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自制黄豆蛋白粉
基本信息：女&&25岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：请问蛋白粉 乳清 大豆的问题。我有一个做安朋友，总是给我说让我妈妈，吃这个乳清蛋白粉，说吃那玩意是只增加肌肉饱和度？还是也增加硬度，是也增加力气反正很好，我心动了，我想问这个真的有哪么好吗？请问专家蛋白粉 乳清 大豆真的有效吗?
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咸宁市太和医院&&&全科
建议：对于蛋白粉 乳清 大豆的问题，我来解答。乳清蛋白粉只能增加肌肉,不会增加力量.乳清蛋白是从牛奶里提取的,每1000克牛奶可以提取7克乳清蛋白,乳清蛋白容易被人体吸收,条件不很富裕的话,每次训练即将结束时服用20--30克(看个人体重).浓缩型的比电解的便宜不少,适合普通爱好者.过量服用会造成肝肾的损耗和钱包的消瘦. 瘦弱的话,可以吃些乳清蛋白,蛋白粉,但是有前提,就是训练(适合个人的体育锻炼可以改善身体状况和体重).也可以吃些增重粉. 以上是对蛋白粉 乳清 大豆问题的解答。
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保山市美来医院&&&全科
建议：大豆蛋白粉的生产成本很低，比牛奶蛋白粉、鸡蛋蛋白粉要低得多。美国市场上一磅装的大豆蛋白粉售价多在十美元以下，大包装的更加便宜。考虑到美国的物价，蛋白粉的这个价格实在算不上贵。可以认为，大豆蛋白粉在国内的热销，主要是炒作、忽悠的结果。由于劳动力的优势，国内生产的大豆蛋白粉成本应该更低。而所谓“进口优质蛋白粉”，可能在溶解性能等物理方面有一些优势，在功能上也不会有什么特别之处。
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???棬????????????>> >>吃黄豆有什么好处和坏处
吃黄豆有什么好处和坏处
已回答7059条
医生建议：黄豆含有大豆异黄酮，对女性特别好，蛋白也比较高，营养价值高，但是不要使用过多，太多蛋白不易消化，容易增加肠道功能负担。
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　医师　普通内科
河北隆尧友谊医院
咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...
病情分析：你好，怀孕期间是可以吃上述的豆浆的，其中含有丰富的大豆异黄酮，女性多喝是有好处的
追问： 14:05:24
香蕉能吃么？
追问： 17:18:16
自从怀孕。我睡觉就做梦！从刚睡就开始做梦一直做到睡醒。这和怀孕有关系么？
你好，有关啊
追问： 17:19:29
没什么事吧？那怀孕吃哪些水果？哪些不能吃？
没什么事情的
追问： 17:20:59
那怀孕吃哪些水果？哪些不能吃？
你好，除了荔枝，桂圆不要吃，其它没事
追问： 20:56:23
我现在能用红霉素软膏和芦荟胶么？？
追问： 13:04:26
嗯是能不能用啊？
你好，可以啊
追问： 10:57:35
现在能吃沙拉么？
追问： 08:59:14
怀孕不到两个月今天流了点粉色的。是不是不正常啊？？
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