最近一直手脚冰凉，胸闷气短，失眠多梦，还伴有月经不调的现象。原来这是气血亏虚的表现。真是烦透了，心情也很差。没办法，去医院检查。朋友推荐我看中医，来到了当地很出名的一所中医院。刘大夫给我把脉问询，最后告诉我是气血不足。主要表现就是：气虚的女人往往表现为气短心悸，肢体倦怠乏力，呼吸气短、动则气促，食欲不振等症状;而血虚的女人则表现为失眠多梦，面黄长斑、头发干枯、易脱发、头晕眼花月经不调等。天啊！这就这是在说我吗？
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　　血是中医指人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气虚症状：头晕目眩、少气懒言、疲倦乏力、自汗、活动时诸症加剧、舌淡、脉虚无力。血虚症状：面色萎黄或苍白、唇色淡白、神倦乏力、头晕眼花、心悸失眠、手足麻木、妇女经量少、衍期甚或闭经，舌质淡、脉细无力。其危害就不言而喻了。这么多的身体变化，真是吓死人了。
　　现在气血亏虚的太多了，好多时候都不重视。　　
　　最后，大夫给我开了好多中药，并在医院里熬好，打包回家。并建议多吃些大枣、枸杞、桂圆之类的食物。食物是很好吃，但是药很难喝啊。
　　有一天，和同学参加聚会，大学同学从包里拿出两片阿胶糕给我，她说现在都当零食来吃了。可以补气血效果不错的。一听气血两个字，戳入我的要害，正着急呢！同学说她也是从一个朋友那里购买的。我吃了一片觉得味道不错，这样就可以补气血。真是喜欢啊！买。这是我第一次买回的一盒阿胶糕。　　
　　单觉得好吃也不行啊！了解一下自己能不能吃啊！从网上一查，哦！　　什么人适合吃阿胶呢 　　阿胶的适合人群很广泛,具体可以分为： 　　(1)贫血患者:缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血; 气血不足：　　(2)女性:治疗月经不调，崩漏带下，帮助女性孕前调理、孕后恢复，经常服用可美容养颜; 　　(3)亚健康及体力脑力过劳者:健脑益智，抗疲劳，增强体质，提高抗病能力; 　　(4)老年人:补钙，缓解骨节疼痛，关节屈伸不利，虚劳咳嗽，润肠通便，延缓衰老，提高抗病能力; 　　
　　吃了一个月下来，失眠和手脚冰冷，气短的症状明显的好很多。抓住救命稻草就不能放手了。吃的多了，了解的也多了。对珍记阿胶这款产品我真的很喜欢：同仁堂阿胶纯手工熬制，保质期三个月，没有添加剂，食用方便。以后一直吃啊！还可以吃出好的皮肤，因为阿胶糕的功效还是蛮强大的。越吃越健康，越吃越红润，于是坚持下来了。　　
　　这么有效吗？我也迫不及待的想吃上点，让自己红润起来呢。楼主，怎么购买呢？　　
10:40:55　　这么有效吗？我也迫不及待的想吃上点，让自己红润起来呢。楼主，怎么购买呢？　　-----------------------------　　亲，我在吃，只是一个补气血的保健品啊！效果也因人而异的。如果你感兴趣，可以去咨询下啊。我也是从这里拿的。微hhbyn1225。也得坚持才行。希望能帮到你。
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<span class="count" title="长期神经衰弱导致的失眠，多梦，胸闷，气短，头晕有什...
长期神经衰弱导致的失眠，多梦，胸闷，气短...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：长期神经衰弱导致的失眠，多梦，胸闷，气短，头晕有什么特效药品可以调理，谷维素+维生素除外曾经治疗情况和效果：抗焦虑药治疗无效果想得到怎样的帮助：有什么特效药品
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：脑血管病、脊髓病变、周围神经病变、椎体外系病、中枢...
病例分析:你好，神经衰弱的诊断需至医院就诊，专业的医生做出的。神经衰弱确实需要多方面的综合治疗，首先最重要的就是自身调节意见建议:学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，必要时给予患者镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁药物，需要首先至心理科门诊咨询并给予安抚指导
职称：医生会员
专长：糖尿病 心血管病
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问题分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。意见建议：在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
职称：医生会员
专长：雀斑,黄褐斑,祛疤,眼纹
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问题分析：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。意见建议：不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用
职称：国家二级心理咨询师
专长：婚恋情感、家庭教育、强迫症、抑郁症、焦虑症
&&已帮助用户：590
心理分析：您好！长期的神经衰弱导致的身体症状，最根本的还是得解决您的根本问题，也就是神经衰弱，它是神经症的一种，它所引起的生理症状一时得到缓解，但是根本问题解决不了，也还是不容易彻底好转的。心理指导：建议您去专业医院做抗焦虑治疗，同时坚持配合心理咨询，把心里的心结打开，这样您才会更好地恢复健康的。关于药物，建议您最好是和医生面对面沟通，详细了解您的情况之后在作出指导，毕竟是药，不能随意服用的。祝早日康复！
问胸闷气短四肢无力还伴有失眠多梦
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
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问题分析：出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看.意见建议：建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心脏彩超也需要检查看看啊.
戒烟酒,防止受凉感冒,避免辛辣食物啊.这个不是需要补充什么就能够解决的.是需要尽快找到原因.
问胸闷气短，失眠，有点神经衰弱，嗜睡，头昏
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉.轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变.重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病，建议查心肌酶谱，心电图等看看.
问失眠、多梦神经衰弱
职称：副主任医师
专长：心血管外科
&&已帮助用户：5874
问题分析：您这种情况大多和精神因素关系最大，可以买灵芝煲汤喝，意见建议：也可以买点天麻丸和安神补脑液来服用。另外多补充点维生素B族，对提高睡眠质量也是很有帮助。建议饮食宜清淡，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 。
问我失眠多梦多年了‘有时还有心慌；气短；头晕’神经衰...
职称：医生会员
专长：糖尿病 心血管病
&&已帮助用户：41990
病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问神经衰弱，睡不着梦多，胸闷气短
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
&&已帮助用户：131800
病情分析： 你好，神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足，易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠，神经过敏，头部不适，失眠多梦，心理生理障碍.意见建议：建议您采用中药调理治疗，综合调理脏腑功能，调整睡眠，饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.，可以口服中药方剂静痛灵.针灸和物理治疗效果也不错。
问胸闷气短口干心慌心烦头晕.失眠神经衰弱
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
&&已帮助用户：14333
心理分析：你的情况可能是由于情绪不良，心理冲突产生的神经症的症状，以前也叫神经衰弱，神经症由于内心情绪冲突持续不断，失眠等会引发各种身体症状。心理指导：建议你学会带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，顺其自然，为所当为，做自己应该做的事，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
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泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏
遇寒冷刺激、失眠、过劳，或是太兴奋，甚至是雨淋或豪饮都可让隐性
心慌心悸、头晕目眩、咳血、少尿、胸闷胸痛、水肿、呼吸困难
心脏猝死并非毫无预兆，猝死发生前其实都是有征兆，应该及时预防
冠心病典型的症状为：胸痛，因体力活动、情绪激动等诱发，
神经衰弱相关标签
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等...
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单项选择题（）的症状表现为头痛、头晕、胸闷、气短、心悸、食欲减退，恶心、呕吐常见，记忆力和思维能力减退，可伴有失眠、多梦、口唇紫绀。
A.急性高原反应
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A.减轻疼痛
B.避免周围组织、血管、神经进一步受损
C.减少出血和肿胀
D.便于搬运、转送病人我总感觉胸闷气短头晕，坐立不安,失眠多
发病时间：最近一年
病情描述：我总感觉胸闷气短头晕，坐立不安,失眠多梦，并带走恐惧感，自卑感，挫败感，想说话却又不知道该说些什么，好想生活在自己的世界似的，别人的谈笑我总感觉很无聊，笑又笑不出来，但又害怕长此以往，同学会不理我假笑，却笑的那么尴尬。又很厌学，对未来没有一点信心
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症状常识&·&假笑
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