已有天涯账号？
这里是所提的问题，您需要登录才能参与回答。
"天涯问答"是天涯社区旗下的问题分享平台。在这里您可以提问，回答感兴趣的问题，分享知识和经历，无论您在何时何地上线都可以访问，此平台完全免费，而且注册非常简单。
每天吃多少的核桃最合适?什么时候吃营养吸收最好呢?&&&&[
11-04-12 & 发布
每天只需吃6～7粒&核桃的作用&核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。&它含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。&核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发的作用。&当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。&核桃还可以补肾固精、润肠通便、壮实身体。&有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。&&&上次在“网络创业电商”，买的核桃又便宜有好吃，我希望自己可以每天坚持吃核桃，呵呵，想想都开心。
请登录后再发表评论!沈阳取环后多久可以要孩子 - 四季养生 - 健康养生
沈阳取环后多久可以要孩子
来源：本站&作者：本站& &点击：次
　　沈阳取环后多久可以要孩子?♀♀♀【沈阳沈大妇科医院】◎【健康咨询热线：024- ◎◎◎24小时在线QQ服务：】♀♀♀宫内节育器(避孕环)的避孕原理是：当有胚胎欲在子宫内着床时，不断动作的避孕环刮擦子宫壁，造成子宫的无菌性炎症，使胚胎无法在子宫内正常着床受孕，从而造成流产，以达到避孕的目的。宫内节育环(避孕环)的本质是一种长期温和的刮宫流产术，是中国女性婚后避孕的首选。
　　沈阳沈大妇科医院专家提示：上环后还会怀孕的原因
　　1、位置放置不准，如节育环未放到子宫底，无法起到避孕作用。
　　2、型号选择不当，如子宫较大，而环的型号较小，造成环在子宫内移位或脱落，不能发挥避孕作用。
　　3、放环后做了蹲位的体力劳动，或因过性生活，致使节育环移位脱落，导致避孕失败。
　　4、患有糖尿病，血糖过高，体液酸度上升，金属环受腐蚀而影响避孕。
　　5、环放置过久未及时更换，子宫内膜月复一月地剥脱及月经冲刷，造成脱环或下移。
　　沈阳沈大妇科医院专家提示：取环的注意事项
　　饮食注意取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
　　1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。
　　2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。
　　【温馨提示】沈阳沈大妇科医院秉承“严谨、求精、勤奋、奉献”的慈康精神，坚持“以病人为中心”的服务理念，首推“一人一医一诊室”的特色诊疗和“一站式”全程导诊服务，充分保护患者，努力为患者就诊带来便利与温情，诚信行医，拒绝一切不良医风，让患者充分享有知情权、选择权，竭诚为海内外人民的健康提供一流服务。沈阳沈大妇科医院还开通了网上在线咨询服务，有需要的朋友可以在妇科咨询网上一对一地与专家直接交流。欢迎在线咨询，祝您早日康复 ct
相关文章推荐:高考启示录之营养篇：高考学生营养补充要适时适量！(图)
　　有人说，高考是用青春热血谱写的诗篇，有人说，高考是用理想激情编织的花冠，也有人说，高考，是见证生命痛苦与欢乐的那最初、最清澈的泪珠……不管高考意味着什么， 2012高考已然来临。注重高考无可厚非，但是高考学生营养的补充也需要适时适量，遵循科学之道。
　　俗话说，身体是革命的本钱，合理作息，加强的同时，保证高考前的营养也是高考前的准备之一要知道，高考冲刺阶段，高压力高强度的学习，营养若是跟不上，会出现“脑疲劳”症状，记忆力下降、思维迟钝甚至焦虑、失眠，从而严重影响学习效率！
　　高考前两三个月，是脑疲劳多发期，也是高考学生营养补充的大好时机，我们发现，在各大高考资源网、高考作文网、本地高考学习网上，考生和家长都在纷纷议论，高考学生吃什么补脑？高考学生吃什么补品结果不少人都推荐使用美国普瑞丁考力神（普瑞丁考力神官方网站： ）！
　　高考前的营养，其实不需要大鱼大肉来提供，家长们煲“高考补脑汤”，做“高考营养餐”以及补充各类健脑食品，只要保证了营养摄取的平衡，就够了，如果过多补充，反而扰乱了高考生正常的饮食习惯，增加了肠胃负担！
　　而如果长时间复习功课，导致头痛、疲倦等脑疲劳症状，是需要补充高考营养品了，通常各类高考补脑保健品、高考补脑产品、健脑丸等能起到耐缺氧、补充鱼油、缓解头痛等作用，但不是服用越多越好最好是斟选出安全健康、品质出众的产品为高考学生考试提神！
　　普瑞丁考力神，在众多的学生健脑保健品中受到推崇，就是因为其出众的产品实效以及无任何毒副作用的安全性！
　　美国普瑞丁考力神（普瑞丁考力神官方网站： ）是美国普瑞丁公司，专门为中国高考生、中考生研制的新一代健脑素。与一般高考补脑产品不同的是，普瑞丁考力神富含高达70%的DHA，众所周知，DHA是青少年智力和记忆力发展不可或缺的重要营养成分，但DHA的提取需要强大的企业实力，资金也好、科研水平也好，要求都十分高，而普瑞丁公司，作为全球保健品业的龙头老大哥，这就不是难事了，不仅如此，考力神是运用高科技超临界液流先进工艺，从深海无污染区的鱼脂中提取出的DHA，其纯度非常高，也非常利于大脑的充分吸收。
　　而且，考力神在营养补充的同时，还致力于调节神经紧张导致的情绪紊乱，如焦躁、易怒、失眠等，全方位改善脑环境，从而使大脑细胞活力增强，记忆力更迅速、更持久！
　　可以说，美国普瑞丁公司之所以享誉全球，是因为其一贯追求高品质的健康安全产品，成立至今，它开发生产的上千种营养素，在确保品质超卓的前提下，都通过了美国FDA安全检测！因此，它无疑为普瑞丁考力神的健康安全做了保证！
　　高考学生营养的补充要适时适量，选择大品牌当然质量和安全性要有保障得多，不过，好产品自然伴生假冒伪劣产品，像普瑞丁考力神这样，倍受追捧的产品，尤其要注意防伪。购买正品考力神，一定要核实销售商的营业执照等营业资质，，对产品外包装的防伪标签也要耐心进行查验！当然，通过普瑞丁考力神官方网站： 来购买，更为可靠，毕竟，考力神官方网站，是普瑞丁考力神在国内宣传和销售的唯一官网，是正品销售的正规渠道！
　　高考，实际上是对高考生们的一场全方位检测，备战高考的过程，无疑是高考生们一点一滴成长成熟的过程，唯其如此，高考才堪称人生的第一次重大挑战，它将对学生们的一生，具有深远的影响！
(本文来源：云网
跟贴读取中...
跟贴昵称修改后，论坛昵称也会变哦
复制成功，按CTRL+V发送给好友、论坛或博客。
浏览器限制，请复制链接和标题给好友、论坛或博客。
网易新闻48小时评论排行
评论22712条
评论14314条
评论12801条
评论12178条
评论10438条
游戏直充：
热门功效：
热门品牌：
网易公司版权所有取环后饮食注意事项
健康咨询描述：
我小外甥女刚取完节育环，在家休养，她电话问我取环后的饮食需要注意什么，我真的不太了解，我现在想问一下医生取环后饮食都注意哪些事项啊？谢谢！
感谢医生为我——该如何治疗和预防
附件：点击查看大图
时间： 16:00:20
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：2046
你好，为保证身体能尽快恢复，饮食的质量需要特别注意，取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的流食，并注意营养是否均衡。取环后一定要按照医生的指导服用消炎药和饮食调整，尽快的恢复身体。祝早日康复！
百度智能推荐
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。}