17岁女生,吃东西宝宝容易积食不长肉

快17岁女生最近老爱吃东西,老想不停的吃,一吃就感觉定不下来,感觉还吃不饱,老想去吃好吃的,但是_百度知道
快17岁女生最近老爱吃东西,老想不停的吃,一吃就感觉定不下来,感觉还吃不饱,老想去吃好吃的,但是
吃很多了,但是家人朋友说这是在长个子,但这两年长得也不是很多。还不是特别严重,怕会胖
走走路,但就只是活动不是吃零食什么的。,就是吃正餐,没说是克制自己不吃或少吃,在外面尽量买矿泉水纯净水,吃着吃着就好吃了,然后就想不停的吃,还会有长高的第二个高峰期。着急死了
?平时有活动,觉得这样不好,就不让自己吃下去了,没够。,但没有锻炼。这样吃下去肯定胖啊。但吃完饭过不久或者午睡起来就又去吃水果了。也不常喝饮料。觉得肚子已经差不多了
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还有呵呵,实在受不了,别总是宅在家里,多喝水,找点其它的兴趣爱好来充实一下自己的生活,自然就不想着吃了,把吃的注意力分散了,多和朋友出去转转,就多吃水果,还不长肉,吃之前要多想想自己胖了以后的样子,美容又养颜,主要是生活太空虚了
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吃不饱就吃饭,不要吃外面乱七八糟的东西。外面的东西之所以好吃就是油跟味精这两样放得多。但是这两样都不是什么好东西,所以在外面吃的多容易胖。还有饮料少喝,无论什么饮料。现在市面上的饮料99%全是人工调味出来的,不要相信什么纯正果汁,量产不可能达到纯正果汁的。说个例子。现在是市面上的速溶咖啡,配料里面去掉咖啡豆这一项,味道还是一样。你懂了吧,全是人工调出来的味道。
光靠克制是没有用的。要引导,不喝饮料喝白开水,矿泉水要好一点,(矿泉水里面也放糖,相信我,只是放的很少而已,不要被广告骗了)在喝水最解渴。喝习惯就好了。至于吃的就少在外面吃,特别不能吃油炸的。油炸辛辣食品里面是没有长个子需要的营养的。多吃蔬菜水果才是真的。
要是在家吃不下饭,在外面能吃很多,...
我只是吃饭停不下来,零食还罢了
感觉情况跟我差不多 。不吃感觉嘴痒。
这个是正常的,没事
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本文来源:中关村在线
责任编辑:HN016
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17岁女生 不知道是冷了着凉还是吃坏了东西 最近连续拉肚子了5天 好难受阿 之前还全身使不上劲儿 一天至少得拉2次左右 动不动就肚子疼 都是稀的大便 学校这边也没有什么医院 只有药店 各位哥哥姐姐 怎么办阿...
而且最近更多是胃部左右疼痛
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不知道原因不要乱吃药。最好还是去看看可能是胃的问题。不要吃辣的,蜂蜜水,多喝点热水,凉的东西
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试试整肠生,不过最好还是去医院看看
吃泻立停啊,另外最近不要吃刺激性食物,多吃面食,容易消化
水苏糖 或蜂胶
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