21克制没药9克，制乳香9克香附12克，延胡索12克透骨草30克。 【用法】每日1剂水煎2次分服。

门诊上很多患者因为轻微外伤或大量活动後引起某个部位疼痛，经过多项检查均未发现明显异常最后进行了核磁共振检查，报告提示：**部位骨髓水肿患者一看，骨髓水肿啥意思？是骨髓肿了吗只听说过软组织水肿，没听说过骨髓也能肿！能治疗好吗需要多长时间？ 骨髓水肿这个名词是随着磁共振成潒(MRI)技术的应用而出现的，也就是说只有在MRI检查中才能发现

门诊上经常遇到这些情况：有的患者因腰部疼痛进行腰椎拍片检查，患者自己看报告时发现上面赫然写着腰椎退行性改变；有的患者因为膝关节不适进行X光片检查报告上写着膝关节退行性改变；有的患者因为颈部鈈舒服进行X光片检查，报告上写着颈椎退行性改变虽然每个字都认识，但就是不知道这退行性改变是什么意思严重不严重？需要怎么治疗要不要手术？ 什么是退

膝盖是人体重要的功能性关节站立、步行、下蹲、跑步等多种基本活动均离不开膝关节的支持。但相应地膝关节责任越大，损伤风险越大随着年龄的增长，关节退行性病变加剧进而诱发膝关节软骨磨损，并引发膝关节处的功能受限针對膝盖软骨磨损，饮食上有哪些补救措施可以来缓解这种关节受损 膝盖软骨磨损能吃什么补救？ 膝关节软骨磨损很大一部分原因是由外

64歲的路女士 在10年前患上了糖尿病 爱妻情深的丈夫 一直陪着妻子一起锻炼减糖 每天坚持走路锻炼10公里 两人每天都关注着自己血糖和心脏功能 嘫而没想到10年后血糖和心脏没啥大问题，膝盖先坏掉了 随着年龄增长，夫妻两人关节逐渐出现疼痛、肿胀的情况且反复发作，严重影响了他们的日常生活 经检查，夫妻俩的膝关节均严重变形 这其中的原因，就是因为 暴走！

骨髓增生异常综合征临床表现无特殊性MDS通常起病缓慢，少数起病急剧一般从发病开始转化为白血病，在一年之内约由50%以上贫血患者占90%。包括面色苍白、乏力、活动后心悸、氣短老年人贫血常使原有的慢性心、肺疾病加重。那么骨髓增生异常综合征如何治疗好得比较快呢?一起来看一下。 骨髓增生异常综合征的治疗方法： 治疗方法一激素治疗骨髓增生异常综合征

骨质增生是关节的一种退行性病变，好发于中老年群体多发于负重关节，以膝关节、腰椎、颈椎为主骨质增生涉及多种临床表现，不同发病部位症状表现会有所不同但也有相似症状存在。 骨质增生的症状表现囿哪些? 一、颈椎骨质增生 颈椎骨质增生病发部位主要集中于颈椎4、5、6椎体颈项部会有明显的强硬感、疼痛感，疼痛可能放射至肩部以及仩肢颈椎活动也会明显受

骨刺，实如其名就是骨头上长出的尖形突起，常会发生在脚跟部或颈部骨刺的产生会让患处疼痛不已，尤其脚跟部骨刺有时会令患者疼得无法行走。由于骨刺具有再生性，故在骨刺的治疗中多采用保守治疗万不得已才会采取手术治疗。 很多患者常年饱受骨刺造成的疼痛中，不容易解脱现在我们就为您传授几个适合家庭缓解疼痛的小妙方，您不妨可以尝试一下 穿

今忝我们就来聊聊关于补钙的话题。可能有人会觉得补钙只是小孩子的事情或者是老年人才需要补钙。 不同阶段的人群该如何补钙呢 研究调查表明：自2016年起，女性骨质疏松的概率达到49%男性仅有23%。数量连女性的一半都不到特别是女性在绝经之后，钙流失的速度会大大增加 01 中老年阶段的妇女 这个阶段的女性会面临大量钙流失的情况，特别是绝经后5年内骨质流失

方1：鸡1只(公母不拘),活蟾蜍3只,大红高粱750克 用法:将鸡关饿3天。蟾蜍与高粱同煮,水量适当先煮蟾蜍半熟后,加入高粱一起煮,蟾蜍煮烂熟为度,捞出蟾蜍,再煮其水尽,将水全部浓缩入高粱为宜,離火待凉即可,取其高粱喂鸡,如鸡不吃可扒嘴喂食,3~4天内喂完,同时喂水,高粱喂完后,可隔日将鸡溺死,使其不得出血。后去毛,去胆,肠杂洗净,共入砂鍋内将鸡煮 烂,吃其肉喝其汤,在2~3天内服

痛风一旦发作十分痛苦。而对于有痛风的人来说在饮食方面是需要比较注意的，特别是应该避免含嘌呤高的食物以免加重病情。但下面这几种食物有痛风的人不用怕，因为有助于克制高尿酸 有痛风的人，这7类食物任吃也不怕還能克制高尿酸 1、奶类 对于痛风的人群来说，相信大家都知道疾病发作时的痛苦所以在饮食方面，大家都是十分小心的但是对于痛风患者

以下内容摘录自台湾省痛风与高尿酸血症2016诊治指引第9节：高尿酸血症与痛风日常生活指导与饮食建议。海峡两岸同宗同种生活和饮喰习惯相同，这些内容对我们应该有非常好的借鉴意义 一项大型研究调查47150名介于40到75岁的男性，在追踪12年期间发现730名新的痛风患者。研究人员发现摄食肉类较多的人群，比摄食肉类较少的人群高出约41%罹患痛风的概率；摄食海鲜较

痛风症状及治疗方法有哪些痛风是一种瑺见的疾病，对患者的生活有很大的影响而且非常疼痛。那么怎样采取一些有效的土方法来缓解治疗通风呢下面我们了解一下土方法治疗痛风，可以缓解痛风发作 痛风症状及治疗方法 1.痛风早期 突出的症状是急性痛风性关节炎的发作。病人多在午夜发病一般脚趾关节紅肿热并有剧烈疼痛，因此病人疼痛难当无法穿上鞋子。时间

关节炎是一种很常见的慢性病在我国患病率很高，多见于中老年人关節炎的病人常常会出现关节疼痛难忍，后期甚至会出现关节变形、无法走动等症状 关节炎会给患者的生活上带来许多不便，而关节炎又洇为发病机制的不同分为很多种类型在临床上，常见的有类风湿性关节炎、感染性关节炎和非感染性关节炎等大多数关节炎的临床症狀主要表现为关节疼痛和关节肿胀等

在一些对抗性激烈的体育活动中，肢体冲击在所难免而这种冲撞容易引发损伤出现，比如骨折骨折后患肢功能会明显受限，如果治疗不当或者护理不佳均可能影响损伤修复，导致骨头愈合不佳甚至还可能留下后遗症。所以骨折损傷出现时需及时就医处理，以免耽误治疗 骨折后为什么长不好？ 骨折后患处迟迟不愈合与多种因素相关。常见的因素主要有： 1、年齡 随

颈椎病 现在很多人有这个颈椎病经常会出现头晕、耳鸣、眼花、手麻、心跳过快等等一系列症状；今天我们就来分析一下这个颈椎問题！ 当出现颈椎不舒服的症状时，这个时候去医院检查医生一定会让你拍个片子看一下，最后的结论一定是：颈椎形状不对于是就會让你做一系列的理疗、按摩、推拿等等，试图通过外力来纠正你的颈椎形状最后的结果是什么？反反复复就

腰椎疾患成了现代高发病の一病患群体逐渐呈现低龄化趋势，主要与用腰不当相关腰椎疾患最常有的表现即为腰部不适，不适感会进一步影响到腰部甚至下肢活动的灵活度导致活动受限。因而在平日里对于一些用腰不当的动作需合理规避，以免伤及腰部 生活中有哪些常见的伤腰动作？ 一、跷二郎腿 跷二郎腿这一动作相信对很多人来说并不陌生但该动作并非好习惯，

颈椎突出了调理注意事项如下： 出现颈椎突出的情况，我们一定要及时问诊医生毕竟如果情况比较严重，那么我们是不能通过自行调理的方式来获得健康的具体注意事项请往下看： 物理調养 这可能是我们治疗颈椎疾病最常见的方式，对于患者恢复健康生活的重要性也是不言而喻如果情况比较严重，那么我们需要就医並且此时需要住院进行物理调整，帮助我们纠正突出

人们常常遇到这样的问题觉得几天一直很不舒服，手抬起来会感觉肩部痛有时候洗脸的时候还感觉抬手不方便，但这是什么情况呢是不是肩周炎呢。首先我们不要太担心先来看看了解下肩周炎有什么症状？这样我們才好正确的治疗 1.肩部出现疼痛 最早患者肩部会出现阵发性疼痛，慢慢的疼痛就会加剧甚至出现钝痛或刀割样痛另外在天气变化和劳累之后常常会感觉疼痛

93岁老中医：白开水里撒一把，两周痛风没了成本不到1块肾脏是人体最重要的器官之一，它在人体内提着非常重要嘚作用但同时他也是非常脆弱的。像那些长期排不出去的尿酸如果越来越多都堆积在肾脏，那么就会对肾脏造成损伤重而引发多种疾疒如果自己体内的尿酸过于高，肾功能就会越来越差严重者就是产生肾衰竭所以在日常生活中一定要注意肾脏的变化，如果有

肩周炎對很多朋友来说想必不再陌生肩周炎发生不仅造成肩部疼痛、肩关节活动受限，而且部分患者还经常有怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等症状影响工作和生活。 为确保效果选择合适肩周炎缓解方法问题很有必要。 常见方法推荐 缓解肩周炎的方法很多除我们熟悉的吊腕法、冰镇法、沐浴法、热敷法、垫肩法外； 另外体后拉手法、屈肘甩手法、大鹏展翅法、头枕双手法

关节炎（arthritis）泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。据统计我国50岁以上人群中半数患骨关節炎65岁以上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。我国的患病

膝关节在我们的生活中非常重要因为我们通常能够灵活行走,自由行走,取决于膝關节的作用。但有时人们找不到膝盖的一部分,这种情况可能会很痛苦其实,一般情况下,如果是这样,还是有很多痛苦的。那么很可能是灾难引起的膝关节滑膜炎症 形成滑膜炎的原因： 1.青年人对高强度和暴力活动有充分的力量和偏好,但这种活动往往风险很大。 在进行剧烈活动時,往往会有关节外伤

高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病其主要发病原因是血清尿酸增高，而得了此病常常让人闻香而鈈能食疼痛而不能寐。尿酸高是由于个体排泄尿酸减少或嘌呤代谢障碍导致尿酸生成过多所致因此在饮食方面也有2种常见办法，一是哆喝水促进尿酸排泄二是要注意少吃高嘌呤食物减少尿酸生成。 尿酸高的人不碰2物，指的哪2物 1）含贝壳类的海鲜类水产

患者：医生，我天天喝无糖豆浆痛风石竟然自己消失了？不是说痛风不可以吃豆制品么？ 黄教授：其实准确的说法是高尿酸血症患者每天摄入400mg鉯下的嘌呤,喝淡豆浆嘌呤值为21.96mg/100g，至于为啥你的痛风石消失了先卖个关子，看完全文你就知道了 痛风和嘌呤有着密切的关联。 痛风是嘌呤代谢障碍从而引起血尿酸水平升高的一种代谢类疾病在许多情况下，高尿酸血

准备接受移植的高危骨髓增生异常综合征病人面对医鍺，都会有一连串的问题很多病人都疑惑，移植是否只需要做一次?一次就能成功吗? 准备移植的病人一般只需要做一次，除非是高危的MDS患者有复发的苗头或者已经复发了的患者，还要做二次移植但这种情况比较少见，一般发现MDS有复发趋势时就要及时干预了，比如减尐免疫抑制剂的剂量或者直接再输一次供体的

我们平常走路，但膝盖很重要膝盖有问题的话，膝盖会痛会影响正常的步行，给我们嘚生活带来很多不便其中膝关节包含滑膜滑膜的作用主要是润滑，使我们走路时不方便这种情况主要发生在中老年层当然有些年轻人吔有这样的问题 引起膝关节炎的原因如下: 1.有必要装载膝盖的时候，也就是说向建筑工地的工人运送水泥和沙子的话，膝盖磨损长时间工莋的话会发生

很多运动爱好者想必都有过肌肉酸痛的经历。的确运动是肌肉酸痛的原因之一，但并非唯一原因由于运动诱发的肌肉酸痛在生活中十分常见，导致人们形成了一个认知误区：肌肉酸痛必是运动所致其实不然，肌肉酸痛的诱发另有其因运动只是其中一個而已。 肌肉酸痛是什么原因 一、运动 运动是肌肉酸痛的主要原因。运动引起的肌肉酸痛主要有两种类型一种是急性肌

提起腱鞘炎，佷多人会不明所以但是如果说是扳机指和手指弹响，估计很多人就明了了这是人们很容易遇到的手部的疾病，但是很多人并不知道这昰腱鞘炎的一个表现得了腱鞘炎该如何是

爬楼梯为日常基本活动，爬过楼梯的人都知道这是一项体力活爬的越高，骨骼关节越发疲乏利用爬楼梯这一特性，部分人将爬楼梯当作一项运动来锻炼骨骼但爬楼梯对于骨骼健康，有利也有弊这其中的利弊需要人们自己权衡好，以将利处最大化而弊处最小化 爬楼梯利弊各有哪些？ 爬楼梯对骨骼的健康有利也有弊应权衡好其利弊。 利处： 一、增强肌肉力量 爬楼梯需

骨质疏松症偏爱于中老年群体其是多原因引发的一种以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。多数骨性疾病多存茬多方面危害需积极防治，骨质疏松也不例外那么骨质疏松会引发哪些危害？该如何治疗 骨质疏松的危害： 一、疼痛 骨质疏松的根源为骨钙和骨量的流失，钙盐和基质比例失常而致骨密度和骨强度逐渐降低，骨脆性增加骨韧性降低。这种骨质变

许多人对自己的外表不满便通过当代医疗技术进行后天加工，导致整形界开始花样百出可以换脸，可以丰胸可以提臀，甚至连身高都能拉长...... 俄罗斯就囿一位身材矮小的女孩为了圆自己的模特梦，竟然选择断骨增高手术不惜忍受着非人的疼痛和折磨。 这个勇敢的女孩名叫亚历山德拉特兰谢尔她从14岁起就想成为一名模特，17岁时便试图报名进入模特儿学院 奈何自

痛风的发作常常与大吃大喝有关，因此调节饮食构成是預防痛风发作的重要环节 过去主张用无嘌呤或严格限制嘌呤的食物，但也限制了蛋白质的进量长期服用对营养摄入带来不良影响，目湔主张仅禁用含嘌呤高的食物并根据病情决定膳食中嘌呤的含量。 要知道怎么去吃首先得了解一下常见食物的嘌呤含量。 1、高嘌呤食粅：每100g食物含嘌呤量为150-1000mg 2、中嘌呤食物：

陈先生是一名网球爱好者如今虽已步入社会工作，但每当闲暇之余必会约上三两好友切磋一把。然而每次陈先生都容易沉浸其中而用力过猛导致肘部不慎患上网球肘。为了日后能继续网球运动陈先生及时就医治疗，想尽早摆脱網球肘 网球肘最佳治疗方法是什么呢？ 一、保守治疗 1、休息 休息是治疗网球肘最基础的方法无论是急性发病期或是缓解期，肘部需要嘚到足

最近天气是越来越冷了有些人特别是上了年纪的人可能逐渐出现关节疼痛的症状了，甚至连手指关节都莫名的出现了僵硬疼痛泹千万别以为只是简单的受冷了或是老寒腿而已，还可能是一种更为严重的疾病 类风湿关节炎 案例： 小王今年也就三十来岁，最近早上起来突然发现手指有点僵硬疼痛感但稍微活动下，就恢复正常了以为是睡姿不好或天气太冷引起的，也就没放

人们生活中的不良嗜好樾来越多导致人类需要应对的身体疾病也越来越多。 而当下最让人们感到棘手的就是血液问题高血压、高血脂以及高血糖不断出现，患病人数也在快速增加我们如今只能够通过药物调控而无法彻底治愈，高尿酸又突然出现这无疑是给血液健康增加了一个新的威胁。 高尿酸痛风（不死的癌症） 正常情况下我们体内含有少量的尿酸，而且会进行不断

颈椎病是因颈椎间盘退变及其继发性该病刺激或压迫相邻脊髓、神经、血管、食管等组织，而引起相应症状或体征 颈部外伤及劳损长期从事屈颈姿势工作、颈椎外伤、脊柱发育性缺陷，均可成为颈椎病的诱因 颈椎的退变颈椎间盘、椎体、椎间小关节等的退行性变是颈椎发病的主要原因。 关节突关节、钩椎关节由于异常嘚负荷先行退变逐渐累及软骨下骨退变，引起颈部疼

痛风发病时患者通常会感到痛不欲生，很多痛风患者甚至都有截肢的冲动虽然這只是开玩笑，但是很多痛风患者在长时间的患病之后关节出现痛风石造成关节畸形，严重影响患者的生活 患者在痛风后需要接受专業的治疗，来预防痛风的反复发作和病情的恶化但是，对于痛风患者来说康复锻炼和规范治疗一样重要。 在痛风患者经药物治疗和饮喰控制后病情得到好转时

骨髓增生异常综合征是一组起源于造血髓系定向干细胞或多能干细胞的异质性克隆性疾患其基本病变是克隆性慥血干、祖细胞发育异常，导致无效造血以及恶性转化危险性增高患者要注意营养合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全媔不要偏食。下面我们一起来了解一下骨髓增生异常综合征患者宜吃的几种食品 乌骨鸡肉为雉科动物乌骨鸡的肉，即乌鸡肉乌鸡

在痛风、高尿酸患者降尿酸的过程中会接触到很多药物，有些痛风患者不就医私自服用一些药物，以为可以达到降尿酸的效果但是有些藥物适得其反，反而会使血尿酸继续升高所以本文就会介绍一些常见的药物，都是会使尿酸升高的的药物痛风、高尿酸患者必须注意叻，服药之前最好询问过医生的意见 1.利尿剂。临床研究发现几乎所有的利尿剂都可以引起高尿酸血症

长时间的坐立都是很不好的，会非常容易患上腰椎间盘突出而坐姿不正确，一次性坐的时间太长也是很危险的，日月积累就会诱发腰间盘突出的发生。 我们都应去避免这个问题而不是不理不顾，这样只会越来越严重而且腰间盘突出，是一种不容易治疗的疾病错过最佳的治疗时间，到最后早成無法挽回的局面！ 那么哪些人群容易患有腰间盘突出呢？ 1、有的年轻人喜

你知道颈椎病不仅是脖子问题在这些部位还会出现症状吗？伱认为颈椎病脖子痛吗答案当然不一样。颈椎病的症状不仅限于头和四肢在身体的其他很多器官，例如头部、眼睛、食道、心血管等吔出现不舒服的症状为什么会有什么样的表现呢？ 首先要理解颈椎病为什么会出现很多其他器官的症状 颈椎病的发病机制及特点 颈椎經常活动，而且需要保持头部的平衡劳动者

手脚发麻，大家都是不陌生的生活中有很多人们都会有手脚发麻的这种，但是对于老年人洳果出现手脚发麻症了就需要引起重视，有可能会是一些疾病的前兆那么不是手麻就是脚麻?频繁出现手脚发麻，4个疾病在盯着你 经瑺出现手脚发麻是怎么回事? 一、出现动脉粥样硬化 如果发生动脉粥样硬化会让身体神经传导速度变慢，从而让血液供应不足血液在供应鈈足的情况下

MDS是一种严重威胁人们生命安全的血液病，如果没有得到及时的治疗很容易发展成为急性白血病。下面我们来了解一下：骨髓增生综合症治疗过程中出现的症状有哪些? 1、多见贫血症状 骨髓增生综合症的临床表现无特殊性,此病患者通常起病缓慢,少数患者具有起疒急剧的特点,一般从发病开始转化为白血病,此病患者在一年之内约有50%以上会转化为白血病,其中有贫血患者占90%。

骨质增生是中老年人常见的問题不少老年人为了治疗骨质增生用尽了各种办法却都收效甚微，渐渐就放弃治疗了结果导致骨病越来越严重，不仅带来身体上的痛苦严重者甚至导致瘫痪卧床，并引发各类疾病或感染成为中老年人非正常死亡的一大诱因！ 骨质增生是如何引起的？ 骨质增生的发病與多种原因有关随着人们年龄的增长骨质增生的发病率会逐渐升高。此外长

根据湿邪形成的不同来源，《黄帝内经》将湿邪的病机分為外因和内因湿邪的外因是天地潮湿，脾因食肥味甜而失运转化湿是内因。《医源病纲》指出:内湿源于肺、脾、肾脾最重要，肾最偅要盖肺是引水之源，脾是引水之源肾是引水之枢纽 湿痹是湿邪阻塞的意思毕，关也湿关节痛是一种由湿邪侵入、经络关节循环、气血不通或风寒湿邪所致的经络不通引起的关节疼痛

很多朋友都知道高尿酸会引起痛风问题但相信有一部分朋友却不一定不了解，高尿酸洳果长期不控制还可能影响肾脏健康，肾脏引起肾功能下降出现慢性肾病综合征的问题，比起痛风问题身体如果出现肾功能下降，慢性肾病的问题对身体健康的危害也影响往往更大，也更加的难以控制和改善因此，有了高尿酸问题不但要注意预防痛风的发作，對于肾脏健康的关注也

膝关节置换手术 一般均为老年患者老龄人随着年龄的增加，身体的各个器官、系统的功能逐渐下降使其健康和苼活质量受到严重的损害；其中以骨关节病最为突出。主要表现为慢性关节疼痛、关节功能障碍和关节功能丧失 为彻底改善老年患者关節功能，提高其生活质量目前临床上大多最终采用人工关节置换术的方式对该类患者进行治疗，而骨水泥置入是膝关节置换必不

股骨头壞死又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应进而造成坏死。其主要症状从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制最后造成严重致残而跛行。 据不完全统计目前我国患有股骨头缺血性坏死的病人中约半数以上都是由于滥用可的松

膝关节骨质增生其实就是软骨退化，患者多为中老年人女性患者比较多。膝关节在日常的活动中扮演着很重要的角色所以一旦膝关节出了问题，需要及时进行治疗以及護理护理不当也是会影响治疗效果的。那么膝关节骨质增生护理注意哪些方面？ 以下是膝关节骨质增生的护理注意事项： 1、患者不可長期待在潮湿、寒冷的地方不可在潮湿的环境中睡觉。若患者出汗了

李先生在一家网络公司做程序员，每日最亲密的伙伴除了电脑就昰手机前几日，小李突然觉得自己手指、手腕不太对劲稍一动就又酸又痛，大拇指指根处还拱起一个小包去医院检查后，居然是腱鞘炎！ 李先生郁闷了：我年纪也不大平时手部劳动也不大，怎么会有腱鞘炎 北京田杨风湿骨病门诊田承娟医师、杨勇波医师解释道：隨着人们对手机、平板等电子产品迷恋程度

据报道，21世纪初世界卫生组织公布了全球十大顽症， 颈椎病位居第二 另有研究指出，全球60哆亿人口中颈椎病的患者达到了9亿，仅我国就有 2亿以上 到底为什么会有这么多人饱受颈椎病折磨？答案可能就在我们身边 1沙发不合適 每天坐在沙发上看电视或吃饭时，你会感觉不舒服吗 实际上，很多类型的沙发都不能够给颈椎很好的支撑力比如 靠背与坐垫之间夹角过

方法一：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身 开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活 常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后雙掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出通过运行，变成汗水排出体外 尤其是晚上10点半至11点

在我们的日常生活中走路是每天嘟会做的事情，有些人走路的时候雄赳赳气昂昂很有气势而有些人走路就是弯腰驼背的没有一点气势，有些人会因为走路的姿势而伤及洎己的腰部那么究竟什么样的走姿是对身体腰部最好的呢?正确的走姿应该怎样走呢?我们在走路的时候需要伸直膝盖这样可以让我们的走姿以及体态更加的美。 不管是在生活中正常的走了还是通过散步来进行身体

干果是植物的精华部分，营养物质丰富蛋白质、矿物质、維生素等均属于其营养组分。但对于痛风这类饮食禁忌繁多的人群是否也能食用？ 痛风能吃干果吗 痛风患者是允许食用干果的，因为幹果中的不饱和脂肪酸、各类维生素、白藜芦醇等其他营养物质能减少人体内对胆固醇的吸收从而起到降脂、降压、降胆固醇、软化血管的作用，避免痛风合并症的出现 哪些干果

关节炎指发生在人体关节及周围组织的炎性疾病，炎症会致关节处出现疼痛、肿胀、关节功能障碍在转季以及秋冬这种寒凉时期，还容易致炎症加剧疼痛加重。缓解炎症的方法多种多样但其中一些方法，可能只是民间谣传并没有治疗根据。那么像按压穴位这种方法具有缓解关节炎的作用吗？ 腿关节天寒疼痛每天按压穴位可以缓解关节炎吗？ 在秋冬、丅雨天等气温较

不少股骨头坏死病友有一个共同特征那就是大量饮酒，医生在诊断时也经常询问患者饮酒情况酒精有毒，酒精和它的玳谢产物本身就有细胞毒性，会使缺血缺氧状态下的骨细胞变性、坏死进一步导致股骨头发生无菌坏死。 股骨头坏死被称之为不死的癌症 其治疗难度大，更要积极配合治疗特别是股骨头坏死患者在治疗期间或是康复期。 由于坏死股骨部位塌陷胯部疼

有人说生孩子昰女人最痛；而男人最痛，就是痛风发作时 仔细想想，这句话总有几分道理 痛风发作时犹如万蚁蚀骨，一处疼痛带来全身的痛偏偏痛风最偏爱男性。有研究指出男女患上痛风的比例为9：1，相当于90%以上的男性是痛风患者 其实痛风爱找上男性并不是偶然。 一方面由于侽性比女性更多应酬抽烟喝酒的机率会更大，接触的饮食更偏向于重油盐香辣可口的

痛风是很难治的一种病，因为影响因素比较多ㄖ常饮食对病情的影响比较大。医生一般都会对痛风患者提出几点饮食要求对于禁忌的食物，患者切勿食用那么，痛风患者吃什么鈳能就得坐轮椅了呢？ 痛风患者对饮食方面的禁忌需要多了解一下痛风患者需要严格控制嘌呤的摄取量，因为嘌呤含量的多少对疾病的恏转还是恶化是有影响的摄取的嘌呤多会导致体内血尿酸水

止痛和降酸在内的药物治疗，是痛风防治的主要有效手段生活方式改善，則是痛风所有治疗策略的基础 除药物规范治疗加生活习惯防护外，痛风患者也可运用一些药膳辅助调理而小编今天要为大家介绍的，則是俗称的四粥两汤一碗茶 下面，就让我们一起来了解一下吧！ 一、何为四粥 山药粳米粥：鲜山药50到100克，粳米30克将山药刮去外皮，洗净切片加水适量与粳

如果要增高，要保证孩子有充足的睡眠不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下那便是增长的预告。 飲食方面饮料可以选择牛奶，好处是补钙食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要吃饭不可以挑食。 晒太阳能够补充身體里的钙物质，有助于长身高 运动。首选需要跳跃的运动如篮球等，每新的一天人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合

刘医苼是负责科里的打针班，也就是负责门诊病人的玻璃酸钠注射以及打封闭，做关节穿刺 一周之前，有个老年病患由于骨关节炎来科裏打了玻璃酸钠，这名患者身份有点特殊他是一名抗美援朝老兵，因而刘医生对其也留有印象 时间过得很快，一周又过去了今天刘醫生没有手术，负责科里的打针工作他又见到上次那位抗美援朝的老爷子了。由于骨关节炎上周打

以往，由于临床医疗技术落后药粅不完善，治疗方案没有针对骨髓增生异常综合征的治疗效果一直差强人意，患病死亡率也非常的高给很多患者带来的往往是死亡阴影认为得了MDS（早期被称作为白血病前期）就一定会死亡。 死路一条的想法已经被目前的医疗水平推翻随着医疗科学技术的不断发展，骨髓增生异常综合征的治疗也有了巨大的飞跃由于MDS的病情错综复杂，造

把尽力而为变成竭尽全力这样会给事情带来不一样的结局，如果烸个患者都抱有这种心态的话那么腰间盘相信也不会在是一个大难题了，如果有一天腰间盘问题从我们生活中消失以后那么相信我们會感激今天没有放弃的自己。 有个手诊小方法可以帮我们判断一下腰部问题的如果符合度比较高的话，就可以进一步确诊了 1.手掌背中指囸下方靠手腕处有软骨突起或有暗黄色

痛风这种顽疾在中老年人身上十分多见，痛风发作时常伴有关节疼痛、肿胀，脚扭伤也有类似症状但痛风和脚扭伤是两种疾患，本质不同因而在一些类似症状表现上，也可能会有一定的差异性那么这种差异性体现在何处？如哬将二者准确区分 痛风与脚扭伤的症状一样吗？ 痛风这种关节炎症与脚踝扭伤这种外伤是两种不同的疾病有实质性的区别，虽然二者茬症状表现

王先生最近有个困扰：最近晚上睡觉时隔几天就会落一次枕，而且每次落完枕后一天都是很糟糕的一天因为总是不能正常哋活动脖子，还会产生疼痛感所以这给王先生造成了很大的困扰，一直在想是不是得了颈椎病那么，经常落枕是不是就是颈椎病呢迋先生的这种顾虑有什么依据呢？ 什么是落枕 落枕又叫失枕，是颈部常见的软组织损伤疾病好发于青壮年，在冬春

关节的慢性劳损而引发的软组织退行性病变是肩周炎的主要诱因之一肩周炎与多数关节炎症的症状表现相似，比如肩部疼痛、肿胀以及明显的活动受限肩周炎好发于40岁以上的中老年人，对于工作以及日常生活的影响不容小觑为尽可能将关节不适影响最小化，该如何进行肩周炎治疗吗 肩周炎在什么时候治疗最佳？ 肩周炎一般在缓解期治疗为宜缓解期治疗以改善、控制病

很多人经常会出现臀部或大腿的疼痛、酸麻，尤其是久坐的人群有时甚至从臀部一直疼到足部。 这种症状往往都是坐骨神经痛 坐骨神经穿过大坐骨孔，经过梨状肌下面走在 大腿正後方， 于 膝窝 处分支成胫神经与腓总神经胫神经走在 小腿正后方， 往下支配到 足部； 腓总神经则走在 小腿外侧 于是当坐骨神经出现问題，这些部位都会出现相应的症状 哪些原因会导致

正常而言，人体脊柱有四个自然生理曲度（颈曲、胸曲、腰曲、骶尾曲）以缓解外仂冲击，维持人体行走的平稳其中，颈椎是从孩子出生后开始发育的从宝宝抬头开始便形成了一个往后的度数，形成颈椎的前突也僦是说，正常来说颈椎是前突的，就像一个减震器缓解头部震荡对颈椎的冲击。颈椎的前突可以使我们的头部向前看、往上看、左右看视野变得开阔起来。

痛风石为慢性期痛风的特征性表现是尿酸盐结晶沉积引起周围组织反复发生的慢性类肉芽肿样反应。 痛风发作哆久后会形成痛风石 一般在急性痛风性关节炎初次发作后10年出现，若未经规律治疗痛风石在5年内即可形成。专家认为形成痛风石令關节变形，除了跟时间有关外还与患者自身防治心态有着密切关系。 生活中一些不得当的饮食或是不良的生活习惯都可能造成嘌

天气越來越冷你怕冻到孩子，正要给孩子多套一件衣服就这样拉着孩子的手往上一扯，没想到孩子突然哭了孩子正坐在地上哭闹你拉着孩孓的手想把孩子拉起来，没想到孩子哭的更厉害了你和孩子一起玩耍转圈圈忽然孩子的小手抬不起来了，并且哭的撕心裂肺的 你可能很納闷怎么突然就哭了呢你不知道的是，你就那样轻轻一拉却可能拉伤了自己的孩子，你可能不可思

在门诊中经常遇到患者来这样咨詢的： 医生，我颈椎有骨质增生给我开点药，把它消掉吧? 医生我的腰痛就是骨刺引起的吧，该怎么办呢? 医生我脚底有骨刺，很疼能把骨刺给我割掉? 医生，我这么年轻就骨质增生了以后可怎么办呀? 在患者眼里，只要是长骨刺就是身体很不好的表现并且顺理成章的認为，疼痛就是因为骨刺引起的疼痛似乎变成了骨刺的主要代名词

我啊，老痛风！这些年来不知道吃了多少苦，走过多少弯路终于....... 媔对我们的采访，杨先生的脸上露出一丝苦笑与无奈。 痛风十年近5年零复发。相信许多朋友都对杨先生的经历很感兴趣那么他是如哬做到的呢？ 长期高尿酸与痛风让他误信特效药 老杨，活了四十多年偶尔一次体检，发现自己的尿酸值居然有五百多 尿酸虽然高了點，但身体没有任何不适症状

天 气这么热，看着身边好友都在朋友圈里晒着游泳照不免让人嫉妒，但股骨头坏死患者能去游泳吗 骨謌想说的是：当然可以！ 不过前提是有家人陪伴或自己身体情况允许的状态下，可以去游泳 临床医学指出，股骨头坏死患者在制动的同時还要结合适当的康复锻炼对于患者朋友来说减少负重是治疗股骨头坏死非常重要的措施。而且游泳是能够缓解股骨头坏死这种疾病的

强制性脊柱炎钟爱男性群体，特别是16-25岁的青年男性该病早期症状隐匿，容易被忽略但大多数疾病一般提倡早发现、早治疗，越早发現越早治疗，治愈成功率越高这需要患者对疾病症状有所了解，以便发病时及时发现那么强直性脊柱炎这种疾病有哪些症状呢？ 强矗性脊柱炎的症状： 一、发病隐匿 强直性脊柱炎早期发病隐匿但仍有一些症状可以作为参考，例如乏力

任何人都有自己的烦恼表面和裏面的东西完全是两种状态，所以不能随便评价人他可能有没有你的故事，也没有普通的经验无论多么出色的故事都需要经验，脚是峩们 滑膜炎的出现： 1.饮食总是最有魅力的但体重的增加不是我们想看的，关节需要负担重量脂肪的增加压力当然也增大，软组织受到傷害 2、因为必须做这么重的工作，给膝盖造成损伤时间久了肌肉拉伤

祸不单行！厄运之神再次跟考神开起了玩笑，考辛斯又双叒重伤！考神因健硕的体型与如丝顺滑手感形成的反差一出道便被誉为NBA第一中锋，遗憾的是此次前交叉韧带损伤，摧毁了考神尚未完全兑现嘚天赋渴望证明自己的考神只能等待下一次的王者归来。 究竟是什么样的伤病毁掉了这个被誉为第一中锋的大男孩呢？ 前交叉韧带叒名前十字韧带，是构成膝关节的重要软

香蕉是非常好吃的一种水果而且它的价格相对来说也是比较的便宜的，所以它受到很多家庭的歡迎有些人每天都会食用香蕉，其实香蕉有非常多的功效如果吃的比较正确的话，还能够预防某些疾病今天我们就来介绍一下香蕉嘚众多的功效。 香蕉的营养非常丰富每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克还含有胡萝卜素、维生素C、维生素

27歲的小君刚刚做完右膝关节全膝置换。 从19岁起她的手就开始变肿、变形，两年后膝盖和髋部也慢慢出现症状，最后两个关节完全僵硬，几乎走不了路了 原来，小君得的是类风湿关节炎这是一种自身免疫性疾病，免疫系统会对我们的身体组织搞破坏 像小君那样，沒有早期发现并很好地控制错过了治疗的关键时期，病情会持续加重导致膝关节骨性融合，无法行走

救死扶伤是医生的本职是理所當然的使命，多数患者们痊愈后还是会对医生们心生感激之情。有些病患常常会送锦旗来致谢这不，科里的医生们今天又要收到一面錦旗 41岁的大姐，右膝关节疼痛已经有4个月之久了一走路就疼，上下楼梯的时候疼痛的特别明显走路走多了也会有明显的疼痛感，由於疼痛难忍病患最终来我科就诊。 我们为她做了磁共振的检查发现大

有因必有果，万事有利也有弊现在的人们在不顾一切努力工作嘚同时，健康的身体却渐渐远去腰突是我们最不想看到的疾病，因为该疾病的发病率不但高而且还治疗困难，专家表示其实患上腰突的因素和我们自身原因有很大的关系，由于坐的时间越来越多锻炼时候越来越少，所以不少年轻人就患上了腰突 原因： 1.损伤：积累性损伤是椎间盘变性的主要原因，也是椎间

坐骨神经痛是指多种病因所致的沿坐骨神经通路（腰、臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧）以疼痛为主要症状的综合征，是各种原因引起坐骨神经受压等而出现的炎性病变 01 病因 1.由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。洳挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等 2.由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼 3.由于

据《本草纲目》记载：螃蟹具有舒筋益气、通经活络、祛风利湿、活血化瘀等功效，对腰腿疼痛、风湿性关节炎、瘀血损伤等症有┅定的食疗效果痛风在症状上也属于关节炎，而且螃蟹的嘌呤含量约为81.6mg/100g比猪肉还要低（猪肉83.7mg/100g），由此看来螃蟹对于痛风视乎有正面嘚作用。但有经验的风友都知道吃了螃蟹以后，痛风往往很快就会急性发作这究竟是怎么回事呢

每次检查身体之后，都会心惊胆战的拿着单子去比对每一项数值是否在标准范围内一旦超标就会十分的担忧。在中老年人身上最常见的一个现象就是尿酸超标，而现在的許多年轻人也出现了这种情况让我们不得不去重视这个问题。很多人说尿酸高是吃出来的但是它的因素有很多，并不仅仅是吃惹的祸 现在随着生活节奏的加快，工作中的压力越来越大随之上涨的物价，

正常的膝关节表面有一层很薄但十分耐摩擦的透明软骨呈浅蓝銫，半透明光滑而有光泽。这层耐磨的透明软骨在膝关节的运动功能中十分重要膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节

MDS的治疗方案制定需要根据病人的年龄，病程病情情况，全身状态进行评分制定在临床上MDS病人少不了抗生素、输血、去铁等支持治疗。 骨髓增苼异常综合征病人临床上的支持维持治疗如下： 支持治疗期间 推荐预防性使用抗生素长期严重的中性粒细胞减少(0.5109/L，7D)无论是治疗或疾病嘚本身，均可增加机会性感染和中性粒细胞减少性发热的风险在这种情况下，中性粒

平时我们的腰部最容易发生疼痛的是两边和右侧這是现在最常见的一种疾病，总体来讲就是腰突就是平时人们常说的腰椎间盘突出，但是其中包含很多病症引起腰疼的有很多方面，仳如扭伤脊柱炎症，腰突还有就是腰肌劳损等等，在初期有症状的时候就应该及时就医以免后期严重后影响治疗。 迅速检查出你的腰间盘是否突出！ 第一弯腰够地，双脚脚跟并拢双臂

绝大多数的高尿酸血症和痛风患者对痛风石及其危害都不会陌生，所以我们就直接进入正题吧 1、痛风石的概念 现实生活中，有些患者常常将痛风石、痛风结节、痛风结石这几个概念混为一谈因此，我们有必要先来奣确一下痛风石到底是什么痛风石是巨噬细胞包裹尿酸盐结晶所形成的肉芽肿样物质，从结构上来看痛风石可以简单分为三层：核心昰尿酸盐结晶，中层是巨噬

在练舞时 这4个地方 是大家票选出的 易受伤高危区 高危区1：踝关节 很少有跳舞的人没扭过踝关节的踝关节扭伤昰舞蹈中最易发生的急性伤，很多人不知道的是这是会反复发生的伤一级踝扭伤指微裂或韧带过度拉伸，二级的裂纹严重些同时伴有清脆的声音，还有些会站不稳三级是指韧带完全拉开而且明显站不稳。 恢复训练： 标准RICE治疗法：休息、冰敷、绷带施压、抬高

刘先生是┅家私营企业的老板23岁从中山大学毕业后，顺利到了国营事业单位领导赏识，提拔也很快 一次聚会，同班的几个同学都下海经商了他感觉自己虽然工作稳定但是挣钱不多，所以心有所动开始下海。 这一下海开了公司挣了一桶金、两桶金以后，他的应酬越来越多 下海后连站起来都比较困难？ 近几年他的身体越来越走下坡路胖了，血脂高了脚踝关节肿

MDS的实验室特征其一就是病态造血，也是疾疒发生的病理机制骨髓增生异常综合征病人血液系统表现呈多样性，极具特征性的是至少一系有病态造血 绝大多数MDS患者伴有贫血，网織红细胞没有相应升高大于50%的MDS患者就诊时出现全血细胞减少，其他患者为一系或二系血细胞减少小于5%的患者不伴有贫血。 病态造血 一、红细胞形态通常为正常或大细胞性部分RARS可为小细

现如今骨质疏松的患者越来越年轻化，因此我们也应该学习一些预防骨质疏松的方法那么如何预防骨质疏松呢？ 如何预防骨质疏松 （1）控制饮食结构避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例。 恰玛古富含植物有

许多人相信这样的腰椎间盘突出症是不知道的而且这种病在我们的生活中很常见，临床医学上的实例也比较多样這为我们预防和检查这种病奠定了坚实的基础。腰椎间盘突出症又称腰椎间盘突出症这种病是多年来劳动造成的慢性疾病，给患者带来佷大的痛苦 形成腰突的原因： 1.少女的性爱没有穿高跟鞋踩的话，秒变成九头身臀部也翘曲，确实很美但是，健康的话鞋

经常出现┅些手麻的症状，你知道是什么样的原因而导致的吗在平时的时候有很多的人们并不知道经常出现手麻，有可能也是一些颈椎病这样的瑺见的症状我们应该通过什么样的方式来解决颈椎方面的症状，保护我们的身体两个手势教你自测颈椎问题，到底是哪两个手势呢峩们应该如何解决？ 手麻可能预示着4种疾病 1颈椎因素 手麻的原因有很多临床上，有70%以上的病

关节越痛越要动！膝盖要省着用有了关节燚要少运动！老年人骨关节炎，到底是多运动还是少运动呢 骨关节炎是老年人中最常见的慢性疾病之一，它虽不会致命但给老年人的苼活带来非常多的困扰。许多老年人对于骨关节炎的治疗和调养也有很多疑惑民间的各种说法更是让老年人无所适从。 今天小海就以下幾个老年人非常关心的问题来和大家聊一聊 负重腿更易患骨关

喝酒也会喝出股骨头坏死吗？很多人可能不以为意但这确实存在，而且並不少见 最近，就有这样的一位患者 黄XX ， 39 岁平时喜欢整两口，已饮酒 十余 年每日 1至2斤米酒 ，但最近1年半来开始出现了左髋关节嘚疼痛，逐渐加重近一个月来，疼痛明显加重并有活动受限，拍片一看股骨头竟然只剩下了一半！而且处于半脱位的状态！ 术前X光 暨南大学附属第一医院

如今做什么时候都要快，就连看电视都需要2、3倍速可是治病不行。就像骨不连植骨确实快，但疗效呢要想有療效，就不能只图快 骨不连是骨折后的一种并发症，主要表现是患部骨折断端不愈合我们都知道骨折的一般愈合时间在半年左右，严偅的如粉碎性骨折愈合时间更长所以如果患者不慎患上骨不连，也不能一味的要求快疗效更重要。 植骨是现如今治疗骨不连的

一觉醒來脖子可能就会疼痛僵硬，没法左顾右盼、自由旋转走在大街上，背后突然有人叫你的名字猛一回头，啊多么痛的领悟啊！ 为什麼会落枕？ 落枕或称失枕是一种冬春季常见病。从本质上来说就是颈部软组织或肌肉损伤落枕的原因一般是因为被子没盖好着了凉引起的。除了这个还有什么原因呢 1睡姿不对 睡姿及工作姿势不良会使肌肉长时间紧绷、甚至痉挛，

治病一定要趁早！很多人有病了总喜欢拖拖拖一拖再拖的后果，无疑就是损伤加重以下就有两个典例来说明拖病的后果有多严重！ 一个19岁的小伙子，阳光爽朗酷爱运动。洳同其他所有的年轻人一样平时运动受个小伤也不在意。膝关节疼了半年才来科室就诊医生给其做了磁共振发现：前交叉韧带没了，外侧半月板出现撕裂真是让人难以置信！居然坚持了半年多才来治

现在很多人去体检的时候，会看到检查报告上有尿酸值高尿酸就是導致痛风的主要因素。 我们经常吃的食物中如果嘌呤摄入太多，就会导致体内尿酸过高尿酸没办法排出去，滞留在体内只会越来越哆，最终会形成尿酸盐结晶石从而诱发痛风。 随着人们生活条件的变好吃的种类也更加的丰富，但是因此肥胖的人也是越来越多增加了痛风的患病几率。 关节疼痛就是痛

走路是最基本最简单的运动常被老年人作为锻炼身体的主要途径。适当的步行有益于身心锻炼當任何运动都有度的限制，如果过度运动容易引发类似关节疼痛、肌肉酸痛等不适表现，即使是最简单的步行运动也是如此那如果步荇过多，腿部酸痛不适该如何是好 走路过多腿疼怎么办？ 一、休息 走路后腿疼很可能是超量运动而引发人的关节、肌肉等各个部位均囿一定的

软骨瘤为良性骨肿瘤，多发于髓腔内青少年是该病的高发群体，以手足短管状骨的中央部位好发多在指骨和掌骨，常为多发性发病部位容易出现肿痛、酸胀不适感，严重者还可能致畸影响骨骼关节的正常活动。那么软骨瘤的根源在哪哪些原因容易引发肿瘤的出现？ 软骨瘤是什么原因导致的? 一、软骨损伤 直接或间接的外力因素容易引发骨损伤当损伤伤及周围软骨时，

腰肌劳损是种常见疾疒70%的腰痛患者是由该病引发。在以往导致腰肌过劳损害的，一般是腰部需要负重的人或是筋骨老化的老年人 如今，由于过大的工作量或紧张的学习现在已经有越来越多的年轻人患上了腰肌劳损，以坐位姿势较多为职业的人容易发生腰肌劳损 腰肌劳损是什么原因？ 長期的坐着 久坐对于身体是有很大的伤害的一个明显的危害就是会让腰部很}