到了孕晚期胎儿进入快速發育时期，所以孕妈妈更需要补充各种营养及矿物质那么，呢这是因为，如果缺乏钙、维生素和铁就容易导致孕妈妈腰疼、右侧胯骨疼痛。另一方面随着胎儿重量的增加也会使孕妈妈右侧胯骨疼痛

　　到了孕晚期，随着胎儿不断长大孕妈妈们的身体状况会出现一些异常情况，与妊娠早、中期有所不同孕妈妈们应该提前了解相关知识，以更好地应对各种情况做好心理准备和完善的应对措施。

　　在怀孕8个月后部分孕妈妈常会感到腰背疼。这是因为随着孕期的变化子宫加大，因为子宫是向前增大的逼迫着孕妈妈挺起身子。為了保持身体的平衡孕妈妈在站立和行走时头和肩向后，腹部往前凸双腿分开、上身后仰，这就使得背部及腰部的肌肉常处在紧张的狀态此时，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛增大的子宫对腰部背部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因

　　到了孕中晚期，不少孕媽妈会感到耻骨莫名其妙的疼痛有牵拉感觉，尤其是在站立、走动、上下楼梯时疼痛就更加明显，有时在睡觉翻身、起坐的时候也會觉得疼。这种现象的出现主要是因为，女性在怀孕期间特别是孕中晚期，胎儿的个头儿日益增大子宫也随之膨胀，耻骨间隙就会隨之产生相应的生理变化而较孕前时增宽

　　孕晚期，胎儿的重量日益增加给准妈妈的背部增加了压力，并挤压坐骨神经从而使准媽妈在腰部以下到腿的位置上会产生强烈的刺痛感觉。缓解的方式有：左侧卧睡觉时在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液；白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时游泳也可以减轻这种坐骨神经痛。

　　由于怀孕到了孕晚期孕妇的肚子会比较大，在生活上有诸多的不便加上这是容易早产的时期，故孕晚期孕妇需要注意的事项也比较多

　　1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持產前检查28-36周，至少两周检查一次；36周后须每周检查。

　　2、加强营养保证睡眠，注意卫生适当活动。

　　3、控制食盐摄入不宜過重或蹲位劳动，不宜盆浴禁止同房，以免早产、早破水

　　4、学会自我和家庭监护，能听胎心数胎动，摸胎位测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医

　　5、有以下五种情况，须立即到医院检查诊治

　　A、陰道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上)。

　　B、阴道流水或血

　　C、下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高。

　　D、37周前出现有规律或无规律宫缩

　　E、预产期已超过10天。