生活中糖尿病患者要注意诊断糖尿病，要是患上糖尿病会有很大的危害，慢性糖尿病的影响是很多的，糖尿病疾病的症状表现也是很多的，人们要注意了解糖尿病，为何看电视易患上糖尿病呢？…
糖尿病的主要临床症状是多食、多饮、多尿，尿中含糖，身体消瘦。在中医属“消渴症”的范围，认为此病多由于平素贪嗜醇酒厚味，内热化燥，消谷伤津，以致肺、胃、肾阴虚燥热，发为消渴…
现在大多数的糖尿病都会有前期症状，糖尿病的前期特征最明显的就是眼部疾病，眼睛干涩可能就是糖尿病的预警信号，这需要引起大家的重视，今天小编就和大家讲讲糖尿病的症状。...
不知道大家听到糖尿病这个词有什么反应，现在很多人都患有糖尿病，糖尿病现在也无法根治，那么你知道怎样预防糖尿病?平时从饮食上主要防范糖尿病是再好不过的，今天小编就为大家推荐一些预防糖尿病的方法，快来看看吧。...
糖尿病是一种发生于现实生活当中的疾病，其实，对于很多朋友来讲，糖尿病患者一定要做到及时的养生，提前预防，及早发现，及早治疗，目前来讲，在中国的临床医学上，还没有完全能够治愈糖尿病的方式，我们只能通过一些简单的方式来进行预防，同时，在发现之后...
印象中，多数人都觉得“三多一少”是糖尿病人最突出的信号，但事实上，还有一些信号不太为人所知，还容易被忽略。...
现在随着人们生活水平的提高，人们所吃的食物越来越多样化。这也导致了许多人出现了一些疾病，而其中糖尿病就是常见病和多发病，这给许多人带来了极大的不便。下面就让我们一起去了解下糖尿病人不能吃什么食物以及适合吃的一些食物吧。...
糖尿病的早期症状是什么，相信有很多人对糖尿病的早期症状并不是很了解，下面小编就为大家详细的介绍下关于糖尿病的早期症状表现，那么我们就赶紧的去了解下吧。...
生活中有很多人对糖尿病人能不能吃汉堡包并不是很清楚，这就需要在选择汉堡的时候，需要对这样问题进行一些认识，使得选择汉堡的时候，都是可以放心选择，不会让糖尿病患者病情变得更加严重。下面就一起去了解下吧。...
糖尿病很多的人都认为是老年病，在人到中老年之后才会患上的疾病，其实不然，患上糖尿疾病的人群已经在向着年轻人靠拢，运动疗法是治疗糖尿病一种较为科学的方法，那它有什么样的副作用呢？一起来了解一下吧。
很多妈妈们怀孕时候都非常的注重自身的身体情况，而营...
咖啡是很多人喜爱的饮品，大部分人都会在空闲的时候来...糖尿病高血压患者吃什么水果最好？_百度知道
问:糖尿病高血压患者吃什么水果最好？
权威医生回答
来自山西省人民医院（三级）
意见建议：柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等，是有利于调理身体的情况，同时要注意定期的复查为好的。
糖尿病患者选择水果的依据,主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血...
您好，糖尿病人建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,...
有一定辅助降血糖的水果有荔枝、柑、桃子、甜瓜、橘子、李子、石榴、猕猴桃等等，而对...
了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治...
意见建议：：建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草...
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???棬????????????高血压，前列腺炎，糖尿病能吃什么水果或蔬菜？_百度知道
高血压，前列腺炎，糖尿病能吃什么水果或蔬菜？
老人得了以上病症，能吃什么水果蔬菜。不要在网上复制的一大段一大段的，要自己真正知道。五十分不白给。
高血压者：多吃芹菜，木耳，菜要淡一点。前列腺炎患者：服用头孢消炎药，房事要节制。糖尿病患者：禁忌吃含糖量高的食物，多吃黄瓜。
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（一）高血压病的注意事项　　一 合理膳食　　1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天合理的膳食可以使你不胖也不瘦胆固醇不高也不低　　2. 高血压患者的饮食宜忌：　　①碳水化合物食品：　　适宜的食品---米饭粥面面类葛粉汤芋类软豆类　　应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)干豆类味浓的饼干类　　②蛋白质食品---牛肉猪瘦肉白肉鱼蛋牛奶奶制品(鲜奶油酵母乳冰淇淋乳酪)大豆制品(豆腐纳豆黄豆粉油豆腐)　　应忌的食物---脂肪多的食品(牛猪的五花肉排骨肉鲸鱼鲱鱼金枪鱼等加工品(香肠)　　③脂肪类食品　　适宜的食品---植物油少量奶油沙拉酱　　应忌的食品---动物油生猪油熏肉油浸沙丁鱼　　④维生素矿物质食品　　适宜的食品---蔬菜类(菠菜白菜胡萝卜番茄百合根南瓜茄子黄瓜)水果类(苹果桔子梨葡萄西瓜)　　海藻类菌类宜煮熟才吃　　应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡竹笋豆类)　　刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜芒荽芥菜葱芥菜)　　⑤其他食物　　适宜的食品---淡香茶酵母乳饮料　　应忌的食物---香辛料(辣椒咖喱粉) 酒类饮料盐浸食物(成菜类成鱼子)酱菜类咖啡　　3. 高血压病人应注意的饮食习惯　　① 首先要控制能量的摄入提倡吃复合糖类如淀粉玉米少吃葡萄糖果糖及蔗糖这类糖属于单糖易引起血脂升高　　② 限制脂肪的摄入烹调时选用植物油可多吃海鱼海鱼含有不饱和脂肪酸能使胆固醇氧化从而降低血浆胆固醇还可延长血小板的凝聚抑制血栓形成防止中风还含有较多的亚油酸对增加微血管的弹性防止血管破裂防止高血压并发症有一定的作用　　③ 适量摄入蛋白质高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜每周吃2-3次鱼类蛋白质可改善血管弹性和通透性增加尿钠排出从而降低血压如高血压合并肾功能不全时应限制蛋白质的摄入　　④ 多吃含钾钙丰富而含钠低的食品如土豆茄子海带莴笋含钙高的食品：牛奶酸牛奶虾皮少吃肉汤类因为肉汤中含氮浸出物增加能够促进体内尿酸增加加重心肝肾脏的负担　　⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下即普通啤酒盖去掉胶垫后一平盖食盐约为6g这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压减少体内的钠水潴留　　⑥ 多汔新鲜蔬菜水果每天吃新鲜蔬菜不少于8两水果2至4两　　⑦ 适当增加海产品摄入：如海带紫菜海产鱼等　　二 适量运动　　运动对高血压的重要性，最好是做到有氧运动才会有帮助有氧运动同减肥一样可以降低血压如散步慢跑太极拳骑自行车和游泳都是有氧运动　　1进行运动的注意事项：　　① 勿过量或太强太累要采取循序渐进的方式来增加活动量　　② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖防中风　　③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料运动鞋等是必要的　　④ 选择安全场所：如公园学校勿在巷道马路边　　⑤ 进行运动时切勿空腹以免发生低血糖应在饭后2小时　　2运动的禁忌　　① 生病或不舒服时应停止运动　　② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动　　③ 运动中不可立即停止要遵守运动程序的步骤　　④ 运动中有任何不适现象应即停止　　三 戒烟限酒因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经使心率加快同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺使小动脉收缩导致血压升高尼古丁还会刺激血管内的化学感受器反射性地引起血压升高　　长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化小动脉内膜逐渐增厚使整个血管逐渐硬化同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多从而降低了血液的含氧量使动脉内膜缺氧动脉壁内脂的含氧量增加加速了动脉粥样硬化的形成因此无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生有高血压的人更应戒烟　　与吸烟相比饮酒对身体的利弊就存在争议不时出现各种报告有的说饮少量酒有益有的说有害但可以肯定的一点是大量饮酒肯定有害高浓度的酒精会导致动脉硬化加重高血压　　四 心理平衡　　高血压患者的心理表现是紧张易怒情绪不稳这些又都是使血压升高的诱因患者可通过改变自己的行为方式培养对自然环境和社会的良好适应能力避免情绪激动及过度紧张焦虑遇事要冷静沉着;当有较大的精神压力时应设法释放向朋友亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中使自己生活在最佳境界中从而维持稳定的血压　　五 自我管理　　1定期测量血压1-2周应至少测量一次　　2治疗高血压应坚持“三心”即信心决心恒心只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害　　3定时服用降压药自己不随意减量或停药可在医生指导下及现病情加予调整防止血压反跳　　4条件允许可自备血压计及学会自测血压　　5随服用适当的药物外还要注意劳逸结合注意饮食适当运动保持情绪稳定睡眠充足　　6老年人降压不能操之过急血压宜控制在140-159mmhg为宜减少心脑血管并发症的发生　　7老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压　　8不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕胸闷等不适应停止性生活并及时就医　　六 按时就医　　①服完药 ②血压升高或过低血压波动大 ③出现眼花头晕恶心呕吐视物不清偏瘫失语意识障碍呼吸困难肢体乏力等即到医院就医如病情危重请求救120急救中心（二）高血压患者茶疗法　　高血压是中老年人一种常见病患者除了应坚持药物治疗外经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用　　1，菊花茶： 所有的菊花应为甘菊其味不苦尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳每次用3克左右泡茶饮用每日3次;也可用菊花加金银花甘草同煎代茶饮用其有平肝明目清热解毒之特效对高血压动脉硬化患者有显著疗效 3山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化扩张血管降低血糖降低血压同时经常饮用山楂茶对于治疗高血压具有明显的辅助疗效其饮用方法为每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用　　　2，决明子茶： 中药决明子具有降血压降血脂清肝明目等功效经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用不啻为治疗高血压头晕目眩视物不清之妙品　3，玉米须茶： 玉米须不仅具有很好的降血压之功效而且也具有止泻止血利尿和养胃之疗效泡茶饮用每天数次每次25—30克在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显（三）高血压食疗法　　1. 山楂粥　　【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克　　【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁去渣然后加入粳米砂糖煮粥　　【用法】可在两餐之间当点心服食不宜空腹食以7～10天为一疗程　　【功效】健脾胃消食积散淤血适用于高血压冠心病心绞痛高脂血症以及食积停滞腹痛腹泻小儿乳食不消等　　2. 桃仁粥　　【原料】桃仁10～15克粳米50～100克　　【制作】先将桃仁捣烂如泥加水研汁去渣同粳米煮为稀粥　　【用法】每日1次5～7天为一疗程　　【功效】活血通经祛痰止痛适用于高血压冠心病心绞痛等　　【宜忌】用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用　　3. 胡萝卜粥　　【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量　　【制作】将胡萝卜洗净切碎与粳米同入锅内加清水适量煮至米开粥稠即可　　【用法】早晚餐温热食本粥味甜易变质需现煮现吃不宜多煮久放　　【功效】健脾和胃下气化滞明目降压利尿适用于高血压以及消化不良久痢夜盲症小儿软骨病营养不良等（四）高血压病人的饮食方法　　1，三餐　　饮食安排应少量多餐避免过饱;高血压患者常较肥胖必须吃低热能食物总热量宜控制在每天8.36兆焦左右每天主食150-250克动物性蛋白和植物性蛋白各占50%不伴有肾病或痛风病的高血压病人可多吃大豆花生黑木耳或白木耳及水果晚餐应少而清淡过量油腻食物会诱发中风食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食多吃高纤维素食物如笋青菜大白菜冬瓜番茄茄子豆芽海蜇海带洋葱等以及少量鱼虾禽肉脱脂奶粉蛋清等　　2，低盐　　每人每天吃盐量应严格控制在2-5克即约一小匙食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠3毫升酱油相当于1克盐咸(酱)菜腐乳咸肉(蛋)腌制品蛤贝类虾米皮蛋以及茼蒿菜草头空心菜等蔬菜含钠均较高应尽量少吃或不吃　　3，高钾不论对哪种高血压患者鱼是首选的因为流行病学调查发现每星期吃一次鱼的比不吃鱼者心脏病的死亡率明显低　　4，果蔬　　每天人体需要B族维生素维生素C可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足有人提倡每天吃1-2只苹果有益于健康水果还可补充钙钾铁镁等　　5，补钙　　有人让高血压患者每天服1克钙8星期后发现血压下降因此应多吃些富含钙的食品如黄豆葵花子核桃牛奶花生鱼虾红枣鲜雪里蕻蒜苗紫菜等　　6，补铁　　研究发现老年高血压患者血浆铁低于正常因此多吃豌豆木耳等富含铁的食物不但可以降血压还可预防老年人贫血　　7，饮水每天用4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡长期服用对人体有益　　以上饮食原则高血压病人若能落到实处持之以恒必会有益于健康
糖尿病人饮食之疗原则是定时定量，少食多餐。可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。 富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。高血压患者主要限制盐的摄入，每天6g 左右。少吃动物油及动物内脏。
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出门在外也不愁请问糖尿病高血压的病人吃什么食物水果较好
健康咨询描述：
高血压时间有近十年了
糖尿病今年刚查出来
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请问日常生活需要注意什么？还有吃什么类食物，水果较好（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 21:20:57
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病情分析：糖尿病只要药物控制在正常范围内就可以了。但关键要注意生活饮食规律严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。指导意见：饮食控制原则如下： 1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。 2.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。 3.碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃（碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分）。 4.吃甜点心和咸点心没有区别，均会引起血糖升高。 5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的，如：荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长，但最终还是会变成葡萄糖。 6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味剂代替蔗糖，仍然不能随便吃。 7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。 8.除黄豆以外的豆类，如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆，它们的主要成分也是淀粉，所以也要算作主食的量。 9.吃副食也要适量。 10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。 11.多吃含膳食纤维的食物。 12.少吃盐。 13.少吃含胆固醇的食物。 14.关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。 15.甜味剂不会转化为葡萄糖，不会影响血糖的变化，不能作为低血糖症的自救食品。 16.糖尿病人千万不要限制喝水。
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