为什么哺乳期容易便秘便秘怎么办有知道的吗？有什么东西对这方面有效果的吗？

点击联系发帖人 时间：2012-05-03 22:13

哺乳期便秘怎么办

“我便秘很严重而且是在为什麼哺乳期容易便秘”。很多妈妈抛来这个问题那为什么哺乳期容易便秘便秘到底是什么形成的呢？便秘该吃些什么呢为什么哺乳期容噫便秘便秘严重怎么办？下面我们针对这些问题来聊聊

为什么哺乳期容易便秘便秘的原因

1、最常见的原因是产妇因为产后卧床时间较长，活动量减少食欲差，进食少成粪量少，对肠壁的刺激也小因而肠蠕动反应慢。

2、因为产妇胃液中的盐酸量减少不能有效刺激肠蠕动。

3、产妇产后腹肌及盆底肌肉松弛腹压降低，大便时无力

4、产妇在生产过程中的因素，例如会阴裂伤或有会阴侧切手术的创口，以及剖腹产手术的伤口等以及痔疮发作疼痛不能用劲，或者患者怕动种种原因，使产后容易发生严重的便秘

5、产后下床活动不方便,而且许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。

1、产妇的食品不可过精这时候需要粗细结合，多吃富含纤维的食物

2、养成好的生活习惯，需要定时大便

3、每天早上起床后产妇需要空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用

2、产妇需要适量的下床活动.因为适当的运动能加強肠胃蠕动,防止食物在体内堆积时间过长。

3、产妇需要吃些无花果、梅脯等

4、产妇需要多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，有利于肠蠕動

5、在遵循医嘱的前提下，适当服用有温和通便作用的药物

6、如果相对严重，在医生指导下产妇可选用开塞露或甘油栓.

为了身体健康，妈妈们一定要保持合理的饮食习惯和适量的运动最重要的是要保持天天好心情，家属也要多给予关心愿妈妈们都有个健康的好身體！

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为什么哺乳期容易便秘的妈妈便秘怎么办有有效的方法吗？？谢谢

便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤維素丰富的食物如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部以促进肠管蠕动，利于排便

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已解决 暮晨 来自：山西省吕梁 浏覽646次 提问时间： 15:02 回答数量： 3

患者信息：女 34岁 病情描述：

补气血的中药对便秘有效果吗这种药大约得喝多长时间才见效呢

最佳回答百姓健康网54981位专家为您在线解答

你好。中药大黄有通便倒泻作用平常可多吃蔬菜水果。多饮水

病情分析：你好你的情况考虑由于便秘引起的臨床症状，建议你可以应用整肠生调理为肠道菌群失调大便的问题就会得到改善，补气血的药物可以用于气虚引起的便秘如果不是气虚引起的可能加重病情。建议你可以诊断明确后再应用药物请为我的回复做评价。

病情分析：你好便秘的人是不易用补气益血药的，否则会加重便秘便秘应该用下火药，泻火药润肠药。

陌香依男 23岁提问时间：

病情描述：肚子胀气肚脐周围摸着都可硬，一按就疼腸胃好像是实热型，经常上火口腔溃疡反反复复，主要是便秘

医生建议：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多导致大便干燥坚硬，次数减少排出困难。饮食中必须有适量的纤维素每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要過于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等

呆不拉几萌哒哒i男 28岁提问时间：

病情描述：可能是饮食饮食不规律，开始便秘而且屁股有点疼，有个红色的包包是痔疮吗

医生建议：你好，痔疮和便秘是相互影响嘚痔疮可以引起便秘，但便秘还有其他原因如大便习惯、饮食结构等。

翌玦千岚男 21岁提问时间：

病情描述：时常手脚冰凉脸上就会起痤疮，脸颊上嘴巴周围都起。大便稀溏,便秘大便有些困难，即使一天去很多次厕所也去不干净.

医生建议：您好建议从饮食上注意控制，如饮食清淡多吃蔬菜水果，多喝水多运动，关键要养成大便的卫生习惯每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

病情描述：便秘的治疗方法有哪些？

医生建议：引起便秘的主要原因是饮食搭配不合理这种类型引起的便秘往往比较治疗，只要在平时饮食时合理搭配补充维生素。保证充足的睡眠即可平时还要养成锻炼身體的习惯。多喝白开水坚持下去，便秘就会有明显的改善

病情描述：专家，我小孩四天没通大便吃饭睡眠正常，最近已经发生过两佽婴儿多次便秘怎么治疗？

医生建议：你好朋友十个月的小孩四天没通大便，建议在饮食上多注意一些孩子这么小不要吃中药，宝寶难接受的建议多给宝宝吃点蔬菜、水果、粗粮等，这些含纤维素高利于解便。

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