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打呼噜的原因，打呼噜怎么治疗好的快，打呼噜最好治疗方法
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儿童打呼噜怎么办啊？
& 我女儿五岁半了，自两岁多就打呼噜，以前较轻，最近特别严重，不知道有什么好的方法能治？最近看到有红草止鼾颗粒治疗打呼噜，不知道是否有效？有用过的吗？&
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宝宝熟睡时特别是仰卧睡眠时鼾声不止，张口呼吸。可能是孩子的增殖体、所致。最好带宝宝去医院检查。
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"建议多喝水"&的妈妈回答：
你要带她去看看，不要乱用药，我曾在报纸上看过有关报道，刚刚在网上找了类似的你看看是否有帮助 儿童打呼噜的表现 　　睡觉呈仰卧姿势时，鼾声大，有短暂不喘气(即呼吸暂停)而憋醒的症状，但当侧卧姿势时，以上症状有所改善。如果儿童只在患感冒时才出现上述症状，可不必太在意。 　　引发及危害 　　位于鼻咽部的腺样体(又称为增值体)，自幼年起逐渐增大，到10岁以后开始萎缩，它易受身体炎症的影响，有的个体因反复受到炎症的刺激而发生病理性增生，从而引起腺样体肥大，在一定程度上阻塞了呼吸道。 　　腺样体对呼吸道的阻塞，使患儿整个身体缺氧，患儿不得不张口呼吸，长期张口呼吸影响了身体发育，可导致面骨发育障碍，如上颌骨变长，腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚、缺乏表情&&即&腺样体面容&。由于儿童鼻咽腔狭小，可并发鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等病，严重者可导致心脏衰竭，还常与慢性扁桃体炎并存。 　　儿童打鼾要进行科学诊治 　　儿童如果长期存在打呼噜症状，就要引起高度重视，应该到正规医院诊治，现在最有价值的检查是CT扫描，能精确测量腺样体的厚度，如果大于1.2～1.5厘米，年龄在三岁半以上，应施行手术切除。手术常同扁桃体切除术一并施行，施行手术越早，术后效果越好，可防止鼻窦炎等并发症，以绝其他后患。手术一般采用在全身麻醉下进行。有人会认为全身麻醉的危险性大，其实不然。实践证明，全身麻醉安全可靠，手术效果好。
&& ,可能是因为他睡得不舒服,你可以帮他调理一下睡姿,最好的睡次是侧位,双腿自然弯曲.你可以试一下!!
儿童打呼噜极可能是腺样体肥大导致的，去医院切除腺样体。这个东西没有什么用处，切除后没有影响。
但愿人长久，同眠不觉晓 &&不做手术不吃药、不戴器械不花钱，自创妙招根治打鼾，挽救千万个濒临破碎的家庭（crocostone泣血原创）
&&& 打鼾到底应该怎么治疗，鼾声到底是哪里产生的？这是无数家庭被打鼾折磨得无可奈何后，最想知道的答案。所有的医生都只会说一句话，&肥胖者、抽烟喝酒者、白天过度疲劳者会打鼾&。那么这些人为什么会打鼾呢，为什么有些人很瘦也会打鼾，为什么老年人打鼾的比例比年轻人高？为什么很多人做了手术后仍然打鼾？这些都是医生不肯回答的问题。因为如果回答了这些问题，他们就赚不到钱了。鼾声就象幽灵一样，总是在不防备的时候出现。本文就是要彻底揭露鼾声的本质！ &&& &本院采用国际最先进的低温等离子技术对颚咽部做成型手术，全程无痛苦，只需30分钟，让您一劳永逸地告别鼾声&，打呼噜者听到这句广告词，是否心动了呢？我要告诉广大打呼噜者，目前不论采用哪种手术，根本不能消除大多数人的鼾声！因为通过手术消除鼾声，对于绝大多数人的生理机制就是不可能的（原因见下）。 &&& 澄清最重要的概念：鼾症（打鼾）这个词，医院和老百姓的解释是完全不同的，医院把阻塞型睡眠呼吸暂停称为鼾症（打鼾），老百姓把睡觉有鼾声称为鼾症（打鼾）。所有医院的鼾症手术，无论是公立三甲医院还是私立民营医院，无论它的广告做得多么天花乱坠，其手术目的只能是治疗阻塞型睡眠呼吸暂停，并不是消除鼾声。做了手术后，鼾声变小或不变甚至变大都有可能，这是所有医生都不愿意向患者说的。睡眠呼吸暂停，通过手术即可治愈。但是通过手术难以根除鼾声，而且几乎全部复发。 &&& 本文所说的打鼾、鼾症、打呼噜，都指的是睡觉有鼾声，本文要解决的就是这个千古难题，让全世界从此再无鼾声困扰！本文将详尽回答关于鼾声的所有问题，为您彻底解释关于鼾声的全部疑惑。 &&& 首先排除呼吸道狭窄或病变的原因。如果有这些病症：鼻腔阻塞（如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤、严重的鼻窦炎等）、Ⅱ度以上扁桃体肥大、舌根或咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、下颌后缩、颞颌关节功能障碍、小颌畸形、腺样体肥大、咽腔异常狭窄等，建议最好去医院做手术或者药物治疗！因为它们本来就是影响健康的疾病，需要治疗的。 人群中睡眠打呼噜者的比率非常高，绝大部分人并不具备上面的病症。若你并没有这些病症却仍然打鼾，如果符合这些条件：过度肥胖、缺乏运动、抽烟喝酒、浓茶咖啡、服用镇静剂、常吃辛辣食物、经常熬夜、过度疲劳，那么请立即改正！肥胖会使咽腔更加狭窄，需要坚持运动减肥。打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的，有两个结构最常与打鼾有关，软腭（又称为软板）与舌根。烟酒、浓茶咖啡、镇静剂都会使咽腔和鼻腔更加松弛，睡眠时气流冲击软腭或者鼻腔，导致鼾声。辛辣食物和熬夜会导致上火，软腭充血肿胀下降，舌根充血肿胀上升，引起呼吸道狭窄或阻塞，气流冲击软腭发声。 &&& 改掉了上面的所有习惯后，但是仍然有大多数人呼噜不断。现实生活中，经常可见许多人身材匀称甚至很瘦，睡觉却鼾声不断，严重影响身边的亲密爱人，这咋办呢？到了这种程度，我的妙招才真正显现出来。我教你们，不做手术，不吃药，不戴呼吸机止鼾器等任何器械，不花一分钱，彻底根治顽固鼾症，轻轻松松，见效快，永不复发。 为什么有很多人呼吸道并不狭窄，生活习惯也很好，经常运动，身材不胖，身体健康，却老有呼噜呢？甚至做了咽腔成型手术之后，又复发打呼噜呢？如果你去问医生，医生只会说&这是正常现象，其实我也会打呼噜&，来搪塞你。难道真的没有办法了吗？医生说鼾症是世界级难题？现有科技无能为力？非也！乃是医生不肯对你说而已！ &&& 其实，绝大多数人睡觉有鼾声的根本原因是：咽腔（包括软腭及悬雍垂、舌根、鼻腔后部）肌肉松弛。每个是不一样的，相当多的人（可以说占人群的大部分）天生咽腔肌肉松弛。熟睡时神经完全放松，咽腔肌肉更加松弛，导致通过呼吸道的气体撞击软腭或舌根，使它振动，产生鼾声。这也是悬雍垂腭咽成形手术（UPPP）治鼾症（包括低温等离子等所谓的高级技术）的治愈率很低而复发率极高的原因，手术后，松弛的肉过一段时间又会长出来，重新堵住呼吸道，呼吸时振动产生鼾声！很多患者花了上万元做腭咽成形手术，不到一年鼾声依旧。悬雍垂腭咽成形手术（UPPP）实际上只对这种人有效：由于软腭过长或舌体过大导致咽腔狭窄但是咽腔肌肉却比较结实的人，但是这种人是极其罕见的。其实大多数医生早有定论，腭咽成形手术最多只能管用五六年，之后几乎全都复发。同样，任何药物最多只能消除鼻咽部的充血肿胀而已。目前全世界尚无一种药物能使松弛的肌肉变得结实，所以也无效。试想，如果药物有效的话，那么健美运动员何必要刻苦锻炼才能练就一身肌肉，只需吃药就行了嘛！现有的任何体育运动、生产劳动和日常活动，都根本不能锻炼咽腔肌肉，所以不管你如何加强运动和减肥，鼾声就是无法去除！某些人会告诉你&我天天抽烟喝酒却不打鼾&，那是因为他的遗传基因与你不同，他天生咽腔肌肉就是很结实紧绷的，所以他没事，你可千万不能学他啊！ &&& 打鼾者当中，男性多于女性，有人统计，其比例为8:l。为什么有性别上的差异呢？因为男性软腭和舌等部位所含脂肪组织量明显高于女性，而且，男性颈部的软组织总量平均比女性高出1/3，肉也更厚，睡觉时颈部松弛的肌肉就把气管压得变了形，鼾声就发出来了。老年人由于身体机能衰退，咽腔肌肉比年轻人更加松弛，打鼾比例也更高。 &&& 为什么人仰卧睡觉时鼾声更大呢？因为侧卧时，松弛的软腭和舌根不易下垂到呼吸道里，因此侧卧睡觉打鼾的几率比较小（但并非没有），鼾声比较轻。所以现在市面上有一种侧卧睡眠辅助仪，号称能解决鼾声。但是，人根本不可能保持一种睡觉姿势到天亮，总是会翻身的，所以这种仪器仍然不能治本。 &&& 既然鼾声的真正源头是松弛的咽腔肌肉，最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强咽腔肌肉的力量，使它变得结实。独家奉献自创的除鼾******，彻底根治顽固呼噜声的练习： 【1】伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。 【2】干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。 【3】扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧（脸颊侧）的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右，再从右扫到左，一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈，直到咽腔感觉很酸。 【4】卷舌练习。舌头顶着上颚，用力向后卷舌头，不离开上颚，一次做50下以上，直到软腭感觉很酸。 &&& 前三个练习锻炼整个咽腔肌肉，最后一个练习则是单独针对软腭的强化锻炼。年轻人舌头松弛比较少见，打鼾往往是软腭松弛引起的，因此专门增加这个动作。这4个练习，每天有空就做。初次锻炼时，做到50下，就感觉咽腔很酸，这恰好证明了原来的肌肉是很无力的，急需锻炼。我现在已经可以连续做伸舌和干漱口800下，含水漱口200多下，扫牙龈200下，卷舌100下。经常做发&啊&的练声也同样能锻炼软腭，也有一点效果。 &&& 因为咽腔肌肉在日常生活中根本得不到锻炼，只需要稍微锻炼，对肌肉的刺激特别大，所以以上四种练习的见效特别快，效果特别好！快则几天，慢则几十天，就会彻底消除鼾声，甚至连粗重的呼吸声也会消除。科学原理：咽腔肌肉得到锻炼后，肌肉变得结实紧致，富有弹性，使呼吸道变宽。即使在熟睡时，完全放松的肌肉所占的体积仍然远小于原来的体积，软腭下垂的程度也减少，呼吸道就宽阔了，而且气流冲击结实的肌肉也不会导致振动，呼噜声就没有了。我们做个类比就知道了：常锻炼的人在完全放松的情况下，全身肌肉仍然紧致有弹性，相反，没经过锻炼的肥肉就会松松垮垮的。其实止鼾器的原理也是通过拉伸舌头，把软腭和呼吸道分离，与我的练习是一个道理。中国民间治疗打鼾的偏方，例如喝花椒水、用冰盐水漱口刷牙等，目的也是使咽腔的肉收缩，体积减小，从而使呼吸道宽阔，但这些偏方的效果比较有限，只有锻炼咽腔肌肉才是真正的治本之道。 &&& 如果具备过度肥胖、缺乏运动、抽烟喝酒、浓茶咖啡、服用镇静剂、常吃辛辣食物和熬夜、过度疲劳的，只通过这些练习，也能大大降低鼾声的分贝数。我的老母亲六十多岁了，身体很胖，已经打呼噜三十多年，每晚都是鼾声如雷，不论仰卧侧卧都会打鼾。她将信将疑地用我的方法锻炼口腔，起初每天只锻炼一次，仅仅三天，鼾声就小了很多。后来增加到每天锻炼3次，每次只做前两个练习，就听不到鼾声了。 &&& 这4项练习毫无副作用，而且可以充分运动你的脸，保持并提升面部轮廓，起到抗衰老效果，还可以使舌头灵活，口齿伶俐，对矫正口吃有很大作用，对于老年人更有助于预防中风和老年痴呆，可谓一举四得！美容院的面部提升护理，做一次就要200元，商场专柜里卖的各种提拉紧致功能的化妆品，价高量少。其实你不妨自己锻炼。这4种练习很少人会去做，如果你能坚持做，经过十年光阴的历练，你就会比同龄人年轻许多。 &&& 人类打鼾几万年，科学家们研究鼾症几百年，有关打呼噜的论文数以百万计，这么简单的道理却不能推广，芸芸众生都茫然不知，这难道不是全世界的悲哀吗？！现在的医生，动不动就叫人做手术，这是为什么呢？因为医学的很多成就，都是首先为医院和医生服务的！你们想想，呼噜这个东西，创造了多少赚钱的机会啊，养活了多少人啊！医院的鼾症手术、药厂五花八门的止鼾药物、阻鼾器、止鼾枕头，甚至还有止鼾睡衣等等，其实这些都不能针对鼾声的根本源头&&松弛的咽腔肌肉，所以都不能长期有效。 &&& 老天总是不公的，它总是对某些人十分慷慨，对某些人特别吝啬。人不能决定出身，也不能改变由基因决定的天生特质，但我们不必怨天尤人，我们可以通过后天的努力，改变老天强加给我们的命运！哪怕是身处被上帝遗忘的角落，也要磨砺发出夺目的光辉！ &&& 以上是crocostone泣血原创。我毫无私心地贡献自己的方法，不谋一分私利，只希望我的妙招，能够拯救千千万万濒临破碎的家庭，让您的家人重回清净世界，尽享酣甜美梦打鼾的病因
打鼾就是因为我们随着年龄的增长和体重的增加以及手术用麻药，失眠用药等，再加上我们有可能还有抽烟喝酒等不良习惯，造成了我们的上呼吸道软组织松弛下垂，在晚上睡觉时，神经兴奋度下降，促使松弛的咽部软组织更加下垂，呼吸的气流进出时就会引发下垂的软组织震动，发出鼾声，如下图所示:
高质量睡眠，家庭幸福，呼吸暂停消除，鼾声停止，解决猝死风险。
当咽部软组织和肌肉完全堵塞气道时，呼吸的气流持续10秒以上不能通过上气道，就会出现睡眠呼吸暂停，最长能长达2分钟以上。
睡眠时神经兴奋性下降，咽部软组织和肌肉松弛，使上气道堵塞或塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流引起软组织振动，出现鼾声。
清醒时神经和咽部软组织都处于紧张有序的状态，咽部软组织下垂程度不严重，呼吸进出的气流不足以引发咽部组织震动，所以不会打鼾。
打呼噜的危害
未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11% -13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。
打鼾的治疗误区
内窥镜可视消融微创除鼾术
内窥镜可视消融微创除鼾的五大优势
&内窥镜可视消融微创除鼾术&是在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜的帮助下，进行呼吸道消炎、消肿和颌咽成形。这种手术方式治疗鼾症成功率较以前有大幅提高。与传统手术方法相比，该技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟左右，所以大多数人不需要住院治疗。
打鼾治疗方法对比
国内权威专家坐诊 - 做好国内医院典范
北京解放军466医院耳鼻喉科专家，包括我国耳鼻喉疾病治疗领域的学科带头人、国家级科研项目负责人、中国著名高等学府的教授、全国耳鼻喉疾病治疗与预防医学专业委员会的负责人等。他们的科研成果、学术水平，代表着当前国内耳鼻喉疾病诊疗的最高水平，对我国耳鼻喉医学的发展起了举足轻重的作用。
曾任耳鼻咽喉微创技术研究部指导师、国际耳鼻喉临床实践专家组成员。从事耳鼻喉诊治工作二十余年，理论基础深厚扎实，临床经验丰富...
曾任国家三级甲等医院耳鼻咽喉头颈外科主任、医院耳鼻咽喉研究所副所长、中华医学会耳鼻咽喉科学委会常务委员，中国医师协会耳鼻咽喉...
曾任微创耳鼻咽喉科杂志、中华耳鼻咽喉颅底外科杂志等杂志编委，从事耳鼻喉临床工作三十载，发表有关耳鼻喉临床学术论文100余...
著名耳鼻喉专家张宝泉教授加盟北京解放军466医院耳鼻喉科，张宝泉教授具有多年的科研成果及宝贵经验，为我科提供更多专家亮点。北京解放军466医...
北京耳鼻喉466医院1951年建院之时，即设立了耳鼻咽喉头颈外科。北京耳鼻喉科作为国家重点耳鼻喉学科，承担着国家、军队各项重点课题研究，北京耳鼻喉科466医院几十年来始终坚持以专病专治研究为重点，取得了丰硕成果，北京耳鼻喉466医院临床设置有显微外科、鼻外科、鼻内科、耳科、咽喉科科建设齐全，...
★我院率先开展网络预约挂号服务★
卫生部消息从2009的11月起，所有医院都要开展实名预约挂号服务。卫生以发布《关于在国家医院施行预约诊疗服务工作的意见》，明确要求正规医院开展预约诊疗服务，必须按照物价管理部门和卫生行政部门规定的标准收取挂号费用和相关费用，不得擅自提高收费标准。为响应国家政策，北京解放军466医院率先开展网络预约挂号服务，不收取任何形式的增值费用，方便广大患者提前预约挂号，及时就医看诊。在我们的日常生活中，很多人都不以为打鼾是一...
近年来，打鼾这种疾病一直困扰着人们的健康。...
鼾症也就是人们常说的打呼噜，这是一种特别常...
打鼾是睡眠的天敌当然也是健康的敌人。希望你...
生活中很多人都会出现打鼾现象，往往易被大家...
鼾症专家在线
打鼾 /Breast disease
打鼾 /Uterine diseases
打鼾也就是我们大家都熟悉他打呼噜，生活中如...
[呼吸内科]医生回复（3个）[呼吸内科]医生回复（2个）[呼吸内科]医生回复（2个）[小儿综合]医生回复（2个）
打鼾 /Menstrual disorders
在平时生活中，鼾症是一种常见疾病，一般不易治愈，给...您还未登陆，请登录后操作！
室友打呼噜怎么办
大学是美好的,可大二那年的晚上对于我们寝室来说是痛苦的,因为每天晚上我们有个室友都打呼噜,而且声音很大,我们寝室一共六个人就有五个人每天晚上睡不着,就算把她叫醒,可过一会她又开始打呼噜了,我们当时都很烦,这室友打呼噜可怎么办呀,这个问题成了我们没事的时候讨论的重点。
鼾症康复汤一般 一个疗程就可以治疗好，但是根据病情的严重程度有一定的变化，鼾症康复汤有强效清毒配方，能够迅速渗透病灶部位，全面杀灭并清除喉毒，鼻咽部肌肉炎症消除，恢复弹性，呼吸通道就能正常的呼气、吸气，人的呼噜不打了，人的呼吸暂停综合症，就能彻底康复。
回答数：10
你好，我有个好的建议，你不仿试试。有一种“人体生物节律调节剂-神宁”。它的功效可非同一般，用后保证你能及时入睡，且睡缅质量也会提高，这是我用后的感触，希望你也能...
理论讲是因为咽部有炎症引起的，当然还有很多的原因，咽炎是打鼾主要的主要原因之一，鼾症反复治疗却不断发作的祸根就源于咽炎未被彻底去跟。咽炎会导致鼻咽部肌肉变化，导致鼻咽、喉咙肌肉松弛肥大，鼻咽部呼吸的气流被堵塞，当气流通过鼻咽狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时吸气呼气被彻底堵塞，导致猝死！
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