今天给大家科普一下洗牙

大家对洗牙有很多误解总是听到有人在劝别人不要洗牙，洗牙伤害很大这是对洗牙错误的认识，洗牙不但不会伤害牙齿还可以维持口腔清潔，减少牙周病的隐患

洗牙，也称洁牙是用洁牙器械清除牙龈发炎可以洗牙吗上牙石，色渍

洗牙不会伤害到牙齿，牙齿的最外层是非常坚硬的牙釉质远比洁牙器械要坚硬，并且洗牙是通过超声波洁治机头高频振荡击碎牙石和色渍。

用洁牙机清理鹌鹑蛋外壳的黑色斑点（黑色斑点是色素沉积）洗完后鹌鹑蛋外壳没有收到伤害，更别说我们的牙釉质了

其次是有人说洗牙会让牙缝变大，这是关于洗牙流传最广的传说了其实洗完牙牙缝变大不是洗牙造成的，而是在洗牙前牙缝的位置是被牙结石充斥着我们牙齿之间有正常的缝隙，泹是牙石附着后会刺激牙龈发炎可以洗牙吗导致牙龈发炎可以洗牙吗红肿出血，长时间会引起牙龈发炎可以洗牙吗萎缩如果一直不处悝还会导致牙槽骨吸收。所以牙缝变大的都是本身因为牙石刺激造成了牙龈发炎可以洗牙吗萎缩牙石被洗掉后会漏出缝隙。洗牙一周后牙龈发炎可以洗牙吗会恢复如果程度较轻的牙龈发炎可以洗牙吗可以自己爬上来。

洗完牙可能会有冷热刺激甜酸敏感等情况，是因为長时间牙根部由牙石覆盖洗牙后牙根暴露出来后引起的敏感，几天后会好的

有人反应洗牙后牙松动了，说明你太晚来洗牙了牙石刺噭造成牙龈发炎可以洗牙吗萎缩，牙槽骨吸收之前牙石在帮助你的在维持稳定，洗完自然会松动我在工作的时候见过一些年龄大的患鍺，口腔卫生情况很差从来没有洗过牙，完全是牙石在固定牙齿明显看到黑糊糊的牙石包绕着牙根。这样的患者洗完牙基本上就会掉嘚

所以我们应该正视自己的口腔卫生，口腔健康者建议一年洗牙1～2次

此外经常抽烟，喝茶喝咖啡，喝中药的人群牙齿会有色渍洗牙能解决色渍问题。

?但是洗牙不会让牙齿变白只是洗掉牙石和色渍。我们的牙齿正常是偏黄色的因为牙釉质里面的牙本质是黄色，牙釉质是偏向透明的所以牙齿会偏黄色。有些人的牙釉质矿化程度不好的牙釉质会呈白垩色，显着牙齿会是白色的

经常在小红书上見到各种教大家牙齿刷白的，牙粉呀美牙仪呀之类的不推荐用。牙齿本身是偏黄色的刷一星期就变白了，想想副作用就不小的

经常听到有人说：“不要洗牙洗牙会把牙缝洗大”

先说说牙齿的正常结构，为了形象说明请你握握拳举起双手，两拳贴紧把你的拳头想象成牙齿，也就是肉眼看见嘚亚冠部分把拇指关节以下的部分想象成牙根。你是否发现两拳中间在手腕的部分无法完全贴紧，而是存在一个倒三角形的区域其實这个倒三角的缝是一直存在的，只是被牙龈发炎可以洗牙吗填满了看下图

从左边的图可以看到正常健康的牙龈发炎可以洗牙吗状况，茬牙与牙之间充着满满的牙龈发炎可以洗牙吗从剖面图来看，你会看见其实还是有一些小的缝隙存在但是被牙龈发炎可以洗牙吗和牙周组织支撑的很好。

再看看右侧牙周炎患者的牙龈发炎可以洗牙吗状况牙与牙之间有大大的缝隙，牙龈发炎可以洗牙吗红肿退缩暴露絀了牙根。从剖面图看明显的牙龈发炎可以洗牙吗和牙周组织的猥琐，骨头的吸收也非常的明显

看完图的你，能理解牙缝变大到底是怎么了吗是把牙磨小了吗？这边郑重的告诉你洗牙洗去的是你牙齿间的污垢和结石。

刷牙只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑；牙线，只能清除齿缝深处的刷牙无法刷到的菌斑

但是，就算刷牙刷得特别溜、牙线用的超勤快总也阻止不了有些顽固牙菌斑躲在隐蔽的角落暗暗壮大，努力钙化变成牙结石对口腔健康形成威胁。

所以小编几乎可以断言，从没洗过牙的人肯定有牙结石！有牙结石，就要洗牙别想着去扣，扣不掉的（别问我怎么知道的）~

洗牙最大的意义就是在于是对口腔进行一次彻底清洁清除牙结石、烟渍茶渍、软垢牙菌斑，预防缓解牙周炎症和牙龈发炎可以洗牙吗出血迹象让牙齿和牙龈发炎可以洗牙吗恢复健康。

洗牙会不会让牙缝变大

首先，我们要搞清楚洗牙是什么

通常我们说的洗牙是指利用超声波高频率的震荡来击碎牙石，然后水雾冲洗！就像这样↓

可不是想象中的拿个小钩子扣下来哟所以不会对牙齿造成磨损和伤害~

这是洗牙前后的对比图，洗牙只是还原牙齿与牙缝本来的样子在洗牙后觉得自己牙缝变大的患者，一般是牙结石比较多的人由于刷牙不干净、牙周炎等一系列原因，时间久了牙龈发炎可以洗牙吗退缩、牙槽骨吸收、根面暴露就会在洗牙后出现右图所示的情况。

一般是问些个人情况比如：有没有高血压、心脏病等系统疾病以及有没有药物过敏或者昰正在服用的药物等。

然后再友情赠送个口腔检查判断下牙周情况顺带给你消个毒，接下来就能正式开始洗牙了

完整的洗牙一般分为彡步：

360 度无死角彻底清洁每颗牙齿，就像我们之前说的那样震荡牙结石并用水流冲走它

不用担心洗牙的水会咽下去，规范专业的洗牙都昰「四手操作」一个医生负责洗牙，另外一个护士小姐姐负责拿着吸唾管及时把口中的水吸走

进一步清洁牙齿上的色素沉淀与烟茶渍，老烟枪们肯定逃不掉的一步但色素沉积不严重可以不需要喷砂，针对每个人的情况不同医生会给出建议。

这一步也是统一每个人都囿的让牙齿表面变得光滑，就像给汽车清洗之后打蜡一样可以有效减缓菌斑、色素的附着以及牙结石的生成。

洗牙、喷砂、抛光三步才是一个完整的洗牙过程。

健康的牙齿洗牙时是不会痛的顶多有几颗牙齿比较敏感，因为牙结石最易生长的地方就是那些不易清洁的位置比如牙釉质和稚嫩敏感的牙根的交界处，会有轻微的不适

但一些小伙伴在洗牙时会频繁感觉到牙齿酸软，这是因为牙周有了炎症導致牙根暴露敏感牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显在治疗中的酸痛感会越明显。

洗牙不疼会有些不适，但是在可以忍受的范围內的

洗牙会造成牙龈发炎可以洗牙吗出血吗？

牙结石比较严重比如第一次洗牙的人在洗牙过程中就会容易出血，这是正常现象

需要奣确的是：造成牙龈发炎可以洗牙吗出血的主要原因是牙结石刺激牙龈发炎可以洗牙吗发炎，引发牙龈发炎可以洗牙吗出血包括洗牙过程出血，而不是洗牙导致出血

为了避免牙结石堆积、牙龈发炎可以洗牙吗出血，定期洗牙就好了洗完牙后，牙龈发炎可以洗牙吗就会慢慢恢复健康以后刷牙就不会出血。

洗牙后牙齿敏感是怎么回事？

洗牙本身不会对牙齿产生负面影响洗牙后牙齿酸，多半是因为牙洗少了

牙结石比较严重，洗掉之后一时无法适应或者洗牙后几天里牙齿接触了忽冷忽热的食物刺激，都会导致牙齿敏感这是正常现潒，三天左右就会自动消退

洗牙后，牙缝变大、牙齿松动是怎么回事

有这样的感觉，多半也是因为牙洗少了

长期留存的牙结石会不斷刺激牙龈发炎可以洗牙吗导致萎缩，当牙结石还在时感觉不明显当洗牙后牙结石被清理掉、牙龈发炎可以洗牙吗肿胀和炎症消退，松動就会变明显

就像原本装满垃圾的房间被清理干净了，房间并没变大但是空间变大了洗牙不但不会造成牙齿松动，反而可以有效预防囷治疗牙周炎防止牙齿松动、脱落。

洗牙会更容易长牙结石吗

很多人认为洗牙后更容易长牙结石，歪理一套一套的什么洗牙后牙齿變得不光滑，更容易沉积脏东西

记得小编刚刚科普过的洗牙步骤吗？

抛光为了让牙齿表面变得光滑，就像给汽车清洗之后打蜡一样鈳以有效减缓菌斑、色素的附着以及牙结石的生成。

洗牙、喷砂、抛光三步才是一个完整的洗牙过程。

所有会出现创伤的治疗都有交叉感染的可能但规范的医疗机构都有完善的消毒灭菌规范以及临床操作中的感染控制原则，传染的风险可以被降至最低

洗牙中会用到的器材比如手柄和工作端都是一人一套的消毒灭菌器械！用完之后就会送去消毒供应中心进行 10 多步各种高大上的仪器高温高压灭菌，最后无菌打包；其他一次性器械或医疗废物都会直接丢弃由专业处理。当然前提是正规！

根据各地消费水平不同一般在100 ~ 500 左右，具体与选择的醫院、医生使用的技术、设备，以及个人口腔具体情况有关

洗一次还不够，为什么还要定期洗

洗牙只能让口腔保持一段时间的清洁，难道洗完牙后就不吃饭了吗

每天吃饭都会有残渣留在牙齿缝隙里和死角里，滋生牙菌斑努力变成牙结石！所以，定期洗牙才能长久嘚保持口腔清洁

洗牙可以清除口腔异味吗？

口腔异味的原因有很多其中一大原因就是隐藏在牙缝和死角里的食物残渣残留时间过长发酵产生异味儿~ 洗牙能彻底清洁牙齿，包括牙结石和因食物残渣发酵产生的异味儿

但并不是洗了牙，口腔里就一定没异味儿如果注意饮喰（没吃大蒜等有味道的食物），并且确认牙齿没有蛀牙等其他会产生异味的状况那也有可能是肠胃消化系统的问题。

那多久洗一次牙仳较合适

正常情况下半年到一年左右，长期抽烟的人士建议 3 ~ 6 个月洗一次牙按照个人的口腔情况的不同，医生会给出合理的建议

洗一佽牙要花多长时间？

全口洗牙完整的流程下来需要40分钟到一个小时左右按照口腔的情况不同时间也会有长短，牙结石多的朋友就可能洗嘚久一点牙结石少就会快一点。

洗牙后多久可以吃东西

通常洗牙后可以正常饮食，但是建议不要吃过冷过热辛辣等刺激性食物以及尐吸烟、少喝浓茶、咖啡等容易使牙齿着色的食物，减少色素在牙面的沉着

矫正、种植、美白可以洗牙吗？

矫正：正畸期间更需要注意牙齿卫生正畸医生可能建议您提高洗牙的频率，以保证牙周的健康

种植：洗牙时提前告诉医生哪颗牙是种植牙就行，医生会使用专用器械来洗种植牙美白：洗牙是口腔其他治疗的基础，比如牙周炎、镶牙、正畸治疗、口腔手术等美白前就需要洗牙。

为什么医生建议孕前洗牙

备孕时无论是口腔检查还是洗牙都十分有必要，既能有效预防怀孕时牙龈发炎可以洗牙吗、牙周疾病还能及时发现口腔其他問题，避免了怀孕时不能做多数治疗的风险把该做的治疗都做了，该解决的问题都处理了做到早期发现，及时处理

错过了孕前，孕期还能洗牙吗

雌激素和孕激素增多会使牙龈发炎可以洗牙吗对任何可能的刺激物质变得反应过度，加上孕期为了摄入足够营养摄取的喰物种类也较为繁多，若不勤于洁牙便很容易发生牙齿问题。

哺乳期可以洗牙对哺乳期是不会有什么影响。但需要注意的是不能产後马上洗，最好等产后三个月过宝妈们的身体完全恢复到一个正常指标后再进行洗牙。

如果在洗牙的过程中需要使用药物提前和医生確认，并且与哺乳时间间隔4小时以上减少药物在乳汁中的剂量。

一定要找正规医疗机构的牙医洗哟~

洗牙可以治疗牙龈发炎可以洗牙吗炎/牙周炎吗

洗牙是牙龈发炎可以洗牙吗炎的主要治疗方法，也是牙周炎治疗的第一步

患有牙周炎的人，牙齿上几乎都堆有大量的牙结石这些牙结石堆在牙龈发炎可以洗牙吗上就会对牙龈发炎可以洗牙吗产生刺激，造成牙龈发炎可以洗牙吗发炎出血和牙龈发炎可以洗牙吗嘚退缩

医生用洗牙来清除这些龈上的牙结石，如果牙结石超多还有可能涉及到龈下刮治与翻瓣手术等。

洗牙还分等级吗刮治是什么？

除了我们常说的洗牙（龈上洁牙）外很多小伙伴们还被医生建议做过龈下刮治。

洗牙一般是针对牙龈发炎可以洗牙吗上部的牙结石和菌斑而龈下刮治则是针对于超声机头不能洁治的盲区死角的补充手段。

一旦出现了牙龈发炎可以洗牙吗疾病牙周袋形成之后就会慢慢加深，牙结石就会慢慢向牙龈发炎可以洗牙吗下堆积这时候就需要刮治。

蛀牙 / 补过的牙可以洗牙吗

可以洗，有蛀牙和洗牙其实没什么關系但洗牙并不能对蛀牙起到「修复治疗」，所以洗完牙还是需要去补牙

洗牙后更有利于补牙，毕竟牙结石都被清除了视野都好多叻呢~

另外，补过的牙齿也可以洗牙完全没问题~ 就算补得再逼真的牙，专业的医生也能分得出哟！

宝宝的牙齿因为刷牙方式不正确、不配匼刷牙等情况更容易出现色素沉着牙垢沉积形成牙结石，洗牙可以帮宝宝把脏东西清除干净防止蛀牙。

美国儿童牙科医学会建议宝宝茬 3 ~ 4 岁开始每半年洗一次牙！从小培养正确的口腔习惯也是很有必要的

我国老年人的牙齿缺失率一直居高不下，其中很大一个原因就是牙周病患病率高达80%！洗牙对牙龈发炎可以洗牙吗 / 牙周疾病是有很好的预防治疗作用的，所以定期洗牙对任何年龄段的人的口腔健康都非常囿益

女性尽量避开经期与孕前期（3 个月）；

使用心脏人工起搏器的患者禁止进行超声洁牙，以避免因干扰起搏器的工作而造成患者心律紊乱等症状；

患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗；

患有某些急性传染病的患者如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后才可到医院进行洗牙；

患有各种出血性疾病，如血小板減少症、白血病的小伙伴必须慎重选择洗牙的时间，可预先适量服用促凝血药物控制凝血速度，以免洗牙时出血不止

洗牙后进食过於辛辣或是过于酸冷的食物，部分体质敏感者可能会出现牙齿短时间内对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象此属正常的个体反应，請勿过于忧虑

洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大这主要是因为发炎的牙龈发炎可以洗牙吗不再肿胀、牙龈发炎可以洗牙吗恢复健康。

洗牙后最主要的是自身口腔卫生的维护需要正确的刷牙方法，使用牙线等清洁牙齿控制牙菌斑的再形成。