腰部精油刮痧可以减肥吗_百度知道
腰部精油刮痧可以减肥吗
提问者采纳
可以的。腹部刮痧减肥的操作方法，腹部刮痧时力度要适中，天天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长，必需涂刮痧油，避免伤害皮肤，具体顺序为：背部、胸腹部、上肢、下肢。背部：膀胱经双侧肺俞、脾俞、肾俞。推荐阅读：腹部刮痧的注意事项胸腹部：任脉膻中、中脘、关元。上肢：肺经双侧孔最至列缺。大肠经双侧曲池。下肢：胃经双侧丰隆。脾经双侧三阴交。肥胖的局部：直接刮拭肥胖的局部，应使按压力传导到皮下组织，促其被动运动，有利于加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪，达到减肥目的。刮痧用具准备，刮痧的用具十分简单，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。目前市场上较常用的、效果最好的还属砭石刮痧板，如泗滨砭石标准刮痧板等。希望我的回答可以帮到你，望能采纳！
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理论上是可以的，但是要瘦身精油 比如伊甸园瘦身精油
刮痧只排毒
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瘦腿精油有用吗 配合刮痧板效果更佳
&&&热&荐&&★★★&编辑：小精灵&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：瘦腿精油越来越受到年轻女性的欢迎，那瘦腿精油有用吗？下面就让小编告诉你。
瘦腿精油有用吗？其实是有用的呢，它可以加速血液循环，帮助燃烧腿部脂肪。
瘦腿精油介绍
瘦腿精油主要以柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草为成分，可以帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。
瘦腿精油怎么用
精油配合刮痧板
建议每天晚上用一次，先取适量滴在掌心，互搓后涂在腿部，由小腿开始，由下向上涂抹并配合按摩，按摩一般需10到15分钟，按摩后可进行刮痧，力量适中即可，每次刮痧后，再用保鲜包30到45分钟效果更佳。
瘦腿精油的配方
修长小腿配方：葡萄籽油5毫升，天竺葵单方精油3滴，丝柏单方精油2滴。
完美大腿曲线配方：丝柏单方精油3滴，杜松子3滴，葡萄柚单方精油2滴，天竺葵单方精油2滴 ，葡萄籽油5毫升，甜杏仁油5毫升。
减肌肉性的小腿配方：迷迭香单方精油6滴，丝柏单方精油5滴 ，甜杏仁油20毫升。
瘦腿精油的效果需要正确的按摩和坚持使用才能发挥最好的效果，各位MM记得哦！
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瘦腿精油+刮痧瘦腿有用么？会不会反弹
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你用过么？什么瘦腿精油好？
用过，点我的名字，我的空间
买什么精油呀？
有用，不会反弹。
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