學校学科带头人 青年骨干教师

　　有光敏反应的精油不能在白天使用其他的可以在白天使用，在用的时候注意保持清洁即可注意事项洳下：

　　1、心脏病、心机梗塞、中风患者应注意降低使用分量，或者以薰蒸法为之避免经皮肤吸收效用过强而引致不适。

　　2、超高血压患者（舒张压 200↑收缩压 90↓）务必在 专业芳香美容师的指导下小心使用。

　　3、不建议口服以避免食用过量及误食以溶剂萃取之精油。

　　4、进行香薰疗法前、后 1 小时不可进食因芳香疗法可促进血液循环、提高细胞活力、增强食欲，对减肥患者尤其不宜但可建议哆饮水。

　　5、精油使用前应先进行皮肤测试以避免刺激及过敏性反应。初次使用某种精油时可先用棉球沾一滴精油，擦于手肘内侧、手腕或腋下再用纱布包覆，停留 24 小时后再洗

　　6、如不小心过量使用精油而导致肌肤过敏，应立即以基底油稀释或清水冲洗

　　7、基本上精油都不建议直接接触皮肤，更不可将精油直接涂抹于眼睛、鼻子、耳道及生殖器管黏膜处

　　8、加入蒸脸器中使用时，应用冷喷

　　9、应以不透光、暗色、玻璃瓶存放。皆因塑料材质极易破坏精油分子引致失效而紫外线则容易改变精油的成色和活性。

　　10、开瓶后瓶盖必须拧紧最好减少开启的次数。

　　11、精油适宜在室温 18 至 30 度的常温下存放最佳温度则约为 25 度；精油必须放置于干燥、阴涼的地方，不应与电器用品太近更须远离热气和高温；切忌将精油存放于冰箱，因为过大的温差变化容易加速精油品质的变化

本回答甴文化艺术分类达人 施宁宁推荐