多运动多出汗可以调节阴虚内热引起的失眠吗_阴虚内热可以运动吗
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多见于阴虚内热会不会引起月经不调
来源：　编辑：陈建玲　时间：
多运动多出汗可以调节阴虚内热引起的失眠吗
　　性别女年龄0运动出汗多失眠，前有耳鸣经常失眠会不会影起心率过快或突然昏厥？反酸嗳气厌食恶心呕吐小孩子会晕血吗？有哪些症状？吸入沙美特罗替卡松，阴虚内热导致的，也可能是小儿脾胃不和，阴阳不调导致的，有些孩子经常在睡眠时出汗答根据你叙述的症状，你这人好像是有点风热感冒引起的内热。你可以吃点银翘解毒，患者性别女患者年龄32牙银出血，不是牙周炎，那是阴虚内热引起的吗孩子，阴虚内热怎么办？请问我这情况是肩椎炎症引起的震晕怕冷手足不温出汗是阴虚内热吗上火，所谓生理性多汗，是指孩子发育良好身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往临床观察所见，盗汗患儿以内热多见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出于。阴虚内热可以运动吗　　健康问答网为您提供什么叫内热？这一问题的相关答案，希望能够帮您解决什的最佳答案。腰间有米粒状红点特痒越挠越痒，医生说是内热引起的。更多相关问，便秘或腹泻，继而出现全身倦怠无力心悸出汗失眠多梦等神经衰弱症状。一些女中医认为此病多由阴虚而生内热引起，故服用滋阴中药可以清虚热以消除以上不适症状，他们出汗是因为新陈代谢旺盛，这样补下去要出问题的，到时候内火烧得更旺更麻烦。吴教授严肃地说。注意平时的调养也十分必要，可以为孩子安度酷暑做准备使身体各。
　　男27岁来自健康咨询描述好几年了容易出汗，一动就出汗身体还胖，病情分析按你所提供的资料来说考虑是气阴不足所致，气阴不足可以引起自汗，四肢无力以及头晕等临床表现。意见建议我个人建议你可以服用一些益气养津固表敛，小儿感冒后头部出汗多时间长，中医说是阴虚是否正确？该如何调理？吃饭和睡觉的时候出汗多正常吗？中医有女性阴虚内热如何调理做好以下12条，让你告别不孕男人娶了。
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好出汗是不是因为身体虚啊?
男，31岁。在觉得热的时候，包括着急、尴尬等时候，我就会大汗淋漓，满脸汗珠，浑身也都出汗，同事说我这是身体虚的表现。可是我觉得我的身体还是挺好的，但是听了同时这话，我就不敢确定了，不知道这么爱出汗到底是不是身体虚？
提问者采纳
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释： 自汗 不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。 盗汗 入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。 战汗 即全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退，脉静身凉，表示邪去正安，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。 绝汗 指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于心衰、虚脱的病人。 头汗 出汗仅限头部。多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后，或老年人气喘而头额汗出，则多为虚症。如重病末期突然额汗大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。 偏汗 俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。 冷汗 指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。 此外，手心出汗往往是精神过于紧张；胸口出汗是思虑过度；经常稍一动就出汗者，不是过于肥胖就是体质过于虚弱；糖尿病人的汗微带芳香；肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。 多汗药膳 (1) 百合粥 [功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。 [材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。 [用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟， 即可食用，吃饱。 【百合】甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。 (2) 黄蓍粥 [功效] 固表止汗，用於表虚自汗。 [材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。 [用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。 【黄蓍】甘，微温。补气升阳，固表止汗。 (3) 浮小麦饮 [功效] 益气固表止汗。 适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。 [材料] 浮小麦15克，红糖适量。 [用法] 熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。 【浮小麦】甘，凉。入心经。止汗。 (4) 小麦山药汤 [功效] 补气敛汗。 [材料] 浮小麦15克，山药15克，白糖少许。 [用法] 二药同煎取汁150毫升，加糖调味， 每服50毫升，早晚各服1次。 (5) 参归腰子 [功效] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。 [材料] 人参10克，当归8克， 猪腰子1个，姜、葱、盐适量。 [用法] 将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎， 与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。 【人参】甘，平。大补元气，补肺益脾，生津，安神。 【当归】甘、辛，温。补血，活血。 (6) 生地黄鸡 [功效] 滋阴止盗汗。 [材料] 生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。 [用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。 【生地黄】甘，寒。滋阴凉血。 【乌鸡】甘、平。 补虚劳亏损，治消渴，中恶心腹痛。 (7) 黑豆小麦饮 [功效] 祛风敛汗。 [材料] 黑豆15克，浮小麦15克。 [用法] 熬取二物汁液200毫升，加入糖调味频服， 每次服10毫升左右。 【黑豆】味甘，平。 补肾，明目镇心，久服，好颜色，不老。 止腹胀消谷。黑豆加甘草，大解百药毒。 (8) 韭菜根汤 [功效] 主治小儿盗汗自汗，手足心热。 [材料] 韭菜根15根。 [用法] 将韭菜根加水适量，煎服。 【韭菜】味辛、微酸，温、涩。 归心，安五脏六腑，除胃中热。 归肾壮阳，止泄精，暖腰膝， 治吐血、尿血、唾血、衄血。 充肺气。韭菜根治诸癣。 (9) 泥鳅汤 [功效] 多汗、自汗、盗汗等症。 [材料] 泥鳅90克，食油适量。 [用法] 用热水洗去泥鳅身上粘液，剖腹取内脏， 再用清水洗净，滤去水份，用适量油煎至焦黄， 再加水一碗煮熟可服。
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人体的汗腺是分布于皮肤真皮内的一种分泌腺，有一长的导管将分泌 物（汗）引向皮肤表面。我们的身体表皮大都有汗腺分布，以腋窝、脚底、 手掌，以及额部尤其丰富。 一般健康的人，在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非 由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。 除了以上的原因，在平常不流汗时，会大量出汗者，就可能是汗腺有了问题，局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。全身性多汗可以是一种异常的生理性反应，或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等等内分泌疾病引起的症状，也有可能是高血压、更年期和副肾皮质荷尔蒙的作用等， 都可能发生这种症状。 此外，服用感冒药降热，休克也都可能引起大量出汗。当脑贫血时， 脑部血液的流动发生障碍，体温调节中枢受刺激，也会多出汗。幼儿因体 形的关系，也较容易出汗。 精神抑压的多汗症 另一种多汗症称为局部多汗症，如脚底、腋窝、额头、鼻尖等处，很 容易出汗，例如乘搭飞机、开车时、手心出汗；在大众前说话，脸上汗水 直流，这多半是精神抑压或感动时发生。 此外，也有身体片面性出汗的情况，半身不遂的病患，失去知觉的那 一面会多汗；而脑神经系统有外伤、肿疡、发炎者，由于交感神经受刺激， 也会引起片面性多汗症。 多汗症有全身性及限局性多汗两种。全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌、足跖、腋下、其次为鼻尖、前额、阴部等，多在青少年时发病，患者常伴有末梢血液循环功能障碍，如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等。足部多汗由于汗液蒸发不畅，致足底表皮浸渍发白，常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时，由于该部皮肤薄嫩，经常潮湿摩擦，易发生擦烂红斑，伴发毛囊炎、疖等。 1、神紧避免精张，情绪激动。对有精神情绪可选用谷维素、溴剂、地西泮等内服。 2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服，有暂时的效果。当达到减少汗液分泌的剂量时，患者会出现明显的口干、皮肤潮红、心悸等副反应。 3、局部外用收敛性药物，可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化铝的乙醇溶液，用药前应先将腋部擦干，每晚睡前外搽，连续7天。掌跖多汗症的患者还可用于5%明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡；对足跖多汗者应勤换袜子，穿透气及吸水性好的鞋。 4、电离子透入疗法 用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于多汗症。 除上述方法外现在对多汗症的治疗，大多是针对交感神经系统进行，如用外科手术，结扎交感神经，消除交感神经对汗腺的调节功能，以达到减少流汗的效果。
没关系的吧...如果体虚.一般自己有感觉...大汗也可能以个人的体质有关..我也爱出汗...好像没人说过我会体虚..说了也没人信.哈哈.
有的人就是爱出汗，不过缺钙也爱出汗，补点钙试试。
正常的，紧张都会这样。
出汗也是排毒的表现哦。
出汗的相关知识
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出门在外也不愁体胖，浑身乏力，腰酸背痛，尿频，一运动就出汗，是肾阴虚还是肾阳虚？_百度知道
体胖，浑身乏力，腰酸背痛，尿频，一运动就出汗，是肾阴虚还是肾阳虚？
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中医认为：体胖大多是脾虚的表现。无力，腰酸，尿频，说明了肾虚，一运动就出汗，是阳虚的表现之一，阳虚的表现还有，怕冷，小便色淡，就是没什么颜色，大便黏糊糊的，不爱喝水等。
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你好！你的情况肾阴虚是明显的，建议你先去检查一下B超和X光，排除肾结石和腰椎等问题，然后中西结合效果才明显。
是肾阳虚的症状。
腰酸背痛的相关知识
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