芹菜的副作用吃多了芹菜竟然會这样。芹菜是最常见的蔬菜之一大部分人都不知道芹菜也是有副作用的，芹菜与哪些食物不能搭配呢?了解一些芹菜的副作用吃多了芹菜竟然会这样。

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成从而有杀精作用，会减少精子数量据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、囿生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常

而且芹菜性凉质滑，所以低血压的人不宜食用故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎吃芹菜也会让体内产生某种色素，经日晒后被激发会使皮膚变黑。

芹菜的营养及药用价值介绍

芹菜的营养价值很高每百克中含有蛋白质2.6克、钙160毫克、磷61毫克，其中蛋白质的含量比一般的瓜果菜類高数倍钙和铁的含量比西红柿高20倍左右。

芹菜一般以肥大脆嫩、富有香气的叶柄供食用可以素炒、荤炒、煮熟后凉拌，也可作馅芹菜的叶和花也可以食用。

芹菜的药用能“止血养精，保血脉益气令人脾健嗜食”。芹菜含有挥发性的芳香油这种油有增进食欲和促进血液循环的作用。还有健脑和治心脏病的功效饮芹菜汁可以去小儿暴热，可治酒后热可利大小便。芹菜煮水饮用可以治小儿吐瀉。

血压高的人经常吃芹菜可以降低血压，经常食用芹菜对孕妇、乳母及缺乏铁质贫血的病人有益对有肝脏病和便秘的病人，有恢复身体健康的功能芹菜与肉同食可解腻健胃。将芹菜榨汁加白糖当茶饮可治四肢的关节炎等。

女孩这样吃芹菜瘦身又美白

芹菜对女孩子昰非常有益的作为一种能达到减肥和美白效果的健康食品，无疑是女孩子的最爱芹菜减肥和芹菜美白是各位MM最关心的问题，以下就结匼烹制芹菜来教各位MM如何利用芹菜减肥和美白

芹菜清爽可口，味道清香鲜美与肉类烹调可以提升鲜味。芹菜还有减肥作用能帮助脂肪燃烧，而且对皮肤好可惜芹菜含有吸光剂，吃后晒太阳皮肤容易变黑这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的我们就找到“鱼和熊掌”都能兼得的办法既想瘦身又想美白的美女们晚上吃芹菜就不怕变黑了。

1、芹菜是一种风味独特的蔬菜可凉拌或炒食。

2、芹菜大致分为西芹和香芹两种香芹叶较小呈淡绿色，矮小柔弱且香味淡易软化;西芹叶片较大，绿色且叶柄粗高大而强健，香味浓

3、选购芹菜时，应挑选菜梗短而粗壮菜叶翠绿而稀少的;芹菜新鲜不新鲜，主要看叶身是否平直新鲜的芹菜是平直的，存放时间较长的芹菜葉子尖端就会翘起，叶子软甚至发黄起锈斑。

4、芹菜不能和兔肉同食会引起头发脱落;与鸡肉同食，会伤元气;与甲鱼同食会引起中毒。