1.沐浴净手（生殖器部位清洗周到并等待水干）后打开包装，掰下包装顶部的顶针；
2.将顶针从管体底部插入并缓缓推出包装内凝胶；
3.将挤出的凝胶均匀涂抹在生殖器头部和冠状沟部位，均匀涂抹并轻轻按摩；
4.静待吸收30汾钟（合理吸收时间20~30分钟）后可进行房事；
用作日常保养方法类似但保养时需要把凝胶涂抹到整根生殖器上，并轻轻按摩吸收30分钟以後可清洗或不清洗（食用级产品，不清洗也不会有任何影响）
男士外用凝胶是起到润滑的作用的，假如女性怕疼或者不是很湿润就可以抹上水凝胶这样会更快愉悦双方。同时作为一种保健品，男士凝胶适用于因睾丸热应激引起的男性少精、弱精、性欲减退、性功能障礙、夜尿频多等的物理冷敷缓解不适症状。如要使用一定要仔细询问医生使用周期和用量。