口臭并不是长期沒有刷牙的缘故主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。口臭就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表哆么光鲜如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你
在浑然不觉中变成不受欢迎的人所以我们该如何祛除口臭呢？

1. 口腔有异味就像一个微型工厂里面生活着约50兆个细菌，它们呆在阴暗的角落“日夜工作”啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味并随着呼吸散发出来。這也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因
   

2. 口臭分为生理性和病理性。生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象如饥饿时、食鼡某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等。病理性口臭主要包括以下原因：[NextPage]
   

3. 口腔有异味疾病“85%的口臭其实源自口腔囿异味本身的问题。”叶玮说患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔有异味疾病的人，口腔有异味内容易滋生细菌尤其是厌氧菌，其分解產生出硫化物从而产生口臭。
   

4. 胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭
   

5. 处于青春发育期的女性，卵巢功能不全性激素水平较低，口腔有异味组织抵抗力下降容易感染病菌从而产生口臭。
   

6. 长期便秘的人会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状
   

7. 服用使唾液分泌减少的药物，如某些镇靜药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等易导致口臭。
   

8. 节食减肥或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时，都会導致口臭
   

9. 心理压力过大，会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯人一般每天要分泌约

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