如何利用经期丰胸 【免费检查】
如何利用经期丰胸 【免费检查】导读：女人乳房的美可以维持，往往生完孩子，孩子过了哺乳期之后，原先饱满圆润的乳房随之就变得干扁下垂，肤质也没有那么的细腻润滑，女人特有的魅力和吸引力减分不少。胸部变形的产后妈妈，又该如何恢复乳房的挺拔弹性呢？如何利用经期丰胸
&老婆，你真是太漂亮了!&自从丰胸成功后，老公每次看到我都忍不住的赞美，弄的我都不好意思了，不过看到老公眼里的柔情万种，我的心里真是甜蜜蜜呢。当然，我知道能拥有今天这么好的身材全是因为用了波斯丽尔的缘故。半年前的自己那可是典型的黄脸婆，当时就想丰胸，可是不知道产后如何才能有效丰胸，而且当时刚刚生完宝宝也没时间去找丰胸方法啊，所以这件事也就一直这么放着了，直到朋友给我送来了波斯丽尔我才拥有了今日的性感。
我和老公结婚两年了，生活一直很美好，今年2月份宝宝降临了。有了宝宝家里人都很高兴，我也很高兴。但是不久之后我就出现了一个烦恼，也不知道是怎么回事，生完宝宝之后我的胸部就开始走形，而且还下垂，以前的好身材瞬间不见了。那时我就想要丰胸，可是宝宝还没断奶怕乱用丰胸产品会伤到宝宝，所以这丰胸这件只能等到宝宝断奶之后了。但我有时间还是会找产后如何才能有效丰胸，先做好丰胸的准备。
在宝宝满月之后我正式开始研究丰胸，但是毕竟是没用过这些东西也不知道要怎么选择，更不知道丰胸产品是否真的有效。在我犹豫着用什么丰胸产品好的时候朋友的到来帮我解决了这个难题。那天她来家里串门，我问她知道不知道产后如何才能有效丰胸，她神秘的一笑，只见她从包包里拿出一个盒子：看，这是波斯丽尔，我专门帮你淘的丰胸产品，据说效果不错，你试试看。一听到是有效的丰胸产品我眼睛当时就亮了，捧着它一个劲的研究，朋友说，这个波斯丽尔完全采用纯天然中草药精华萃取而成，不含激素，对人体没有任何副作用。而且采用的是&内服+外用&的独特丰胸模式，内服产品能够补充胸部发育所需要的营养，外用的美乳霜通过按摩可以促进胸部对营养物质的吸收，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育。听了这些，朋友再说什么我已经记不得了，我只知道我要买，我要用这个波斯丽尔！　　&你送的波斯丽尔还真有效，用了它我的胸部有了不小的变化啊，真是太谢谢你了!&我激动的给朋友打电话。我心里对产后如何才能有效丰胸的不确定已经没有了。用了波斯丽尔一段日子之后我的胸部就开始有了变化了，有点胀有点痛。没多久之后我就看到我的胸部就像脱离了地心引力一样开始向上发展了，下垂的胸部一点一点的挺起来。走形的胸部也在逐渐的恢复到原位，而且更重要的是胸前的双峰竟然在变大，真是太让我惊喜了。波斯丽尔真不愧是丰胸的好产品啊，我的胸部现在已经焕然新生了。　　&老婆，你的胸部是怎么变大的啊&用波斯丽尔丰胸成功之后老公不只一次这样问我，我都只是笑笑。当初找产后如何才能有效丰胸的时候没告诉他，这回知道了也不告诉他，只要他知道自己的老婆变漂亮了就好，嘿嘿，我的生活甜如蜜&&【波斯丽尔美乳丰胸组合】六大优势：【波斯丽尔适用人群】：内分泌失调、胸小者、平胸、乳房不对称，乳房松弛下垂者、皱缩、黑化、外扩者。【波斯丽尔独特理念】：采用独特的&内服+外用&的丰胸模式，丰胸由内而外，内外结合。【波斯丽尔丰胸原理】：中医成分内调外养，实现胸部二次发育。【波斯丽尔成分天然】：萃取等30多种天然野生植物，不含激素，天然丰胸、健康、无副用作。【波斯丽尔无副作用】：中药调理唤醒乳房二次发育潜能，无任何身体伤害和副作用，产品经过国家权威部门测试和认证，100%安全。==========================================================
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教你怎样利用经期丰胸 做个“大”女人
来源：寻医问药网社区
牛奶，豆类，核桃，山药等对丰胸都有不错的功效，但明星们每天都会吃的却是以下三种。既可口，又能增进胸部丰满，还能让肤质变得超嫩滑。现在就来为你解析天心、萧蔷、林熙蕾、徐怀钰等明星的丰胸美食以及最佳美胸时机。
木瓜是民间第一丰胸圣果，其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。
青木瓜去皮剖开，去籽，放入果汁机内打成小碎块。将木瓜块放到鲜牛奶中，加适量水小火煮15分钟，放入冰糖调味。如果嫌炖煮麻烦，放到微波炉里加热5分钟也可以，但要确保牛奶已经煮沸一段时间。
酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，妈妈辈和奶奶辈都会使用这种方法保持胸部坚实。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育，而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环，如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪，不仅可以让胸部变得丰满起来，对肤质也有很大的改善。
酒酿鸡蛋有很多种做法，比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟，剥壳放入酒酿中，加入红糖和适量水，到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次，对胸部的丰满效果更佳。台湾美女天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。
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妙用经期丰胸 迷人事业线更容易
　　想要一个完美的好身材，胸前的事业线必不可少。看着别人总是叫你飞机场，听着心里也不舒服吧。觉得丰胸很难？其实不然。只要你懂得抓住一些瘦身、丰胸的关键时刻，前凸后翘其实很容易！爱美网小编推荐你妙用经期丰胸的小方法，升杯更容易，你也可以有迷人事业线！
　　从来潮前一个星期算起到月经后一个星期，这段时间是最佳的丰胸时段，怎么样把握这个大好机会，就不得不注意以下几个法宝了：
　　◆食补
　　原料：猪手500克，黄豆100克，党参15克，黄芪15克，大枣10枚，通草20克，生姜片，盐各适量。
　　制法：
　　1、 将猪手洗净，剁成块;党参、黄芪、黄豆、大枣、生姜洗净;通草洗净用纱布包好。
　　2、 锅内加水，放入猪手用大火烧开1-2分钟后去掉醒水。
　　3、 重新往锅内加水适量，黄豆、药包、生姜一起炖至5分熟，再放大枣，党参，用文火煮小时，拣去药包，加盐调味即成。
　　功效：此菜益气养血通络，最适合经期补血养气，女人气行血旺，卵巢功能正常，乳腺发育才能充分
　　◆丰胸操
　　双腿张开大于肩宽站立，全身拉直，双臂斜向上举起，手掌放松，肩胛骨向上拉伸，胸廓外张。然后双膝向前弯曲，注意弯下的幅度要控制得当，膝盖与脚趾连成一线并与地面垂直，双膝切勿弯曲至超过趾尖，同时双臂放下，交叉扶在双膝上，上身微微前倾。
　　上身保持向前倾斜，面朝下的姿势，双臂向斜上张开舒展，同时右腿向后伸直提起，身体向上牵引，带动左边大腿向上拉动。注意双臂与后踢右腿的幅度，三者处于同一平面上。
　　全身站直，双臂向左右两侧平举，与肩部连成一线，手掌向下，并拢。然后左腿站直支撑身体，右膝向右侧弯曲，大腿抬起，与小腿成90度，全身保持平衡。
　　弯曲的右腿向正前方大大地踏出一步，左腿被拉伸向前压下，全心下沉，成弓步的姿势，上身保持挺直，双臂也注意不要摇晃，保持平举。上身从右向后扭动，双臂从肩上放下并移动摆向后方，右臂在后，左臂则微微弯曲从身前指向后方，注意保持整个身体的平衡。
　　◆按摩
　　1.两边各滴6滴精油在手上或乳房上，以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩。
　　2.手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往锁骨方向推，要一直推到锁骨处(在从乳方下方向锁骨推的过程中为了避免接触乳头也可以一只手推到乳头下方时另一只手从乳头上方开始往上至锁骨)。
　　3.手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。
　　4.双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
　　◆经期适量饮水，帮身体有效排毒
　　新加坡医学专家发现，女性从月经第1天开始，体内就会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质：酵素。这种酵素能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体 有效排毒。美国健康专家雪兰登格林说，经期适量饮水对身体排毒有很大帮助，因此生理期每天喝1000毫升水十分必要。
　　通常来讲，我们在面对着丰胸一事上来看，不仅要找对丰胸方法，更要选择在正确的时间内丰胸，才可以达到事半功倍的效果。今天就来了解下，如何在女性的经期生理期间成功丰胸呢?如果你能够把握这一黄金阶段成功丰胸的话，效果一定不会让你失望的哦！
　　月经来的第11～13天为丰胸最佳时期，第18～24天为次佳时期，把握这10天多做胸部按摩，能够疏通乳腺组织，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，丰胸效果会更加明显哦。
　　另外，在生理期进食胡萝卜、土豆、大豆类和坚果类的食物，产生的丰胸效果将比平时好3成以上。
（责任编辑：李波祺 ）
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月经期间卵巢动情素大量分泌十分有益于乳房脂肪的堆积。六大丰胸零食你知道多少？月经期丰胸效果较为显著，别浪费了一月一次的机会噢！
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擅长：在脊柱外科领域有很高造诣。对颈椎病、腰椎管狭窄、腰椎不稳、颈椎伤病、胸腰椎骨折、腰椎峡部裂微创技术治...
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擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……如何利用经期丰胸 把握最佳时间合理利用经期
发布时间：
编辑：花开未落
如何利用经期丰胸？经期是个精妙的调整期，女性若利用合理得当，把握经期丰胸最佳时间，多吃丰胸食品，你的胸部就会快速变大。
如何利用经期丰胸?经期是个精妙的调整期，女性若利用合理得当，把握经期丰胸最佳时间，多吃丰胸食品，你的胸部就会快速变大。那么经期吃什么丰胸呢?下面就来看看小编为你介绍的。
月经后丰胸最佳时间：经期第1到第3天
如何利用经期丰胸?丰胸不是我们想象的那么难。只要善于利用女人经期这段特殊时间，配合能够调节荷尔蒙变化的食物，就可以快速顺利达到丰胸效果。美国医学方面的专家指出，女人在月经到来时的第一天到第三天，是女人丰胸的黄金时期，这段时间内配合饮食丰胸的话，丰胸效果就会事半功倍。
为什么经期第一到第三天是丰胸的最佳时机呢?胸部的丰满度会受到女性卵巢动情激素分泌量所影响。而在月经第一天到第爱三天这段时间中，卵巢动情激素会24小时等量分泌。所以，这个时间段是刺激胸部脂肪，增加胸部脂肪饱胀度的重要时期。配合有关饮食的话，丰胸效果比平时要高出好几倍。
女性若在这3天中多吃些、马铃薯、大豆及坚果等富含雌激素或促进雌激素分泌的食物，起到促进乳泡增大和脂肪在乳房中囤积的作用，丰胸效果将比平时提高30%以上。如何利用生理期运动丰胸
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　　美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满，不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。
　　荷兰运动医学专家指出，体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很有影响。他们把月经最后2天及月经后1周称为“燃脂福利期”，在此期间，身体分解脂肪的能力比平时高2成。建议你在这段时间通过适宜运动燃烧身体脂肪，尤其是堆积在腹部的脂肪。对你的健康而言，燃烧脂肪比减轻体重更重要。
　　塑身效果
　　一项医学调查显示，月经期间女性对美食的渴望度比平时高25%。这并非坏事！此时你可以吃些平时很少碰的甜食。专家指出，月经期前3天，人体的糖耐量比平时高两成，对不饱和脂肪酸的分解速度也比非月经期高一成半。这段日子里，你完全可以做到美食瘦身两不误！
　　但千万不要为了巩固塑身效果，尝试各种减肥药。月经期间身体免疫力差，荷尔蒙平衡很容易被减肥药中的化学成分打乱阵脚，反而不利塑身，甚至还会造成月经紊乱。
　　简单运动
　　建议你在月经最后2天，每天做20分钟瑜珈、15分钟快走和几个简单拉伸小动作。在月经后1周内，每天做30分钟以上有氧运动。运动医学专家推荐，每小时6.5千米快走运动，对燃烧身体脂肪最有效。快走时注意要腹部用力，想象身体像悬挂在空中般快速行走，这对燃烧腹部脂肪最有帮助，有意想不到的收腹效果。运动后感到腹部紧绷是正常现象，这是腹部脂肪分解必经过程，2-3天后腹部就能恢复柔软。
（责任编辑：李一千）
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