甘油三酯有点高，轻度脂肪肝怎么办
甘油三酯有点高，轻度脂肪肝怎么办
爸爸去体检 ，甘油三酯有点高，医生说有轻度的脂肪肝，请问这个怎么办啊，要怎么治疗啊，吃什么药啊，生活要怎么注意啊，我爸爸觉得无所谓，自己不去治疗。请教大家，给我支支招吧
各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝。当肝脏脂肪含量超过5%低于10%时属于轻度脂肪肝。脂肪肝是一种可逆性病变，尤其是轻度脂肪肝。轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制轻度脂肪肝的继续发展，起到很好的治疗作用。
　　轻度脂肪肝的症状同样具有肝病症状隐匿的特点，往往不明显或无特征性，易与其他肝病症状相混淆。轻度脂肪肝的症状主要表现为：
　　一、食欲不振、乏力、肝区不适或疼痛
　　这是肝病患者常见的症状，患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。
　　二、恶心呕吐
　　轻度脂肪肝的症状也会出现恶心、呕吐等，脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。
　　三、肝脏肿大
　　脂肪肝常伴有肝脏肿大。是引起肝区不适及肝区疼痛等症状的主要原因。可伴反跳痛，发热，白细胞增多。
　　轻度脂肪肝无肝肿大或有轻微肝肿大。触诊肝脏检查时其质地正常，或稍觉柔软，有时难以发现。
　　四、蜘蛛痣
　　蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的灭活减弱有关。
　　蜘蛛痣在轻度脂肪肝中也可出现，但同样没有特异性，请注意鉴别是不是其他肝病引起的。
　　五、维生素缺乏症
　　轻度脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，轻度脂肪肝病人易出现多种维生素缺乏症，如周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化过度等症状。
　　六、内分泌失调
　　轻度脂肪肝影响肝功能对雌性激素的灭活时，除伴有蜘蛛痣外，还可出现男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女性月经过多、闭经、病人体重减轻或增加等症状表现。
　　得了轻度脂肪肝不要忽视，调整饮食、抓紧治疗可以避免受到更多的痛苦。但由于轻度脂肪肝的症状轻微，往往容易被人忽视，如果不加以治疗和饮食注意，随着病情的加深，其后果也会相当严重。而轻度脂肪肝患者如果能及早的进行治疗，大多通过食疗就可以治愈。所以轻度脂肪肝的治疗具有相当重要的意义。
怎么？怎么注意？谢谢
多吃粗粮少吃盐不吃肉皮和肉汤
体检时被查出患有，已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。营养部主任孙孟里教授告诉记者，分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用。
孙教授说，脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指由各种原因引起的在肝内蓄积过多所导致的病症。因此，轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制和的摄入。
她指出，具体做法是：轻度脂肪肝患者每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤20—25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成；同时可适当多选用、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生；动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、、脑髓、鱼卵等含的食物是必须限制食用的。除了胆固醇，还应适当控制碳水化合物的摄入，所以最好选用粗粮及小米等粮谷类，不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、和各类甜点心。同时，轻度脂肪肝患者每日食盐量应该在5克以下，因为盐能增加胃液分泌，促进食欲。
此外，得了脂肪肝并不意味着不可以吃肉，但要限制肥肉、肉皮的食用，可以适当选用鱼肉、兔肉及煮过的、牛肉、鸡肉等。在烹饪方法上，最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次进餐肉制品在75克—100克为宜，在喝肉汤时要把上面厚厚的一层油撇掉。
孙教授建议，轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用，平时也应该多吃一点。在酒水上，不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；最好戒酒，因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，并对肝脏有损害。
她最后指出，脂肪肝是可逆性病变，尤其是轻度脂肪肝，如果持之以恒地进行饮食调节，并配合适当的运动，是可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常的。
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体检领域专家轻度脂肪肝怎么办?_百度知道
轻度脂肪肝怎么办?
怎么办?怎么办?怎么办?求解答啊？
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轻度脂肪肝是不用治疗，你说的很对，控制饮食，加强运动是最好的治疗方法.药物对肝脏是有损伤的，尽量不用.
没有问题，只要坚持锻炼身体半年就会好的。
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出门在外也不愁得了轻度脂肪肝怎么办
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得了轻度脂肪肝怎么办
　　得了轻度脂肪肝怎么办，肝硬化是肝脏的一种疾病，这会给患者带来患有其他疾病的可能，肝硬化会引发内分泌失调吗?引发内分泌失调会有哪些症状呢?得了轻度脂肪肝怎么办，那面由专家对此做出想写解答。 　　肝硬化引发内分泌失调主要有以下几种： 　　1.性欲减退。因为肝硬化影响到了患者的内分泌系统，导致性激素分泌发生了紊乱，所以患者朋友，尤其是男性患者常会出现性欲下降的现象。 　　2.色素沉着严重。肝硬化内分泌的危害之一就是患者的身体会出现黑色素的严重沉着现象，一般最主要的表现就是病人的面部等处，会呈现面色暗黑、灰暗等情况。 　　3.蜘蛛痣、肝掌。很多肝硬化病人也会因为疾病原因而出现蜘蛛痣、肝掌等情况，这也是因为患者的内分泌系统受到损害所致。 　　4.女性出现了闭经或者不孕不育现象。对于女性患者来说，其内分泌受到影响，最常见的表现就是月经变得不正常，甚至会出现闭经的情况。如果是严重的话，还有可能直接导致患者出现不孕不育等现象。 　　5.男性乳房出现肿大现象，且阴毛减少。对于男性患者来说，有可能会因为雌激素分泌过多二出现乳房再发育的现象，也就是乳房会变得肿大，而且有时也会出现阴毛减少的情况。 　　6.另一肝硬化内分泌的危害就是患者的毛发发生改变，男性患者会出现毛发脱落，胡须和体毛减少等症状。 　　得了轻度脂肪肝怎么办?以上是专家对肝硬化会引发内分泌失调吗做出的解答，希望能够帮助患者朋友们对肝硬化引发内分泌失调有所了解加以预防。如果想了解更多有关于肝硬化的信息敬请联系本站专家进行咨询，在此祝各位患者能够早日康复。
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