你好 看到你关于增高方面的问题 能再具体详细的说下吗 我想打算没增高药来吃不知道行不行_百度知道
你好 看到你关于增高方面的问题 能再具体详细的说下吗 我想打算没增高药来吃不知道行不行
提问者采纳
饮食方面多吃蛋白质含量高的食品和含钙量高的食品，如豆类、奶、奶制品、虾、贝类、肉类、蛋；少吃盐、糖（因为会影响钙的吸收）；多运动，如打篮球、排球、跳绳、游泳等；保证充足的睡眠应少吃辛辣刺激性食品和热量高的食品，如油炸食品、可乐、冰激凌等，少抽烟、酗酒建议您可以先去医院做一个骨骺检查，如果未闭合，可以通过增高产品促使生长发育，就可以达到增高你现在最重要就是去做检查，不要以为喝多点牛奶或者是跑一下步可以长高，那么我也没见刘翔比姚明高啊！对吧！有什么不懂可以百度HI我一下
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其他3条回答
你必须要吃增高药，不然长不高
这都些什么人啊尽害人，你的年龄目前身高体重父母身高等信息都不提供人家怎么知道你要不要买
不可以，因为增高药相对来说没什么效果，如果真的想长高，最好的方法可以在睡前喝一杯牛奶，促进钙质吸收，平时多做一些抻拉运动，不要拔苗助长....
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增高药到底有没有用
　　增高药到底有没有用?网上销售的各种增高药物，大多数只能帮助孩子补充营养，无法促进孩子长高，所以运动增高才是最科学的方法。那么，增高药到底有没有用，女生运动增高有用吗?下面一起来详细了解下吧。 　　增高药到底有没有用，女生运动增高有用吗? 　　专家指出：每个女生都渴望自己能够有个亭亭玉立的身材，然而身材矮小却困扰着很多女生，她们总是担心自己长不高。在现代社会，身高确实对人很重要，女孩也不例外。正处于青春期的女孩子增高一般也不成问题，只要补给充足营养，做适量的运动。不过冬季寒冷，很多女孩不愿意做运动。 　　增高药到底有没有用?专家在这里推荐一套室内体操，很适合女孩子在这个冬季增高。 　　(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 　　增高药到底有没有用?(二)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。 　　增高药到底有没有用?(三)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。 　　(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。 　　增高药到底有没有用?本文就介绍到这里了，相信你一定了解了很多。为了方便广大身材矮小的朋友了解更多增高方面的知识，专家将在线为您解决疑问，欢迎点击咨询。
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内容提示：道客巴巴文档,怎么能长高,有助孩子长高的方法,有长高的药吗,最好的长高药,怎么能让皮肤变白,怎么能快速减肥,怎么能快速长高,吃什么能长高,什么运动能长高,怎么能瘦脸,长高,值得下载、分享、收藏。
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所谓的增高药到底有没有用 28 女 长高到底有没有可能了
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增高药？？？那都是骗人的，楼主现在28岁，几乎是没有长高的可能了，如果。。实在想让自己看起来高一些。。穿高跟鞋吧。。
天天高跟鞋。。。
累倒是还好 只是穿着高跟鞋都比别的女孩子矮。。哎~
不喜欢这个字
我也想穿平底帆布鞋啊
楼主，其实身高并不是那么重要，别把它看的太重了，如果你想穿平底帆布鞋，那就穿吧，没关系的，只要你内心美，身高怎么样人家是不会在意的
几乎不可能,也不必太在意,不影响生活就没什么
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