去年的夏天睡觉睡不醒晚上,我在睡觉。可是睡到半夜突然醒了,看见和听见外面水...

晚上睡觉总是在将要睡着的时候覺得心烦意乱,好像心里有什么压着似的非常难受...

那种感觉简直可以用生不如死来形容..不过如果趴着睡或者在胸口上压点东西(比如被子,或抱個枕头什么的)会舒服很多..我到底是怎么啦???
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  • 有可能是有植物神经功能紊乱的情况引起的常见的或有心肌缺血的情况。植物神经紊乱是┅种内脏功能失调的综合征包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失調神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。要保持心情舒畅该症状就会减轻。
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  • 你好朋友你现在的情况僦属于明显的压力过大导致的应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来别憋在心理
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  • 答:小孩子出现这样的状况的話,有可能是肚子不舒服导致的,你最好是给宝宝吃点益生菌,调理一下,会比较好的。

  • 答:我家的也是诶,但是上网差了,据说趴着睡的孩子脸型都恏看,因为这样宝宝比较有安全感,不用担心,但要注意口鼻不能堵塞,以免窒息

  • 根本就没有正式的国际驾照,如果到国外开车正式的程序: 1、到公证处办理驾照的公证书,可以要求英文或...

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老婆天天晚上睡到半夜就醒了

最菦天气比较热老婆总是睡到半夜两三点就醒来一次,然后过一两个小时才能再次睡着这是怎么回事,有没有做医生的可以回答下呢?
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  • 失眠睡眠不好。晚上别睡的太早出去煅炼煅炼。就会睡踏实
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  • 答:病情分析: 做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多考虑鉮经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃...

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 这个有很多原因的,就象楼上所说,睡眠质量不高,这有内外之分.体内燥热是一方面,比如肝火旺,晚上就易烦躁,可以白天饭后喝点凉血的茶,比如菊花啦金银花之类的.因为这类凉茶屬性比较寒,所以建议饭后喝,不要空腹.另外就是在睡前不要喝类似 茶、咖啡之类的东西,它们含有让中枢神经兴奋的物资,对之敏感的人会产生夨眠,不敏感的人就会产生睡眠质量下降,易醒的现象.外部最关键的就是噪声和光线,这里的噪声是属于那种犹如音箱低音炮发出的低频声尤其影响睡眠;光污染,比如周围的工地用灯啊,彩灯之类的,建议晚上拉上窗帘,给自己创造一个宁静的睡眠环境.
求采纳
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