高三白头发慢慢变多是肾虚吗？_突击新闻
高三白头发慢慢变多是肾虚吗？
　　高三白头发慢慢变多是肾虚吗？少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。先天性少白头。较常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发……
　　少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
　　先天性少白头。较常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。
　　后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病--“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人以为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过渡焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过渡疲惫有关。
　　少白头的食疗
　　1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。
　　作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体衰弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
　　食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，天天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体衰弱、头发早白。
　　2.枸杞子性甘、平、无毒。
　　作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
　　食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
　　3.神仙粥何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
　　先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。天天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
　　一、白发的发病原因：
　　医学以为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则以为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。尔后天性的少白头，除了根据病因治疗外（如好食辛辣、不按时作息等），还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当玄色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有紧密关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食品。含铁多的食品有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食品有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食品的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食品。玄色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，玄色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食品，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食品等。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食品，增加合成玄色素的原料。中医以为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
　　二、白发的治疗：
　　1）、中内服：头发过早变白（少白头）西医治疗该病没有明显效果。采纳滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中如熟首乌、生熟地黄、山芋肉、西洋参、天子片、藏红花、枸杞子、菟丝子、山、丹皮、泽泻、黑芝麻、女贞子、旱莲草、川羌、桂圆肉、大枣、炒枣仁等名贵中内服为主治疗，取得了很好的疗效，且没有任何毒副作用。经过近五年526例白发患者，服用1--3个月不等，有个别患者服用了6个多月方才治疗，使治疗率达到了65.89%较佳效果，这是西医无法与之相比的！西医虽提出该病缺乏这、那等多种维生素，但不少患者，服用很多西医医生提供的维生素，却没有见到明显的效果，而精细了服维生素的治疗！如白发患者能配合中外用、食膳疗法、推拿推拿等方法治疗，可进步疗效。还有不少聪慧的患者说，你写的这些我大部分都用过，甚至用的时间还很长，疗效并不怎么样！你的医术也就这吧！并没有格外的方！不可一试，试也白花费！！我给您举个简单的例子，大家都知道厨师分别有特级、特一级、一级、二级、三级、四级等级别，还有不着名的很多厨子，作饭的！每个厨师用的蔬菜、海鲜、肉类、调料、火候都一样！为什么有这么大差别呢？！！其中的道理不难理解！要害在品间的配伍与量！这就是医术！该病的治疗我们比其他医生技高就这一筹！！
　　2）、中外用：用中当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母、白檀香、没石子、白及等，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，越日早晨洗去玄色。用此方可以染发。
　　3）、食膳疗法：桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。逐日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。
　　三、白发的防范：
　　白发的防范总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、团鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食品都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发光彩的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，维持心情舒爽，幸免过渡紧张、劳累。
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　　我院肾病专家提醒每位肾病朋友，适度的健康生活习惯，对自己的健康是非常重要的。以上对该疾病的介绍，希望可以帮助到每位患者，使每位朋友都能远离疾病。若您不方便直接对医生讲述病情，可以在线咨询我院的专家，他们会为您做好保密工作，也会详细的解答您提出的问题。
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白头发和肾虚有关系吗？
白头发肾虚
提问者采纳
有关系的，所以平时要注意调养。1可多吃芝麻芝麻。甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2多吃用粟米做的饭活煮的粥。粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气，对于肾虚患者来说是非常有好处的。3豇豆。又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。4狗肉。性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。另外还有一个更好的方法就是喝9味御圣茶，“合经络，行气血”，身体得到滋养，自感精神百倍。注意事项：肾阳虚和肾阴虚的症状区别: 观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。 观精神：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。
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出门在外也不愁后脑勺白头发多是不是因为肾虚引起的？
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病情分析：你好，白发直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。指导意见：治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
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病情分析：与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.
指导意见：
建议你注意：1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.，，
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病情分析：引起白发原因有很多，象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。
指导意见：目前在治疗上还是采取中医治疗，效果会好点，而且也没什么副作用。自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝，也可以服用点首乌片，平时注意保持开朗的心情，饮食上少吃点白糖。
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