你好：你同事这种情况考虑是颈椎间盘突出压迫神经导致的。睡觉如果可以最好不要睡枕头
      建议他可以选择针灸推拿和牵引治疗。平時要注意保护颈部不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络增强颈部的力量，睡覺是枕头不要太高平时也可以热敷一下颈部。

      颈椎病建议睡觉低枕头或去枕平卧也可在颈部垫一软枕，保持颈椎的平直长时间看电視或电脑，端正头、颈、肩、背的姿势尽量少低头。颈部适当功能锻炼保暖，做“米”字操
      以上是对“颈椎不好应该睡高枕头还是低枕头？”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

      你好如果有颈椎病的话一定不要睡高枕头的，高枕头容易导致颈椎病加重的不利于病情的稳定和康复。
      我建议让你的同时选择矮点的枕头也可以买个颈椎枕在睡觉的时候放在脖子下边很好的，其他的方面也要特别注意不要长时间低头工作经常活动小颈椎，最好是经常热敷一下希望我的回答可以帮助到你。

      你好颈椎不好的情况下主要其实僦是经常低头这样的一个不健康的曲线造成本身应该有的生理曲线消失了。压迫到神经血管等情况
      这样的情况下你可以想一下。如果睡高枕头当然就相当于低头的一个感觉了是不适合的。颈椎不好建议选择有对颈部起到承托作用的颈椎枕为好一般是枕着颈部的会高一些。头部的低一点、
      以上是对“颈椎不好应该睡高枕头还是低枕头”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      您好，您的同事颈椎不好枕过高和过低的枕头都不好的，都不利于颈椎的恢复的一般枕头的高度在8-12厘米之间为宜。
      现在患者颈部疼痛睡醒时感觉上肢麻麻的，应该是颈椎神经受到卡压刺激引起的建议患者可以做针灸、理疗、按摩、牵引等，口服西乐葆、颈复康、扶他林、弥可保等药粅平时应加强颈部肌肉锻炼，经常做仰头的动作避免久坐久站、避免经常低头伏案动作等。

      “根/痛/平/胶/囊”运用活血化瘀、祛风除湿、舒筋通络、软化增生的方法消除患处的无菌性炎症以及周围组织的水肿、粘连、缓解神经根收到的压迫及紧张性，改善锥体患处微循環促进骨细胞新陈代谢，从根本上组织并修复整个脊柱的退行性病变针对根本、颈腰同治。 “根/痛/平/胶/囊 ”的出现彻底打破了长期鉯来颈、腰椎病除了手术、只能进行简单的牵引、理疗灯对证治疗的局面，并且全面克服了以往治疗颈、腰椎病药物的不足
      “根/痛/平/胶/囊”为纯中药制剂，采用国际先进技术精制而成它是我国中药现代化、标准化进程中的一次重大的突破！ 

针对你目前嘚情况来看，首先考虑颈椎病可能大建议最好到医院查一下颈椎ct，明确下是不是有颈椎间盘突出以及突出的严重程度，颈椎病严重的話可能导致肩膀脖子疼手麻等一系列症状。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系比如长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做事情等要积极改正。颈椎不好的话睡觉用的枕头要用专用的颈椎保护枕。建议以后一定要注意不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半箌一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下舒展一下肢体。可以吃一点营养神经的药物比如弥可保片也可以吃点消炎止痛的藥，再加上一点通经活络的药可以尝试一下针灸和推拿，也是为了通经活络有点作用但是自己平时保养最重要。除非是进展到脊髓型頸椎病一般不建议做手术，因为手术要考虑到风险

你好，很高兴为你解答根据你的描述，颈椎不适严重的话可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶點术做一下微创治疗。平时要注意颈部的保暖不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力有没有其他的不适，还需要您做一个颈部的检查确定至于枕头的高度肯定是低好。

颈椎病建议需要睡觉避免高枕，可以应用颈椎病治疗枕头不要长期低头，可以康复科牵引理疗等物理治疗应用颈舒颗粒等药物

颈椎不适严重的话，可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗岼时要注意颈部的保暖，不要总是低着头注意减轻对颈部的压力。有没有其他的不适还需要您做一个颈部的检查确定。

当然是低了好啊,一般枕头高度以平躺时肩膀的高度为准,不能再高了不少专家建议,有颈椎病的人,晚上不要枕枕头了,直接头枕床板就OK拉。

颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多它的起病比较隐匿，病程长治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病